Psyche
alle pijlers
Voel me even eenzaam
donderdag 31 maart 2022 om 21:17
Bah, voel me even niet zo oke vanavond. Ik lig in scheiding, het loopt even allemaal niet zo hoe ik graag zou willen. Ik voel me eenzaam, ben mijn maatje kwijt om over alles te kunnen praten. Zit ik hier in mijn eentje met een stom gevoel. Het leven is gewoon even niet zo leuk.
Logische stap zou zijn, bellen met een vriendin. Maar ik vind het zo moeilijk om over mijn gevoel te praten en om hulp te vragen, dat ik gewoon even niet weet hoe.
Wat ik met deze post wil, weet ik eigenlijk ook niet zo goed. Mijn stomme gevoel even over de heg kunnen gooien misschien.....
Logische stap zou zijn, bellen met een vriendin. Maar ik vind het zo moeilijk om over mijn gevoel te praten en om hulp te vragen, dat ik gewoon even niet weet hoe.
Wat ik met deze post wil, weet ik eigenlijk ook niet zo goed. Mijn stomme gevoel even over de heg kunnen gooien misschien.....
donderdag 31 maart 2022 om 21:26
Weet je, bij een vriendin kun je hetzelfde doen als hier.
Zoiets als je OP via de app.
Natuurlijk vind je hier ook een boel luisterende oren, maar dit is ook het moment om je over iets heen te zetten en iets optie bouwen met je vriendinnen. Om te leren praten.
Mijn vriendin is ook net gescheiden en die heeft ons echt heel hard nodig. Precies om wat jij zegt, omdat ze dr vaste klankbord kwijt is.
Meestal zijn vriendinnen er graag voor je. Niet allemaal ( je hebt ook stapvriendinnen en mooiweervriendinnen enz), maar de meesten zullen er ech5 graag voor je zijn. En dat maakt vriendschappen dieper.
Zoiets als je OP via de app.
Natuurlijk vind je hier ook een boel luisterende oren, maar dit is ook het moment om je over iets heen te zetten en iets optie bouwen met je vriendinnen. Om te leren praten.
Mijn vriendin is ook net gescheiden en die heeft ons echt heel hard nodig. Precies om wat jij zegt, omdat ze dr vaste klankbord kwijt is.
Meestal zijn vriendinnen er graag voor je. Niet allemaal ( je hebt ook stapvriendinnen en mooiweervriendinnen enz), maar de meesten zullen er ech5 graag voor je zijn. En dat maakt vriendschappen dieper.
Je hebt zo’n 26.000 dagen tussen níets en eeuwigheid, je kunt lachen, je kunt klagen, maar elke dag ben je voor eeuwig kwijt.
donderdag 31 maart 2022 om 21:42
Wat een lieve reacties. Dankjewel.
Het weekend staat al vol plannen, dus er is gelukkig wel wat om naar uit te kijken. Maar helaas verdrukt het verdrietige gevoel de voorpret wel een beetje op het moment.
Ik ben vooral stomme huishoudelijke dingen aan het doen in de hoop mijn gedachten een beetje te kunnen verzetten, maar helaas heeft dat weinig effect.
Het weekend staat al vol plannen, dus er is gelukkig wel wat om naar uit te kijken. Maar helaas verdrukt het verdrietige gevoel de voorpret wel een beetje op het moment.
Ik ben vooral stomme huishoudelijke dingen aan het doen in de hoop mijn gedachten een beetje te kunnen verzetten, maar helaas heeft dat weinig effect.
donderdag 31 maart 2022 om 21:45
Dan kom je hier gewoon kletsen.Bupsie schreef: ↑31-03-2022 21:42Wat een lieve reacties. Dankjewel.
Het weekend staat al vol plannen, dus er is gelukkig wel wat om naar uit te kijken. Maar helaas verdrukt het verdrietige gevoel de voorpret wel een beetje op het moment.
Ik ben vooral stomme huishoudelijke dingen aan het doen in de hoop mijn gedachten een beetje te kunnen verzetten, maar helaas heeft dat weinig effect.
Jij mag alles worden wat je wilt.
Ok, ik word een probleem.
Ok, ik word een probleem.
donderdag 31 maart 2022 om 21:47
Deze week weer wat meer contact gehad met ex, en hij weet me toch iedere keer weer teleur te stellen. Ik weet dat ik ook niet meer zoveel hoop moet hebben omdat hij het niet waar kan maken. Maar toch laat ik me iedere keer weer teleurstellen.
Daarnaast voelde ik me vanavond een beetje afgewezen door een vriendin die aangaf geen tijd te hebben voor een afspraak en daarbij niet verder te zoeken naar een nieuwe datum. Stom natuurlijk, want ook ik had daarin meer initiatief kunnen nemen.
En ook gewoon erg vermoeid omdat de zorg voor de kinderen vooral op mij neerkomt en ik dus weinig tijd voor mezelf heb.
donderdag 31 maart 2022 om 21:53
Je hebt nu de eerste stap al gezet door hier een topic aan te maken. Het is een eenzame en nare/heftige tijd, goed dat je ruimte geeft aan je emoties en hopelijk helpt dit topic je wat
.
donderdag 31 maart 2022 om 21:55
Wat mij erg helpt als ik me rot voel is naar iemands anders verhaal luisteren. Dan ben ik even niet met mijn eigen shit bezig in gedachte.
Als je het moeilijk vindt om iemand te bellen omdat je het niet over jezelf wil hebben, is het dan makkelijker om iemand te bellen over iets anders; ga je mee volgende week naar het park/strand/bos/museum? En hoe was je week?
Dan vertelt je vriendin wat en dan zie je wel hoe het gesprek gaat. Misschien heeft ze een grappig verhaal of een leuk nieuwtje waardoor je gedachtes even afgeleid worden van je rotgevoel.
In de avond lijkt alles erger.
En scheiden is ook erg.
Morgen ben je weer een beetje dichter bij de tijd dat alles beter zal gaan
Als je het moeilijk vindt om iemand te bellen omdat je het niet over jezelf wil hebben, is het dan makkelijker om iemand te bellen over iets anders; ga je mee volgende week naar het park/strand/bos/museum? En hoe was je week?
Dan vertelt je vriendin wat en dan zie je wel hoe het gesprek gaat. Misschien heeft ze een grappig verhaal of een leuk nieuwtje waardoor je gedachtes even afgeleid worden van je rotgevoel.
In de avond lijkt alles erger.
En scheiden is ook erg.
Morgen ben je weer een beetje dichter bij de tijd dat alles beter zal gaan
vrijdag 1 april 2022 om 06:21
Wel herkenbaar hoor TO! Zit hier ook midden in een scheiding en ex is vooral met z’n nieuwe soulmate bezig en ziet de kids amper. Ik kan het meeste regelen/opvangen.
We zijn nu eenhandig jaar verder nadat ik er achter. Kwam dat hij en soulmate al ‘iets’ hadden (tijdens ons huwelijk) en ik moet zeggen dat er nu meer dagen zijn in de week dat ik me weer goed voel, dan dat alles moeilijk en zwaar is. Maar dit gevoel herken ik heel goed. Het s avonds toch alleen op de bank zitten, even die knuffel etc. Voor mij zit het missen in die kleine dingen.
Ik heb twee vriendinnen waarmee ik sinds de scheiding meer contact heb dan daarvoor, juist ook voor dit soort momenten en dat vind ik wel heel waardevol.
We zijn nu eenhandig jaar verder nadat ik er achter. Kwam dat hij en soulmate al ‘iets’ hadden (tijdens ons huwelijk) en ik moet zeggen dat er nu meer dagen zijn in de week dat ik me weer goed voel, dan dat alles moeilijk en zwaar is. Maar dit gevoel herken ik heel goed. Het s avonds toch alleen op de bank zitten, even die knuffel etc. Voor mij zit het missen in die kleine dingen.
Ik heb twee vriendinnen waarmee ik sinds de scheiding meer contact heb dan daarvoor, juist ook voor dit soort momenten en dat vind ik wel heel waardevol.
vrijdag 1 april 2022 om 09:35
Ik denk dat het juist belangrijk is dat je je vriendinnen belt of appt als je je niet goed voelt. Dan weten zij ook een beetje wat ze voor je kunnen doen. Dat doen vriendinnen graag voor je.
Mooie post Feow!!
Ik wil je heel veel sterkte wensen. Er is je heel veel overkomen waar veel gevoel en verdriet bij komt kijken.
Laat je troosten door je omgeving, dat zal je sterker maken❤
Mooie post Feow!!
Ik wil je heel veel sterkte wensen. Er is je heel veel overkomen waar veel gevoel en verdriet bij komt kijken.
Laat je troosten door je omgeving, dat zal je sterker maken❤
vrijdag 1 april 2022 om 19:57
De nacht ging gelukkig goed. Ik was zo moe, dat ik uiteindelijk snel in slaap ben gevallen.hagelslagjes schreef: ↑01-04-2022 08:25Ik hoop dat je een redelijke nacht achter de rug hebt. Zet 'm op vandaag.
Wat denk ik ook wel geholpen heeft is dat ik toch maar een appje aan een vriendin heb gestuurd. Dat vond ik wel lastig, omdat ik niet graag anderen met mijn problemen lastig val. Maar meerderen van jullie noemden het al, dus toch een beetje de goede kant opgeduwd (dank daarvoor!). Het appen heeft wel geholpen. Uiteindelijk ook over hele andere dingen geappt waardoor mijn gedachten even ergens anders konden zijn.
vrijdag 1 april 2022 om 20:00
Hoe zorg jij ervoor dat je toch nog tijd voor jezelf hebt als er zoveel zorg voor de kinderen bij jou ligt? Ik vind dat moeilijk, en ik vind het daarin ook lastig om mijn grens aan te geven bij ex.
maandag 4 april 2022 om 13:43
Dat is nog inderdaad construction
Nee dat is een punt waar ik nog aan werk. Want dat is gewoon heel lastig. Een echt co ouderschap gaat zelfs in de meest gunstige setting niet ivm werk van ex, maar nu ziet hij de kids 2x pw 2-3 dagen. En vaak doordeweeks omdat hij in het weekend moet werken. Dus dat is voor mij zeer minimaal tijd voor mezelf. Voor nu heb ik het zo geregeld dat mijn ouders een avond oppassen zodat ik kan sporten en een oppas 1 avond zodat ik de honden kan trainen (doe dan twee lessen na elkaar). En ik ben de woensdag vrij, dus de ochtend voor mezelf en de middag lekker met de kids. Ik ben wel opzoek naar een schoonmaakster zodat ik daar wat tijd mee win, maar die zijn hier nogal schaars. Maar ik moet m’n weg er nog wat in vinden merk ik. Af en toe neem ik ook een dag/middag vrij als de kids bso hebben. Als ik merk dat ik even tijd voor mezelf nodig heb.
En voor de rest berust ik mezelf in het feit dat het nu gewoon even zo is. Schouders er onder en van andere kleine dingen toch genieten en ik doe veel meer samen met de kids (omdat we wel moeten) en probeer dat zo leuk en gezellig mogelijk te maken en dat lukt ook wel goed.
