Psyche
alle pijlers
Wat is geluk?
maandag 23 januari 2017 om 15:19
Ik zit net hap snap wat te lezen hier op het forum. En ook in het dagelijks leven hoor je het voorbij komen: "ik word er niet gelukkig van" "ik ben niet gelukkig".
Ik vraag me dan altijd af, wat is dan geluk voor je? Als je niet gelukkig bent, waar ligt dat dan aan?
Ik denk dat je je eigen geluk moet maken. Misschien ook wel getekend door gebeurtenissen in het leven kies ik er bewust voor om het geluk op te zoeken. Zijn er dingen die mij een rotgevoel geven, of die me negatief beïnvloeden dan kies er voor om die dingen waar mogelijk te veranderen en anders probeer ik mijn verwachtingspatroon daar in aan te passen.
Wat is voor mij geluk:
samen met mijn man ( die ik soms ook heus wel eens kan schieten) met onze grapjes die voor niemand behalve ons grappig zijn de grootste lol hebben.
Mijn dochter die bijvoorbeeld gisteren gillend van de pret met een banaan achter mij aan rent om op me te schieten.
maar ook:
De opgaande zon zien
in de zomer in alle vroegte in het warm wordende zonnetje buiten mijn eerste kop koffie drinken.
spelletjes doen met mijn gezin waarin we allemaal fanatiek zijn maar veel lol hebben
genieten van vriendschappen en de eerlijkheid daarin.
enz enz
Ik hoor graag wat jullie geluk in houdt. En of je geluk als iets maakbaars ziet.
Ik vraag me dan altijd af, wat is dan geluk voor je? Als je niet gelukkig bent, waar ligt dat dan aan?
Ik denk dat je je eigen geluk moet maken. Misschien ook wel getekend door gebeurtenissen in het leven kies ik er bewust voor om het geluk op te zoeken. Zijn er dingen die mij een rotgevoel geven, of die me negatief beïnvloeden dan kies er voor om die dingen waar mogelijk te veranderen en anders probeer ik mijn verwachtingspatroon daar in aan te passen.
Wat is voor mij geluk:
samen met mijn man ( die ik soms ook heus wel eens kan schieten) met onze grapjes die voor niemand behalve ons grappig zijn de grootste lol hebben.
Mijn dochter die bijvoorbeeld gisteren gillend van de pret met een banaan achter mij aan rent om op me te schieten.
maar ook:
De opgaande zon zien
in de zomer in alle vroegte in het warm wordende zonnetje buiten mijn eerste kop koffie drinken.
spelletjes doen met mijn gezin waarin we allemaal fanatiek zijn maar veel lol hebben
genieten van vriendschappen en de eerlijkheid daarin.
enz enz
Ik hoor graag wat jullie geluk in houdt. En of je geluk als iets maakbaars ziet.
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
maandag 23 januari 2017 om 16:27
Ik vind het altijd heel lastig als mensen zeggen dat je 'je eigen geluk moet maken'. Ik denk namelijk dat dat echt niet altijd kan. Heel veel factoren voor geluk daar kan je simpelweg niks aan doen. Het feit dat ik hier geboren ben en niet in Syrië of Rwanda maakt al dat mijn kansen op geluk vele malen groter zijn. Ik heb veel dingen meegemaakt, vaak botte pech, die in veel gevallen voor veel verdriet (kunnen) zorgen. Toevallig sta ik optimistisch in het leven en kan ik makkelijk dingen accepteren (herken ik in enkele familieleden, dus ik gok op een familietrekje). Maar dat zijn geen keuzes. Ik bén gewoon zo. Over het algemeen ben ik erg gelukkig. Maar niet (altijd) omdat ik er bewust voor kies.
In mindere mate kan je wel actief werken aan geluk. Hard werken, inzetten, leren dingen accepteren (als in: dingen waar je niks aan kan doen maar die je negatief beïnvloeden), daar kan je wat aan doen.En die bepalen een deel van je geluk.
Maar aan dingen om je heen; oorlogen, chronische- of dodelijke ziekten, familieleed, handicaps door een ongeluk... Daar kan je simpelweg niet voor kiezen. En die dingen kunnen zo groot zijn dat de uitspraak 'geluk is maakbaar' dan echt ontzettend voelt als het bagatelliseren van wat je meemaakt (zo ervaar ik het wel in elk geval, terwijl ik, zoals gezegd echt heel positief en optimistisch ben).
In mindere mate kan je wel actief werken aan geluk. Hard werken, inzetten, leren dingen accepteren (als in: dingen waar je niks aan kan doen maar die je negatief beïnvloeden), daar kan je wat aan doen.En die bepalen een deel van je geluk.
Maar aan dingen om je heen; oorlogen, chronische- of dodelijke ziekten, familieleed, handicaps door een ongeluk... Daar kan je simpelweg niet voor kiezen. En die dingen kunnen zo groot zijn dat de uitspraak 'geluk is maakbaar' dan echt ontzettend voelt als het bagatelliseren van wat je meemaakt (zo ervaar ik het wel in elk geval, terwijl ik, zoals gezegd echt heel positief en optimistisch ben).
anoniem_213697 wijzigde dit bericht op 23-01-2017 16:29
Reden: tekstuele fout
Reden: tekstuele fout
% gewijzigd
maandag 23 januari 2017 om 16:46
De voorbeelden die TO noemt, zoals een dochter die heel hard lacht etc.etc. kun je ook meemaken zonder dat je daarbij geluk ervaart.
Pas als je emotioneel vrij bent kun je (gemakkelijker) geluk voelen.
Als je beladen bent met allerlei bagage die je niet los kunt laten, is er helaas vaak geen plaats meer voor geluk.
Pas als je emotioneel vrij bent kun je (gemakkelijker) geluk voelen.
Als je beladen bent met allerlei bagage die je niet los kunt laten, is er helaas vaak geen plaats meer voor geluk.
maandag 23 januari 2017 om 16:50
Geluk is in mijn optiek TEVREDENHEID. Willen zien wat WEL goed is. Zo zit er een ijsvogeltje midden in de winter op mijn kade voor huis....zomaar uit het niets al drie dagen bivakkeerd hij hier. Terwijl ik toch verdrietig ben (en snotverkouden) vanwege een relatie die voor de zoveelste verbroken is...door mij. in deze zelfde drie dagen
maandag 23 januari 2017 om 16:59
En dan deel ik, en roep ook heel vaak, wees blij dat je in Nederland geboren bent! Al heb ik twee keer een nieuwe heup, net uit de schuldsanering en dus net uit een vrij narcistische relatie. Ik heb een machtig mooi huurwoningkje, met huursubsidie, een poes die van houd
en een hele goeie orthopees. Uitkeringkje, wie doet je wat!
en een hele goeie orthopees. Uitkeringkje, wie doet je wat!
maandag 23 januari 2017 om 17:02
Ik word gelukkig van reizen. Dat begint al bij het moment waarop ik besluit dát ik ga. Voorpret is bij mij misschien wel driekwart van de pret.
Verder word ik gelukkig van gelukkige mensen om me heen. Nieuwe baby's, vrienden die gaan trouwen, nieuwe neefjes/ nichtjes. '
En af en toe: avond voor mezelf, nieuwe serie, wijntje erbij, languit op de bank. Dan voel ik me juist gelukkig dat ik géén man en kinderen heb. Lekker m'n eigen ding doen.
En heel soms denk ik: hou ik mezelf voor de gek? Zou ik gelukkiger zijn mét een man en mét kinderen. En dan weet ik het niet. Al heel lang relatie-loos. Voor nu vind ik het prima .
Verder word ik gelukkig van gelukkige mensen om me heen. Nieuwe baby's, vrienden die gaan trouwen, nieuwe neefjes/ nichtjes. '
En af en toe: avond voor mezelf, nieuwe serie, wijntje erbij, languit op de bank. Dan voel ik me juist gelukkig dat ik géén man en kinderen heb. Lekker m'n eigen ding doen.
En heel soms denk ik: hou ik mezelf voor de gek? Zou ik gelukkiger zijn mét een man en mét kinderen. En dan weet ik het niet. Al heel lang relatie-loos. Voor nu vind ik het prima .
maandag 23 januari 2017 om 17:14
Ik geloof dat je gelukkig voelen een keuze is. Dan sluit ik depressie uit. Daar heb je geen keuze. Maar over het algemeen is het je eigen keuze of je je geluk of ongeluk wil zien.
Ik heb een schoonzus met een mega huis, leuke man, lieve kinderen, werk en gezond. Maar ze is niet gelukkig zegt ze. Depressief is ze niet maar ze wil graag klagen. Zo zonde dat ze niet ziet dat ze alles heeft maar nog steeds niet tevreden is (ze wil groter beter rijker).
Ik heb een schoonzus met een mega huis, leuke man, lieve kinderen, werk en gezond. Maar ze is niet gelukkig zegt ze. Depressief is ze niet maar ze wil graag klagen. Zo zonde dat ze niet ziet dat ze alles heeft maar nog steeds niet tevreden is (ze wil groter beter rijker).
maandag 23 januari 2017 om 17:49
Zaken als ongewenst werkeloos of intens verdriet zijn niet maakbaar. Dat snapt iedereen denk ik.
Het is alleen wel maakbaar om dan de mooie dingen te zien en die te waarderen.
Mijn beide ouders zijn overleden, mijn moeder heeft een heel heftig en kort ziekbed gehad en dat was enorm zwaar. Maar juist daardoor prijs ik mezelf gelukkig met de dingen die klein en gratis zijn maar zo mooi.
Een regenboog van begin tot einde zien... een roodborstje dat zijn nestje in onze tuin maakt.. mijn kinderen die zeggen dat ik de liefste en beste mama van de heeeele wereld ben. Daar haal ik veel geluk uit.
Het is alleen wel maakbaar om dan de mooie dingen te zien en die te waarderen.
Mijn beide ouders zijn overleden, mijn moeder heeft een heel heftig en kort ziekbed gehad en dat was enorm zwaar. Maar juist daardoor prijs ik mezelf gelukkig met de dingen die klein en gratis zijn maar zo mooi.
Een regenboog van begin tot einde zien... een roodborstje dat zijn nestje in onze tuin maakt.. mijn kinderen die zeggen dat ik de liefste en beste mama van de heeeele wereld ben. Daar haal ik veel geluk uit.
Sometimes I question my sanity, but the unicorn and gummy bears tell me I’m fine!
maandag 23 januari 2017 om 18:15
quote:biol schreef op 23 januari 2017 @ 17:49:
Zaken als ongewenst werkeloos of intens verdriet zijn niet maakbaar. Dat snapt iedereen denk ik.
Het is alleen wel maakbaar om dan de mooie dingen te zien en die te waarderen.
Mijn beide ouders zijn overleden, mijn moeder heeft een heel heftig en kort ziekbed gehad en dat was enorm zwaar. Maar juist daardoor prijs ik mezelf gelukkig met de dingen die klein en gratis zijn maar zo mooi.
Een regenboog van begin tot einde zien... een roodborstje dat zijn nestje in onze tuin maakt.. mijn kinderen die zeggen dat ik de liefste en beste mama van de heeeele wereld ben. Daar haal ik veel geluk uit.Het is mij tot nu toe nog niet gegeven om zwanger te worden. Dat dit (nog) niet gelukt is, daar kan ik echt werkelijk waar helemaal niks moois aan zien.
Zaken als ongewenst werkeloos of intens verdriet zijn niet maakbaar. Dat snapt iedereen denk ik.
Het is alleen wel maakbaar om dan de mooie dingen te zien en die te waarderen.
Mijn beide ouders zijn overleden, mijn moeder heeft een heel heftig en kort ziekbed gehad en dat was enorm zwaar. Maar juist daardoor prijs ik mezelf gelukkig met de dingen die klein en gratis zijn maar zo mooi.
Een regenboog van begin tot einde zien... een roodborstje dat zijn nestje in onze tuin maakt.. mijn kinderen die zeggen dat ik de liefste en beste mama van de heeeele wereld ben. Daar haal ik veel geluk uit.Het is mij tot nu toe nog niet gegeven om zwanger te worden. Dat dit (nog) niet gelukt is, daar kan ik echt werkelijk waar helemaal niks moois aan zien.
maandag 23 januari 2017 om 20:10
quote:hoelahoepla schreef op 23 januari 2017 @ 18:15:
[...]
Het is mij tot nu toe nog niet gegeven om zwanger te worden. Dat dit (nog) niet gelukt is, daar kan ik echt werkelijk waar helemaal niks moois aan zien.
hoewel ik je heel goed begrijp, wil ik je toch meegeven dat het mooi zou zijn wanneer je van je kind-vrije leven leert te houden. Mocht het straks toch lukken om een kindje te krijgen dan ga je de vrijheden die je nu hebt nog missen. En mocht het niet lukken, dan is het ook echt zonde om deze tijd zo beroerd door te brengen.
Maar nogmaals: ik snap je...
ik hoop dat jullie snel door deze periode heen zijn.
[...]
Het is mij tot nu toe nog niet gegeven om zwanger te worden. Dat dit (nog) niet gelukt is, daar kan ik echt werkelijk waar helemaal niks moois aan zien.
hoewel ik je heel goed begrijp, wil ik je toch meegeven dat het mooi zou zijn wanneer je van je kind-vrije leven leert te houden. Mocht het straks toch lukken om een kindje te krijgen dan ga je de vrijheden die je nu hebt nog missen. En mocht het niet lukken, dan is het ook echt zonde om deze tijd zo beroerd door te brengen.
Maar nogmaals: ik snap je...
ik hoop dat jullie snel door deze periode heen zijn.
maandag 23 januari 2017 om 20:13
maandag 23 januari 2017 om 20:24
quote:zeegroen schreef op 23 januari 2017 @ 20:16:
Je kiest zelf hoe je met dingen omgaat. (Nogmaals ik bedoel hier geen depressies mee want dat is iets anders)
Dus jij trekt gewoon met een lineaaltje een lijn: mensen met depressie kiezen niet zelf hoe ze met dingen omgaan, mensen zonder depressie doen dat wel?
Bijzondere redenering..........
Je kiest zelf hoe je met dingen omgaat. (Nogmaals ik bedoel hier geen depressies mee want dat is iets anders)
Dus jij trekt gewoon met een lineaaltje een lijn: mensen met depressie kiezen niet zelf hoe ze met dingen omgaan, mensen zonder depressie doen dat wel?
Bijzondere redenering..........
Oh dear, how sad, never mind.
maandag 23 januari 2017 om 20:28
Nee, als je een depressie hebt, heb je geen keuze want dan ben je ziek.
Ik doe er alles aan om mezelf gelukkig te voelen. Allereerst ben ik tevreden met wat ik wél heb. Materialisme nastreven brengt mij geen geluksgevoel. Ik probeer zoveel mogelijk negatieve mensen uit mijn leven te bannen, dat scheelt al veel! Daarbij leef ik het leven dat ik zelf kies en doe ik dingen die ík leuk vind. Laat me niet meer manipuleren.
En probeer ik zo veel mogelijk trouw te zijn aan mezelf.
Merk dat ik door wat ik uitstraal, vaak positieve mensen ontmoet.
Ben nog steeds aan het leren maar heb al een paar heftige levenslessen gehad waardoor ik veel geleerd heb.
Ik doe er alles aan om mezelf gelukkig te voelen. Allereerst ben ik tevreden met wat ik wél heb. Materialisme nastreven brengt mij geen geluksgevoel. Ik probeer zoveel mogelijk negatieve mensen uit mijn leven te bannen, dat scheelt al veel! Daarbij leef ik het leven dat ik zelf kies en doe ik dingen die ík leuk vind. Laat me niet meer manipuleren.
En probeer ik zo veel mogelijk trouw te zijn aan mezelf.
Merk dat ik door wat ik uitstraal, vaak positieve mensen ontmoet.
Ben nog steeds aan het leren maar heb al een paar heftige levenslessen gehad waardoor ik veel geleerd heb.
maandag 23 januari 2017 om 20:33
quote:Hayek schreef op 23 januari 2017 @ 20:24:
[...]
Dus jij trekt gewoon met een lineaaltje een lijn: mensen met depressie kiezen niet zelf hoe ze met dingen omgaan, mensen zonder depressie doen dat wel?
Bijzondere redenering..........Mensen met een depressie hebben vaak geen keuze want ze zijn ziek.
[...]
Dus jij trekt gewoon met een lineaaltje een lijn: mensen met depressie kiezen niet zelf hoe ze met dingen omgaan, mensen zonder depressie doen dat wel?
Bijzondere redenering..........Mensen met een depressie hebben vaak geen keuze want ze zijn ziek.
maandag 23 januari 2017 om 23:10
quote:south schreef op 23 januari 2017 @ 20:10:
[...]
hoewel ik je heel goed begrijp, wil ik je toch meegeven dat het mooi zou zijn wanneer je van je kind-vrije leven leert te houden. Mocht het straks toch lukken om een kindje te krijgen dan ga je de vrijheden die je nu hebt nog missen. En mocht het niet lukken, dan is het ook echt zonde om deze tijd zo beroerd door te brengen.
Maar nogmaals: ik snap je...
ik hoop dat jullie snel door deze periode heen zijn.Die dingen zie ik natuurlijk best, en kan ik ook van genieten op zn tijd, maar de angst en onzekerheid van een uitblijvende zwangerschap is er altijd. Ik zou die vrijheden namelijk dolgraag inruilen voor een kindje. Al weet ik dat ik dan die vrijheden af en toe zal missen.
[...]
hoewel ik je heel goed begrijp, wil ik je toch meegeven dat het mooi zou zijn wanneer je van je kind-vrije leven leert te houden. Mocht het straks toch lukken om een kindje te krijgen dan ga je de vrijheden die je nu hebt nog missen. En mocht het niet lukken, dan is het ook echt zonde om deze tijd zo beroerd door te brengen.
Maar nogmaals: ik snap je...
ik hoop dat jullie snel door deze periode heen zijn.Die dingen zie ik natuurlijk best, en kan ik ook van genieten op zn tijd, maar de angst en onzekerheid van een uitblijvende zwangerschap is er altijd. Ik zou die vrijheden namelijk dolgraag inruilen voor een kindje. Al weet ik dat ik dan die vrijheden af en toe zal missen.
maandag 23 januari 2017 om 23:58
Ik denk dat je ongelukkig moet zijn geweest om gelukkig te kunnen zijn. Ik zie geluk in vrolijk worden van de kleine dingen. Dat je kan genieten van je broodje kaas die je s'morgen gesmeerd hebt met brood van gisteren, van die vriend die je ineens al die tijd toch wel leek te begrijpen, dat je om jezelf kan lachen omdat jij je druk maakte om helemaal niks etc
dinsdag 24 januari 2017 om 16:37
quote:Pinda-Kaas schreef op 23 januari 2017 @ 15:31:
Ik ben gelukkig, en voor mij houdt dat in dat ik blij ben met wie ik ben en wat ik doe. Dat ik niet ontevreden ben. Dat ik blij kan worden van vanzelfsprekendheden.
Geluk is voor een deel maakbaar, in die zin dat als een bepaalde omstandigheid je ongelukkig maakt je die kunt veranderen. Maar dat kan niet altijd, dan moet je proberen om gelukkig te zijn ondanks die omstandigheid.
Ik denk ook dat er mensen zijn die van nature misschien niet echt gelukkig kunnen zijn. Vanwege hun karakter, of omdat ze een chronische psychische ziekte hebben bijvoorbeeld. Voor hen is geluk niet maakbaar, hoe graag we dat ook beweren.
Ja dit laatste slaat wel op mij. Ik ben chronisch depressief zeggen/denken ze maar belangrijker nog ik denk het zelf. Tenminste zo voel ik me al mijn hele leven. Ik lijk nooit 'gelukkig' te kunnen zijn. En ik weet ook niet hoe het maakbaar zou moeten zijn.
Ik dacht vroeger altijd, toen ik nog jong en alleen was, dat het later wel zou komen als ik eenmaal mijn gezin zou hebben en niet meer alleen zou zijn. Maar ik heb het goede gevoel nu nog niet helaas en weet ook niet of het ooit komen gaat. Ik worstel iedere dag met mijn dingen, lijk mijn draai niet te kunnen vinden privé en op werkgebied. Heel lastig.
Het lijkt voor mij ook allemaal een opgave, het leven. Ik zie weleens mensen om mij heen die al 20 jaar ergens werken, dan denk ik hoe doen ze het. Ik zou dat nooit vol kunnen houden, ik werk overal maar kort en dan ga ik weer ergens weg omdat ik het toch niks vind. Zelfde met relaties, ik hou het een paar jaar vol en dan denk ik dit is het ook niet. Ik lijk geen rust en tevredenheid te kunnen vinden.
Ik ben gelukkig, en voor mij houdt dat in dat ik blij ben met wie ik ben en wat ik doe. Dat ik niet ontevreden ben. Dat ik blij kan worden van vanzelfsprekendheden.
Geluk is voor een deel maakbaar, in die zin dat als een bepaalde omstandigheid je ongelukkig maakt je die kunt veranderen. Maar dat kan niet altijd, dan moet je proberen om gelukkig te zijn ondanks die omstandigheid.
Ik denk ook dat er mensen zijn die van nature misschien niet echt gelukkig kunnen zijn. Vanwege hun karakter, of omdat ze een chronische psychische ziekte hebben bijvoorbeeld. Voor hen is geluk niet maakbaar, hoe graag we dat ook beweren.
Ja dit laatste slaat wel op mij. Ik ben chronisch depressief zeggen/denken ze maar belangrijker nog ik denk het zelf. Tenminste zo voel ik me al mijn hele leven. Ik lijk nooit 'gelukkig' te kunnen zijn. En ik weet ook niet hoe het maakbaar zou moeten zijn.
Ik dacht vroeger altijd, toen ik nog jong en alleen was, dat het later wel zou komen als ik eenmaal mijn gezin zou hebben en niet meer alleen zou zijn. Maar ik heb het goede gevoel nu nog niet helaas en weet ook niet of het ooit komen gaat. Ik worstel iedere dag met mijn dingen, lijk mijn draai niet te kunnen vinden privé en op werkgebied. Heel lastig.
Het lijkt voor mij ook allemaal een opgave, het leven. Ik zie weleens mensen om mij heen die al 20 jaar ergens werken, dan denk ik hoe doen ze het. Ik zou dat nooit vol kunnen houden, ik werk overal maar kort en dan ga ik weer ergens weg omdat ik het toch niks vind. Zelfde met relaties, ik hou het een paar jaar vol en dan denk ik dit is het ook niet. Ik lijk geen rust en tevredenheid te kunnen vinden.
