Hulp vragen

Omdat er in een ander topic zo ongeveer gesteld werd dat je sommige hulp niet mag vragen en dat een instemmende reactie op je hulpvraag niet betekent dat je mag verwachten dat je die hulp ook daadwerkelijk krijgt, ben ik eigenlijk wel benieuwd: mag je familie en vrienden om hulp vragen? En dóe je het ook daadwerkelijk, of hint je een beetje en hoop je vervolgens dat iemand het aanbiedt? Wat vind je ervan als een ander om jouw hulp vraagt? Wanneer is hulp vragen okee, en wanneer niet? Of staat vragen vrij?

Ik vraag zelf nooit om hulp. Ik krijg altijd het gevoel, die incidentele situaties waarin ik echt geen andere oplossing kon bedenken, dat mijn hulp-vraag teveel is. Ik los dus nagenoeg altijd alles zelf op, hoewel dat niet altijd bevorderlijk is geweest voor mijn gezondheid. Ik kreeg in die tijd van mijn burn-outtherapeuten te horen dat ik vaker om hulp moest vragen, maar goed, zie de spagaat: hulp vragen móet, maar lijkt sociaal niet zo geaccepteerd. Ik ben heel erg benieuwd hoe mensen tegen hulp vragen en verlenen aankijken.