Seks
alle pijlers
Pijn seks/bekkenbodem aanspannen
maandag 23 oktober 2017 om 17:30
Hee meiden,
Kort maar krachtig: Ik heb pijn tijdens de penetratie.
Ik heb dit al vanaf de eerste keer.
Ik ben hiervoor nu eindelijk bij de huisarts geweest, die constateerde dat ik mijn bekkenbodemspieren heel erg aanspan. Ik ben nu doorverwezen naar de fysiotherapie, waarbij ik ga leren om die spieren te kunnen ontspannen.
Ik ben eigenlijk alle hoop verloren dat ik ooit van seks zou kunnen genieten. Iets wat zo ongelofelijk pijn doet, kan toch niet ineens voelen als het beste wat er bestaat?
Zijn er meiden die hier ook last van hebben gehad en is het bij jullie (door de fysiotherapie) opgelost?
Alvast bedankt!
Kort maar krachtig: Ik heb pijn tijdens de penetratie.
Ik heb dit al vanaf de eerste keer.
Ik ben hiervoor nu eindelijk bij de huisarts geweest, die constateerde dat ik mijn bekkenbodemspieren heel erg aanspan. Ik ben nu doorverwezen naar de fysiotherapie, waarbij ik ga leren om die spieren te kunnen ontspannen.
Ik ben eigenlijk alle hoop verloren dat ik ooit van seks zou kunnen genieten. Iets wat zo ongelofelijk pijn doet, kan toch niet ineens voelen als het beste wat er bestaat?
Zijn er meiden die hier ook last van hebben gehad en is het bij jullie (door de fysiotherapie) opgelost?
Alvast bedankt!
maandag 23 oktober 2017 om 17:36
Ha Mel! Hier ook last gehad van pijn tijdens de penetratie.
Gek genoeg pas na ruim 6 jaar relatie, waarin we toch geregeld ( goede) seks hadden.
Mogelijk ontstaan doordat ik een aantal keer een schimmelinfectie had en dat toch behoorlijk gevoelig was tijdens de seks.
Vicieuze cirkel uiteindelijk, waarin ik steeds meer gespannen was, de seks wilde doen slagen en daardoor nog meer gespannen werd, waarna het pijnlijk werd.
Totaal 6x bij de bekkenbodemtherapeute geweest, die me klachtenvrij heeft weten te krijgen. Veel oefeningen, zowel ontspanningsoefeningen als weten hoe je je bekkenbodem kunt gebruiken om seks wat makkelijker te maken. Wel gebruiken we nog altijd glijmiddel, ook op advies van de bekkenbodemtherapeute.
Dat had ik voor mijn klachten nooit nodig..
De therapie heeft ons seksleven in ieder geval goed gedaan ( we praten ook veel vaker over seks dan daarvoor) , want niet heel veel later werd ik zwanger en tijdens de periode van het zwanger willen worden, was seks al helemaal geen probleem en zeer prettig
Ik ben nu erg benieuwd hoe de komende weken gaan bij ons, want 4 weken geleden bevallen, wat hechtingen en ik hoop dat ik mijn ontspanningsoefeningen kan inzetten om het te doen slagen, de eerste keer seks na de bevalling.
Gek genoeg pas na ruim 6 jaar relatie, waarin we toch geregeld ( goede) seks hadden.
Mogelijk ontstaan doordat ik een aantal keer een schimmelinfectie had en dat toch behoorlijk gevoelig was tijdens de seks.
Vicieuze cirkel uiteindelijk, waarin ik steeds meer gespannen was, de seks wilde doen slagen en daardoor nog meer gespannen werd, waarna het pijnlijk werd.
Totaal 6x bij de bekkenbodemtherapeute geweest, die me klachtenvrij heeft weten te krijgen. Veel oefeningen, zowel ontspanningsoefeningen als weten hoe je je bekkenbodem kunt gebruiken om seks wat makkelijker te maken. Wel gebruiken we nog altijd glijmiddel, ook op advies van de bekkenbodemtherapeute.
Dat had ik voor mijn klachten nooit nodig..
De therapie heeft ons seksleven in ieder geval goed gedaan ( we praten ook veel vaker over seks dan daarvoor) , want niet heel veel later werd ik zwanger en tijdens de periode van het zwanger willen worden, was seks al helemaal geen probleem en zeer prettig
Ik ben nu erg benieuwd hoe de komende weken gaan bij ons, want 4 weken geleden bevallen, wat hechtingen en ik hoop dat ik mijn ontspanningsoefeningen kan inzetten om het te doen slagen, de eerste keer seks na de bevalling.
maandag 23 oktober 2017 om 17:41
Wat vervelend!
Heb je iets aan deze documentaire en napraatsessie? Ervaringsdeskundigen vertellen.
https://www.npo3.nl/docu-my-fucking-problem
Eerst kun je de documentaire kijken, boven in het scherm. Daarna de napraatsessie, die eronder staat.
Heb je iets aan deze documentaire en napraatsessie? Ervaringsdeskundigen vertellen.
https://www.npo3.nl/docu-my-fucking-problem
Eerst kun je de documentaire kijken, boven in het scherm. Daarna de napraatsessie, die eronder staat.
