Psyche
alle pijlers
Warrig, overstuur en wegbezuinigde hulpverlening
donderdag 27 december 2018 om 16:27
En waarom zouden ze daar niet in meegaan?chocoladeballetjes schreef: ↑27-12-2018 16:19@strontvliegje. Dat klinkt wel fijn. Ben wel sceptisch of ze dat zouden doen, maar kan het altijd voorstellen (als ik nog wat stappen verder ben).
Wil je hier anders neerzetten wat jij vind dat er gedaan moet worden en hoe lang geleden het is dat het gebeurt is? Kunnen wij je vast wel even helpen met een planning voor nu.
En wat ongelooflijk rot dat je niet verder komt zo...
Just because you have the emotional range of a teaspoon doesn’t mean we all have.
donderdag 27 december 2018 om 18:01
donderdag 27 december 2018 om 18:12
Compliment voor het maken van het lijstje: you did it!!
Is er iemand die je misschien wil helpen om een uurtje met jou je huis te doen? Dan kost het jou net wat minder energie als je het samen doet. (super herkenbaar overigens wat je schrijft over je huis. Ook een tijd gehad dat het uitruimen vd vaatwasser echt te veel was, waardoor het aanrecht vol stond met vaat. En ik de hele dag in chaos zat. Echt heel naar!)
Hoe lang zou je morgen naar je vrijwilligerswerk willen/kunnen?
Knuffel voor jou
Is er iemand die je misschien wil helpen om een uurtje met jou je huis te doen? Dan kost het jou net wat minder energie als je het samen doet. (super herkenbaar overigens wat je schrijft over je huis. Ook een tijd gehad dat het uitruimen vd vaatwasser echt te veel was, waardoor het aanrecht vol stond met vaat. En ik de hele dag in chaos zat. Echt heel naar!)
Hoe lang zou je morgen naar je vrijwilligerswerk willen/kunnen?
Knuffel voor jou
vrijdag 28 december 2018 om 22:30
Ik moet eerlijk zeggen dat ik je casemanager ook niet echt meedenkend vind klinken.
Je bent goed bezig, knap hoe je toch steeds afspraken maakt en jezelf er toe zet om bepaalde dingen te doen. Is het gelukt om de etensresten op te ruimen en de ont vochtiger aan te zetten?
Wbt de crisisdienst, gewoon bellen als het vanavond of ik het weekend niet meer gaat, daar zijn ze voor.
Je bent goed bezig, knap hoe je toch steeds afspraken maakt en jezelf er toe zet om bepaalde dingen te doen. Is het gelukt om de etensresten op te ruimen en de ont vochtiger aan te zetten?
Wbt de crisisdienst, gewoon bellen als het vanavond of ik het weekend niet meer gaat, daar zijn ze voor.
vrijdag 28 december 2018 om 23:20
Dat was voor morgen, het opruimen en de ontvochtiger aanzettenstrontvliegje schreef: ↑28-12-2018 22:30Ik moet eerlijk zeggen dat ik je casemanager ook niet echt meedenkend vind klinken.
Je bent goed bezig, knap hoe je toch steeds afspraken maakt en jezelf er toe zet om bepaalde dingen te doen. Is het gelukt om de etensresten op te ruimen en de ont vochtiger aan te zetten?
Wbt de crisisdienst, gewoon bellen als het vanavond of ik het weekend niet meer gaat, daar zijn ze voor.
Lieve Choco, je doet het zo dapper, je bent zo sterk. Iemand met jouw kracht is nooit verloren.
En als jij dat niet meer ziet of gelooft: bel de crisisdienst. Vertel hoe je je voelt, vraag of ze je kunnen helpen.
zaterdag 29 december 2018 om 15:17
Wat ik zo mooi vind aan jou, is dat je alle dingen doet die goed zijn bij depressie, ondanks je moeheid en somberheid. Je hebt geluncht, je hebt opgeruimd en je hebt de ontvochtiger aangezet! En dat allemaal vanuit jezelf. Je hebt het gevoel dat "het goede doen" niet helpt en dat begrijp ik heel goed. Maar juist die kleine, dagelijkse dingetjes die je doet, laten zien hoe sterk je bent en dat je ergens in je achterhoofd weet dat de dagelijkse handelingen (beetje structuur) goed zijn. En je hebt de crisisdienst gebeld, dat is ook goed.
Nogmaals, ik vind je een kanjer. En ik vind het jammer dat je wat verder weg woont (Brabant toch?), anders had ik even langsgewipt voor een kop koffie.
Nogmaals, ik vind je een kanjer. En ik vind het jammer dat je wat verder weg woont (Brabant toch?), anders had ik even langsgewipt voor een kop koffie.
zaterdag 29 december 2018 om 16:39
Choco, wat doe je het fantastisch. 
Je hebt je taakjes gedaan!
Je bent gaan lunchen
Je hebt de crisisdienst gebeld toen het niet ging
Misschien kun je de crisisdienst bellen om te overleggen of je vanavond slaapmedicatie kunt nemen. Een nacht goed slapen helpt mij vaak om de somberheid wat te verjagen.
Afleiding: helpt een leuke film of een luisterboek ook? Ik vind zelf de stem van Jan Meng erg fijn. Misschien kun je dat aanzetten? Luisterboeken staan op LuisterBieb, YouTube en Storytel. Tegen eenzaamheid raden ze soms ook sitcoms aan: Friends, Big Bang Theory... misschien kun je zoiets aanzetten?
Je hebt je taakjes gedaan!
Je bent gaan lunchen
Je hebt de crisisdienst gebeld toen het niet ging
Misschien kun je de crisisdienst bellen om te overleggen of je vanavond slaapmedicatie kunt nemen. Een nacht goed slapen helpt mij vaak om de somberheid wat te verjagen.
Afleiding: helpt een leuke film of een luisterboek ook? Ik vind zelf de stem van Jan Meng erg fijn. Misschien kun je dat aanzetten? Luisterboeken staan op LuisterBieb, YouTube en Storytel. Tegen eenzaamheid raden ze soms ook sitcoms aan: Friends, Big Bang Theory... misschien kun je zoiets aanzetten?
zaterdag 29 december 2018 om 21:27
Bel even met de crisisdienst, overleg of medicatie voor vannacht een optie is.
Neem daarna een douche (met je fijnste douchespulletjes) en kruip (al dan niet met medicatie) je bed in. Zet een fijn muziekje aan of een luisterboek, en ga gewoon lekker liggen luisteren. Dan heb je vannacht iig een rustige nacht.
