Psyche
alle pijlers
Voel me even eenzaam
donderdag 31 maart 2022 om 21:17
Bah, voel me even niet zo oke vanavond. Ik lig in scheiding, het loopt even allemaal niet zo hoe ik graag zou willen. Ik voel me eenzaam, ben mijn maatje kwijt om over alles te kunnen praten. Zit ik hier in mijn eentje met een stom gevoel. Het leven is gewoon even niet zo leuk.
Logische stap zou zijn, bellen met een vriendin. Maar ik vind het zo moeilijk om over mijn gevoel te praten en om hulp te vragen, dat ik gewoon even niet weet hoe.
Wat ik met deze post wil, weet ik eigenlijk ook niet zo goed. Mijn stomme gevoel even over de heg kunnen gooien misschien.....
Logische stap zou zijn, bellen met een vriendin. Maar ik vind het zo moeilijk om over mijn gevoel te praten en om hulp te vragen, dat ik gewoon even niet weet hoe.
Wat ik met deze post wil, weet ik eigenlijk ook niet zo goed. Mijn stomme gevoel even over de heg kunnen gooien misschien.....
maandag 4 april 2022 om 13:51
Sterkte en knuffels voor jou Biem en ik vind persoonlijk dat je veel te snel je ex excuseert. Een baan kan je veranderen, de verantwoordelijkheid nemen voor je kinderen nooit. Ik vind dat echt zo'n kulsmoes, nu komt alles maar op jouw schouders terecht.Biem schreef: ↑04-04-2022 13:43Dat is nog inderdaad constructionNee dat is een punt waar ik nog aan werk. Want dat is gewoon heel lastig. Een echt co ouderschap gaat zelfs in de meest gunstige setting niet ivm werk van ex, maar nu ziet hij de kids 2x pw 2-3 dagen. En vaak doordeweeks omdat hij in het weekend moet werken. Dus dat is voor mij zeer minimaal tijd voor mezelf.
Nee dat is een punt waar ik nog aan werk. Want dat is gewoon heel lastig. Een echt co ouderschap gaat zelfs in de meest gunstige setting niet ivm werk van ex, maar nu ziet hij de kids 2x pw 2-3 dagen. En vaak doordeweeks omdat hij in het weekend moet werken. Dus dat is voor mij zeer minimaal tijd voor mezelf.
Stel dat jij onder de tram loopt morgen, gaat hij dan de kinderen ook ergens uitbesteden? Het is allemaal een kwestie van willen en hij wil niet, dat is duidelijk. Het heeft in ieder geval niets, maar dan ook helemaal niets met zijn werk te maken.
maandag 4 april 2022 om 21:33
Wat lief dat je het vraagt. Inmiddels gaat het weer even iets beter, in die zin dat de emoties weer ver weggestopt zijn met een grote muur er omheen. Ik weet dat dit zeker niet de beste oplossing is, dat voel ik ook aan alle spanning in mijn lijf. Ik moet dus op zoek gaan naar een manier om die spanning weg te halen en die enorme muur af te gaan brokkelen. Maar ik ben bang dat dat een pittig proces gaat worden, want dan zal ik door al die emoties heen moeten gaan.
maandag 4 april 2022 om 21:40
@Biem, wat een pittige situatie. Dat klinkt inderdaad als niet heel veel tijd voor jezelf. Wel goed dat je toch momenten opzoekt zoals wanneer de kinderen op de BSO zitten. Idealer zou natuurlijk zijn als je in het weekend ook af en toe een dagje echt voor jezelf kan hebben. Wel superfijn dat je ouders een avondje oppassen.
Wij hebben geen co-ouderschap, dat lukt niet ivm werk van ex. Het zou wel kunnen, maar hij ziet de mogelijkheid niet. Hij ziet ze nu in principe eens in de twee weken een weekend. Vaak komt het er overigens alsnog op neer dat ik een deel van de zorg op me moet nemen in die paar dagen dat hij er voor ze zou moeten zijn. Ik probeer mijn 'kindloze' dagen altijd maar zo vol mogelijk te plannen zodat hij die tijd niet op kan eisen, maar het zou ook zo fijn zijn als ik gewoon een dag alleen thuis zou kunnen zijn en even helemaal niks zou hoeven.
Ik probeer inderdaad ook maar berusting te vinden in de situatie aangezien ex niet gaat veranderen en niet in gaat zien wat het probleem is.
Wij hebben geen co-ouderschap, dat lukt niet ivm werk van ex. Het zou wel kunnen, maar hij ziet de mogelijkheid niet. Hij ziet ze nu in principe eens in de twee weken een weekend. Vaak komt het er overigens alsnog op neer dat ik een deel van de zorg op me moet nemen in die paar dagen dat hij er voor ze zou moeten zijn. Ik probeer mijn 'kindloze' dagen altijd maar zo vol mogelijk te plannen zodat hij die tijd niet op kan eisen, maar het zou ook zo fijn zijn als ik gewoon een dag alleen thuis zou kunnen zijn en even helemaal niks zou hoeven.
Ik probeer inderdaad ook maar berusting te vinden in de situatie aangezien ex niet gaat veranderen en niet in gaat zien wat het probleem is.
maandag 4 april 2022 om 21:42
Fijn dat het iets beter gaat!Bupsie schreef: ↑04-04-2022 21:33Wat lief dat je het vraagt. Inmiddels gaat het weer even iets beter, in die zin dat de emoties weer ver weggestopt zijn met een grote muur er omheen. Ik weet dat dit zeker niet de beste oplossing is, dat voel ik ook aan alle spanning in mijn lijf. Ik moet dus op zoek gaan naar een manier om die spanning weg te halen en die enorme muur af te gaan brokkelen. Maar ik ben bang dat dat een pittig proces gaat worden, want dan zal ik door al die emoties heen moeten gaan.
Misschien kan je af en toe een steentje optillen, op je eigen tempo, en verplaatsen zodat je geen lawine van emoties krijgt maar een voor een een mooi ander bouwwerkje maakt van je muur?
(Je merkt wel, beeldspraak is niet zo mijn ding
)
donderdag 7 april 2022 om 09:04
Misschien kan sporten een uitlaatklep zijn?Bupsie schreef: ↑04-04-2022 21:33Wat lief dat je het vraagt. Inmiddels gaat het weer even iets beter, in die zin dat de emoties weer ver weggestopt zijn met een grote muur er omheen. Ik weet dat dit zeker niet de beste oplossing is, dat voel ik ook aan alle spanning in mijn lijf. Ik moet dus op zoek gaan naar een manier om die spanning weg te halen en die enorme muur af te gaan brokkelen. Maar ik ben bang dat dat een pittig proces gaat worden, want dan zal ik door al die emoties heen moeten gaan.
Heb je wat leuks gepland voor dit weekend? Belangrijk om af en toe in elk geval te proberen op te laden.
