Wat doe ik verkeerd? Wat kan ik anders doen?

18-04-2023 09:40 3282 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal,

Al langere tijd zit ik met een aantal dingen in onze relatie waarvan ik niet zo goed weet of het ‘normaal’ is, of ik iets verkeerd doe of anders moet doen, of het aan mij ligt. Ik heb helaas niet een fijne jeugd gehad, en geen echte andere relaties dan mijn huidige, dus kan dat niet vergelijken.

Dat ik mij schuldig voel, heeft er ook voor gezorgd dat ik het tot nu toe niet gedurfd heb om hier iets te schrijven. Iets met vuile was hang je niet buiten. Ik heb dit ook nooit echt met anderen gedeeld. Enerzijds omdat ik niet een groot vangnet heb, anderzijds omdat ik bang ben dat ze wat van hem vinden dan. Dat maakt ook dat ik het tot nu toe niet durfde te delen hier, omdat ik ook bang ben dat ik hier niet een goed beeld weergeef, het is natuurlijk maar één kant van het verhaal en maar één deel van onze relatie.

Ook ben ik me ervan bewust dat een aantal dingen vaag zijn, maar dat houd ik graag zo vanwege privacy.

. Het punt is dat hij soms erg boos kan zijn. (voorbeelden weggehaald ivm herkenning)

De manier waarop zijn boosheid geuit wordt wisselt, maar het gaat vaak gepaard met veel schreeuwen, mij uitschelden, spullen gooien (soms gericht op mij of gewoon een kant op), spullen kapot maken, dreigen (door dingen te zeggen of door fysiek tegenover me te staan als het ware). Hij is nog nooit echt fysiek naar mij toe geweest, op een keer een kleine/lichte duw na of spullen die me (zacht) raken. Ik denk dat er dagelijks wel iets is wat ik doe wat hem boos maakt, maar de heftigheid varieert. Het schreeuwen en schelden komt vrijwel altijd voor, de rest wisselt en gebeurt misschien wekelijks of maandelijks.

Wanneer ik probeer aan te geven dat ik hier last van heb of dat ik het niet oké vind (weggehaald ivm herkenning) . .

Voorbeeld weggehaald

Weggehaald

Wat kan ik nog doen? Op welke manier kan ik hem wel erkennen en ervoor zorgen dat hij zich niet zo hoeft te laten triggeren en zo naar mij toe te reageren? Ik zou zo graag willen dat het wel goed gaat, dat hij niet meer zo boos hoeft te worden en ik het gewoon goed kan doen. Ik voel me zo angstig telkens en ik weet niet meer hoe ik het telkens kan goed maken als niets lijkt te helpen?


*
Er is een nieuw topic geopend.

relaties/vervolg-op-wat-doe-ik-verkeerd ... #p34742565
*
moderatorviva wijzigde dit bericht op 12-06-2023 10:59
Reden: Notitie Moderator toegevoegd.
41.74% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Poe, zelfs als jij het meest verschrikkelijke gedrag ooit zou vertonen dan nog is zijn reactie totaal ongepast. Hij is gewelddadig op meerdere niveaus, psychologisch maar ook fysiek. Dingen tegen iemand aangooien is geweld, iemand aanstoten is geweld, schreeuwen is geweld enzovoorts

En, zo te horen gedraag jij je verre van verschrikkelijk. Je bent continue bezig om geweld te voorkomen en als er al geweld is om dat te de-escaleren. Je voelsprieten draaien overuren. Dat houd niemand vol!

Je kan hier je kind onmogelijk tegen beschermen. Die merkt dit en leert dat dit bizarre gedrag normaal is. Dat is zorgelijk. Neem dat mee in je overwegingen
Als ik dit zo lees krijg ik neiging om die vent van TO de tanden uit zijn bek te slaan. Wat een ongelooflijke hufter. Deze man heeft totaal geen respect voor zijn vrouw.
TO, ik hoop voor je dat je het licht gaat zien en deze lul op poten verlaat.
Sterkte.
Alle reacties Link kopieren
Ik vind het enorm verdrietig dat jij denkt dat jij moet veranderen om hem tevreden te houden. Hij doet jou geweld aan. Jij kunt hier niets aan doen, jij bent niet schuldig.

Ik heb maar een advies en dat is direct bij hem weggaan. Licht een vriendin of familielid in die je kan helpen.

Heel veel sterkte.
Alle reacties Link kopieren
Gestopt met lezen. Wat doe je nog bij die vent????

Edit. Toen ik dit schreef stond alleen de OP er nog maar. Ga nu de rest lezen. Verwacht dat die reacties soortgelijk aan de mijne zijn.
Klaar mee
Alle reacties Link kopieren
Doreia* schreef:
18-04-2023 10:20
Jij zit in een huiselijk geweld relatie.

Dat wist ik al nog voor je begon over je relatie. Want de hele eerste alinea is een uitgebreid excuus over waarom JIJ en waarom jij NIET enzovoort.

Wat je kunt doen is hulp zoeken voor slachtoffers van huiselijk geweld, je erover inlezen en leren herkennen wat dit soort relaties zijn.

Er is NIETS wat jij kan doen waardoor hij opeens verandert in een respectvolle man, die jouw als gelijkwaardig beschouwd. Er is NIETS wat hem doet besluiten de macht die hij over je heeft op te gaan geven.

Niets.
Dit inderdaad. Jij verdient beter en nog belangrijker, jullie kinderen verdienen beter en lopen schade op elke dag dat jij besluit te blijven.

Ben heel duidelijk dat je dit gedrag niet accepteert en verwijder jezelf elke keer uit de situatie als hij weer zo boos wordt. Maak een kopie van de belangrijke papieren en bewaar deze op een veilige plek waar hij niet bij kan. Licht jouw vrienden en familie in over deze situatie zodat je steun hebt. Zoek goed uit waar je recht op hebt en hoe je zakelijk alles kan afhandelen zodat alles goed is geregeld voor jou en jullie kinderen. Vertrek, dit is echt niet gezond.
Alle reacties Link kopieren
Door de reacties voel je je misschien schuldig. Alsof je je man hebt zwartgemaakt en een verkeerd beeld hebt neergezet. Misschien wil je hem nu wel verdedigen door te vertellen over een keer dat hij aardig deed.

Dat hoeft niet. Want iedereen heeft wel eens een goed humeur of zegt iets liefs. Dat tovert de agressie, angst en stress die er in deze relatie zit niet weg. Hij terroriseert jou, daar hoeft hij je niet hard voor te slaan. En voor jullie kindje is dit zo schadelijk.
Je kunt bij de huisarts terecht. En als je durft, neem mensen om je heen in vertrouwen. Met steun zal het makkelijker zijn bij hem weg te gaan. En ja, dat is echt nodig. Voor je kind en voor jezelf.
What a nuanced anxiety
Alle reacties Link kopieren
Ik kan mij heel god voorstellen dat je schrikt van al deze reacties. Ik kan mij voorstellen dat je niet kunt reageren, gewoon omdat de reacties zo anders zijn dan je vraag. Dat je niet weet wat te schrijven.

Dat geeft allemaal niets, ik hoop wel dat het zaadje voor je gepland is. Het zaadje dat zijn gedrag niet aan jou ligt. En als dat zaadje gaat groeien weet dat er hulp voor je is.
Alle reacties Link kopieren
https://www.nji.nl/kindermishandeling/k ... ijk-geweld

Een stukje eruit:
'Gevolgen voor kinderen

De gevolgen van getuige zijn van huiselijk geweld zijn voor kinderen vergelijkbaar met de gevolgen van zelf mishandeld worden. Opgroeien in een gezin waar sprake is van geweld tussen de ouders is een aantasting van de basisvoorwaarden van het bestaan. Veiligheid, zelfvertrouwen, contacten met leeftijdgenoten en vertrouwen in anderen komen in het gedrang. Kinderen die partnergeweld meemaken, groeien op in een onveilige situatie, zowel fysiek als psychisch. Ze kunnen bij geweldsincidenten zelf gewond raken, bijvoorbeeld doordat ze bij een ouder op schoot zitten, of tussenbeide proberen te komen.

Geweld tussen ouders roept bij kinderen vaak heftige emoties op. Ze ervaren het als verwarrend en pijnlijk als ouders zowel een bron van veiligheid als van angst zijn. Ze groeien bovendien op met fundamentele twijfels en verwarring over de betekenis van liefde, intimiteit en geweld. De meest voorkomende reacties van kinderen zijn verdriet, angst, boosheid en machteloosheid. Als huiselijk geweld vaker plaatsvindt, leven kinderen in voortdurende angst voor een volgende aanvaring tussen de ouders.

Ongeveer veertig procent van de kinderen die thuis met regelmaat geweld tussen de ouders meemaakt, krijgt daardoor posttraumatische klachten. Kinderen die getuige zijn van partnergeweld tussen ouders, groeien op met gewelddadig gedrag als norm. Dit heeft veel gevolgen voor de manier waarop ze zelf, als kind en later als volwassene, met conflicten omgaan. Dit kan invloed hebben op de latere partnerrelatie van het kind, maar ook het risico op crimineel en gewelddadig gedrag op latere leeftijd vergroten.'
Alle reacties Link kopieren
https://veiligthuis.nl/
Alle reacties Link kopieren
Lieve TO, ik denk dat alles wat ik wil zeggen al geschreven is. Je bent niet de trigger, zijn draadjes zijn ontkoppelt. Kies voor jezelf en jullie kind ❤️ jij verdient geluk.
Alle reacties Link kopieren
Beste TO,

Ik begrijp dat je je zorgen maakt over het gedrag van je man en dat je je afvraagt wat je anders kunt doen. Ik wil graag met je meedenken en je ondersteunen in deze moeilijke situatie.

Het is begrijpelijk dat je je verantwoordelijk voelt voor het gedrag van je man, maar het is belangrijk om te onthouden dat dit niet jouw verantwoordelijkheid is. Het is belangrijk om grenzen te stellen en voor jezelf op te komen, zodat je jezelf kunt beschermen.

Ik begrijp dat het nemen van deze stappen niet gemakkelijk is en dat het misschien overweldigend kan voelen. Maar het is belangrijk om te weten dat je niet alleen hoeft te zijn in deze situatie. Er zijn steungroepen en psychologen die je kunnen helpen bij het stellen van grenzen en het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen gedrag.

Als je het moeilijk vindt om deze stappen te zetten, raad ik je aan om een afspraak te maken met je huisarts. Je kunt daar open en eerlijk vertellen over jouw situatie en je zorgen. Samen met je huisarts kun je kijken welke stappen je kunt zetten om jezelf te beschermen en weer controle te krijgen over je leven.

Ik begrijp dat dit een moeilijke tijd voor je is, maar ik wil je laten weten dat er een uitweg is. Het is belangrijk om hulp te zoeken en stappen te zetten om voor jezelf op te komen. Je hebt al een grote stap gezet door het hier te delen en ik ben ervan overtuigd dat je ook de volgende stappen kunt zetten. Je staat er niet alleen voor. :hug:
You can't keep getting mad at people for sucking the life out of you if you keep giving them the straw.
Alle reacties Link kopieren
Ooooh meisje toch...
Word zo verdrietig van je verhaal..
Jij doet NIKS verkeerds, en deze man gaat echt niet veranderen.
Ga alsjeblieft weg bij deze man..
Het gaat alleen maar erger worden.
Doe dit je kinderen niet aan.
Jij en je kinderen verdienen een omgeving waarin jullie je gelukkig en gewaardeerd voelen, en je niet de hele tijd op je tenen moet lopen om te voorkomen dat je man weer ontploft om het minste geringste...
Neem ajb contact op met je huisarts if met iemand van Veilig Thuis . Je hoeft niks te zeggen; laat hem/haar je OP lezen..
Heel veel sterkte.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben doorgaans ook een pleaser. Echter zal mijn man samen lachen om een gerecht dat is mislukt. Vragen of het wel goed met me gaat als ik hoesten moet. Vragen of ik me niet heb gestoten als hij te hard heeft moeten remmen. Gerust mopperen als ik een afspraak ben vergeten. Maar hij heeft me nog nooit het gevoel gegeven dat hij me niet respecteert, hij wordt nooit bedreigend. Mocht hij dat gedrag gaan vertonen zal hij naar iemand moeten die gaat achterhalen waar dat vandaan komt.
Alle reacties Link kopieren
andnowwedance schreef:
18-04-2023 10:31
Je topictitel geeft een treurig inkijkje in hoe zijn idiote gedrag jouw kijk heeft vertroebeld. Je vraag is niet hoe je uit deze relatie komt maar wat je verkeerd doet.
Ik herken je verhaal zo ontzettend erg TO. Je blik is inderdaad vertroebeld; omdat hij het grootste gedeelte uitmaakt van je wereld is het lastig om nog objectief naar jullie relatie te kijken. Ik heb ook in zo'n relatie gezeten en het heeft bij mij heel erg lang geduurd om door te krijgen dat het allesbehalve evenwichtig was en dat ik mijn grip op de werkelijkheid kwijt was geraakt. Iemand schrijft hier: je laat je als voetveeg behandelen, maar zo simpel is het niet. Als je erin zit, en dit is al jaren de realiteit waarin je leeft, is heel je referentiekader van hoe mensen met elkaar om horen te gaan kapot.

Maar eerlijk: dit is niet oké en het ligt écht niet aan jou. Ik lees een lieve zorgzame vrouw die heel knap, ondanks de sfeer thuis, alle ballen in de lucht weet te houden. Het is heel lastig om hier uit te komen, maar inderdaad, ik zou je willen adviseren om gewoon een keer met de huisarts te gaan praten. Je hoeft dan nog helemaal geen stappen verder te ondernemen en het is anoniem, maar ik denk dat het je al heel erg zou kunnen helpen om alles voor jezelf op een rijtje te krijgen. Je klaar maken voor je exit uit deze relatie. Je verdient namelijk veel meer dan dit!

Je mag me ook een pb sturen als je wil.
Alle reacties Link kopieren
Klassiek verhaal: vrouw met een klein vangnet wordt verteld dat de verantwoordelijkheid voor zijn gedrag bij haar ligt.

Ik was ooit die vrouw. Inmiddels ben ik haar niet meer en ik heb mezelf nog nooit een dag niet afgevraagd waarom ik in die situatie bleef en dan kom ik altijd op dezelfde dingen uit: bijna geen vangnet hebben, angst, schaamte, schuldgevoel.

En nu achteraf weet ik dat die niet opwegen tegen de realiteit dat ik wél weg kon bij hem en dat ik (en de kinderen op de eerste plek) het wél verdienden om te leven in een veilig huishouden.

Zoek hulp, kies voor jezelf en je kind.
Alle reacties Link kopieren
himalaya schreef:
18-04-2023 10:24
Er gaan ongetwijfeld mensen relatietherapie voorstellen omwille van jullie kind, maar ik verwacht niet dat hij dan in een vriendelijke, normaal communicerende man en vader verandert die niet met spullen gooit maar met een bal in de tuin, en die liedjes zingt met zijn kind in plaats van jou uitscheldt.

Het lijkt me heel sterk dat jullie kind niets meekrijgt van zijn boosheid, smijtsessies en scheldpartijen.

Je laat je als een voetveeg behandelen, loopt op eieren en vraagt good hoe JIJ het goed kan maken.

Ga scheiden en kies voor een leven voor jezelf, en een leuker leven voor jullie kind.

Dit❗️❗️❗️❗️
Alle reacties Link kopieren
himalaya schreef:
18-04-2023 10:24
Er gaan ongetwijfeld mensen relatietherapie voorstellen omwille van jullie kind, maar ik verwacht niet dat hij dan in een vriendelijke, normaal communicerende man en vader verandert die niet met spullen gooit maar met een bal in de tuin, en die liedjes zingt met zijn kind in plaats van jou uitscheldt.

Het lijkt me heel sterk dat jullie kind niets meekrijgt van zijn boosheid, smijtsessies en scheldpartijen.

Je laat je als een voetveeg behandelen, loopt op eieren en vraagt good hoe JIJ het goed kan maken.

Ga scheiden en kies voor een leven voor jezelf, en een leuker leven voor jullie kind.

Dit❗️❗️❗️❗️
Oef, dit moet niet makkelijk geweest zijn om te delen. Goed dat je het wel hebt gedaan!

Als je je eigen tekst terugleest en zou voorstellen dat een vriendin, goede vriend of zus dit aan jou vertelt, hoe zou je dan reageren? Wat zou je ervan vinden?

We kunnen allemaal makkelijk oordelen en roepen wat wij ervan vinden. Veel belangrijker is hoe jij hiernaar kijkt. Ik ga je dus geen advies geven, ik niet zeggen wat je wel of niet moet doen. Het valt niet mee om eerlijk onder ogen te zien wat er aan de hand is. Superdapper dus en veel sterkte!
Alle reacties Link kopieren
Doreia* schreef:
18-04-2023 10:20
Jij zit in een huiselijk geweld relatie.

Dat wist ik al nog voor je begon over je relatie. Want de hele eerste alinea is een uitgebreid excuus over waarom JIJ en waarom jij NIET enzovoort.

Wat je kunt doen is hulp zoeken voor slachtoffers van huiselijk geweld, je erover inlezen en leren herkennen wat dit soort relaties zijn.

Er is NIETS wat jij kan doen waardoor hij opeens verandert in een respectvolle man, die jouw als gelijkwaardig beschouwd. Er is NIETS wat hem doet besluiten de macht die hij over je heeft op te gaan geven.

Niets.
Dit. Ik denk hoe eerder jij je dit trieste feit beseft, hoe beter het is. Niet omdat het daarmee minder verdrietig is, maar wat je eenmaal weet, kun je niet meer niet weten. Jij wordt welliswaar niet echt fysiek mishandeld in de vorm van klappen krijgen, maar dat gooien van spullen naar je komt al aardig in de buurt. Je gooit geen spullen naar iemand. Nooit. En qua mishandeling is er zeker sprake van geestelijke mishandeling. je leeft onder terreur. Ik vind het heel verdrietig voor je, maar in dit soort situaties is er maar 1 weg eruit en ik vrees dat je nog niet klaar bent voor dit antwoord.
hoerabanaan wijzigde dit bericht op 18-04-2023 14:56
8.90% gewijzigd
Ga zo snel mogelijk bij deze man weg voordat je kind ook moet schrijven ik heb geen fijne jeugd gehad. Mijn vader was een agressieve en opvliegende man en mijn moeder heeft mij daar niet tegen beschermd.
Alle reacties Link kopieren
andnowwedance schreef:
18-04-2023 10:31
Je topictitel geeft een treurig inkijkje in hoe zijn idiote gedrag jouw kijk heeft vertroebeld. Je vraag is niet hoe je uit deze relatie komt maar wat je verkeerd doet.

Ik zou een afspraak maken met de huisarts, als de stap naar bijvoorbeeld een instantie voor huiselijk geweld te groot is. Kan me namelijk voorstellen dat je het beeld dat jij iets verkeerd doet en dit verdient zo hebt geinternaliseerd dat zulke termen gevoelsmatig niet kloppen. Maar het is natuurlijk wel wat het is!
Dat is zo'n verdrietige situatie. Je bent blijkbaar al zo murw door zijn repeterende indoctrinatie dat het aan jou ligt, jouw schuld is, als jij maar meer dit of als jij maar meer dat, dan had hij geen reden om boos op je te worden. En jij zoekt idd de schuld bij jezelf.
Zelfs als mensen soms onhandige dingen doen of ronduit iets stoms doen, dan is dat NOOIT reden om zo met je om te gaan. Echt NOOIT! Ik hoop dat je die goed inprent. Iedereen zegt en doet wel eens iets wat een ander ergert. Dat is normaal. Maar daar komt een normale geergde reactie op, op z'n best. En de meeste kleine dingetjes zal een ander niet eens ergeren, als ze het al opmerken. Dacht je dat niet iedereen hier dagelijks wel iets doet dat een ander kan irriteren of ergeren of storen of, laat ik het mild zeggen, wat minder handig zal zijn? En denk je dat wij dagelijks dan de furie van een partner over ons heen krijgen? Echt niet vrouw. Ik laat iets vallen, ik zit ook wel eens in de weg, wil iets dat een partner niet wil, zeg iets onhandigs en in een slechte bui (eens in de zoveel tijd) zal een partner dan een beetje zuchten, mopperen of balen, omdat deze met het verkeerde been uit bed is gestapt. 1 dagje! je zegt er eens wat fijn, je vertelt dat je iets niet fijn vindt. Maar wat jij opsomt zijn futiliteiten. Niet eens de moeite van het opmerken waard. Daar reageert een normale partner niet eens op.

Dus nee, we zitten allemaal in elkaars vaarwater op meerdere momenten per dag. Dat is normaal. Als ik iets uit de koelkast wil pakken en mijn partner staat in de weg of geeft me het verkeerde aan of zegt iets onhandigs waarbij ik intern een wenkbrauw optrek, dat zijn allemaal zeer onschuldige dingen die ene oor in andere oor uitgaan. Een man (of vrouw) die zo explosief is, is heel ongezond en toxisch voor iedereen om hem heen en jij, jij bent al gekrompen tot bijna niet bestaand. Om maar alles in het werk te stellen hem niet af te laten gaan.

Zoek hulp :hug:
Het spijt me dat je in zo'n nare situatie zit. Je verdient dit niet, en jij hebt niks fout gedaan.

Dit is huiselijk geweld. Ga alsjeblieft niet in relatietherapie, dat wordt in situaties met geweld juist afgeraden. Hij zal daar alleen maar beter leren hoe hij je moet manipuleren. Je moet weg bij hem. Hij mishandelt je.

Jij loopt elke dag op je tenen, jij maakt hem boos, jij moet veranderen en jij erkent hem niet. Dat is natuurlijk de omgekeerde wereld. Lieverd, in een liefhebbende relatie ben je niet bang voor je partner, hoef je niet op je tenen te lopen voor de ander. In een normale relatie mag je jezelf zijn, heb je af en toe een aanvaring maar hoef je daar niet bij te vermelden dat het niet écht fysiek is geworden. Hij gooit met spullen naar je, dat is niet normaal.
Alle reacties Link kopieren
Nu maar hopen dat TO gaat reageren en dat niet over 2 pagina's de OP pleite is.
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.
Alle reacties Link kopieren
sprokkelientje schreef:
18-04-2023 15:47
Nu maar hopen dat TO gaat reageren en dat niet over 2 pagina's de OP pleite is.

Bij een eerste topic gaat het topic altijd eerst even in quarantaine totdat de mods er naar gekeken hebben. Hele grote kans dus dat TO is gestopt met wachten en iets anders is gaan doen. Iemand die met een verhaal als TO om advies komt vragen om nog zo'n lelijke sneer geven is nergens voor nodig en legt de lat onnodig hoog. Bovendien verhoogt het de drempel voor mensen die nu nog niet durven.
Alle reacties Link kopieren
sprankelend schreef:
18-04-2023 16:08
Bij een eerste topic gaat het topic altijd eerst even in quarantaine totdat de mods er naar gekeken hebben. Hele grote kans dus dat TO is gestopt met wachten en iets anders is gaan doen. Iemand die met een verhaal als TO om advies komt vragen om nog zo'n lelijke sneer geven is nergens voor nodig en legt de lat onnodig hoog. Bovendien verhoogt het de drempel voor mensen die nu nog niet durven.
Nou ja, het gaat helaas vaak zo bij dit soort onderwerpen. Was niet mijn bedoeling te sneren overigens.
De beste stuurlui, zitten op het Viva forum.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven