Psyche
alle pijlers
Zware depressie combineren met werk...
maandag 26 augustus 2019 om 11:58
Hallo Allemaal,
Ik zit een beetje met een vraag in mijn hoofd,
ik loop momenteel bij een therapeut waar ik onder behandeling sta voor een zware depressie, heb 2 jonge kindjes en werk 3 dagen in de week..
ik vind het allemaal heel zwaar om dit nog vol te houden maar ik doe mijn best, nou vragen ze de laatste tijd nogal geregeld of ik extra wil werken voor als mijn collega vrij is,
ze weten dat ik behandeld word voor een zware depressie en heb aangegeven dat ik het heel zwaar vind dit allemaal te combineren en op zo op beide benen te blijven staan..
nou is het ook weer zo dat ik me schuldig voel als ik nee zeg op die dagen want wat als ik een dag vrij wil zijn, wie weet doen ze dan wel moeilijk.
wat kan ik nou het beste met deze situatie doen?
Ik zit een beetje met een vraag in mijn hoofd,
ik loop momenteel bij een therapeut waar ik onder behandeling sta voor een zware depressie, heb 2 jonge kindjes en werk 3 dagen in de week..
ik vind het allemaal heel zwaar om dit nog vol te houden maar ik doe mijn best, nou vragen ze de laatste tijd nogal geregeld of ik extra wil werken voor als mijn collega vrij is,
ze weten dat ik behandeld word voor een zware depressie en heb aangegeven dat ik het heel zwaar vind dit allemaal te combineren en op zo op beide benen te blijven staan..
nou is het ook weer zo dat ik me schuldig voel als ik nee zeg op die dagen want wat als ik een dag vrij wil zijn, wie weet doen ze dan wel moeilijk.
wat kan ik nou het beste met deze situatie doen?
woensdag 28 augustus 2019 om 13:59
woensdag 28 augustus 2019 om 13:59
Nee. Je hoeft geen reden van ziek zijn op te geven. Geef aan dat je je ziekte alleen bespreekt met de bedrijfsarts.
Kijk op uwv.nl daar staat de hele wet poortwachter in stappen.
Als een werknemer ziek wordt, gaat de wet poortwachter in werking.
Een werkgever moet hier aan mee werken. Anders kunnen ze een boete krijgen van het UWV.
Laat jezelf voorlichten door een vakbond of het juridisch loket. Ga nooit zomaar uit dat de informatie die je werkgever verstrekt juist is.
https://www.uwv.nl/particulieren/ziek/z ... bij-ziekte
Werknemers zijn in dit land erg beschermd. Dus ontslagen word je echt niet zomaar.
En bij zo'n werkgever, mocht hij je er uit willen werken, zit je dan niet op zijn plek. Een erg onprettige werkomgeving dan.
woensdag 28 augustus 2019 om 14:01
woensdag 28 augustus 2019 om 16:24
Dit is wellicht nog beter dan gelijk ziek melden. Eerst een afspraak met de bedrijfsarts.blauwe_emmer schreef: ↑28-08-2019 13:59Ga nu eerst een afspraak met de bedrijfsarts plannen en bespreek het. Werk volledig loslaten is niet voor eenieder het beste. Niemand kan je hier zien of spreken, dus niemand kan je hierover goed adviseren. Ga overleggen met de bedrijfsarts.
TO, het is overduidelijk dat je bang bent dat je werkgever het verkeerd opvat. Sorry, maar ik merk dat het me enigszins irriteert, vooral het "weglachen". Er is niets grappigs aan depressie, of de situatie waar je inzit. Je hebt hier wat goede raad gekregen van ervaringsdeskundigen. Doe daar wat mee. Kruip uit die slachtofferrol en zet die stap naar de bedrijfsarts. En ik weet niet of je het thuis goed geregeld hebt qua je rust kunnen pakken etc.? Dat is namelijk net zo belangrijk. Net als je inlezen over depressie, bijvoorbeeld op de website van de Depressievereniging.
Het is een ziekte die aangepakt moet worden. Met medicijnen inderdaad, maar dat is slechts het halve werk. Therapie, structuur, rust, een goede slaaphygiëne, elke dag een stukje wandelen. Het hoort er allemaal bij. Werken tot je erbij neervalt dus niet.
Nogmaals sorry dat ik het zo hard neerzet, ik wens je echt het allerbeste. Maar een ernstige depressie gaat vaak niet vanzelf over, je zult keuzes moeten maken. Je bent het waard om voor jezelf te kiezen.
Oh ja, er is ook een depressietopic op psyche. Daar kun je al je vragen en verhalen kwijt.
Sterkte!
donderdag 12 september 2019 om 12:32
Ik ben 2 weken geleden op vrijdag dan toch het gesprek aangegaan hij wou me namelijk even spreken, het gesprek is totaal verkeerd gelopen.. hij vond het niet prettig dat ik op extra werken altijd nee zei en heb hem toen nogmaals uitgelegd dat het me echt niet goed gaat.. toen zei die maar we zijn inmiddels 3 maanden verder hoelang gaat dit zo nog duren.. dat viel echt verkeerd en gesprek heeft me compleet overstuur gemaakt.. ik ben uiteindelijk ook naar huis gegaan want ik kreeg men concentratie niet terug waarop hij zei ga dan nu toch eems echt aan jezelf werken..
In overleg met men partner ben ik de ziektewet ingegaan en mag ik volgende week naar de bedrijfsarts.. wel belt men leiddingevende om de 2 dagen om te vragen hoe het gaat ik merk dat die gesprekken me ook redelijk overstuur maken maar snap wel dat hij wil weten waar hij aan toe is
In overleg met men partner ben ik de ziektewet ingegaan en mag ik volgende week naar de bedrijfsarts.. wel belt men leiddingevende om de 2 dagen om te vragen hoe het gaat ik merk dat die gesprekken me ook redelijk overstuur maken maar snap wel dat hij wil weten waar hij aan toe is
donderdag 12 september 2019 om 12:38
Wat een kneus van een leidinggevende heb jij!DJDK2013 schreef: ↑12-09-2019 12:32Ik ben 2 weken geleden op vrijdag dan toch het gesprek aangegaan hij wou me namelijk even spreken, het gesprek is totaal verkeerd gelopen.. hij vond het niet prettig dat ik op extra werken altijd nee zei en heb hem toen nogmaals uitgelegd dat het me echt niet goed gaat.. toen zei die maar we zijn inmiddels 3 maanden verder hoelang gaat dit zo nog duren.. dat viel echt verkeerd en gesprek heeft me compleet overstuur gemaakt.. ik ben uiteindelijk ook naar huis gegaan want ik kreeg men concentratie niet terug waarop hij zei ga dan nu toch eems echt aan jezelf werken..
In overleg met men partner ben ik de ziektewet ingegaan en mag ik volgende week naar de bedrijfsarts.. wel belt men leiddingevende om de 2 dagen om te vragen hoe het gaat ik merk dat die gesprekken me ook redelijk overstuur maken maar snap wel dat hij wil weten waar hij aan toe is
donderdag 12 september 2019 om 12:43
Hij is vooral heel zakelijk.. hij vroeg me gister of ik erover na wilde denken of ik het prettig vond om maandag weer te komen werken, terwijl ik al had aangeveven even de bedrijfsarts af te willen wachten dat is dinsdag.
Hij bedoelde het niet pusherig zei die maar dat voelde wel zo.
Hij zei ook kan anders ook wel even vragen of ze de afspraak naar voren zetten
Ik voel me altijd erg gespannen tijdens de gesprekken
Hij bedoelde het niet pusherig zei die maar dat voelde wel zo.
Hij zei ook kan anders ook wel even vragen of ze de afspraak naar voren zetten
Ik voel me altijd erg gespannen tijdens de gesprekken
donderdag 12 september 2019 om 13:27
Bespreek dit alles met de bedrijfsarts. Ook over het wel of niet om de 2 dagen bellen kan de bedrijfsarts advies geven..
Geef aan dat dit jou veel stress geeft en het herstel belemmerd.
Vertel ook hoe jou leidinggevende tit nu toe om gaat met jouw ziek zijn en welke opmerkingen er zijn gemaakt.
Maak een lijstje met punten die je bespreekbaar wilt maken..
Geef aan dat dit jou veel stress geeft en het herstel belemmerd.
Vertel ook hoe jou leidinggevende tit nu toe om gaat met jouw ziek zijn en welke opmerkingen er zijn gemaakt.
Maak een lijstje met punten die je bespreekbaar wilt maken..
donderdag 12 september 2019 om 15:07
Ondanks dat het geen leuke positie is, denk ik dat je nu wel op het juiste spoor zit.
Een bedrijfsarts gaat nu kijken of jij nog kunt werken naast jouw medische ziekte en traject.
Wat de werkgever vind en zegt doet er niet zoveel toe.
Juridisch geld de beoordeling van de bedrijfsarts.
Zie het als iets zakelijks het contact met je werkgever, want dat is het.
Steun en support vind dat asjeblieft bij je omgeving en hulpverleners.
Een werkgever heeft hier gewoon meestal geen kaas van gegeten.
Dat is ook logisch, hulpverlener zijn voor jou is niet hun tak.
Een bedrijfsarts gaat nu kijken of jij nog kunt werken naast jouw medische ziekte en traject.
Wat de werkgever vind en zegt doet er niet zoveel toe.
Juridisch geld de beoordeling van de bedrijfsarts.
Zie het als iets zakelijks het contact met je werkgever, want dat is het.
Steun en support vind dat asjeblieft bij je omgeving en hulpverleners.
Een werkgever heeft hier gewoon meestal geen kaas van gegeten.
Dat is ook logisch, hulpverlener zijn voor jou is niet hun tak.
donderdag 12 september 2019 om 15:12
Je kunt zelf ook met een voorstel komen. Dat je bijvoorbeeld 1x per week op een bepaald tijdstip zelf met je werk belt of dat zij jou op een afgesproken tijdstip bellen.
Jij mag zelf ook mee bepalen wat voor jou fijn is.
Als jij bijvoorbeeld slaapt smiddags of wandeld dan is een onverwachts telefoontje nu gewoon te intensief.
Bedenk wat jij ziet zitten qua contact en hoe. Bespreek dit ook met de bedrijfsarts.
Het telefoongesprek met je werk kan maar over weinig gaan. Je hoeft medische gegevens niet te vertellen. En hoe het met je gaat ook niet in kleuren en geuren. Je kunt dus gewoon steeds hetzelfde zeggen. Het gaat nog het zelfde en ik wacht het gesprek met de bedrijfsarts af.
Of ik verwacht de komende maand geen verandering.
Of het herstel van mijn aandoening, duurt gemiddeld al gauw 6 maanden..
Dan is voor hun duidelijk dat je er volgende week niet alweer bent.
Jij mag zelf ook mee bepalen wat voor jou fijn is.
Als jij bijvoorbeeld slaapt smiddags of wandeld dan is een onverwachts telefoontje nu gewoon te intensief.
Bedenk wat jij ziet zitten qua contact en hoe. Bespreek dit ook met de bedrijfsarts.
Het telefoongesprek met je werk kan maar over weinig gaan. Je hoeft medische gegevens niet te vertellen. En hoe het met je gaat ook niet in kleuren en geuren. Je kunt dus gewoon steeds hetzelfde zeggen. Het gaat nog het zelfde en ik wacht het gesprek met de bedrijfsarts af.
Of ik verwacht de komende maand geen verandering.
Of het herstel van mijn aandoening, duurt gemiddeld al gauw 6 maanden..
Dan is voor hun duidelijk dat je er volgende week niet alweer bent.
donderdag 12 september 2019 om 16:28
Gele_Suikerspin schreef: ↑12-09-2019 15:12Je kunt zelf ook met een voorstel komen. Dat je bijvoorbeeld 1x per week op een bepaald tijdstip zelf met je werk belt of dat zij jou op een afgesproken tijdstip bellen.
Jij mag zelf ook mee bepalen wat voor jou fijn is.
Als jij bijvoorbeeld slaapt smiddags of wandeld dan is een onverwachts telefoontje nu gewoon te intensief.
Bedenk wat jij ziet zitten qua contact en hoe. Bespreek dit ook met de bedrijfsarts.
Het telefoongesprek met je werk kan maar over weinig gaan. Je hoeft medische gegevens niet te vertellen. En hoe het met je gaat ook niet in kleuren en geuren. Je kunt dus gewoon steeds hetzelfde zeggen. Het gaat nog het zelfde en ik wacht het gesprek met de bedrijfsarts af.
Of ik verwacht de komende maand geen verandering.
Of het herstel van mijn aandoening, duurt gemiddeld al gauw 6 maanden..
Dan is voor hun duidelijk dat je er volgende week niet alweer bent.
Eens ja. Zelf initiatief/ regie blijven houden, dan zal je leidinggevende ws. (hopelijk) minder aan je blijven trekken dan wanneer jij een afwachtende houding aanneemt.
.
dinsdag 17 september 2019 om 20:46
Nou heb vandaag men afspraak gehad bij de bedrijfsarts, die ging goed.. was ontzettend zenuwachtig meer omdat ik weet hoe ik kan overkomen.. krijg de komende weken wat medische tests ivm misselijkheid die niet weg gaat,
De bedrijfs arts vond het niet slim om nu langzaam terug in te stromen dus hebben over een paar weken weer contact.
Heb dit vandaag aan men leiddingevende laten weten hij zei wel dat ik niet alleen naar de bedrijfsarts moest luisteren maar ook naar men eigen gevoel maar zoals ie klonk gaat ie me niet meer om de dag bellen omdat ik ook heb aangegeven dit niet heel fijn te vinden.
Ben benieuwd..
De bedrijfs arts vond het niet slim om nu langzaam terug in te stromen dus hebben over een paar weken weer contact.
Heb dit vandaag aan men leiddingevende laten weten hij zei wel dat ik niet alleen naar de bedrijfsarts moest luisteren maar ook naar men eigen gevoel maar zoals ie klonk gaat ie me niet meer om de dag bellen omdat ik ook heb aangegeven dit niet heel fijn te vinden.
Ben benieuwd..
dinsdag 17 september 2019 om 21:30
Goed bezig!DJDK2013 schreef: ↑17-09-2019 20:46Nou heb vandaag men afspraak gehad bij de bedrijfsarts, die ging goed.. was ontzettend zenuwachtig meer omdat ik weet hoe ik kan overkomen.. krijg de komende weken wat medische tests ivm misselijkheid die niet weg gaat,
De bedrijfs arts vond het niet slim om nu langzaam terug in te stromen dus hebben over een paar weken weer contact.
Heb dit vandaag aan men leiddingevende laten weten hij zei wel dat ik niet alleen naar de bedrijfsarts moest luisteren maar ook naar men eigen gevoel maar zoals ie klonk gaat ie me niet meer om de dag bellen omdat ik ook heb aangegeven dit niet heel fijn te vinden.
Ben benieuwd..
Wat de bedrijfsarts heeft besloten is toch door wat jij aan de arts hebt verteld en hoe het nu gaat in jou leven.
De opmerking van je leidinggevende dus maar links laten liggen. Die vind ik onlogisch.
Je kunt je nu volledig op je herstel richten, zoals de bedrijfsarts adviseert. Dat geeft lucht.
