Relaties
alle pijlers
Verdriet over ex [lege OP]
vrijdag 7 augustus 2020 om 23:19
Als je niet meer aan hem denkt, dan is het echt helemaal compleet verleden tijd. Dan ben je weer alleen. Single. Zonder liefde of de kans erop.
MAAR dat ben je nu ook al.
Tijd voor een cursus omdenken.
Wat kan er gebeuren als je de gedachte aan jullie ideale relatie los laat, wat dus alleen een ideaalbeeld is van iets dat niet echt bestaat.
Doe The secret. Ik geloof niet in een meewerkend universum. Ik geloof wel in focus.
Dus als ik een rode auto wil kopen, dat ik er opeens heel veel zie rijden. Die reden er eerst ook al. Maar zee vallen opeens op.
Zo is het ongeveer ook met echt leuke mannen.
Als jij helder hebt wat jij belangrijk vind aan een man dan valt hij eerder op.
Probeer het eens, maar dan wel echt zitten, opschrijven wat leuk was aan de ex. Dat wil je.
En wat er niet leuk was. Dat wil je niet. Maar je schrijft op wat je dan juist wel wil. Bijvoorbeeld hij luisterde nooit, dat wordt dan dat je iemand zoekt die goed kan luisteren.
MAAR dat ben je nu ook al.
Tijd voor een cursus omdenken.
Wat kan er gebeuren als je de gedachte aan jullie ideale relatie los laat, wat dus alleen een ideaalbeeld is van iets dat niet echt bestaat.
Doe The secret. Ik geloof niet in een meewerkend universum. Ik geloof wel in focus.
Dus als ik een rode auto wil kopen, dat ik er opeens heel veel zie rijden. Die reden er eerst ook al. Maar zee vallen opeens op.
Zo is het ongeveer ook met echt leuke mannen.
Als jij helder hebt wat jij belangrijk vind aan een man dan valt hij eerder op.
Probeer het eens, maar dan wel echt zitten, opschrijven wat leuk was aan de ex. Dat wil je.
En wat er niet leuk was. Dat wil je niet. Maar je schrijft op wat je dan juist wel wil. Bijvoorbeeld hij luisterde nooit, dat wordt dan dat je iemand zoekt die goed kan luisteren.
zaterdag 8 augustus 2020 om 00:06
Als je toch aan hem denkt, denk dan ook aan die slechte dingen. De valkuil is vaak dat de mooie facetten die je mist, uitvergroot worden waardoor je het totaalplaatje uit beeld verdwijnt. Want je beseft goed dat er veel niet goed zat en het is natuurlijk ook niet voor niets uit.shanna1994 schreef: ↑07-08-2020 20:20Oei, hahaha wat betekend dat?
Wat ik aan hem mis, Ja alhoewel er ook echt veel slechte dingen. Maar wat hadden we het samen eigenlijk ergens ook goed. Hoe we samen zo hard konden lachen, Hoe we serieus over bepaalde dingen konden praten. Alle kleine dingen die we samen deden.
Sommige mensen met liefdesverdriet verwarren dat verdriet met iemand terug willen, terwijl je ergens wel weer dat het niet meer zou werken. Probeer die zaken echt los van elkaar te zijn. Soms mis je ook vooral een gevoel dat een persoon je geeft, het idee van die liefde hebben in je leven en niet de persoon zelf. Probeer dat gevoel te vinden in de mensen die je wel hebt. Zoek een nieuwe hobby, probeer nieuwe dingen uit, ontmoet nieuwe mensen. Voed het gemis of de suggestie van gemis niet door bijvoorbeeld informatie over hem te gaan zoeken, de socials checken of hem te contacten.
Het mooiste is als je de mooie herinneringen kunt koesteren zonder dat daar gemis aan vast zit en met altijd de realiteit in het oog. De realiteit dat jullie geen optimale combinatie waren.
zaterdag 8 augustus 2020 om 07:18
Het beste kom je over iemand heen onder een ander door (0; Daten hielp wel bij mij. Mijn ego was zo erg gedeukt. Ik heb een paar maanden een rebound gehad. Hij was ook niet over zijn scheiding heen en we hebben elkaar een beetje opgelapt. Accepteren dat je nog verdriet hebt helpt ook. Je kan je wel verzetten maar dat maakt het niet minder. Afleiding helpt wel. Ga nieuwe vrienden zoeken.
zaterdag 8 augustus 2020 om 08:31
Oh maar ik denk nog geregeld aan mijn tweede exen. Eén met veel liefde en één iets minder liefdevol (netjes gezegd). Ze hebben beiden toch een belangrijke rol in mijn leven gespeeld. De eerste zou ik zó terugwillen, maar ik weet dat dat niet gebeurt. Ik hoop dat het hem goed gaat. De tweede heeft iets stukgemaakt in mij wat ik hem zeer kwalijk neem. Hier wordt vaak gezegd dat het ongezond is dat je er nog 'mee bezig bent'. Misschien ben ik er ook niet echt mee bezig als in: het belemmerd mij, maar ik denk er best geregeld aan.
In het begin heb ik alles geprobeerd om dat tegen te gaan, maar tevergeefs. Inmiddels heb ik geaccepteerd dat ze in mijn gedachten rondwaren, net als mijn jeugdherinneringen etc.... dat geeft mij veel lucht.
Ik leid overigens een tevreden leven.
Wat ik je dus zou meegeven is: accepteer dat hij in je gedachten zit. Vecht er niet tegen want dat gaat je toch niet lukken en dan voel je je dubbel slecht. Daarnaast zijn je gedachten niet bepalend he. Je zegt het zelf al: ik wil hem niet terug.
In het begin heb ik alles geprobeerd om dat tegen te gaan, maar tevergeefs. Inmiddels heb ik geaccepteerd dat ze in mijn gedachten rondwaren, net als mijn jeugdherinneringen etc.... dat geeft mij veel lucht.
Ik leid overigens een tevreden leven.
Wat ik je dus zou meegeven is: accepteer dat hij in je gedachten zit. Vecht er niet tegen want dat gaat je toch niet lukken en dan voel je je dubbel slecht. Daarnaast zijn je gedachten niet bepalend he. Je zegt het zelf al: ik wil hem niet terug.
zaterdag 8 augustus 2020 om 10:38
Heb ik zelfs vaak aangedacht, maar omdat ik al vaker professionele hulp heb gehad en ik eigenlijk elke keer heel slecht kan praten en het best heel eng vind, ben ik er telkens mee gestopt.. Misschien toch maar weer proberen..
