Wat doe ik verkeerd? Wat kan ik anders doen?

18-04-2023 09:40 3282 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hallo allemaal,

Al langere tijd zit ik met een aantal dingen in onze relatie waarvan ik niet zo goed weet of het ‘normaal’ is, of ik iets verkeerd doe of anders moet doen, of het aan mij ligt. Ik heb helaas niet een fijne jeugd gehad, en geen echte andere relaties dan mijn huidige, dus kan dat niet vergelijken.

Dat ik mij schuldig voel, heeft er ook voor gezorgd dat ik het tot nu toe niet gedurfd heb om hier iets te schrijven. Iets met vuile was hang je niet buiten. Ik heb dit ook nooit echt met anderen gedeeld. Enerzijds omdat ik niet een groot vangnet heb, anderzijds omdat ik bang ben dat ze wat van hem vinden dan. Dat maakt ook dat ik het tot nu toe niet durfde te delen hier, omdat ik ook bang ben dat ik hier niet een goed beeld weergeef, het is natuurlijk maar één kant van het verhaal en maar één deel van onze relatie.

Ook ben ik me ervan bewust dat een aantal dingen vaag zijn, maar dat houd ik graag zo vanwege privacy.

. Het punt is dat hij soms erg boos kan zijn. (voorbeelden weggehaald ivm herkenning)

De manier waarop zijn boosheid geuit wordt wisselt, maar het gaat vaak gepaard met veel schreeuwen, mij uitschelden, spullen gooien (soms gericht op mij of gewoon een kant op), spullen kapot maken, dreigen (door dingen te zeggen of door fysiek tegenover me te staan als het ware). Hij is nog nooit echt fysiek naar mij toe geweest, op een keer een kleine/lichte duw na of spullen die me (zacht) raken. Ik denk dat er dagelijks wel iets is wat ik doe wat hem boos maakt, maar de heftigheid varieert. Het schreeuwen en schelden komt vrijwel altijd voor, de rest wisselt en gebeurt misschien wekelijks of maandelijks.

Wanneer ik probeer aan te geven dat ik hier last van heb of dat ik het niet oké vind (weggehaald ivm herkenning) . .

Voorbeeld weggehaald

Weggehaald

Wat kan ik nog doen? Op welke manier kan ik hem wel erkennen en ervoor zorgen dat hij zich niet zo hoeft te laten triggeren en zo naar mij toe te reageren? Ik zou zo graag willen dat het wel goed gaat, dat hij niet meer zo boos hoeft te worden en ik het gewoon goed kan doen. Ik voel me zo angstig telkens en ik weet niet meer hoe ik het telkens kan goed maken als niets lijkt te helpen?


*
Er is een nieuw topic geopend.

relaties/vervolg-op-wat-doe-ik-verkeerd ... #p34742565
*
moderatorviva wijzigde dit bericht op 12-06-2023 10:59
Reden: Notitie Moderator toegevoegd.
41.74% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
.
jahallo222 wijzigde dit bericht op 22-05-2023 12:23
Reden: Herkenbaarheid
99.66% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Waarom maak je niet eens een afspraak bij de huisarts of de poh ggz, om van daaruit verder te kijken?
Alle reacties Link kopieren
Over de jaren ben je gedrild om niet de vuile was buiten te hangen.

En dat is wat jou nu vast houdt. Gevangen. En dat is waarom je man kan doen wat hij doet. Omdat hij weet dat jij de vuile was niet buiten zal hangen.

Je hoeft nu eerst nog niets te doen. Dit topic openen is al een enorme stap!

Je weet wel ergens dat het niet klopt. En dat kom je hier, anoniem, vragen.
Laat dit nieuwe idee dat jij het goed ziet, dat jij er mag zijn en dat je meer waard bent dan dit, maar even als een warme deken over je neerdalen.

Dit is een heel proces.

Wat je kunt doen is informatie opzoeken over huiselijk geweld.

Kijkt hij mee met wat je doet? Anders kun je op je werk onderzoek doen. Kun je iemand op je werk in vertrouwen nemen?

Instanties, het woord klinkt heel erg groot. Maar dat zijn mannen en vrouwen die het beste met je voor hebben. Zeker voor het slachtoffer van huiselijk geweld maar ook de dader. Je man. En goede stabiele hulp voor jullie kind. Dat is nu nog een stap te ver.
Je ogen gaan nu langzaam open. Wen maar aan de term huiselijk geweld. Aan een huiselijk geweld relatie en dat je niet in een gezonde relatie zit.

En dan kun je handelen als je daar aan toe bent.

Blijf tot die tijd hier schrijven. Hier op het forum is het schering en inslag met dit type relaties. Vrouwen die vroeger in jou situatie zaten, zijn met hulp van het forum eruit gekomen en zijn hier blijven schrijven. Zelf wist ik pas toen ik hier kwam, dat wat ik had meegemaakt een naam en een patroon had.

Hier word je niet veroordeeld. Hier is geduld, een luisterend oor en oog en steun voor jou.

Omdat jij dat waard bent.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren
.
jahallo222 wijzigde dit bericht op 22-05-2023 12:23
Reden: Herkenbaarheid
99.38% gewijzigd
Wat een superlieve post van Doreia hierboven. Echt prachtig! Dit is hoe het forum jou kan helpen. Veilig, anoniem en stapje voor stapje zul je jouw weg hieruit vinden.
Alle reacties Link kopieren
Dankjewel Doreia* voor je reactie. Ik vind het heel ingewikkeld om te lezen en dat zo te zien, maar het raakt me wat je schrijft. Sorry dat ik vervolgens overal zo defensief op reageer, dat heb ik door. Maar het zet me echt wel aan het denken.
Jahallo222 schreef:
18-04-2023 22:09
Dankjewel Doreia* voor je reactie. Ik vind het heel ingewikkeld om te lezen en dat zo te zien, maar het raakt me wat je schrijft. Sorry dat ik vervolgens overal zo defensief op reageer, dat heb ik door. Maar het zet me echt wel aan het denken.
Je mag reageren zoals jij wilt reageren. Je mag negeren wat jij wilt negeren. Dat is het mooie van dit forum. Ik kan je helaas geen duidelijkheid geven over je vraag over meldingen bij instanties etc. Ik kan me niet voorstellen dat men dat zou doen zonder jouw input, maar er zijn vast anderen die je daar beter mee kunnen helpen. Ben voorlopig maar eens heel trots dat je je verhaal hier hebt gedeeld. En blijf dat doen.
Alle reacties Link kopieren
Als je altijd hebt gedacht dat de wereld grijs is en je hier massaal te horen krijgt dat er kleuren zijn, geen wonder dat de wereld dat je kent dan op zijn kop staat!

Reageer zoals je kunt. Er is geen goed of fout.
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren
Jahallo222 schreef:
18-04-2023 22:07
Dat loopt al, maar heb ik tot nu toe dit nog niet durven delen. Ik ben bang dat er dan een melding ergens gedaan moet worden of iets dergelijks.

Waarom ben je zo bang voor instanties?
Die zijn er juist om vrouwen (en mannen) in jouw situatie te helpen; om weg te komen, om je kind in veiligheid te brengen.
Alle reacties Link kopieren
Ik heb helaas in een zelfde situatie gezeten en als je er middenin zit heb je dat niet door. Heel apart hoe dat werkt. Ik bleef elke dag maar mijn best doen om alles perfect te doen zodat er geen reden was voor een uitbarsting. Vaak redde ik dat niet eens totdat ik ‘s morgens de deur uit was, en dan zat ik vervolgens met hartkloppingen in de auto op weg naar mijn werk. En nooit bedenken dat dit echt niet normaal was. Uiteindelijk heb ik de relatie niet eens zelf beëindigd. Mijn man gaf aan dat hij wilde scheiden omdat ik niet lief genoeg voor hem was en hem nooit iets gunde. Ook was ik veel te kleurloos voor een man als hij. Gelukkig was ik dermate bij de pinken dat ik op deze mededeling direct zei dat dat me een goed idee leek. Ik heb hem nooit meer zo verbaasd zien kijken (hij is er zelf echt van overtuigd dat hij superieur is aan normale mensen).
De dag dat hij ook echt vertrok is een van de beste uit mijn leven. Na de mededeling moesten we nog een paar maanden in een huis blijven wonen en werd de sfeer gewelddadiger. Toen hij een glazen voorwerp naar me gooide en ons kind daardoor gewond raakte, heb ik hem naar zijn ouders gestuurd.
Als ik jou was, zou ik vast dingen in kaart gaan brengen, financiën op een rijtje zetten, bedenken hoe je je leven wilt vormgeven als je uit elkaar gaat. Dit komt echt niet meer goed.
Alle reacties Link kopieren
Niemand is perfect he. Helemaal niemand. In bijna iedere relatie is er bijvoorbeeld wel iemand slordiger dan de ander. So be it. We hebben allemaal onze mindere kanten. Dat praat nooit goed om dan maar te gaan schreeuwen en dingen kapot te maken!

Als ik iets laat slingeren zegt mijn vriend ‘nou heb ik al de derde keer deze week je tas opgeruimd, let er nou eens op!’
En dan probeer ik er weer beter op te letten en klaar. Geen geschreeuw en geen extreme boosheid. Dat is echt geen automatisch gevolg van irritatie.
Alle reacties Link kopieren
l2l89 schreef:
18-04-2023 22:17
Waarom ben je zo bang voor instanties?
Die zijn er juist om vrouwen (en mannen) in jouw situatie te helpen; om weg te komen, om je kind in veiligheid te brengen.
Een aantal redenen die ik niet kan noemen i.v.m. privacy. Maar één van de redenen is dat ik niet hele fijne verhalen ken en dat ik heel erg bang ben voor de meest erge dingen (uithuisplaatsing bijvoorbeeld).
Alle reacties Link kopieren
Wombat schreef:
18-04-2023 22:36
Als ik iets laat slingeren zegt mijn vriend ‘nou heb ik al de derde keer deze week je tas opgeruimd, let er nou eens op!’
En dan probeer ik er weer beter op te letten en klaar. Geen geschreeuw en geen extreme boosheid. Dat is echt geen automatisch gevolg van irritatie.
-
jahallo222 wijzigde dit bericht op 19-04-2023 13:03
Reden: Herkenbaarheid
18.93% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Jahallo222 schreef:
18-04-2023 22:38
Een aantal redenen die ik niet kan noemen i.v.m. privacy. Maar één van de redenen is dat ik niet hele fijne verhalen ken en dat ik heel erg bang ben voor de meest erge dingen (uithuisplaatsing bijvoorbeeld).
Ik hoop niet dat je man je gedreigd heeft jou of kind iets aan te doen, zodra je contact opneemt met een hulpverlener/instantie?

Want als dat het geval is moet je zeker maken dat je weg komt TO! Je man heeft je klem gezet in een hoekje waar je alleen uitkomt als je zelf de stap zet.

Ik vind trouwens alle voorbeelden die je tot nu toe hebt geschetst van je man’s gedrag echt te bizar voor woorden! Wat een ongelooflijke zak. En zijn acties zijn echt verre (!!!) van normaal!
Alle reacties Link kopieren
Jahallo222 schreef:
18-04-2023 22:40
Hier is dan wel eens iets weggegooid of kapot gemaakt (hetgeen ik dan niet goed opruimde of anderszins). Of het wordt me toegeworpen of ik kan iets opnieuw doen.
Lieve Jahallo222,

Dit is vernederend.
Niets meer en niets minder.

Respectloze vernedering. :hug:
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren
KamilleT schreef:
18-04-2023 22:32
Vaak redde ik dat niet eens totdat ik ‘s morgens de deur uit was, en dan zat ik vervolgens met hartkloppingen in de auto op weg naar mijn werk. En nooit bedenken dat dit echt niet normaal was.
Jeetje, wat heftig zeg! Maar wat een toeval/geluk dat die kans zich voordeed.

-
jahallo222 wijzigde dit bericht op 19-04-2023 13:02
Reden: Herkenbaarheid
27.57% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Hoezo snap je dat je hem irriteert?
Echt TO, doorzie dat jij niet in de fout bent. Je man heeft echt het recht niet om zulk gedrag te vertonen.

Ik hoop dat je jouzelf, maar vooral je kind zo snel mogelijk uit deze onveilige omgeving weghaalt.
Alle reacties Link kopieren
Onvoorspelbaar zijn is een middel om je onder de duim te houden.

In een normale relatie kun je tegen elkaar zeggen: ' ik heb een ochtendhumeur. Eerst koffie'

Hij reageert zich gewoon even lekker, gewoon omdat het kan, af op jou. Wat hij vast op zijn werk nooit in zijn hoofd zou halen.

Maar hij mag het ook niet op jou afreageren. Je bent geen verbale boksbal!
doreia* wijzigde dit bericht op 19-04-2023 13:09
36.92% gewijzigd
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe
Alle reacties Link kopieren
Lieve Jahallo,

Ook ik heb in dezelfde situatie gezeten en ben eigenlijk te laat weggegaan.
Relatietherapie wilde hij wel, maar ik eiste van de therapeut dat hij mij kon garanderen dat ik veilig zou zijn. Ook dat bleek niet het geval. Represailles volgden als we naar de therapeut waren geweest, en dan had ik bij wijze van spreken alleen benoemd dat ik het fijn zou vinden als hij een keer zijn was in de wasmand zou gooien.


Het hele verhaal heeft vooral mijn oudste enorm beschadigd.

Hij zag met eigen ogen hoe zijn vader mij vernederde. Het beeld dat ik KO geslagen werd voor zijn ogen is hij na 6 jaar nog niet kwijt. Dat hij een aantal jaar totaal niet heeft gefunctioneerd en daar de prijs voor betaalt (is uitgevallen op school) is hiervan het gevolg. De instanties die jij niet wilt laten meekijken zijn hier tot aan een mogelijke uithuisplaatsing toe binnen geweest.
Ik heb uiteindelijk mezelf eruit getrokken, maar was niet mans genoeg om er een advocaat op te zetten om hem uit de ouderlijke macht te zetten. Mijn oudste kiest meer en meer voor zichzelf en zn eigen veiligheid en kiest ervoor om rustig alleen met mij een relatie op te bouwen.
We proberen nu de jaren “goed” te maken die we verloren zijn. En met zn 2en lukt het ons heel goed om grenzen te stellen en heeft mijn ex geen grip meer op ons.

Mn jongste gaat nog wel naar haar vader maar begint nu last van zijn gedrag te krijgen. Hij verandert nooit….

Mijn punt is: jouw man gaat niet veranderen. Jij en je kind zijn al enorm beschadigd. Stop alsjeblieft met de schuld bij jezelf te zoeken. Zoek hulp. Bij mij kwam de hulp toen ik mn verhaal eindelijk bij een vriend neerlegde. Die zorgde ervoor dat ik ging zien dat het niet mijn schuld was. Vanaf dat moment heb ik de energie gevonden om mn vertrek te regelen.

Ik ben met niets anders dan mn kleding vertrokken naar een tijdelijke woning. Maar de vrijheid die ik die eerste nacht voelde heeft me de kracht gegeven om alles verder te gaan regelen.
Mn vangnet was klein, maar het vangnet dat je hebt vraagt niet om details maar staat voor je klaar.
Echt!!
iamback71 wijzigde dit bericht op 18-04-2023 23:05
Reden: ..
31.66% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
O jeemig.
Ga met je huisarts praten.
Je bent zoveel meer waard als dit.
Mijn ex was milder al dit en ik heb 3 jaar oxasepam in m'n kastje gehad voor als ik weer paniek aanvallen had na de scheiding. (Ik ben weggegaan.)

Mijn trigger om m'n spullen te pakken:
Is dit de relatie die ik mijn kind wil geven als voorbeeld?
Daar waar maar 1 antwoord op mogelijk.

Alle kracht toegewenst.
Heel goed dat je hier een topic heb geopend. :redrose: :hug:
Been there, done that, got the T-shirt.
Alle reacties Link kopieren
Ik had iets gezegd wat ik verkeerd begrepen had. (weggehaald) Maar dat is slachtoffer gedrag, dus dat moet ik ook niet doen.
jahallo222 wijzigde dit bericht op 19-04-2023 13:02
Reden: Herkenbaarheid
63.55% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
Jahallo222 schreef:
18-04-2023 22:43
Jeetje, wat heftig zeg! Maar wat een toeval/geluk dat die kans zich voordeed.

Wat je zegt over die ochtenden, dat gaat hier nu vaak dan al mis. Ik doe dan al dingen niet goed die hem erg irriteren. Wat ik snap, is ook irritant. Maar laatst was het iets wat ik totaal niet aan zag komen. Toen kon ik uiteindelijk niet eens weg gezien de situatie.
Ik ben de eerste die toegeeft dat ik soms irritant ben en ik ben ‘s morgens niet op mijn best. Mijn huidige partner had dat tijdens onze eerste ochtenden ‘s morgens al door, ‘oh jij bent ‘s morgens niet de gezelligste, handig om te weten.’ Mijn behoefte aan rustig opstarten is in ieder geval geen reden om naar me te schreeuwen dat ik een chagrijnige K*th**r ben of een lui varken als ik een keertje snooze (ik snooze tegenwoordig elke dag). Dat terwijl ik ‘s morgens tijdig zorgde voor een ingepakt kind met een ingepakt rugzakje dat hij alleen nog maar naar de opvang hoefde te brengen.
Alle reacties Link kopieren
Wat heftig Lamback71. Ik kan me voorstellen dat dit een behoorlijke impact op jullie kinderen en jou heeft gehad en nog steeds heeft. Wat krachtig dat je toch eruit bent gestapt. Ik wens jullie alle goeds toe! :rose:
Alle reacties Link kopieren
Je bent een mens, geen robot.

In een goeie relatie die je dingen samen, overleg je, 1+1=3 gevoel.
Dan kraak je niet iemand af.
Dan help je elkaar als je zit dat de ander ff niet scherp is en lach je later samen om struikelingen.

Alsof jij beter gaat functioneren als jenonder druk gezet wordt.

Mocht huisarts of poh moeilijk zijn. Misschien kan je een vertrouwenspersoon op werk benaderen.
Been there, done that, got the T-shirt.
Alle reacties Link kopieren
Jahallo222 schreef:
18-04-2023 22:57
Ik had iets gezegd wat ik verkeerd begrepen had.
-KNIP- Maar dat is slachtoffer gedrag, dus dat moet ik ook niet doen.
Als je op tijd staat en dan iets zegt wat niet juist is, dan kan de ander gewoon geduldig zeggen : ' ga maar gauw naar je werk. Ik ruim de tafel af en doe de gordijnen open. Ik zie je vanavond! En wat je net zei, dat hadden we gisteren al besproken, zo en zo. Tot vanavond, veel plezier!'

Zo moet het zijn.
Je kunt niet op tijd staan en op je hoede en volle alertheid!
doreia* wijzigde dit bericht op 19-04-2023 13:10
26.76% gewijzigd
I noticed how your people didn't support you. So, I sent you strangers -- The Universe

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven