Vrijwilligerswerk

Hoi allemaal,

Ik kon zo snel geen vergelijkend topic vinden, vandaar deze.
Ik zit al een aantal jaar ziek thuis. Geen dagbesteding en geen (vrijwilligers)werk. Alleen maar therapie.
Wel verschillende therapieën, omdat niks aan lijkt te slaan.

Dit jaar ben ik opnieuw begonnen bij een psycholoog (kortdurend) en ben al op de wachtlijst gezet voor een psychotherapeut. Daarna wordt er hoogstwaarschijnlijk traumatherapie opgestart.
Dus op dat gebied wordt er hard gewerkt, en heb het gevoel dat er daadwerkelijk nu ook wat aan het veranderen is. We komen bij de kern van het probleem, na al die jaren.

Het grootste gedeelte van mijn leven wordt bepaalt door angst, paniek en enorme stemmingswisselingen. Ben nu op een punt beland dat ik meer wil dan thuis zitten. Ik wil wat betekenen, nuttig zijn, een doel hebben.
Dus heb me met knikkende knieën aangemeld als vrijwilliger, ik wacht nog op een reactie.
In de hoop dat het goed is om onder de mensen te zijn, een beter dagritme te hebben en zo opnieuw op te bouwen naar een vaste baan.

Zijn er meer mensen die in dit schuitje zitten? Die na lange tijd thuis zitten weer iets gaan ondernemen? En de (zeker vsn mijn kant) onzekerheid die daarbij komt kijken?

Splinter_ schreef: ↑

31-03-2019 17:27

Zelf geen ervaring mee, maar wat goed dat je dit gaat doen!
In mijn werk begeleid ik wel vaak mensen richting vrijwilligerswerk (die ook al een tijdje thuis zitten). Dat pakt vaak positief uit, zeker als je een organisatie treft die zuinig is op zijn vrijwilligers.
Na de aanmelding krijg je meestal eerst een gesprekje, waarin gekeken wordt wat er bij je past, wat je leuk vindt en wat je verwacht. Er wordt echt meegedacht over een goede plek en ze zijn over het algemeen wel gewend dat niet iedereen alles kan.
Dat het spannend is, is logisch. Dus hopelijk krijg je snel positieve ervaringen, dat helpt je enorm.
Veel plezier!

Dankje! Hoop komende week iets te horen van ze.

acmp schreef: ↑

31-03-2019 17:31

Je kan ook kijken of je in aanmerking komt voor dagbesteding. Veel dagbestedingsprojecten kunnen je vervolgens begeleiden naar betaald werk / vrijwilligerswerk. Voordeel van dagbesteding is, dat er dan niet gelijk veel druk op je gelegd wordt en dat je er langzaam aan naar toe kunt groeien.

Ik snap wat je bedoelt. De dagbesteding heb ik naar gekeken hier in de buurt, maar dat is voornamelijk met dementerenden.
Het vrijwilligerswerk is vanaf 4 uur per week. Dus ik heb her gevoel dat dat wel te doen is.

pejeka schreef: ↑

31-03-2019 17:36

Petje af voor je beslissing. Maar loop niet te hard van stapel. Begin met een paar uurtjes per week. Dan is het aan jou om te beslissen wat je prettig zou vinden om te doen. Helpen bij de koffie in een bejaardentehuis (als die er nog zijn in je omgeving), bijvoorbeeld. Maar mocht je liever in je eigen huis wat doen: het blaadje van de buurtvereniging in elkaar zetten, of de shirtjes van de voetbalclub wassen. Net wat je zelf fijn vindt. Succes ermee!

Je moet ergens beginnen hé. In de vacature stond vanaf 4 uur per week. Dus denk dat dat wel mooi is om mee te beginnen. Kan na verloop van tijd misschien wel opgebouwd worden.
Dankje!

Even een update, ik mag donderdagmiddag op kennismakingsgesprek komen. Ze klonk heel positief en vertelde dat ze nog een aantal mensen zochten. Dus ik heb er wel een goed gevoel over!