Ik kan het liefdesverdriet niet aan

05-08-2023 14:18 85 berichten
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik heb hier van de week een topic geplaatst over mijn relatie van 5 jaar die over is. M'n partner pakt vandaag z'n spullen. Ik ben zo overstuur dat ik niet weet waar ik het zoeken moet. Heb buikpijn, moet bijna overgeven, heb kramp in m'n lijf en raak om de haverklap in paniek. Ik heb het gevoel dat ik het niet aankan en dat ik gek word.

Is dit normaal? :"-(
lunahart1993 wijzigde dit bericht op 06-08-2023 21:26
1.24% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
VeerleVeertje schreef:
05-08-2023 16:42
Jup. En dan was het niet mijn keuze en drie kinderen samen. Nu bijna 9 maanden verder, en nog steeds diepe downs en nauwelijks upjes. Het is een hard gelach. Het wordt vast beter. Maar nu even niet.
Wat lijkt me dat vreselijk voor je. :hug:
Alle reacties Link kopieren Quote
lonelycat schreef:
05-08-2023 16:38
Oh herkenbaar. Zelf is mijn relatie sinds twee dagen voorbij. Ik probeer te doen alsof alles oké is maar ik loop met een mega brok in mijn keel rond en ik denk dat ik vannacht 4 uur geslapen heb.
Ik wilde dat ik al een paar weken verder was😓
Ohhh ja die brok in m'n keel heb ik ook, ik kan max een uur van huis zijn en krijg dan weer het gevoel in te storten en in huilen uit te barsten.

Sterkte :hug:
Alle reacties Link kopieren Quote
lunahart1993 schreef:
05-08-2023 14:18
Ik heb hier van de week een topic geplaatst over mijn relatie van 5 jaar die over is. M'n vriend pakt vandaag z'n spullen. Ik ben zo overstuur dat ik niet weet waar ik het zoeken moet. Heb buikpijn, moet bijna overgeven, heb kramp in m'n lijf en raak om de haverklap in paniek. Ik heb het gevoel dat ik het niet aankan en dat ik gek word.

Is dit normaal? :"-(

Ja. Maar het gaat voorbij. Veel sterkte de komende tijd. :hug:
It won't stop until you wise up
Alle reacties Link kopieren Quote
lunahart1993 schreef:
05-08-2023 16:50
Ohhh ja die brok in m'n keel heb ik ook, ik kan max een uur van huis zijn en krijg dan weer het gevoel in te storten en in huilen uit te barsten.

Sterkte :hug:
Dit is mijn tweede relatie breuk. De eerste was een langdurig huwelijk wat allang op was eigenlijk.
Nu is er nog liefde. We houden nog van elkaar alleen hebben we totaal andere toekomstbeelden.
Alle reacties Link kopieren Quote
lonelycat schreef:
05-08-2023 17:14
Dit is mijn tweede relatie breuk. De eerste was een langdurig huwelijk wat allang op was eigenlijk.
Nu is er nog liefde. We houden nog van elkaar alleen hebben we totaal andere toekomstbeelden.
Was je liefdesverdriet na je huwelijk minder erg?

Bij ons is de koek ook op. Er is weinig echte liefde meer, alleen vriendschap. Als ik er rationeel over nadenk is dit echt het beste en weet ik ook voor honderd procent zeker dat ik er uiteindelijk op vooruit zal gaan, maar gevoelsmatig vind ik het verschrikkelijk. Toch m'n levensmaatje dat weg is.
Alle reacties Link kopieren Quote
lunahart1993 schreef:
05-08-2023 17:28
Was je liefdesverdriet na je huwelijk minder erg?

Bij ons is de koek ook op. Er is weinig echte liefde meer, alleen vriendschap. Als ik er rationeel over nadenk is dit echt het beste en weet ik ook voor honderd procent zeker dat ik er uiteindelijk op vooruit zal gaan, maar gevoelsmatig vind ik het verschrikkelijk. Toch m'n levensmaatje dat weg is.
Mijn huwelijk was al jaren voorbij. Toen hij vertrok was er alleen nog maar opluchting. Nu heb ik echt verdriet.

Stom dat je het gevoel kan hebben dat het op is en dat je verstandelijk weet dat dit beter is maar dat er toch nog zoveel pijn is
Alle reacties Link kopieren Quote
Sterkte , TO.

Mijn relatie is ook net een paar dagen over. De eerste dagen hield ik me sterkte en vandaag kwam het ineens binnen. Janken, vreten en mezelf heel zielig vinden. Ik voel me zo eenzaam :cry:

Wij zijn samen naar naar het buitenland geemigreerd. Het zal een lastige tijd gaan worden.
Oh zo herkenbaar

Ik kon ook echt niet slapen, schoot in paniek wakker elke keer, nauwelijks eten, alleen maar huilen, in bed liggen, mezelf opsluiten en heel veel roken. Echt verschrikkelijk was het, hoop het nooit meer mee te hoeven maken, wat een klotegevoel is dat zeg!

Het goede nieuws is dat ik erover heen ben (mag ook wel na 7 jaar :p: )
Na ong 3 weken diepe diepe ellende ging het ietsje beter en ging ik weer naar buiten (naast werk) en sporten en met heel veel ups en downs was ik na een half jaar wel echt een stuk opgeknapt. Maar jezus wat was het heftig

Veel sterkte :hug: de beste tip die ik je kan geven is om eraan toe te geven en al die rotgevoelens eruit laten en al het contact te verbreken (en ook niet meer volgen op social media!)
Oh ja wat me ook hielp: het boek ‘uit’ van Lauren Verster en hotel heartbreak
Alle reacties Link kopieren Quote
Liefdesverdriet is verschrikkelijk en ziekmakend. Soms deed mijn hart echt letterlijk pijn. Je moet er doorheen, je komt er ook doorheen, uiteindelijk na veel vallen en opstaan. Het helpt mij om te denken dat je pijn en verdriet nu op zijn max zitten. Elke keer wordt het weer een beetje minder erg, het blijft niet zo'n pijn doen. Het voelt nu alsof je hele hart gebroken is, maar uiteindelijk kijk je terug en zie je dat er een stukje is gebroken. Sterkte TO :heart: :hug:
lilly1980 wijzigde dit bericht op 05-08-2023 19:36
9.34% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren Quote
:hug: :hug: :hug:
"Wine in the morning, and some breakfast at night. Oh baby, I'm beginning to see the light!"
Alle reacties Link kopieren Quote
Heel veel sterkte! :hug: :hug: :hug:

Het doet ontzettend veel pijn. Hier ook een paar weken de relatie over en ik krijg de sleutels van ons (ik heb 2 kinderen) huisje maandag. Het doet elke dag pijn en ben ook heel emotioneel. Slapen gaat ook amper, maar heb ook veel aan m'n hoofd.

Het verlammende en dat ik er misselijk van ben is gelukkig wel voorbij.

Dusja, ik zou zeggen, hoort er bij.
Alle reacties Link kopieren Quote
Ik ben ook letterlijk ziek geweest van liefdesverdriet. Inclusief paniek. Het schijnt er helaas soms bij te horen. Je bent dus zeker niet de enige die daar doorheen moet gaan. Ook als je rationeel weet dat het beter is. Sterkte en knuffel!
Mensch durf te leven
Alle reacties Link kopieren Quote
Dankjulliewel allemaal.

Het gaat inmiddels gelukkig wat beter. Op sommige dagen lijkt het alsof de tranen na uren huilen gewoon letterlijk 'op' zijn, ik word dan zelfs een beetje apathisch (staarderig, weinig voelen). Vreemde gewaarwording is dat steeds. Maar ook wel fijn, want continu dat gejank hou ik niet vol.
Alle reacties Link kopieren Quote
edelweis schreef:
05-08-2023 19:06
Sterkte , TO.

Mijn relatie is ook net een paar dagen over. De eerste dagen hield ik me sterkte en vandaag kwam het ineens binnen. Janken, vreten en mezelf heel zielig vinden. Ik voel me zo eenzaam :cry:

Wij zijn samen naar naar het buitenland geemigreerd. Het zal een lastige tijd gaan worden.
Wat erg voor je. Dat moet in het buitenland extra moeilijk zijn :hug:
Alle reacties Link kopieren Quote
_melon schreef:
05-08-2023 19:38
Heel veel sterkte! :hug: :hug: :hug:

Het doet ontzettend veel pijn. Hier ook een paar weken de relatie over en ik krijg de sleutels van ons (ik heb 2 kinderen) huisje maandag. Het doet elke dag pijn en ben ook heel emotioneel. Slapen gaat ook amper, maar heb ook veel aan m'n hoofd.

Het verlammende en dat ik er misselijk van ben is gelukkig wel voorbij.

Dusja, ik zou zeggen, hoort er bij.
Ellendig hè dat slapen. Het alleen naar bed gaan vind ik al echt een vreselijk gevoel.

Sterkte :hug:
Aaah, kut is dat hè?
Komt echt wel goed. Stapje voor stapje. Morgen, een week, een maand, half jaar.. en steeds voel je je een stukje beter.
Echt.

Beloofd!
We zijn er allemaal een keer doorheen gegaan.
Wat mij ooit hielp was niet dag voor dag, maar dagdeel voor dagdeel. Dus elk deel van de dag in elk geval een half uurtje of uurtje iets doen (wandeling, soep maken, dieren in de buurt verzorgen, etc.). Gewoon om het huilen even 2-3 keer per dag te onderbreken. Sterkte :hug:
Alle reacties Link kopieren Quote
Liefdesverdriet is, was én blijft één van de meest vervelende dingen die je ooit zal beleven. Het is letterlijk een rouwproces en een emotionele rollercoaster. Je hele leven staat op zijn kop en een groot deel van je toekomst is opeens weer onduidelijk.

Begin april is mijn relatie uit gegaan. Volledig van haar kant. Ik was voor haar naar een andere stad verhuisd om samen met haar daar een nieuw leven op te bouwen. Zij wilde zo graag samen wonen, ik hoefde dat nog niet perse. Toch uiteindelijk overstag gegaan omdat ze me zo enthousiast had gemaakt. 3 maanden later maakte ze het zomaar uit en viel er niks meer aan te doen. Ik heb me behoorlijk ellendig gevoeld.

Nu, 4 maanden verder, kan ik zeggen dat tijd inderdaad de grote heelmeester is. Het gaat momenteel vrij goed met me.
Zo zal het ook met jou gaan, al lijkt het momenteel niet zo.
Doe veel leuke dingen, spreek met vrienden en vriendinnen af en intereseer je in nieuwe dingen.
De aankomende periode zal nog erg kut worden. Je zal dagen hebben dat het erg goed gaat en dagen hebben dat je je zwaar kut voelt. Een emotionele rollercoaster.

Hele dikke knuffel van mij.., je komt er zeket weten wel doorheen! Gun jezelf alleen de tijd en ruimte om er doorheen te komen en je emoties te voelen.
Alle reacties Link kopieren Quote
lunahart1993 schreef:
05-08-2023 21:10
Wat erg voor je. Dat moet in het buitenland extra moeilijk zijn :hug:
Dankjewel. :hug:

Ik ga alle kanten op van mezelf heel zielig vinden tot ik kan dit aan gvrdmme.

Voorlopig zullen we ook nog samen in 1 huis vast zitten. In ieder geval totdat hij een andere woning heeft.

Gelukkig leef ik in een land waarin ik mezelf kan bedriuipen. Ik ben gezegend met onafhankelijkheid. Ik heb ook geen intenties naar holland terug te keren. Het leven hier gaat er echter anders uit zien als dat ik voor ogen had. Niks meer samen, dat is zo vreemd.
Alle reacties Link kopieren Quote
LauraRoar schreef:
05-08-2023 23:18
Wat mij ooit hielp was niet dag voor dag, maar dagdeel voor dagdeel. Dus elk deel van de dag in elk geval een half uurtje of uurtje iets doen (wandeling, soep maken, dieren in de buurt verzorgen, etc.). Gewoon om het huilen even 2-3 keer per dag te onderbreken. Sterkte :hug:
Dit. En ik maakte to do-lijstjes. En dat was in het begin echt zo kort als:
- naar werk gaan
- avondeten.
En dat kon ik dan aan het eind van de dag afstrepen en dan had ik toch een soort van goed gevoel omdat ik dat had gedaan. En daar kwam dan op den duur steeds iets bij:
- koken
- boodschappen doen etc.
Het hielp mij echt. Sterkte.
Alle reacties Link kopieren Quote
meisje85 schreef:
06-08-2023 13:03
Dit. En ik maakte to do-lijstjes. En dat was in het begin echt zo kort als:
- naar werk gaan
- avondeten.
En dat kon ik dan aan het eind van de dag afstrepen en dan had ik toch een soort van goed gevoel omdat ik dat had gedaan. En daar kwam dan op den duur steeds iets bij:
- koken
- boodschappen doen etc.
Het hielp mij echt. Sterkte.
Fijne tips, ga ik ook proberen. Dank jullie :heart:
Alle reacties Link kopieren Quote
edelweis schreef:
06-08-2023 09:25
Dankjewel. :hug:

Ik ga alle kanten op van mezelf heel zielig vinden tot ik kan dit aan gvrdmme.

Voorlopig zullen we ook nog samen in 1 huis vast zitten. In ieder geval totdat hij een andere woning heeft.

Gelukkig leef ik in een land waarin ik mezelf kan bedriuipen. Ik ben gezegend met onafhankelijkheid. Ik heb ook geen intenties naar holland terug te keren. Het leven hier gaat er echter anders uit zien als dat ik voor ogen had. Niks meer samen, dat is zo vreemd.
Hoe gaat dat samenwonen? Ik vond de laatste dagen die we nog samen waren vreselijk moeilijk. Emoties gingen alle kanten op.

Ik kan dat ook heel moeilijk bevatten, dat nooit meer samen zijn. Het voelt zo onnatuurlijk. Het huis voelt opeens zo vreemd leeg, alsof er echt een ziel weg is. Ik heb twee katten, zelfs die zijn overstuur en liggen in rare hoekjes.
Alle reacties Link kopieren Quote
SpeculaasCheesecake schreef:
06-08-2023 09:19
Liefdesverdriet is, was én blijft één van de meest vervelende dingen die je ooit zal beleven. Het is letterlijk een rouwproces en een emotionele rollercoaster. Je hele leven staat op zijn kop en een groot deel van je toekomst is opeens weer onduidelijk.

Begin april is mijn relatie uit gegaan. Volledig van haar kant. Ik was voor haar naar een andere stad verhuisd om samen met haar daar een nieuw leven op te bouwen. Zij wilde zo graag samen wonen, ik hoefde dat nog niet perse. Toch uiteindelijk overstag gegaan omdat ze me zo enthousiast had gemaakt. 3 maanden later maakte ze het zomaar uit en viel er niks meer aan te doen. Ik heb me behoorlijk ellendig gevoeld.

Nu, 4 maanden verder, kan ik zeggen dat tijd inderdaad de grote heelmeester is. Het gaat momenteel vrij goed met me.
Zo zal het ook met jou gaan, al lijkt het momenteel niet zo.
Doe veel leuke dingen, spreek met vrienden en vriendinnen af en intereseer je in nieuwe dingen.
De aankomende periode zal nog erg kut worden. Je zal dagen hebben dat het erg goed gaat en dagen hebben dat je je zwaar kut voelt. Een emotionele rollercoaster.

Hele dikke knuffel van mij.., je komt er zeket weten wel doorheen! Gun jezelf alleen de tijd en ruimte om er doorheen te komen en je emoties te voelen.
Fijn om te lezen dat het met jou relatief snel goed gaat! Dat schept hoop.
Jij ook een knuffel :hug:
Alle reacties Link kopieren Quote
Het is goed voor mijn huis. Ik heb al drie kamers geverfd🙄

Gebruikersavatar
Anonymous
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn

Terug naar boven