Seks
alle pijlers
Help: Ingedutte moeder, hoe voel ik me sexy?
zaterdag 6 september 2008 om 14:40
Ik herken het gevoel helemaal met twee kinderen van 1 en 2 (bijn 2 en 3).
Ik heb zelf behoorlijk wat aangepakt om me weer lekker in mijn lijf te gaan voelen en onze relatie leuk te houden. Wat mij wel heeft geholpen waren (veel) nieuwe kleren, regelmatig kapper, (soms) sporten, nieuwe sexspeeltjes, proberen toch genoeg slaap te krijgen (dan maar eens heel vroeg naar bed), alle lelijke slips en pyjama's resoluut weggooien en een oppas zodat we ongeveer eens paar maand samen uit kunnen.
Een hele waslijst, maar ik vind het dan ook erg belangrijk. Ik blijf hier wel meelezen.
Ik heb zelf behoorlijk wat aangepakt om me weer lekker in mijn lijf te gaan voelen en onze relatie leuk te houden. Wat mij wel heeft geholpen waren (veel) nieuwe kleren, regelmatig kapper, (soms) sporten, nieuwe sexspeeltjes, proberen toch genoeg slaap te krijgen (dan maar eens heel vroeg naar bed), alle lelijke slips en pyjama's resoluut weggooien en een oppas zodat we ongeveer eens paar maand samen uit kunnen.
Een hele waslijst, maar ik vind het dan ook erg belangrijk. Ik blijf hier wel meelezen.
zaterdag 6 september 2008 om 14:41
Tijd voor jezelf Maken.
iedereen kan tijd maken.
Ik heb bijv. vanmorgen heerlijk een maskertje opgehad, lang onder de douche gestaan, alles weer geschoren, haren mooi gemaakt, sexy ondergoed aan, make-up op.
Doe je kinderen eens naar bed, voordat jij en je man gegeten hebben, en maak een heerlijk etentje als de kinderen in bed liggen. ( of laat wat komen )
Gekookte mosselen bijv, dat is in 5 minuten klaar, maar ( ik vind het ) heerlijk, samen aan tafel, kaarsjes, pan in het midden, stokbroodjes. enz.
Spring eens bij je man onder de douche.
Stuur spannende smsjes naar elkaar
enz enz.
( gebruik je fantasie en dicipline )
iedereen kan tijd maken.
Ik heb bijv. vanmorgen heerlijk een maskertje opgehad, lang onder de douche gestaan, alles weer geschoren, haren mooi gemaakt, sexy ondergoed aan, make-up op.
Doe je kinderen eens naar bed, voordat jij en je man gegeten hebben, en maak een heerlijk etentje als de kinderen in bed liggen. ( of laat wat komen )
Gekookte mosselen bijv, dat is in 5 minuten klaar, maar ( ik vind het ) heerlijk, samen aan tafel, kaarsjes, pan in het midden, stokbroodjes. enz.
Spring eens bij je man onder de douche.
Stuur spannende smsjes naar elkaar
enz enz.
( gebruik je fantasie en dicipline )
Zo ! En dan kunnen we nu weer allemaal normaal doen....
zaterdag 6 september 2008 om 14:47
Je weer sexy voelen dat moet je weer ' plannen ' ; in je kwijlenspuugmaarraakkleding wordt dat toch een beetje moeilijk
En je sexy voelen als je weet dat binnen nu en een half uur je jongste ( of oudste ) tussenin wil liggen is vaak ook te veel van het goede gevraagd .
Nou kan je moeilijk elke keer een weekendje weg of een oppasadres voor de kinders regelen , maar zo af en toe is dat misschien weleens te doen ? ( er zijn vast meer jonge ouders die zo'n ruilsysteem te gek / een oplossing zouden vinden . En veel opa's en oma's vinden het alleen maar een genot om op te mogen passen ) .
Je sexy voelen kan heel goed als je je erop instelt ; van te voren uitgebreid badderen , optutten , iets nieuws aanschaffen , spannend sms'en met je partner , voorspel eerder laten beginnen dan het ' moment supreme " ( aai onder het koken of een gestolen kusje op de gang ) .
Moe zijn is wel een van de ergste libido-killers ; geef dat ook aan en laat zo nodig je man wat taken van je overnemen .
Iets samen buiten de deur doen ( of iets níet moederlijks ) maakt ook vaak dat je iets meer afstand kunt nemen van je 24uur per 24 uur moeder-rol .
En je sexy voelen als je weet dat binnen nu en een half uur je jongste ( of oudste ) tussenin wil liggen is vaak ook te veel van het goede gevraagd .
Nou kan je moeilijk elke keer een weekendje weg of een oppasadres voor de kinders regelen , maar zo af en toe is dat misschien weleens te doen ? ( er zijn vast meer jonge ouders die zo'n ruilsysteem te gek / een oplossing zouden vinden . En veel opa's en oma's vinden het alleen maar een genot om op te mogen passen ) .
Je sexy voelen kan heel goed als je je erop instelt ; van te voren uitgebreid badderen , optutten , iets nieuws aanschaffen , spannend sms'en met je partner , voorspel eerder laten beginnen dan het ' moment supreme " ( aai onder het koken of een gestolen kusje op de gang ) .
Moe zijn is wel een van de ergste libido-killers ; geef dat ook aan en laat zo nodig je man wat taken van je overnemen .
Iets samen buiten de deur doen ( of iets níet moederlijks ) maakt ook vaak dat je iets meer afstand kunt nemen van je 24uur per 24 uur moeder-rol .
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
zaterdag 6 september 2008 om 14:52
het komt inderdaad niet allemaal vanzelf aanwaaien hoor.
Ook hierin zul je energie moeten steken.
Helemaal eens met Borodini verder.
Maar waarom wel veel aandacht aan je kinderen besteden en jezelf volledig vergeten?
Probeer ook jezelf in de dagelijkse routine te proppen. Even wennen maar straks is het heel gewoon en voel jij je een stuk lekkerder! Dit heeft gelijk een geweldige wisselwerking op je partner/ relatie.
Daarnaast kun je ook best 2 dingen tegelijk doen.
Als mijn zoon aan zijn boterham zit, kan het best voorkomen dat ik mijn wenkbrauwen epileer bijvoorbeeld.
Of neem eens een oppas, breng naar oma of laat je man voor de kinderen zorgen zodat jij even voor jezelf hebt.
Daarnaast wat ik al zei: komt niet vanzelf aanwaaien hoor en ook om te vrijen zul je je best moeten doen.
maar vrijen doet vrijen en voor je het weet is het weer net zo leuk als vroeger!
Ook hierin zul je energie moeten steken.
Helemaal eens met Borodini verder.
Maar waarom wel veel aandacht aan je kinderen besteden en jezelf volledig vergeten?
Probeer ook jezelf in de dagelijkse routine te proppen. Even wennen maar straks is het heel gewoon en voel jij je een stuk lekkerder! Dit heeft gelijk een geweldige wisselwerking op je partner/ relatie.
Daarnaast kun je ook best 2 dingen tegelijk doen.
Als mijn zoon aan zijn boterham zit, kan het best voorkomen dat ik mijn wenkbrauwen epileer bijvoorbeeld.
Of neem eens een oppas, breng naar oma of laat je man voor de kinderen zorgen zodat jij even voor jezelf hebt.
Daarnaast wat ik al zei: komt niet vanzelf aanwaaien hoor en ook om te vrijen zul je je best moeten doen.
maar vrijen doet vrijen en voor je het weet is het weer net zo leuk als vroeger!
zaterdag 6 september 2008 om 17:31
zaterdag 6 september 2008 om 19:04
Ik ben me na de geboorte van mijn zoon veel vrouwelijker gaan kleden om dat 'oude' gevoel weer terug te krijgen. Jurkjes en hakken maken dat ik me een heel ander mens voel (kleedt enorm af!!!) en daar krijg ik veel complimenten over. Jurkjes, leuke vrouwelijke bloesjes, rokjes, schoenen etc. hoeven helemaal niet duur te zijn hoor! Vraag eens een hippe vriendin mee met winkelen om een soort 'make=over look' te vinden samen, waardoor je makkelijker in die rol van verleidelijke, aantrekkelijke vrouw komt.
Make-up kan ook heel veel uitmaken. De grap is om (als je zoals jij wilt veranderen) niet alleen op bijzondere dagen/met uitjes lippestift op te doen, maar ook als je de kinderen naar de opvang brengt, naar de winkel gaat, vlak voordat je man thuiskomt etc. Als je jezelf aantrekkelijk maakt, de hele dag door, volgt je gevoel vanzelf.
Een vriendin van mij heeft zich eens helemaal opgetut laten fotograferen bij een fotostudio, en dat portret aan haar man kado gedaan en in haar slaapkamer gehangen. Voor haar was dat een soort omslagmoment, vanaf toen had ze weer het gevoel dat ze ook zo kon zijn.
succes ermee!
Make-up kan ook heel veel uitmaken. De grap is om (als je zoals jij wilt veranderen) niet alleen op bijzondere dagen/met uitjes lippestift op te doen, maar ook als je de kinderen naar de opvang brengt, naar de winkel gaat, vlak voordat je man thuiskomt etc. Als je jezelf aantrekkelijk maakt, de hele dag door, volgt je gevoel vanzelf.
Een vriendin van mij heeft zich eens helemaal opgetut laten fotograferen bij een fotostudio, en dat portret aan haar man kado gedaan en in haar slaapkamer gehangen. Voor haar was dat een soort omslagmoment, vanaf toen had ze weer het gevoel dat ze ook zo kon zijn.
succes ermee!
zaterdag 6 september 2008 om 21:47
Het moederschap IS niet altijd leuk. Echt niet. Daar is niets om je schuldig over te voelen. Wie vind poep van peuterruggen afpoetsen leuk, of kots ruimen, of de hele dag steeds maar beschikbaar zijn leuk?
Moeder zijn is net als een leuke baan, het heeft heel veel leuke kanten en een paar mindere.
Ik denk dat je al heel erg op de goede weg bent. Dit met je man bespreken en een haptonoom en sporten en een kapper etc. Super toch? Ik zou je wel aanraden om meer tijd samen door te brengen. Ik moet zelf me ook tot seks zetten als ik weinig met mijn man gepraat heb/leuke dingen gedaan heb/geknuffeld heb etc. Dus een weekend samen weg en die ene avond per maand samen besteden!
Succes, als ik lees wat je allemaal al onderneemt komt het volgens mij goed! (ben zelf moeder van 2 zoons, drie jaar en een jaar)
Moeder zijn is net als een leuke baan, het heeft heel veel leuke kanten en een paar mindere.
Ik denk dat je al heel erg op de goede weg bent. Dit met je man bespreken en een haptonoom en sporten en een kapper etc. Super toch? Ik zou je wel aanraden om meer tijd samen door te brengen. Ik moet zelf me ook tot seks zetten als ik weinig met mijn man gepraat heb/leuke dingen gedaan heb/geknuffeld heb etc. Dus een weekend samen weg en die ene avond per maand samen besteden!
Succes, als ik lees wat je allemaal al onderneemt komt het volgens mij goed! (ben zelf moeder van 2 zoons, drie jaar en een jaar)
zondag 7 september 2008 om 13:35
Willem, dat jij je leven laat dicteren door seks en seks alleen, maakt jou alleen maar een heel zielig vies mannetje die binnen korte tijd slechts de hoeren heeft om tegen betaling tegen aan te mogen kletsen. En als jij dan vreemd wil gaan, moet je dat zelf weten. Geldt ook voor eventuele partner van mijzelf. Uiteindelijk heb je namelijk alleen jezelf ermee. Maar geniet ervan, zolang het kan. De rekening krijg je later.
TO, wel herkenbaar. Wat ik ook had is dat ik zoveel lichamelijk contact had met mijn kinderen door gewoon knuffelen, lekker tegen mama aanliggen enz dat ik mijn quota wel gehaald had qua lichamelijk contact. Dat maakte seks voor mij ook lastig. Seksueel voelen staat met mij nauw in verband met vrouwelijk voelen, dus daar ligt ook de oplossing. Weer sporten, goed verzorgen, vrouwelijk kleden enz. Dan komt het weer terug. Kan niet wachten........
TO, wel herkenbaar. Wat ik ook had is dat ik zoveel lichamelijk contact had met mijn kinderen door gewoon knuffelen, lekker tegen mama aanliggen enz dat ik mijn quota wel gehaald had qua lichamelijk contact. Dat maakte seks voor mij ook lastig. Seksueel voelen staat met mij nauw in verband met vrouwelijk voelen, dus daar ligt ook de oplossing. Weer sporten, goed verzorgen, vrouwelijk kleden enz. Dan komt het weer terug. Kan niet wachten........
maandag 8 september 2008 om 21:04
ik herken dit helemaal. ik vond sex altijd heerlijk en belangrijk. nam ook vaak het initiatief maar de laatste maanden.... het interesseert mij geen bal ( ).
ook ik ben moeder en begin 30 maar voel mij niet sensueel of aantrekkelijk. het lijkt of het leven van alledag mij opslokt waardoor er op vrije momenten geen zin of energie meer is voor sex. maar ook of ik het niet verdien omdat ik niet sexy ben... ofzo... alsof het helemaal niet meer belangrijk is.
ik weet ook geen oplossing al heb ik wel een boekje aangeschaft speciaal voor vrouwen die geen zin meer hebben. blijkbaar komt het dus redelijk vaak voor.
ook ik ben moeder en begin 30 maar voel mij niet sensueel of aantrekkelijk. het lijkt of het leven van alledag mij opslokt waardoor er op vrije momenten geen zin of energie meer is voor sex. maar ook of ik het niet verdien omdat ik niet sexy ben... ofzo... alsof het helemaal niet meer belangrijk is.
ik weet ook geen oplossing al heb ik wel een boekje aangeschaft speciaal voor vrouwen die geen zin meer hebben. blijkbaar komt het dus redelijk vaak voor.
woensdag 10 september 2008 om 09:04
Ik ga ook naar een haptonoom, vandaar dat ik even op Bianca reageer.
Als het goed is wordt Franknii begeleidt door die haptonoom hoe ze eraan kan werken. Tijdens een afspraak krijg je zo verschillende oefeningen die je onbewust aan het denken zetten en bezig houden als je de deur weer achter je dicht trekt. Het is niet zo dat je op een briefje meekrijgt: dit mankeer je dus daar moet je aan gaan werken. Nee, je stelt samen een doel op, waar zij jou bij helpt om dat doel te bereiken.
Als het goed is wordt Franknii begeleidt door die haptonoom hoe ze eraan kan werken. Tijdens een afspraak krijg je zo verschillende oefeningen die je onbewust aan het denken zetten en bezig houden als je de deur weer achter je dicht trekt. Het is niet zo dat je op een briefje meekrijgt: dit mankeer je dus daar moet je aan gaan werken. Nee, je stelt samen een doel op, waar zij jou bij helpt om dat doel te bereiken.
Zelfs het eten van een olifant gaat hapje voor hapje...
woensdag 10 september 2008 om 09:13
Niet gehinderd door enige kennis op ervaring op dit gebied vraag ik me toch iets af.
Maak je het probleem niet groter dan het is?
Ik bedoel, het is toch niet gek als je 2 jonge kinderen hebt dat je moe bent en even weinig energie hebt en dus even minder naar hem verlangt op lichamelijk gebied? Het lijkt me best een uitdaging om de konstante zorg voor een kind te hebben, dat 100% afhankelijk van je is, zoals boven als gezegd tussen de poep en kots te zitten en dan ook nog de aantrekkelijke vrouw te spelen. En dan, 2 keer in de week sex als verstandelijke keuze lijkt me killing voor je lol in sex.
Waarom niet gewoon accepteren dat je nu gewoon in een fase in je leven zit waar dat aspect tijdelijk wat minders is?
Ik wil niet doen of je geen probleem hebt, en zoals gezegd, zelf totaal geen ervaring op dit gebied, maar het voelt voor mij toch of je jezelf maakt tot iemand die een enorm probleem heeft. Ik als buitenstaander begrijp vaak toch al niet hoe vrouwen met jonge kinderen het voor elkaar krijgen alles te laten rijlen en zeilen, en het lijkt me ook volstrekt logisch dat je tijdelijk minder energie voor sex hebt.
Zorg goed voor jezelf wanneer mogelijk, wees trots op wat je allemaal doet, geniet van deze bijzonder fase in je leven praat er veel over met je man, knuffel veel met je man en heb er vertrouwen in dat er ook weer een andere fase komt, en laat je vooral geen patient maken.
Maak je het probleem niet groter dan het is?
Ik bedoel, het is toch niet gek als je 2 jonge kinderen hebt dat je moe bent en even weinig energie hebt en dus even minder naar hem verlangt op lichamelijk gebied? Het lijkt me best een uitdaging om de konstante zorg voor een kind te hebben, dat 100% afhankelijk van je is, zoals boven als gezegd tussen de poep en kots te zitten en dan ook nog de aantrekkelijke vrouw te spelen. En dan, 2 keer in de week sex als verstandelijke keuze lijkt me killing voor je lol in sex.
Waarom niet gewoon accepteren dat je nu gewoon in een fase in je leven zit waar dat aspect tijdelijk wat minders is?
Ik wil niet doen of je geen probleem hebt, en zoals gezegd, zelf totaal geen ervaring op dit gebied, maar het voelt voor mij toch of je jezelf maakt tot iemand die een enorm probleem heeft. Ik als buitenstaander begrijp vaak toch al niet hoe vrouwen met jonge kinderen het voor elkaar krijgen alles te laten rijlen en zeilen, en het lijkt me ook volstrekt logisch dat je tijdelijk minder energie voor sex hebt.
Zorg goed voor jezelf wanneer mogelijk, wees trots op wat je allemaal doet, geniet van deze bijzonder fase in je leven praat er veel over met je man, knuffel veel met je man en heb er vertrouwen in dat er ook weer een andere fase komt, en laat je vooral geen patient maken.