Vervolg op 'Wat doe ik verkeerd...?''

Jahallo222 maandag 12 juni 2023 om 09:18

Goedemorgen,

Een nieuw topic geopend om verder te kunnen schrijven. Dit gezien mijn vorige topic de 3000 berichten (ruim) is gepasseerd en het verzoek van de moderator om een nieuw topic aan te maken zodat de laatste op slot kan.

Ik wist niet zo goed wat een goede titel zou kunnen zijn, dus vandaar deze, maar voelt niet helemaal prettig gezien dat ook niet (meer) mijn vraag is. Bij andere suggesties hoor ik het graag.

Wel even getwijfeld, gezien de laatste reacties. Welke ik zeker begrijp, maar ze raakten me nogal. Tegelijkertijd kan ik nu niet terug gaan naar m'n kop in het zand steken, dus dit is nodig.

Net als in het vorige topic zou ik willen vragen of jullie mijn berichten niet willen quoten? Dat voelt veiliger.

jahallo222 wijzigde dit bericht op 12-06-2023 09:47
Reden: Toevoeging

8.52% gewijzigd

Anoniem_657c20bb8c63c woensdag 28 juni 2023 om 12:54

Hoezo is het stuk over seks jouw schuld? Die begrijp ik oprecht niet Jahallo. Dat je doet of je slaapt is een logisch vervolg op (expres) grensoverschrijdend gedrag van hem. Waarom zou je nog zin hebben in seks met hem?

Anoniem_6571ca2817b65 woensdag 28 juni 2023 om 12:54

Jahallo222 schreef: ↑
28-06-2023 12:42
Seks terwijk ik geen zin had, klopt. Maar ik gaf uiteindelijk wel toe of stelde het zelfs zelf voor.

De laatste avond voor ik ging logeren, probeerde hij (na het boos zijn en mij de schuld geven) sorry te zeggen en wilde seks. Ik heb toen net gedaan alsof ik sliep. Hij probeerde een tijdje van alles, had ook wel door dat ik net deed of ik sliep. Maar ik durfde toen geen nee te zeggen denk ik, omdat ik bang was dat hij weer boos zou worden. Dus in feite is dat in ieder geval gedeeltelijk mijn eigen schuld toch?

In een ander topic ging het ooit over een vierde traumareactie. Ik citeer hier GreenLadyFern uit een ander topic:

Het is de vierde traumareactie. Fight, flight, freeze, en dit is dan de fawn.
Meewerken. Want al die andere dingen helpen niet. Meewerken. Misschien zelfs voor zijn, gewenst gedrag vertonen. Een hand op je lijf dus een giechel. Ook al wil een deel van je wel vechten of vluchten of bevriezen, ervaring heeft je geleerd dat om te overleven meewerken het beste is.
En dat is echt de grootste mindfuck die er is, want dan komt de twijfel. Wat was dan nog reactie? Wat was actie?
Terwijl elke actie dan reactie is. Wat je zelf wilt doet er niet toe. Overleven, dat is alles.

Ik vermoed dat dit heel herkenbaar is voor je.

Anderlicht woensdag 28 juni 2023 om 13:01

Doreia* schreef: ↑
28-06-2023 12:40
Hoe voelt het Jahallo222,

- Om zelf te bepalen op welke tijd je gaat eten?
- Wat je gaat eten?
-Hoeveel je gaat eten?
- Hoe voelt om al zeker 5 dagen niet tegen geschreeuwt te zijn?
- Hoe voelt het om al zeker 5 dagen niet schuw en alert te hoeven zijn?
-Hoe voelt het om al 5 dagen geen woord van hardheid, gemeen en vals te hebben gehoord?
- Hoe voelt het om wakker te worden zonder meteen in de houding te hoeven springen?
- Hoe voelt het om de stilte te kunnen horen?
- Hoe voelt het om zelf te bepalen wanneer je op bed gaat?
- Hoe voelt het om te kiezen welke kleren je aan wil trekken vandaag?

Hoe voelt het om een volwassen persoon te zijn die niet constant op de vingers gekeken word?

Ik denk dat ze nog steeds volledig in de ban is van deze man.
Het full time piekeren, appen, missen en hem analyseren bied geen rust en is ook een vorm van (hetzelfde ) verslavend gedrag.

Doreia* woensdag 28 juni 2023 om 13:06

Jahallo222 schreef: ↑
28-06-2023 12:42
Seks terwijk ik geen zin had, klopt. Maar ik gaf uiteindelijk wel toe of stelde het zelfs zelf voor.

De laatste avond voor ik ging logeren, probeerde hij (na het boos zijn en mij de schuld geven) sorry te zeggen en wilde seks. Ik heb toen net gedaan alsof ik sliep. Hij probeerde een tijdje van alles, had ook wel door dat ik net deed of ik sliep. Maar ik durfde toen geen nee te zeggen denk ik, omdat ik bang was dat hij weer boos zou worden. Dus in feite is dat in ieder geval gedeeltelijk mijn eigen schuld toch?

Dit is niet jouw schuld.

Hij dreef zijn zin door.
Al je lichamelijke signalen zeiden 'nee'.
Je doet alsof je slaapt ( playing dead) om aan gevaar te ontsnappen.

Dit is in mijn hele leven alleen voorgekomen in mijn huiselijk geweld relatie.

De andere korte relaties en ook binnen het huwelijk met mijn man, word er NIET aangedrongen als ik verbaal of non-verbaal laat merken dat ik geen zin heb.

I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe

Doreia* woensdag 28 juni 2023 om 13:08

Anderlicht schreef: ↑
28-06-2023 13:01
Ik denk dat ze nog steeds volledig in de ban is van deze man.
Het full time piekeren, appen, missen en hem analyseren bied geen rust en is ook een vorm van (hetzelfde ) verslavend gedrag.

Natuurlijk.

Maar waarom voel jij de behoefte om haar richting deze man terug te bewegen met je posts? Want dat gevoel overheerst bij mij bij jou.
Je kunt dit soort dingen ook voor je houden of op een andere manier verwoorden toch, zodat mijn helpende post niet door het jouwe word weggewoven.

I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe

Jahallo222 woensdag 28 juni 2023 om 13:11

.

jahallo222 wijzigde dit bericht op 28-06-2023 22:01
Reden: Herkenbaarheid

99.82% gewijzigd

Jahallo222 woensdag 28 juni 2023 om 13:13

.

jahallo222 wijzigde dit bericht op 28-06-2023 22:01
Reden: Herkenbaarheid

99.78% gewijzigd

Doreia* woensdag 28 juni 2023 om 13:17

Jahallo222 schreef: ↑
28-06-2023 13:13
Dat voelt zeker wel fijn. Tegelijkertijd zit ik nog zo vol spanning dat ik daar bijna niet bij stil kan staan of dat kan voelen.

Zou je dit weer willen laten afnemen door je man? Of zou je dit graag willen houden?

Je kunt ook facetimen met je man he?
Of ergens publiek gaan zitten praten tijdens een kop koffie.

Er zijn veel meer mogelijkheden om met hem te gaan praten en veel meer locaties. Je hoeft niet thuis te komen, je hoeft niet live. Je hoeft niet alleen. Jij bent baas. Hoe zou jij het willen?

En nee, hij gaat dat niet lief opvatten. Want jij stoot hem aan en daarmee mors jij wat er in hem zit. Lees onderstaande vergelijking en je snapt wat er uit hem gaat komen als je tegen hem aan botst:

I read this analogy on social media and I just needed to share it with you:

You are holding a cup of coffee when someone comes along and bumps into you or shakes your arm, making you spill your coffee everywhere.

Why did you spill the coffee?

"Because someone bumped into me!!!"

Wrong answer.

You spilled the coffee because there was coffee in your cup.

Had there been tea in the cup, you would have spilled tea.

Whatever is inside the cup is what will spill out.

Therefore, when life comes along and shakes you (which WILL happen), whatever is inside you will come out. It's easy to fake it, until you get rattled.

So, we have to ask ourselves... “What's in my cup?"

When life gets tough, what spills over?

Joy, gratefulness, peace and humility?

Anger, bitterness, harsh words and reactions?

Life provides the cup, YOU choose how to fill it.

Today, let's work towards filling our cups with gratitude, forgiveness, joy, words of affirmation; and kindness, gentleness and love for others.

(Shared from a friend whose cup is full of goodness and inspiration.)

I think it is important to also remember that when the coffee spills out of your cup, the coffee doesn’t just burn you, it burns the other people around you that it lands on. You have an unspoken social responsibility to make sure that your cup is full of something that doesn’t burn and harm others.

Making the world a better place starts with you and what you decide to put in your cup.

What’s in your cup?

Ready to fill your cup with greater goodness, but not sure where or how to start? Start with a mini-session with us! It’s FREE. Book now!

Here’s to conquering stress.

With heart,

The Stress Experts

doreia* wijzigde dit bericht op 28-06-2023 13:21

62.27% gewijzigd

I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe

Dahlia74 woensdag 28 juni 2023 om 13:20

Even een reminder, Jahallo wil niet dat wij haar quoten. Gezien dit nu meerder keren gebeurd, denken jullie hier even aan.

Anoniem_657c20bb8c63c woensdag 28 juni 2023 om 13:20

DrBrowns schreef: ↑
28-06-2023 12:54
In een ander topic ging het ooit over een vierde traumareactie. Ik citeer hier GreenLadyFern uit een ander topic:

Het is de vierde traumareactie. Fight, flight, freeze, en dit is dan de fawn.
Meewerken. Want al die andere dingen helpen niet. Meewerken. Misschien zelfs voor zijn, gewenst gedrag vertonen. Een hand op je lijf dus een giechel. Ook al wil een deel van je wel vechten of vluchten of bevriezen, ervaring heeft je geleerd dat om te overleven meewerken het beste is.
En dat is echt de grootste mindfuck die er is, want dan komt de twijfel. Wat was dan nog reactie? Wat was actie?
Terwijl elke actie dan reactie is. Wat je zelf wilt doet er niet toe. Overleven, dat is alles.

Fawn heb ik nog niet eerder over gelezen maar herken de combinatie van freeze en ietsje fawn.

Jahallo, ik vind jouw man een droplul eerste klas, volledig incompatibel. Tuurlijk kun je compassie hebben voor de beschadigde delen van een ander maar niemand heeft het recht om willens en wetens jou voor seks te misbruiken want dat is wat het is. Hij misbruikt jou en dat weet hij dondersgoed.
Hoezo voel jij je schuldig? Echt kappen met het voor hem opnemen. Je mag je eigen denken, behoeftes en grenzen serieus nemen, los van deze vent die niet in staat is zijn verantwoordelijkheid te pakken.

En inderdaad hij doet nu lief. Hij heeft maar 1 belang en dat is jou terug hengelen.

meisje85 woensdag 28 juni 2023 om 13:21

Misschien gaat het er ook niet perse om hoe, wat of waar je hierna terecht komt jahallo, en is het enige dat je hoeft te weten dat dit, waar je nu zit, niet goed is. En dan is dus de enige logische conclusie dat je weggaat waar je nu zit.

Dahlia74 woensdag 28 juni 2023 om 13:23

Doe dat gesprek op een openbare plek, dat moet hij zich wel gedragen. Zorg voor oppas voor jullie dochter.

Dat je niet in staat bent om te voelen is ook logisch. Je hebt dat zolang niet ervaren, dat is best wel angstig om nu wel te gaan voelen.

Anoniem_657c20bb8c63c woensdag 28 juni 2023 om 13:27

En reken maar dat hij zielig gaat doen dat hij dit niet verdient. Alsof jij zijn misbruikende gedrag verdient. Zijn gedrag is NIET normaal, NIET gezond en jij mag voor je eigen leven kiezen op jouw voorwaarden. Als je hem niet face to face wil zien in het echie, dan kan dat. Zou ook kiezen voor face time of openbare plek met een bekende in de buurt. Hij gaat vast lopen blèren dat je jullie relatie niet ‘zomaar’ weg kan doen. Je wil niet ‘zomaar’ weg. Overigens zou dat wel mogen. Als jij om wat voor reden geen relatie meer met iemand wil, mag je stoppen.

Anderlicht woensdag 28 juni 2023 om 13:30

Doreia* schreef: ↑
28-06-2023 13:08
Natuurlijk.

Maar waarom voel jij de behoefte om haar richting deze man terug te bewegen met je posts? Want dat gevoel overheerst bij mij bij jou.
Je kunt dit soort dingen ook voor je houden of op een andere manier verwoorden toch, zodat mijn helpende post niet door het jouwe word weggewoven.

Dat is denk ik jouw projectie van mijn post? ( niet alleen jouw manier van inzicht en helpen is de juiste)
Ik heb natuurlijk geen enkele intentie op haar naar haar man te bewegen! Ik vul jouw post aan omdat vermoed dat die vrijheid die jij beschrijft nog niet voelbaar is. Dat is namelijk heel “ normaal” dat ze nog volledig in de ban van haar man kan zijn. In deze eerste fase van weggaan kun je juist heel veel negatieve emoties beleven (afkicken) zonder dat dit betekend dat je terug moet. Dat is wat ik bedoel.

Plentyplenty woensdag 28 juni 2023 om 13:38

Je bent nu dus redenen aan het bedenken waarom het eigenlijk toch ook een beetje aan jou ligt? Ik vraag me af, doe je dat ook bij je dochter? Waarom verdient zij ouders met een zieke relatie? Is ze niet lief genoeg? Vraagt ze te veel aandacht? Wat is de reden dat ze deze thuissituatie verdient? Of heeft zij wel gewoon pech dat haar moeder gewoon te zwak is om weg te blijven?

Doreia* woensdag 28 juni 2023 om 13:39

Anderlicht,
Bij mij overheerst het idee dat je ook het pessimistische idee naar voren wil brengen.
En zeker vind ik niet dat ik de wijsheid in pacht heb en mijn manier van inzicht de Enige Juiste is. Er worden veel rake dingen gezegd door veel mensen. Gelukkig ook maar!

I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe

S-Groot woensdag 28 juni 2023 om 13:54

Jahallo222 schreef: ↑
28-06-2023 13:11
Dat huis wordt niet opgezegd en ik kan daar blijven. Ik heb dit nog niet met hem gedeeld.

Ik neem aan dat ik ergens eind deze week met hem fysiek in gesprek moet: om hem te vertellen dat ik niet verder wil, of dat we verder gaan onder voorwaarden (dus apart wonen tijdelijk, hulp en nog andere nader te bepalen dingen). Ik verwacht dat hij daar niet geweldig op gaat reageren, maar mogelijk ook wel gezien hij lief doet nu.

Dat is dus juist mijn punt, je zegt niet dat je daar gaat blijven, maar dat je er kunt blijven: je bent er nog steeds niet vol van overtuigd dat je dat gaat doen. Je zit nu in een onwijs ingewikkelde fase en ik hoop natuurlijk enorm dat je daadwerkelijk de stap zet naar blijvend uit elkaar, maar er zit realistisch gezien helaas een flinke kans in dat je toch nog voor de bijl gaat. Dat je toch weer gaat kiezen voor 'zo erg was het niet, het was toch ook heel fijn en hij heeft nu hiervan geleerd, kijk maar eens hoe lief hij doet, hij heeft het nu echt voor me over om te veranderen, hij ziet het in, we gaan dit samen doen' en dát is het moment dat het risico enorm is dat je tóch de huur opzegt. Want hij gaat natuurlijk sowieso zeggen dat dat moet, want financieel en ook zéker vertrouwen, want als je er samen voor gaat dan ga je niet apart wonen, anders begin je al met wantrouwen en dan werkt het niet, et cetera.

En ik probeer dus een zaadje te planten bij jou, dat áls je toch voor de bijl gaat je niet óók nog dat huis op gaat zeggen. Dat je dan toch terugdenkt aan de woorden hier, dat je dan aangeeft dat hoe fijn het ook is dat hij zo zijn best doet en hoe graag je ook wil dat het gaat lukken, je dat echt alleen vanuit apart wonen wil aangaan.

Sterkte met VT bellen vandaag. Ik ben benieuwd wat je gaat bespreken.

Jahallo222 woensdag 28 juni 2023 om 13:55

Plentyplenty schreef: ↑
28-06-2023 13:38
Je bent nu dus redenen aan het bedenken waarom het eigenlijk toch ook een beetje aan jou ligt? Ik vraag me af, doe je dat ook bij je dochter? Waarom verdient zij ouders met een zieke relatie? Is ze niet lief genoeg? Vraagt ze te veel aandacht? Wat is de reden dat ze deze thuissituatie verdient? Of heeft zij wel gewoon pech dat haar moeder gewoon te zwak is om weg te blijven?

Nee. Ik vind je laatste zin ook niet oke. Je mag hard tegen me zijn, confronterend en pessimistisch en weet ik het. Maar dit voelt alsof je me nog even een trap na geeft.

Lisava woensdag 28 juni 2023 om 13:57

Wat ik me afvraag, jahallo, heb je eigenlijk bij anderen wel eens gezien hoe zij met elkaar omgaan binnen een relatie?

Verder vind ik nog steeds dat je ondanks alle emoties die je overspoelen strijdbaar klinkt. Ik ben opgelucht te lezen dat je je huidige huis niet opzegt!

En wat betreft het gedram van hem om seks: dat ligt helemaal bij hem, jij wordt door hem in een positie gedwongen dat je je slapende moet houden. Dat is niet normaal en geeft weer blijk dat hij niet in staat is om van jou of wie ook te houden.

Anoniem_64d8b3a64b8a0 woensdag 28 juni 2023 om 13:59

Jahallo222 schreef: ↑
28-06-2023 13:55
Nee.

Alles wat voor je dochter geldt, geldt ook voor jou. Jij bent ook lief genoeg en je verdient ook een gezellig thuis waar je niet op je hoede hoeft te zijn en waar iedereen van je houdt zoals je bent.

Anoniem_657c20bb8c63c woensdag 28 juni 2023 om 14:02

Jullie, Doreia en Anderlicht, hebben hetzelfde doel; dat Jahallo weg blijft bij haar man door echt goeie adviezen te geven en ook te verklaren. Zo lees ik het, geen pessimistisch idee maar willen verklaren.
Ik geloof niet dat deze verklaringen Jahallo voorzien van excuses om terug te gaan, al snap ik de gedachtengang om voorruit te kijken en vooral ook om ruimte te geven voor andere gevoelens.

Jahallo, lukt het je om bij de vragen van Doreia wat te voelen? Om hierbij stil te staan? En zou je dat kunnen omschrijven?

anoniem_657c20bb8c63c wijzigde dit bericht op 28-06-2023 14:06
Reden: Gespecificeerd

1.16% gewijzigd

LevendWortelen87 woensdag 28 juni 2023 om 14:03

Ik wens je een fijne en goede middag met je vriendin. Fijn dat je naar haar toe kunt. Goed van je om samen VT te bellen.

Dahlia74 woensdag 28 juni 2023 om 14:03

Jahallo is altijd geleerd dat het aan haar ligt, logisch dat ze daar nu ook mee bezig is. Ze kan eigenlijk niet anders voor nu. Als je 30 jaar hoort dat het altijd aan jou ligt, dan is je realiseren dat dat niet waar is flink confronterend. Dat veranderen kan niet in 2 maanden, daar is jaren therapie voor nodig.

Jahallo, doe het stap voor stap. Momenteel is elke dag overleven voor je, kijk naar wat er op korte termijn nodig is. De rest komt later.

Heb je je nieuwe rekeningnummer al doorgegeven aan je werkgever? Heb je een advocaat gevonden? Bellen kan je morgen.

Wanneer kom je dochter weer bij je?

flatverkopen woensdag 28 juni 2023 om 14:20

Jahallo222 schreef: ↑
28-06-2023 13:55
Nee. Ik vind je laatste zin ook niet oke. Je mag hard tegen me zijn, confronterend en pessimistisch en weet ik het. Maar dit voelt alsof je me nog even een trap na geeft.

Wat goed dat je voor jezelf opkomt TO, dat vind ik echt zo'n groot verschil met toen je net begon met schrijven!

Youk79 woensdag 28 juni 2023 om 15:03

Jahallo222 schreef: ↑
28-06-2023 13:55
Nee. Ik vind je laatste zin ook niet oke.

Jaaa! Grenzen!
Goed bezig Jahallo

Over de seks: dat je toegeeft ligt gedeeltelijk bij jou, maar dat je in een situatie komt waarbij je moet kiezen tussen toegeven of gedoe ligt helemaal aan hem. Dat je jezelf probeert te beschermen tegen gedoe is logisch.

Je bent bezig met het plannen van het aankondigen van uit elkaar gaan. Wauw! Wie had dat gedacht een paar weken geleden.
Super goed!!

Het is zoals het is

Actieve topics