Psyche
alle pijlers
Viva wanneer je geen therapie meer hebt
dinsdag 21 februari 2017 om 22:50
Hello allen,
Ik ben sinds kort gestopt met mijn therapie omdat ik de kosten niet meer kon betalen en ik zit momenteel heel hoog dus ik ga hier schrijven. Dit gaat wellicht een onsamenhangend verhaal worden, maar ja wat te doen?
Dus ik zit met een heel aantal problemen; financieel, opleiding, prive, van alles eigenlijk. Dat komt omdat ik een heel gebrekkig mens ben en een ontzettende angst heb om de verkeerde keuze te maken; waardoor ik uitstel en uiteindelijk in een knoop geraak.
Maar ergens is het mij aangeleerd, want niet iedereen is er als de dood voor om een keuze te maken, toch? De oorsprong van mijn angsten zit hem bij mijn ouders, die waren niet echt "ouderlijk" toen ik opgroeide.
Maar ja ik kan ze nu wel de schuld geven (en dat doe ik ook), maar waar brengt dat mij? Hier dus, als iemand die een puinhoop van het leven heeft gemaakt, elke ochtend een doodsangst moet overwinnen om de dag door te brengen, maar op de een of andere manier niets kan veranderen of bereiken.
Ik ben sinds kort gestopt met mijn therapie omdat ik de kosten niet meer kon betalen en ik zit momenteel heel hoog dus ik ga hier schrijven. Dit gaat wellicht een onsamenhangend verhaal worden, maar ja wat te doen?
Dus ik zit met een heel aantal problemen; financieel, opleiding, prive, van alles eigenlijk. Dat komt omdat ik een heel gebrekkig mens ben en een ontzettende angst heb om de verkeerde keuze te maken; waardoor ik uitstel en uiteindelijk in een knoop geraak.
Maar ergens is het mij aangeleerd, want niet iedereen is er als de dood voor om een keuze te maken, toch? De oorsprong van mijn angsten zit hem bij mijn ouders, die waren niet echt "ouderlijk" toen ik opgroeide.
Maar ja ik kan ze nu wel de schuld geven (en dat doe ik ook), maar waar brengt dat mij? Hier dus, als iemand die een puinhoop van het leven heeft gemaakt, elke ochtend een doodsangst moet overwinnen om de dag door te brengen, maar op de een of andere manier niets kan veranderen of bereiken.
woensdag 22 februari 2017 om 18:45
quote:orkenflow schreef op 22 februari 2017 @ 08:22:
Je zegt dat je een gebrekkig mens bent en daardoor bang bent de verkeerde keuze te maken.
Weet je dat hier onderzoek naar gedaan is? Mensen met financiele problemen hebben minder hersencapaciteit beschikbaar om goede keuzes te maken. De hersens hebben al genoeg te doen als je je zorgen maakt.
Ook mensen met een depressie hebben moeite om keuzes te maken. Is ook iets in de hersens.
Dus die moeite met kiezen, dat komt niet doordat jij 'gebrekkig' bent (hoe verzin je het). Dat kan komen omdat je momenteel te veel problemen tegelijk hebt. Probeer het eens op te splitsen in verschillende delen en verschillende stapjes naar een oplossing. En schrijf gerust verder.
Ik kan me herinneren dat ik hier een TEDtalk ofzo over had gezien, dat je ervaringen mede bepalen hoe je hersenen zich uiteindelijk ontwikkelen. Klinkt best heftig allemaal.
Ik probeer ook dingen af te splitsen door te schrijven, daar word ik op de een of andere manier rustiger van.
Je zegt dat je een gebrekkig mens bent en daardoor bang bent de verkeerde keuze te maken.
Weet je dat hier onderzoek naar gedaan is? Mensen met financiele problemen hebben minder hersencapaciteit beschikbaar om goede keuzes te maken. De hersens hebben al genoeg te doen als je je zorgen maakt.
Ook mensen met een depressie hebben moeite om keuzes te maken. Is ook iets in de hersens.
Dus die moeite met kiezen, dat komt niet doordat jij 'gebrekkig' bent (hoe verzin je het). Dat kan komen omdat je momenteel te veel problemen tegelijk hebt. Probeer het eens op te splitsen in verschillende delen en verschillende stapjes naar een oplossing. En schrijf gerust verder.
Ik kan me herinneren dat ik hier een TEDtalk ofzo over had gezien, dat je ervaringen mede bepalen hoe je hersenen zich uiteindelijk ontwikkelen. Klinkt best heftig allemaal.
Ik probeer ook dingen af te splitsen door te schrijven, daar word ik op de een of andere manier rustiger van.
