Relaties
alle pijlers
Als je geen closure krijgt
zondag 10 december 2023 om 12:36
Ik heb mijn ex laatst geappt. Waarom deed je dit toch. Waar heb ik dit aan verdiend? Waarom heb je me zo'n pijn gedaan? Ik werd geblockt. Hetzelfde met mijn vorige ex. Dezelfde vraag, dezelfde reactie. Mannen gebruiken me, mishandelen me, liegen me voor en nooit komt er een 'het spijt me'. Waardoor ik steeds meer twijfel, ligt het aan mij? Was het mijn schuldd? Ik heb het zo nodig dat hij zegt 'ik zat verkeerd, het spijt me dat ik je bedrogen heb en pijn heb gedaan'. Maar dat gaat nooit gebeuren en ik zit in een limbo. Ik kan daardoor ook niet verder helen merk ik. Ik blijf in mijn verdriet hangen.
zondag 10 december 2023 om 12:48
Tegen dovemansoren hoor.
zondag 10 december 2023 om 12:49
zondag 10 december 2023 om 12:51
zondag 10 december 2023 om 12:52
Welke antwoorden verwacht je op deze vragen?
Kan wel wat bedenken:
gewoon, omdat je makkelijk te gebruiken bent, omdat je goed voor de neuk was, omdat ik me verveelde.
Waar heb je dat aan verdiend? Tja eh geen idee, je was ter beschikking en verder niet lastig. Vind het alleen lastig dat je nu blijft zeuren, doei!
Dus dat. Wat schiet je er in godsnaam mee op om dat soort vragen te stellen?
Beter ga je in therapie.
Kan wel wat bedenken:
gewoon, omdat je makkelijk te gebruiken bent, omdat je goed voor de neuk was, omdat ik me verveelde.
Waar heb je dat aan verdiend? Tja eh geen idee, je was ter beschikking en verder niet lastig. Vind het alleen lastig dat je nu blijft zeuren, doei!
Dus dat. Wat schiet je er in godsnaam mee op om dat soort vragen te stellen?
Beter ga je in therapie.
zondag 10 december 2023 om 12:52
Dacht je dat Helen leuk was?
Juist door deze frustratie heen gaan met jezelf en doorvoelen in plaats van vluchten is jouw heling.
Eerst ga je om je heen slaan.. zoals je exen appen of opnieuw daten. Alles om het onbegrip maar niet te hoeven voelen…
Niet doen. Je zal dan namelijk gaan zien dat die rauwe pijn, frustratie en het onbegrip steeds meer plaats gaan maken voor rust in jezelf en acceptatie.
Je zal steeds meer gaan inzien dat je nou eenmaal verkeerde types hebt gekozen in plaats van de afwijzing van jezelf te zien.
Juist door deze frustratie heen gaan met jezelf en doorvoelen in plaats van vluchten is jouw heling.
Eerst ga je om je heen slaan.. zoals je exen appen of opnieuw daten. Alles om het onbegrip maar niet te hoeven voelen…
Niet doen. Je zal dan namelijk gaan zien dat die rauwe pijn, frustratie en het onbegrip steeds meer plaats gaan maken voor rust in jezelf en acceptatie.
Je zal steeds meer gaan inzien dat je nou eenmaal verkeerde types hebt gekozen in plaats van de afwijzing van jezelf te zien.
zondag 10 december 2023 om 12:52
Dan geeft hij toe dat HIJ fout zat en hoef ik niet meer mezelf te kastijden. Nu voelt het als mijn eigen schuld.Charlie591 schreef: ↑10-12-2023 12:49Met deze info kunnen we vrij weinig. Maar ik denk op zich dat je als je het type man treft dat je mishandelt en voorliegt, je daar niet per se een redelijke uitleg bij hoeft te verwachten. Redelijke mensen mishandelen over het algemeen niet. En wat schiet je dan op met een uitleg?
zondag 10 december 2023 om 12:53
Dat gaan ze nooit doen dus die wens moet je echt achter je laten. Je gevoel en je verdriet mag er uiteraard zijn. Geef dat de tijd om te helen en ga met jezelf aan de slag zodat je voortaan zaken eerder herkent en dan nog kan het weleens gebeuren. Sommige mannen zijn gewoon klootzakken.
Blokkeer en verwijder de nummers en accepteer dat een antwoord nooit gaat komen. En zelfs als je dat wel krijgt het je niet gaat helpen.
Blokkeer en verwijder de nummers en accepteer dat een antwoord nooit gaat komen. En zelfs als je dat wel krijgt het je niet gaat helpen.
zondag 10 december 2023 om 12:56
De enige die dat tegen jou kan zeggen ben jijzelf. Zo lang jij het nog van anderen moet horen zal je het niet voelen,Cunoesse schreef: ↑10-12-2023 12:51Ik date nu niemand meer. Ik heb geluisterd naar mijn omgeving en date pas als ik geheeld ben en rode vlaggen herken.
Maar dat neemt niet weg dat ik NU gekwetst ben. NU verdriet heb die zich uit in huilbuien en woede. Ik wil zo graag horen dat zij fout zaten. Dat het ze spijt.
Adem in en adem uit. Je hoeft er ook geen actie aan te koppelen.
Blijf tegen jezelf zeggen dat het klootzakken waren, maar laat het daar ook bij. Op een gegeven moment ga je steeds meer je gevoel van afwijzing verplaatsen naar een basis in jezelf waarbij je kan zeggen dat je je verkeerd hebt laten behandelen.
anoniem_65e039761f23d wijzigde dit bericht op 10-12-2023 12:57
0.13% gewijzigd
zondag 10 december 2023 om 12:56
zondag 10 december 2023 om 12:57
Ik denk dat je dat toch echt uit jezelf moet zien te krijgen. Zoals iemand anders ook al zegt, lijkt therapie me daarvoor geen gek idee. Misschien zit je ook wel in vaste patronen dat je steeds dezelfde types uitkiest. Beetje inzicht hierin lijkt me niet weg, toch?
zondag 10 december 2023 om 13:08
Cunoesse schreef: ↑10-12-2023 12:51Ik date nu niemand meer. Ik heb geluisterd naar mijn omgeving en date pas als ik geheeld ben en rode vlaggen herken.
Maar dat neemt niet weg dat ik NU gekwetst ben. NU verdriet heb die zich uit in huilbuien en woede. Ik wil zo graag horen dat zij fout zaten. Dat het ze spijt.
Allemaal afleidingsmanoeuvres om niet naar je eigen problematiek te kijken.
Geen afsluiting is lullig maar neemt niet weg dat je het wel voor jezelf af kunt sluiten.
zondag 10 december 2023 om 13:10
Hij heeft toch helemaal geen reden / motivatie om toe te geven dat hij de klootzak is? Hij heeft sowieso schijt aan jou anders had hij jou niet gekozen om slecht te behandelen. Dus waarom denk je dat hij je nu een plezier zou willen doen?
zondag 10 december 2023 om 13:11
zondag 10 december 2023 om 13:13
Dat gaat natuurlijk niet gebeuren. Jij moet leren om, zonder dat een man dit ooit zal toegeven, in te zien dat hij de schuldige is, de dader, een klootzak die jou heeft misbruikt. Vraag hier hulp bij. Zorg dat je niet meer afhankelijk bent van mannen en datgene wat zij doen of zeggen. Laat hen geen invloed meer op je hebben. En zorg er voor dat dit je nooit meer overkomt. Hier heb je, zo te horen, echt hulp bij nodig. Dus zorg voor die hulp en ga met jezelf aan de slag.
zondag 10 december 2023 om 13:21
Ik heb flinke therapie? Ik ben nu gesettled bij mijn nieuwe ggz, ik krojg naast praattherapie verschillende typen andere therapie en ik begin de 20e aan emdr. Ook slik ik antidepressiva en pammetjes.
cunoesse wijzigde dit bericht op 10-12-2023 13:24
29.04% gewijzigd
zondag 10 december 2023 om 13:23
Dat vind ik lastig, want ze maakten mij ook gek. Als je geslagen en uitgescholden wordt ga je zelf ook boze dingen zeggen. En dan was het, zie je wel, je laat mij dit doen.
zondag 10 december 2023 om 13:26
Ze doen zich altijd voor als lieve goedzakken. Mijn tante was door hem gefooled, ze vond hem zo lief. Ook anderen in mijn omgeving. Hij was politiek actief, selfproclaimed feminist. Liefhebbende vader. Het type waar je geleerd wordt om voor te gaan. En dus een covert narc. Net als die ervoor.
Wat voor type man moet ik dan zoeken?
zondag 10 december 2023 om 13:29
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
