Angst

02-01-2018 18:30 46 berichten
Alle reacties Link kopieren
Beste allen,

Ik deel hierbij een angst met jullie en zou graag jullie visie hierop ontvangen.

Ik heb nu bijna 5 maanden een relatie en ben erachter gekomen dat ik met angstproblemen kamp. Deze angsten komen naar boven op het moment dat ik een verhaal hoor van een kans die ontzettend klein is. Op dit moment:
Mijn vriendin slikt de pil en altijd correct (zover ik weet natuurlijk). Ik vond het aan het begin geen probleem om onbeschermde seks te hebben, echter hoorde ik toen een verhaal dat iemand door de pil heen zwanger was geworden. Er sloop bij mij stress in en ik kon het niet uit mijn hoofd krijgen. Mijn vriendin heeft toen om mij rustig te krijgen een test gedaan en sinds toen doen we het double dutch (Ik heb een ontzettend lieve vriendin, ik weet het ;)).

Na een tijd double dutch te doen en een aantal andere momenten meegemaakt te hebben dacht ik ‘verder’ te zijn en het wel weer zonder condoom te kunnen. Dit deden we, 2 keer, en helaas: De angst is terug. De ‘wat-als?’ schiet door mijn hoofd en ik krijg het er niet uit. Heb het besproken met mijn vriendin en we gaan gewoon weer voor double dutch (voor ons beiden geen probleem, soms even extra moeite als ze op zijn oid, maar dat kan vermeden worden).

Ik weet dat deze gedachte niet realistisch is en ik me zorgen maak over een ontzettend kleine kans, daarnaast vertrouw ik mijn vriendin echt! Maar ik vraag mij wel af hoe ik hieraan kan werken? Ik ben bang dat deze angsten in de toekomst ook zullen optreden en mij opnieuw zo angstig maken als nu.

Ik wil daarnaast mijn vriendin niet nogmaals gaan vragen om zo’n test te doen want het is eigenlijk niet nodig...

Graag jullie visie en hopelijk opbeurende woorden.

Rick
Alle reacties Link kopieren
Bellocci schreef:
02-01-2018 19:19
Bedenkt voor jezelf hoe je dit anders zou kunnen bewijzen, zonder er iets dwangsmatigs van te maken zoals na ieder vrijpartij een zwangerschapstests uit te voeren. Dus probeer vooral te relativeren. Wat zijn jouw argumenten dat jouw gedachte klopt? Hoe groot is de kans dat deze gedachten waar zijn? Wat zijn argumenten tegen deze gedachten?
De argumenten voor deze gedachte zou natuurlijk kunnen zijn dat ze toevallig diarree heeft gehad na het nemen van de pil. Het bewijzen hiervan is moeizaam natuurlijk haha.

De argumenten tegen deze gedachte zijn er veel. In 1 woord: Wetenschap. Zo’n pilletje is er natuurlijk voor gemaakt.
jo12345 schreef:
02-01-2018 19:24
sorry hoor, maar ik lees het Vivaforum. De pil is notoir onbetrouwbaar bij alle lezertjes hier. Wekelijks kun je hier verhalen lezen van mensen die gewoon heel trouw de pil slikken en toch heel erg zwanger geworden zijn.
Als ik jou was, zou ik gewoon ook condooms blijven gebruiken.
Een condoom is ook onbetrouwbaar als je hem over je hoofd trekt ipv om je piemel. Het ligt er maar aan of je hem goéd gebruikt.
Alle reacties Link kopieren
Ana_Isabel2 schreef:
02-01-2018 19:23
Jij kunt alleen jezelf helpen, want zij doet in weze alles al om een zwangerschap te voorkomen. Als jij de controle niet los kunt laten, moet je vooral doen wat jouw enigzins controle geeft. Dat condoom dragen dus.
En dan niet het condoom besluiten niet te dragen om daar dan dagen daarna nog over te lopen stressen.

Daarnaast leef je in een land waar heel veel mogelijkheden/oplossingen bestaan mbt ongewenste zwangerschap . Hopelijk niet nodig, maar misschien helpt die gedachte wat.

Jullie doen er al alles aan om haar niet zwanger te laten worden. Dan rest alleen nog therapie.
Nogmaals bedankt. Klopt! Ik ga haar een laatste keer een aantal dingen vragen mbt haar pilgebruik en ik denk dat ik dan op een punt zit dat ik het eindelijk kan accepteren en kan geloven dat alles met haar pilgebruik ook echt goed is gegaan. Daarna inderdaad mijzelf zekerheid geven en condooms blijven gebruiken.
Ik zou snel klaar zijn met dat gepiep en gemiep over mijn pilgebruik.

Jij hangt hem erin, de kans op zwangerschap is nu eenmaal aanwezig en als jij dat niet wil dan doe JIJ er toch wat aan?

Draag gewoon een condoom. Veel minder erg dan telkens bij je vriendin lopen te zeiken over haar kant van het verhaal.

Afknapper....

En die twee keer? Eerste dat dat ze ongesteld moet worden even een test doen (kost 1,50 per test online, bestel ze zelf) en een overtijdbehandeling kan via de huisarts tot twee weken na de test.
anoniem_64735f8eb312e wijzigde dit bericht op 02-01-2018 20:43
Reden: Aanvulling
23.06% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
honingbijtje schreef:
02-01-2018 20:39
Ik zou snel klaar zijn met dat gepiep en gemiep over mijn pilgebruik.

Jij hangt hem erin, de kans op zwangerschap is nu eenmaal aanwezig en als jij dat niet wil dan doe JIJ er toch wat aan?

Draag gewoon een condoom. Veel minder erg dan telkens bij je vriendin lopen te zeiken over haar kant van het verhaal.

Afknapper....
Dat is het ook, ik kies er ook voor om die condoom wel te dragen. Die keren dat het niet gebeurde kwam omdat ik dacht over mijn angst heen te zijn, bleek dus niet.
Alle reacties Link kopieren
jo12345 schreef:
02-01-2018 19:24
sorry hoor, maar ik lees het Vivaforum. De pil is notoir onbetrouwbaar bij alle lezertjes hier. Wekelijks kun je hier verhalen lezen van mensen die gewoon heel trouw de pil slikken en toch heel erg zwanger geworden zijn.
Als ik jou was, zou ik gewoon ook condooms blijven gebruiken.

Onzin.
Alle reacties Link kopieren
Helpt een gesprek met je vriendin waarin jullie bespreken wat te doen, mocht ze onverhoopt toch zwanger raken?

En de kans dat ze zwanger wordt is heel klein. 3, hooguit 4 dagen per maand vruchtbaar. En daar is dan de pil die zijn werk doet. Kan op een zwangerschap is superklein.

Of gewoon geen seks meer hebben als ze in haar semi-vruchtbare periode zit.
Maar in ieder geval stoppen met piepen dat ze maar weer een test moet doen.
Je moet het leven niet te serieus nemen. Je overleeft het toch niet!
Alle reacties Link kopieren
Oeh ik herken die angsten. Dat is héél lastig! Maar ik las van andere mensen hier dat je vaker last hebt van dit soort gedachtes? Blijf daar niet mee rondlopen. Mijn ervaring met dit soort angsten is dat je er op een gegeven moment achter komt dat waar je bang voor was niet gaat gebeuren, dit kan een lange tijd duren en dat daarna de angst verschuifd naar iets anders. Zo kom je er nooit vanaf en blijf je erin hangen.

Ik heb daar ook nog steeds echt moeite mee hoor. Vooral wat je zei over dat als er een kans is dat het gebeurd (wat dan ook) en hoe klein ook, je er toch bang voor bent. Maar probeer je te realiseren dat dat wel het leven is, in het leven kunnen er dingen gebeuren en niet alles heb je nou eenmaal in de hand. Het enige wat je kan doen is wat je nu al doet. Je vriendin gebruikt de pil en jullie kunnen eventueel condooms gebruiken maar ook dit is echt overbodig. Zwanger worden is namelijk helemaal niet zo makkelijk, ook voor mensen die helemaal geen anticonceptie gebruiken. Je bent alleen vruchtbaar rondom je ovulatie dus een paar dagen per maand de andere dagen zijn al zo goed als uitgesloten. Misschien kom jij niet eens elke keer in haar klaar, dan is de kans al zogoed als 0, zelfs al gebruik je helemaal geen anti conceptie. En met de pil is de kans al helemaal klein, ook als ze een pil vergeet is dat geen ramp, gewoon binnen 12 uur innemen en er is niks aan de hand.

En wat psychologen altijd zeggen, wat is het aller ergste wat er kan gebeuren? Je vriendin word zwanger..? Dat zou natuurlijk niet wenselijk zijn in jullie geval, maar het is niet vreselijk. Als jullie daar optijd achter komen dan kan je met een abortuspil nog de zwangerschap afbreken. Ik zeg niet dat het leuk is, maar het is niet het einde van de wereld.
Alle reacties Link kopieren
En nee, laat haar geen test doen. Alleen als er aanwijsbare reden is voor een zwangerschap, doe je een test. Kijk naar de feiten en niet naar je gevoel. Je gevoel klopt namelijk niet. Je geest houd je voor de gek, zei mijn psycholoog laatst nog. En dat is écht zo. Zeg dat desnoods hardop tegen jezelf.
Alle reacties Link kopieren
Heb je al eens besproken wat jullie plan is mocht er onverhoopt toch een zwangerschap plaats vinden?

Ikzelf heb een spiraaltje maar omdat ik echt niet zwanger mag/wil worden (ik kan het lichamelijk waarschijnlijk wel maar word sterk afgeraden om zowel lichamelijke als psychische redenen) doe ik elke eerste van de maand een test.
Kost geen drol bij de action.
Mocht ik toch zwanger zijn ben ik er vroeg genoeg bij om actie te ondernemen.

Overigens vind ik jouw angst wel heftig de kans is allemaal zo klein. Maar als dit de enige angst is in je leven en je verder niet bekend bent met angsten zou ik gewoon een condoom blijven gebruiken.
Liefhebben
is meer
lief
dan hebben
Alle reacties Link kopieren
Zonnebloem1996 schreef:
02-01-2018 21:14
En nee, laat haar geen test doen. Alleen als er aanwijsbare reden is voor een zwangerschap, doe je een test. Kijk naar de feiten en niet naar je gevoel. Je gevoel klopt namelijk niet. Je geest houd je voor de gek, zei mijn psycholoog laatst nog. En dat is écht zo. Zeg dat desnoods hardop tegen jezelf.
Dankjewel Zonnebloem. Ik moet inderdaad naar de feiten kijken en durven te zeggen: Het is niet nodig om zo bezorgd te zijn. Dit zijn fijne woorden.
Rick11882 schreef:
02-01-2018 21:27
Dankjewel Zonnebloem. Ik moet inderdaad naar de feiten kijken en durven te zeggen: Het is niet nodig om zo bezorgd te zijn. Dit zijn fijne woorden.
Jij gaat immers een dialoog met jezelf aan" wat als ze zwanger is". Verander je interne dialoog met jezelf in :" ze is niet zwanger".
Alle reacties Link kopieren
Hightower schreef:
02-01-2018 21:08
Helpt een gesprek met je vriendin waarin jullie bespreken wat te doen, mocht ze onverhoopt toch zwanger raken?

En de kans dat ze zwanger wordt is heel klein. 3, hooguit 4 dagen per maand vruchtbaar. En daar is dan de pil die zijn werk doet. Kan op een zwangerschap is superklein.

Of gewoon geen seks meer hebben als ze in haar semi-vruchtbare periode zit.
Maar in ieder geval stoppen met piepen dat ze maar weer een test moet doen.
Dankjewel Hightower. Ik weet natuurlijk niet wanneer die dagen zijn maar het klopt dat ik niet zo moet stressen. Ik ga het er nogmaals even over hebben met mijn vriendin en zodra zij me dan nogmaals verteld: Maak je geen zorgen, ga ik het laten rusten. Hoeveel moeite dat ook kost
Alle reacties Link kopieren
En ga geen shit op internet zoeken want als je wil kan je altijd 'bewijs' zoeken voor je eigen angstige gedachtes. Er zijn vast vrouwen die beweren zwanger geworden te zijn van zwemmen in het zwembad. Maarja, dan kan je je ook afvragen of hun IQ misschien niet beneden de 80 ligt.

Je komt op mij over als een slim en verstandig iemand, dus vertrouw op jezelf en je eigen kennis, dat als je de dingen doet die jullie nu doen om een zwangerschap te voorkomen (de pil of condoom) dat het écht genoeg is. Meer kan je niet doen.
Alle reacties Link kopieren
Zonnebloem1996 schreef:
02-01-2018 21:12
Oeh ik herken die angsten. Dat is héél lastig! Maar ik las van andere mensen hier dat je vaker last hebt van dit soort gedachtes? Blijf daar niet mee rondlopen. Mijn ervaring met dit soort angsten is dat je er op een gegeven moment achter komt dat waar je bang voor was niet gaat gebeuren, dit kan een lange tijd duren en dat daarna de angst verschuifd naar iets anders. Zo kom je er nooit vanaf en blijf je erin hangen.

Ik heb daar ook nog steeds echt moeite mee hoor. Vooral wat je zei over dat als er een kans is dat het gebeurd (wat dan ook) en hoe klein ook, je er toch bang voor bent. Maar probeer je te realiseren dat dat wel het leven is, in het leven kunnen er dingen gebeuren en niet alles heb je nou eenmaal in de hand. Het enige wat je kan doen is wat je nu al doet. Je vriendin gebruikt de pil en jullie kunnen eventueel condooms gebruiken maar ook dit is echt overbodig. Zwanger worden is namelijk helemaal niet zo makkelijk, ook voor mensen die helemaal geen anticonceptie gebruiken. Je bent alleen vruchtbaar rondom je ovulatie dus een paar dagen per maand de andere dagen zijn al zo goed als uitgesloten. Misschien kom jij niet eens elke keer in haar klaar, dan is de kans al zogoed als 0, zelfs al gebruik je helemaal geen anti conceptie. En met de pil is de kans al helemaal klein, ook als ze een pil vergeet is dat geen ramp, gewoon binnen 12 uur innemen en er is niks aan de hand.

En wat psychologen altijd zeggen, wat is het aller ergste wat er kan gebeuren? Je vriendin word zwanger..? Dat zou natuurlijk niet wenselijk zijn in jullie geval, maar het is niet vreselijk. Als jullie daar optijd achter komen dan kan je met een abortuspil nog de zwangerschap afbreken. Ik zeg niet dat het leuk is, maar het is niet het einde van de wereld.
Het was tijdens haar stopweek en ik ben niet klaargekomen in haar. De 2e keer werd na ongeveer 30seconden al afgebroken omdat we gestoord werden ;). Daarna door middel van andere activiteiten afgemaakt en opnieuw niet in haar. Dankjewel voor je opbeurende berichten, ik had het even nodig om nogmaals te horen dat de kans ontzettend klein is en dat ik weer realistisch moet gaan nadenken.
Alle reacties Link kopieren
Zonnebloem1996 schreef:
02-01-2018 21:38
En ga geen shit op internet zoeken want als je wil kan je altijd 'bewijs' zoeken voor je eigen angstige gedachtes. Er zijn vast vrouwen die beweren zwanger geworden te zijn van zwemmen in het zwembad. Maarja, dan kan je je ook afvragen of hun IQ misschien niet beneden de 80 ligt.

Je komt op mij over als een slim en verstandig iemand, dus vertrouw op jezelf en je eigen kennis, dat als je de dingen doet die jullie nu doen om een zwangerschap te voorkomen (de pil of condoom) dat het écht genoeg is. Meer kan je niet doen.
Nogmaals bedankt. Het klopt wat je zegt over dingen opzoeken, dat doe ik inderdaad 😂.
Alle reacties Link kopieren
Rick11882 schreef:
02-01-2018 21:40
Nogmaals bedankt. Het klopt wat je zegt over dingen opzoeken, dat doe ik inderdaad 😂.
Ja ik ken dat hahaha. Maar stop er per direct mee!! Echt op internet staat soms de grootste onzin, en vooral die ervaringen van mensen zijn gewoon niet betrouwbaar, je weet de situatie van die persoon niet en of diegene wel eerlijk is. Dus erover lezen heeft geen enkele zin.
Alle reacties Link kopieren
Zonnebloem1996 schreef:
02-01-2018 21:43
Ja ik ken dat hahaha. Maar stop er per direct mee!! Echt op internet staat soms de grootste onzin, en vooral die ervaringen van mensen zijn gewoon niet betrouwbaar, je weet de situatie van die persoon niet en of diegene wel eerlijk is. Dus erover lezen heeft geen enkele zin.
Jaa precies haha. Ik moet maar eens iets meer gaan genieten in plaats van me zorgen maken over van alles en nog wat
Het lijkt mij wel een hele goede om jouw 'wat-als'-scenario eens uitvoerig met je vriendin te bespreken.
Wat als ze zwanger is? Hoe zou zij dat vinden? Hoe zouden jullie er mee om kunnen gaan? En dan natuurlijk ook samen afspreken welke oplossingen bij jullie situatie passen.
Wellicht neemt de angst af als je ook weet dat er een oplossing is.
Mocht het niet voldoende zijn, dan eens vragen bij de huisarts of die je verder kan helpen (voorlichting, andere anticonceptie, mogelijk zelfs therapie voor de aanhoudende angst)

Verder is double dutch natuurlijk niet verkeerd om een zwangerschap te voorkomen
Alle reacties Link kopieren
Framberry schreef:
03-01-2018 02:14
Het lijkt mij wel een hele goede om jouw 'wat-als'-scenario eens uitvoerig met je vriendin te bespreken.
Wat als ze zwanger is? Hoe zou zij dat vinden? Hoe zouden jullie er mee om kunnen gaan? En dan natuurlijk ook samen afspreken welke oplossingen bij jullie situatie passen.
Wellicht neemt de angst af als je ook weet dat er een oplossing is.
Mocht het niet voldoende zijn, dan eens vragen bij de huisarts of die je verder kan helpen (voorlichting, andere anticonceptie, mogelijk zelfs therapie voor de aanhoudende angst)

Verder is double dutch natuurlijk niet verkeerd om een zwangerschap te voorkomen
Dat gesprek ben ik inderdaad van plan om te houden. Dankjewel voor je reactie!
Alle reacties Link kopieren
Ik heb zojuist weer gesproken met mijn vriendin, god wat heb ik een geluk met haar!

Ze zegt dat ze pil netjes heeft geslikt en dat ze ook echt op de hoogte is van die eventuele uitzonderingen waardoor dat ding niet zou kunnen werken.

Ze bood gelijk aan of ze een test moet doen, ik heb daarop aangegeven dat ik het eerst even afwacht: Mijn denkvermogen moet het gaan winnen van de onzekerheid. Indien dit niet lukt kan ze altijd over een week of 2 de test doen, toch om mij een soort opluchting te geven indien mogelijk.

Dankjulliewel voor alle berichten en info, ik ga aan mezelf werken en ik weet gelukkig dat indien ik ergens mee zit: Ik kan bij jullie terecht.

Indien nodig zal ik nog wel mijn ervaringen delen in de tussentijd, ik denk dat er echt mensen zijn die hetzelfde hebben en er hopelijk dan van kunnen leren.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven