Psyche
alle pijlers
Werktrauma en burnout?
zaterdag 6 augustus 2022 om 10:08
Ik denk, na een week thuis, dat ik in het onderwijs een trauma heb opgelopen. Dat het steeds niet ging en mijn zelfvertrouwen tot het nulpunt is gedaald en mijn angsten enorm hoog zijn geworden. Dat ik daarom, toen ik fouten maakte op mijn huidige werk(wat normaal is), daar fysieke klachten van kreeg en zo paniekerig werd dat ik me ziekmeldde. En daar weer kritiek op kreeg waardoor het steeds erger werd. Maar dat falen voor de klas heeft me echt getriggered. Is dat uberhaupt mogelijk?
zaterdag 6 augustus 2022 om 11:31
Bij iedere baan zal je aspecten hebben waar je goed en minder goed in bent. De minder goede punten zijn ontwikkelpunten. Zorg ervoor dat deze punten geen frustraties of zelfs een belemmering worden. Het lijkt erop dat dit is gebeurd in jouw onderwijscarriere.
luca12 wijzigde dit bericht op 06-08-2022 11:32
0.78% gewijzigd
zaterdag 6 augustus 2022 om 11:31
Faalangst? Zo zou ik het noemen. Als ik iets heel erg spannend vind en het is iets waarvan ik weet dat het mij al eerder eens is mislukt dan sta ik ook een beetje te trillen op mijn benen, slaap ik slecht en krijg ik amper iets door mijn keel.
Moet ik ook tegen mijzelf zeggen: ‘Als je eromheen blijft cirkelen lukt het je nooit, vooruit met die geit’.
Nee heb je, ja kun je krijgen
zaterdag 6 augustus 2022 om 11:35
Je bent gediagnosticeerd met een angststoornis en nogal wat andere dingen lees ik in je andere topic. Daarnaast sta je niet voor de klas, maar heb je een kantoorbaan in het onderwijs.
Je schept nu eigenlijk een beetje een ander beeld.
Ga weer in gesprek met je hulpverlener. Ik denk dat dat voor jou een betere plek is als het Viva Forum.
Sterkte!
Je schept nu eigenlijk een beetje een ander beeld.
Ga weer in gesprek met je hulpverlener. Ik denk dat dat voor jou een betere plek is als het Viva Forum.
Sterkte!
zaterdag 6 augustus 2022 om 11:43
Ik heb jaren voor de klas gestaan?dweedledee schreef: ↑06-08-2022 11:35Je bent gediagnosticeerd met een angststoornis en nogal wat andere dingen lees ik in je andere topic. Daarnaast sta je niet voor de klas, maar heb je een kantoorbaan in het onderwijs.
Je schept nu eigenlijk een beetje een ander beeld.
Ga weer in gesprek met je hulpverlener. Ik denk dat dat voor jou een betere plek is als het Viva Forum.
Sterkte!
zaterdag 6 augustus 2022 om 12:20
Vervelend gevoel lijkt me. Krijg je hulp? Wat kun je zelf doen om rust te creëren, zowel qua werk als daarbuiten, heb je daar zicht op?
Nog even een puntje van mij: noem je het zelf trauma of je behandelen arts? Ik krijg, als moeder van een zwaar getraumatiseerd kind (gediagnosticeerd), best wel de kriebels van mensen die te pas en onpas het woord trauma toeschrijven. Soms zit het leven tegen, dat gebeurt bij iedereen. Maar een trauma is echt heel heftig en vaak voor een heel leven lang. Onderschat dat niet en bagatelliseer een trauma niet door het zo te noemen bij tegenslag.
Nog even een puntje van mij: noem je het zelf trauma of je behandelen arts? Ik krijg, als moeder van een zwaar getraumatiseerd kind (gediagnosticeerd), best wel de kriebels van mensen die te pas en onpas het woord trauma toeschrijven. Soms zit het leven tegen, dat gebeurt bij iedereen. Maar een trauma is echt heel heftig en vaak voor een heel leven lang. Onderschat dat niet en bagatelliseer een trauma niet door het zo te noemen bij tegenslag.
apiejapie wijzigde dit bericht op 06-08-2022 12:22
0.51% gewijzigd
zaterdag 6 augustus 2022 om 12:21
zaterdag 6 augustus 2022 om 12:26
Goede post, ik denk dat to zichzelf zo labelt.apiejapie schreef: ↑06-08-2022 12:20Vervelend gevoel lijkt me. Krijg je hulp? Wat kun je zelf doen om rust te creëren, zowel qua werk als daarbuiten, heb je daar zicht op?
Nog even een puntje van mij: noem je het zelf trauma of je behandelen arts? Ik krijg, als moeder van een zwaar getraumatiseerd kind (gediagnosticeerd), best wel de kriebels van mensen die te pas en onpas het woord trauma toeschrijven. Soms zit het leven tegen, dat gebeurt bij iedereen. Maar een trauma is echt heel heftig en vaak voor een heel leven lang. Onderschat dat niet en bagatelliseer een trauma niet door het zo te noemen bij tegenslag.
zaterdag 6 augustus 2022 om 12:32
Trauma vind ik een groot woord hiervoor, ik denk dat je eerder gewoon bang bent om te falen. Wellicht is het onderwijs niet echt iets voor je, of wellicht de leeftijdsgroep niet waar je voor de klas staat, dat kan gewoon ook nog he? En dat is helemaal prima, het onderwijs is niet voor iedereen weggelegd.
zaterdag 6 augustus 2022 om 13:24
zaterdag 6 augustus 2022 om 13:26
zaterdag 6 augustus 2022 om 14:03
apiejapie schreef: ↑06-08-2022 12:20Nog even een puntje van mij: noem je het zelf trauma of je behandelen arts? Ik krijg, als moeder van een zwaar getraumatiseerd kind (gediagnosticeerd), best wel de kriebels van mensen die te pas en onpas het woord trauma toeschrijven. Soms zit het leven tegen, dat gebeurt bij iedereen. Maar een trauma is echt heel heftig en vaak voor een heel leven lang. Onderschat dat niet en bagatelliseer een trauma niet door het zo te noemen bij tegenslag.
Ik wil me hier graag bij aansluiten. Ik heb een PTSS. Daar ben ik na jaren therapie en een aantal succes-ervaringen heel oké mee en is het super leefbaar. Maar een trauma is echt heel heftig en niet zo maar iets. Als je je arm hard stoot heb je mogelijk een flinke blauwe plek en wat spierpijn, je hebt geen botbreuk met operatie, gips en revalidatietraject.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
