Relaties
alle pijlers
Als je geen closure krijgt
zondag 10 december 2023 om 12:36
Ik heb mijn ex laatst geappt. Waarom deed je dit toch. Waar heb ik dit aan verdiend? Waarom heb je me zo'n pijn gedaan? Ik werd geblockt. Hetzelfde met mijn vorige ex. Dezelfde vraag, dezelfde reactie. Mannen gebruiken me, mishandelen me, liegen me voor en nooit komt er een 'het spijt me'. Waardoor ik steeds meer twijfel, ligt het aan mij? Was het mijn schuldd? Ik heb het zo nodig dat hij zegt 'ik zat verkeerd, het spijt me dat ik je bedrogen heb en pijn heb gedaan'. Maar dat gaat nooit gebeuren en ik zit in een limbo. Ik kan daardoor ook niet verder helen merk ik. Ik blijf in mijn verdriet hangen.
zondag 10 december 2023 om 13:42
zondag 10 december 2023 om 13:44
Ergens denk ik ook, vertel me wat IK fout deed dat je mij pijn wilde doen, dan kan ik dat niet meer doen bij een volgende man.
zondag 10 december 2023 om 13:52
Dit is zo’n gestoorde gedachtengang!
Vrije vertaling:
Jij wil een normale reactie van gevaarlijke klootzakken, zodat je bij de volgende klootzak jezelf nóg beter als natte dweil de voeten aan af kunt laten vegen.
Stop daar eens mee.
Jij bent helaas slachtoffer geworden van gevaarlijke klootzakken en hebt het voor elkaar gekregen om weg te gaan. Je hoeft niets, nooit meer, van hun of met hun.
Als, áls, je ooit nog weer iemand in je leven laat komen, dan ga je helemaal niets aanpassen om gestoord gedrag te voorkomen. Dan ga je direct (weer) weg bij gestoord gedrag.
Imagine
zondag 10 december 2023 om 14:02
Leg deze vraag voor aan je therapeuten en laat dit net zo lang aan bod komen in de therapie tot de vraag niet meer relevant is.
Je vraag hier op het forum stellen gaat je niet helpen. Je raakt door de diverse antwoorden mogelijk alleen maar meer van slag en in de war. En het werkt daardoor mogelijk contraproductief met je therapie. Het is een complexe problematiek waar professionals samen met jouw aan moeten werken.
Mijn advies is: sluit dit topic en vertel je therapeuten dat je ook buiten je therapie om, online naar antwoordden zoekt. Dat is waardevolle informatie waar je in de therapie iets mee kan.
Als het je hoog zit en het nodig is kun je beter de crisisdienst bellen van de locatie waar je behandeld wordt dan online je vraag stellen. Succes en sterkte
Je vraag hier op het forum stellen gaat je niet helpen. Je raakt door de diverse antwoorden mogelijk alleen maar meer van slag en in de war. En het werkt daardoor mogelijk contraproductief met je therapie. Het is een complexe problematiek waar professionals samen met jouw aan moeten werken.
Mijn advies is: sluit dit topic en vertel je therapeuten dat je ook buiten je therapie om, online naar antwoordden zoekt. Dat is waardevolle informatie waar je in de therapie iets mee kan.
Als het je hoog zit en het nodig is kun je beter de crisisdienst bellen van de locatie waar je behandeld wordt dan online je vraag stellen. Succes en sterkte
anoniem_65df5944b964c wijzigde dit bericht op 10-12-2023 14:05
15.48% gewijzigd
zondag 10 december 2023 om 14:05
Hou het daar dan bij en stop met het openen van talloze topics. Dit gaat je op geen enkele manier helpen. Richt je op je therapie en alles wat daarbij hoort. Echt, je geeft jezelf een enorm cadeau door ver weg te blijven van dit forum. Ga het in real life aan. Stop met continu bevestiging zoeken van anderen. Focus je op je therapie. En dan bedoel ik niet alleen ‘erheen gaan’. Ga het aan, écht.
zondag 10 december 2023 om 14:07
Ja dat is het makkelijkst hè? Met vingers wijzen. Kost geen enkele moeite. Rationeel weet je dus wel degelijk dat hij fout zat. Jij zit nu ook fout, je erkent gevoel dat niet klopt. Dus je vraag zou moeten zijn; wat doe je met gevoel dat niet klopt? En hoezo ga je pas weer daten als je geheeld bent? Denk je dat je weer helemaal de oude wordt? Je zal altijd je ervaring met je meedragen en daarom zal je vertrouwen in mannen minder zijn dan voorheen. Welke rode vlaggen had je moeten zien? Je had vertrouwen in je partner. Dat maakt je een fantastische partner. Je valt alleen op klootzakken. Kun je dat allemaal voor zijn? Ik denk het niet. Stop met die slachtofferrol, niemand wordt daar beter van. Pak jezelf aan.
anoniem_65af8c491dfb7 wijzigde dit bericht op 10-12-2023 14:08
0.00% gewijzigd
zondag 10 december 2023 om 14:07
Als ze al spijt zouden hebben van hun gedrag tijdens de relatie, zouden ze dat jou niet aan je neus hangen. Je klinkt namelijk als iemand die niet los kan laten en die een vriendelijke reactie als hoop ziet.Cunoesse schreef: ↑10-12-2023 12:51Ik date nu niemand meer. Ik heb geluisterd naar mijn omgeving en date pas als ik geheeld ben en rode vlaggen herken.
Maar dat neemt niet weg dat ik NU gekwetst ben. NU verdriet heb die zich uit in huilbuien en woede. Ik wil zo graag horen dat zij fout zaten. Dat het ze spijt.
zondag 10 december 2023 om 14:09
1 regel: nooit contact opnemen met mensen die jou niet konden respecteren.
Ze komen altijd vanzelf weer terug en tegen die tijd moet je zo ver geheeld zijn dat je ze kan afwijzen.
Om te helen moet je door de pijn heen. Een andere weg is er niet.
Ik las eens van iemand die door AI een excuusbrief namens haar ex had laten schrijven met daarin alles wat ze nodig had om verder te kunnen. Misschien is dat iets. Schrijf sowieso van je af in een dagboek. Schrijf brieven aan je ex. Maar houd je wel aan de regel.
Dat je niet verder kan zonder antwoorden is maar een gedachte. Je hebt alle antwoorden al. Je hebt alleen nog niet geaccepteerd dat iemand je dit aangedaan heeft. En dat geeft niet, dat kost gewoon tijd.
Heb je inmiddels wel alle contact verbroken? Dus ook geen socials checken?
Ze komen altijd vanzelf weer terug en tegen die tijd moet je zo ver geheeld zijn dat je ze kan afwijzen.
Om te helen moet je door de pijn heen. Een andere weg is er niet.
Ik las eens van iemand die door AI een excuusbrief namens haar ex had laten schrijven met daarin alles wat ze nodig had om verder te kunnen. Misschien is dat iets. Schrijf sowieso van je af in een dagboek. Schrijf brieven aan je ex. Maar houd je wel aan de regel.
Dat je niet verder kan zonder antwoorden is maar een gedachte. Je hebt alle antwoorden al. Je hebt alleen nog niet geaccepteerd dat iemand je dit aangedaan heeft. En dat geeft niet, dat kost gewoon tijd.
Heb je inmiddels wel alle contact verbroken? Dus ook geen socials checken?
zondag 10 december 2023 om 14:12
Ik zou ervoor willen pleiten dat mensen die hier reageren oppassen met al te harde reacties. Deze TO is een patiënt in behandeling van de GGZ. Je komt tegenwoordig niet zomaar binnen bij de GGZ, dan is er echt wel iets aan de hand.
Ik denk dat het goed is om daar rekening mee te houden.
Ik denk dat het goed is om daar rekening mee te houden.
anoniem_65df5944b964c wijzigde dit bericht op 10-12-2023 14:23
10.77% gewijzigd
zondag 10 december 2023 om 14:15
Ik ben het hier wel mee eens als ik zo eens alle reacties van TO lees op het forum.
zondag 10 december 2023 om 14:25
zondag 10 december 2023 om 14:34
Closure zou niet van een ander afhankelijk moeten zijn. Het zou niet uit moeten maken hoe zij reageren, als JIJ maar je lessen hebt geleerd uit die relatie. Daar kun je je closure uithalen. Het gaat niet om die ander, het gaat om jou. Als jij iets geleerd hebt, ben jij gegroeid. De rest is niet belangrijk.
zondag 10 december 2023 om 14:39
zondag 10 december 2023 om 14:42
Nou ja, een paar posts geleden schreef je nog dat jij je ook stevig uit de tent hebt laten lokken en verbaal geweld hebt vertoond. Hoe kun je dan nu zeggen dat er aan jou verteld moet worden wat je fout deed? Dat weet je dan toch wel?
Bovendien heb je in je vorige topic allerlei diagnoses verteld, dus je hebt toch wel enig idee waar het van jou kant fout gaat?
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
