Psyche
alle pijlers
Vliegangst/medicatie/annuleren?
donderdag 21 december 2017 om 17:32
Hoi, ik ga eind januari 11 uur vliegen naar Mexico . Leuk zou je zeggen. Voorheen nooit extreme vliegangst gehad tot deze keer. Ik ga met een vriendin, ben alleen staand moeder van een zoontje van 4 jaar, een week bijtanken (8 dagen) vannacht ben ik wakker geworden en niet meer in slaap gekomen. Ik kan alleen maar huilen als ik eraan denk. Heb me vantevoren niet te laten lijden door angst en besloten te gaan maar wist niet dat dit zon heftige reactie teweeg bracht. Ik ben doodsbenauwd dat we neerstorten en ik mijn zoon achter laat . Hij blijft die week bij opa en oma . Welke moeder herkent zich hier in? En heeft tips. Ik voel me een slechte moeder dat ik weg ga. Ik overweeg medicatie via de huisarts en het meest extreme geval annuleren .
anoniem_357542 wijzigde dit bericht op 21-12-2017 17:41
1.84% gewijzigd
donderdag 21 december 2017 om 17:43
Zat vanochtend vroeg in de auto mistig en dan zie ik daar allemaal,blauwe zwaailichten . Auto in de sloot en als ik zie en merk hoe druk het ook op de weg is.
EN hoeveel ongelukken in het verkeer er dageliks zijn en waar we aan blootstaan.
Dan is vliegen altijd nog stukken veiliger. Houd dat in je achterhoofd en geniet van je vakantie.
EN hoeveel ongelukken in het verkeer er dageliks zijn en waar we aan blootstaan.
Dan is vliegen altijd nog stukken veiliger. Houd dat in je achterhoofd en geniet van je vakantie.
superhuisvrouw wijzigde dit bericht op 21-12-2017 17:44
0.29% gewijzigd
donderdag 21 december 2017 om 17:51
Ik zou dat idee dus altijd hebben als ik zonder man of kinderen in het vliegtuig zou stappen. Ik zou dus nooit alleen op vakantie gaan met zulke kleine kinderen. Maar jij dacht daar bij het boeken anders over dus dan zou ik gewoon lekker gaan 
The most exciting, challenging and significant relationship is the one with yourself. And if you can find someone to love the you you love that’s fabulous
donderdag 21 december 2017 om 17:53
Je krijgt hoogstwaarschijnlijk je geld niet terug als je nu annuleert. Ik zou lekker gaan als ik jou was, al dan niet met medicatie via de huisarts. Je zoontje is in goede handen, en de kans dat het vliegtuig neer stort is relatief klein. Kleiner dan wanneer je thuis blijft.
Ik snap je wel hoor, daar niet van, ik heb altijd veel stress vlak voor vakanties.. Maar mijn ervaring is dat ik me na een paar dagen eindelijk relaxed voel en kan genieten. Hopelijk is dat voor jou ook zo.
Ik snap je wel hoor, daar niet van, ik heb altijd veel stress vlak voor vakanties.. Maar mijn ervaring is dat ik me na een paar dagen eindelijk relaxed voel en kan genieten. Hopelijk is dat voor jou ook zo.
donderdag 21 december 2017 om 18:09
Dit. Mijn zoon van 16 heeft ook vliegangst en afgelopen najaar, met behulp van oxazepam, redelijk probleemloos naar Spanje gevlogen. Het zal zijn hobby wel nooit worden en de jouwe wellicht ook niet, maar voor nu is dat gewoon de meest praktische oplossing. Heel veel plezier!
Nothing happens for a reason
donderdag 21 december 2017 om 18:52
Ik kan je helaas niet helpen relativeren. Ik herken de angsten namelijk heel goed. En dan is mijn zoon geen 4, maar 14. Sinds zijn geboorte ben ik pas bewust geworden van mijn eigen sterfelijkheid, en dat dramt tegen al mijn rationele gedachten in.
Ik stap zo op een boot, in een auto, op de fiets, maar niet in het vliegtuig.
Nu wil hij zelf volgend jaar graag naar een land waar je niet met de boot, auto of fiets kan komen, dus nu wordt het tijd dat ik mijn angsten opzij zet ten goede van hem!
Ik stap zo op een boot, in een auto, op de fiets, maar niet in het vliegtuig.
Nu wil hij zelf volgend jaar graag naar een land waar je niet met de boot, auto of fiets kan komen, dus nu wordt het tijd dat ik mijn angsten opzij zet ten goede van hem!
Interviewer: And you see an equivalence between the idea of god and the idea of a fairy or a Leprechaun??? Dawkins: The evidence of both is equally poor!
donderdag 21 december 2017 om 18:56
Ik vind dat zo'n standaard rationaliseer poging, en daarmee zo'n dooddoener! Je hoeft niet helemaal naar Mexico om voor jezelf te zorgen!blueeyes*3 schreef: ↑21-12-2017 18:12Zie het zo: als jij niet voor jezelf zorgt, kun je ook niet voor je zoontje zorgen. Op vakantie gaan om bij te tanken is ook voor jezelf zorgen.
Sommige mensen kunnen én meer last hebben van angst om je kind achter te laten én daarnaast nog heel goed voor henzelf en kind zorgen.
Interviewer: And you see an equivalence between the idea of god and the idea of a fairy or a Leprechaun??? Dawkins: The evidence of both is equally poor!
donderdag 21 december 2017 om 19:05
Je zoon, en opa & oma verheugen zij op een week logeren. Dat ga je toch niet verpesten.
Bespreek dit met je huisarts? Heb je dit anders nooit, vraag dan om een pilletje. Heb je vaker deze angst, dan heb je waarschijnlijk meer nodig.
Bespreek dit met je huisarts? Heb je dit anders nooit, vraag dan om een pilletje. Heb je vaker deze angst, dan heb je waarschijnlijk meer nodig.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
donderdag 21 december 2017 om 19:26
De kans dat je van je fiets gereden wordt tijdens het boodschappen doen of van de trap valt is groter dan dat het vliegtuig neerstort. Op de snelweg gebeuren dagelijks ongelukken en er wordt altijd gezegd dat de meeste ongelukken thuis gebeuren.
Al deze dingen doe je gewoon zonder over na te denken.
Nu ga je iets ontzettend leuks doen met een vriendin, zij heeft zich er waarschijnlijk ook op verheugd om te gaan.
Dus ga naar de huisarts en vraag die pilletjes. Mijn man had vroeger ook vliegangst en een paar keer pilletjes bij de huisarts gevraagd. Heeft echt geholpen.
En hoe vaker je vliegt hoe normaler het wordt. Nu vragen we hooguit een slaappil als we lange nachtvluchten hebben.
Al deze dingen doe je gewoon zonder over na te denken.
Nu ga je iets ontzettend leuks doen met een vriendin, zij heeft zich er waarschijnlijk ook op verheugd om te gaan.
Dus ga naar de huisarts en vraag die pilletjes. Mijn man had vroeger ook vliegangst en een paar keer pilletjes bij de huisarts gevraagd. Heeft echt geholpen.
En hoe vaker je vliegt hoe normaler het wordt. Nu vragen we hooguit een slaappil als we lange nachtvluchten hebben.
donderdag 21 december 2017 om 20:35
Ze gaat maar een weekje he!
Eens met de rest.
donderdag 21 december 2017 om 20:40
Een weekje is heel lang zonder kind
veeeel te lang voor mij in ieder geval.
The most exciting, challenging and significant relationship is the one with yourself. And if you can find someone to love the you you love that’s fabulous
donderdag 21 december 2017 om 21:17
carrie-bradshaw schreef: ↑21-12-2017 20:40Een weekje is heel lang zonder kind
Het is maar net wat je gewend bent. Ik ben toen mijn zoon 1 jaar was al gescheiden maar wij hebben een prima regeling met elkaar getroffen qua omgang. Daardoor zie ik hem wel vaker eens een weekje niet. Dat is ook het maximale.
Ik vind het in mijn ogen vaak "overdreven" als bepaalde moeders klagen als hun kind 1 nachtje gezellig logeert bij opa en oma .
En wat de vriendschap betreft, misschien loopt die een deukje op. Ze weet van Mn angst die mij heeft overspoeld en wel begrip voor. Dit had ik zelf ook niet verwacht
donderdag 21 december 2017 om 21:39
Ik denk dat ik dat ook maar ga doen. Of 2...redbulletje schreef: ↑21-12-2017 21:19Goed moment dus om je over je angst heen te zetten. En 'n pilletje kan daarbij prima helpen.
Dit topic ging ook voornamelijk over tips wat te doen etc. Niet inhoudelijk over de duur van de reis. Zal nooit langer dan een week weg gaan.
Heb vaker gevlogen en dit is de eerste keer buiten Europa, en die 11 uur vliegt me leetrerlijk naar de keel.
Ik heb afgelopen Jaar een zware burn out gehad en bijna een jaar in de ziektewet gezeten. Dit was een goede bedoeling van haar , als " kado " om mij mee te nemen. Ben daar in Mn enthousiasme in mee gegaan.
Lijkt me fijn een week bijtanken, wist gewoon niet dat ik zon vlieg angst kon ontwikkelen
donderdag 21 december 2017 om 22:03
je hebt nog niet gevlogenJanelleflower schreef: ↑21-12-2017 21:39Ik denk dat ik dat ook maar ga doen. Of 2...
Dit topic ging ook voornamelijk over tips wat te doen etc. Niet inhoudelijk over de duur van de reis. Zal nooit langer dan een week weg gaan.
Heb vaker gevlogen en dit is de eerste keer buiten Europa, en die 11 uur vliegt me leetrerlijk naar de keel.
Ik heb afgelopen Jaar een zware burn out gehad en bijna een jaar in de ziektewet gezeten. Dit was een goede bedoeling van haar , als " kado " om mij mee te nemen. Ben daar in Mn enthousiasme in mee gegaan.
Lijkt me fijn een week bijtanken, wist gewoon niet dat ik zon vlieg angst kon ontwikkelen
tot nu toe ben je alleen maar bang voor de angst
vrijdag 22 december 2017 om 20:54
Oei. Iets spannends doen is dan voor mij niet de manier om bij te tanken.Janelleflower schreef: ↑21-12-2017 21:39Ik denk dat ik dat ook maar ga doen. Of 2...
Dit topic ging ook voornamelijk over tips wat te doen etc. Niet inhoudelijk over de duur van de reis. Zal nooit langer dan een week weg gaan.
Heb vaker gevlogen en dit is de eerste keer buiten Europa, en die 11 uur vliegt me leetrerlijk naar de keel.
Ik heb afgelopen Jaar een zware burn out gehad en bijna een jaar in de ziektewet gezeten. Dit was een goede bedoeling van haar , als " kado " om mij mee te nemen. Ben daar in Mn enthousiasme in mee gegaan.
Lijkt me fijn een week bijtanken, wist gewoon niet dat ik zon vlieg angst kon ontwikkelen
Ik herken het. Een uur of drie vliegen kan ik aan als ik goed in mijn vel zit. Maar liever wel samen met de kinderen. Zonder word ik angstiger. Gaat zoon zonder mij, vind ik ook niet fijn.
Ik heb van meer mensen gehoord dat ze pillen krijgen van de huisarts. Je hoeft ze niet te nemen, maar trek je het niet, dan is het fijn dat je ze bij je hebt.
Je vliegt lang genoeg om de angst 'uit te zitten'. Het idee is dat het verdwijnt als je lang genoeg in de situatie zit die je angstig maakt.
Succes en veel plezier! Lief van je vriendin!
