Seks
alle pijlers
Winderigheid tijdens de seks
maandag 8 februari 2010 om 16:37
Nou, de titel zegt het al: Ik heb last van winderigheid tijdens de seks. Niet uit mijn vagina, maar uit mijn anus. Ik vind het zelf ontzettend vervelend, omdat het vooral zo is als vriend mij oraal bevredigd... gênant en ik kan niet optimaal genieten.
Mijn voedingspatroon is niet veranderd, dus daar kan het eigenlijk niet aan liggen. Iemand tips of trucs? Bedankt!
Mijn voedingspatroon is niet veranderd, dus daar kan het eigenlijk niet aan liggen. Iemand tips of trucs? Bedankt!
maandag 8 februari 2010 om 18:36
maandag 8 februari 2010 om 18:43
quote:Pannetje schreef op 08 februari 2010 @ 18:36:
[...]
Maar die lucht zit toch niet direct bij je ster?
Ik kan me voorstellen dat wanneer je ster strak aangepannen staat, of juist heel losjes is in bepaalde houdingen dat je dan meer of minder..................... nee; ik kan het me helemaal niet voorstellen eigenlijk.
Maar die tip van ga eens rechtop zitten vond ik toch eigenlijk best een goeie, jij niet?
[...]
Maar die lucht zit toch niet direct bij je ster?
Ik kan me voorstellen dat wanneer je ster strak aangepannen staat, of juist heel losjes is in bepaalde houdingen dat je dan meer of minder..................... nee; ik kan het me helemaal niet voorstellen eigenlijk.
Maar die tip van ga eens rechtop zitten vond ik toch eigenlijk best een goeie, jij niet?
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
maandag 8 februari 2010 om 20:05
quote:blijfgewoonbianca schreef op 08 februari 2010 @ 18:43:
[...]
Ik kan me voorstellen dat wanneer je ster strak aangepannen staat, of juist heel losjes is in bepaalde houdingen dat je dan meer of minder..................... nee; ik kan het me helemaal niet voorstellen eigenlijk.
Maar die tip van ga eens rechtop zitten vond ik toch eigenlijk best een goeie, jij niet?Zeker en vooral NIET je benen echt optrekken
[...]
Ik kan me voorstellen dat wanneer je ster strak aangepannen staat, of juist heel losjes is in bepaalde houdingen dat je dan meer of minder..................... nee; ik kan het me helemaal niet voorstellen eigenlijk.
Maar die tip van ga eens rechtop zitten vond ik toch eigenlijk best een goeie, jij niet?Zeker en vooral NIET je benen echt optrekken
maandag 8 februari 2010 om 20:27
Winderigheid
Niks is vervelender dan je billen dichtknijpen tijdens de seks, omdat je bang bent 'er één te laten'. En dan hebben we het nog niet eens over orale seks. Om winderigheid maar ook een opgeblazen gevoel te vermijden, kun je het beste geen koolsoorten, uisoorten en bonen op tafel zetten. Ga bij jezelf ook na of er eventueel nog meer voedingsmiddelen zijn waar je last van hebt. Bijvoorbeeld prei valt niet bij iedereen even lekker. Zorg ook dat je niet te snel eet, zo krijg je geen overschot van lucht naar binnen en dat helpt ook tegen het onverwachts boeren. Ook al niet zo prettig.
Niks is vervelender dan je billen dichtknijpen tijdens de seks, omdat je bang bent 'er één te laten'. En dan hebben we het nog niet eens over orale seks. Om winderigheid maar ook een opgeblazen gevoel te vermijden, kun je het beste geen koolsoorten, uisoorten en bonen op tafel zetten. Ga bij jezelf ook na of er eventueel nog meer voedingsmiddelen zijn waar je last van hebt. Bijvoorbeeld prei valt niet bij iedereen even lekker. Zorg ook dat je niet te snel eet, zo krijg je geen overschot van lucht naar binnen en dat helpt ook tegen het onverwachts boeren. Ook al niet zo prettig.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
maandag 8 februari 2010 om 20:28
spijsvertering
Oorzaken voor winderigheid zijn:
indigestie, galstenen,
emotionele spanningen of
een slechte spijsvertering waardoor
er veel gassen ontstaan.
Ook sommige voedingsproducten kunnen aanleiding geven tot overdreven gasvorming,
dit verschilt echter van persoon tot persoon en hangt ook af van de hoeveelheid die wordt gegeten.
Hier enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die zorgen voor extra gasvorming in de darmen.
vezelrijke produktenBier
vezelrijke producten, zoals brood, aardappelen, rijst, pasta en peulvruchten
koolzuurhoudende dranken zoals bier
banaan-meloen-krenten-pruimsommige fruitsoorten (onrijpe banaan, pruimen, krenten, meloen…)
vruchtensap (van pruimen, appels en druiven)
koolsoorten (behalve bloemkool en broccoli)
paprikapaprika, prei, ui
producten met veel suiker of sorbitol (zoetstof)
gefrituurde en andere vetrijke voedingsmiddelen
Ook te veel lucht (mee)happen tijdens het eten en het gebruik van kauwgom kunnen winderigheid veroorzaken.
Scheten laten slecht voor het Milieu.
Winderigheid of scheten laten is zeer slecht voor het milieu. Een mens laat tussen de 500 ml en 1500 ml aan scheten per dag.
Een deel van de scheet bestaat uit methaan en dat is een broeikasgas welke 21 keer meer effect heeft dan CO2 op de opwarming van de aarde.
Meer dan 6 miljard mensen laten scheten en dan hebben we het nog niet over het vee dat we houden.
verboden scheten te latenTips om winderigheid te voorkomen.
Door het voedsel goed te kauwen, kun je de ontwikkeling van gassen proberen te verminderen.
Als je bonen of erwten eet, kun je bonenkruid meekoken of venkelthee drinken.
Kook kool en spruiten altijd kort of eet kool als rauwkost.
Beperk het suikergebruik.
Bij winderigheid kunnen Simeticon bevattende preparaten worden gegeven zoals Aeropax of Rennie Deflatine. Zij verlagen de oppervlaktespanning, waardoor de “luchtbellen” oplossen.
Oorzaken voor winderigheid zijn:
indigestie, galstenen,
emotionele spanningen of
een slechte spijsvertering waardoor
er veel gassen ontstaan.
Ook sommige voedingsproducten kunnen aanleiding geven tot overdreven gasvorming,
dit verschilt echter van persoon tot persoon en hangt ook af van de hoeveelheid die wordt gegeten.
Hier enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die zorgen voor extra gasvorming in de darmen.
vezelrijke produktenBier
vezelrijke producten, zoals brood, aardappelen, rijst, pasta en peulvruchten
koolzuurhoudende dranken zoals bier
banaan-meloen-krenten-pruimsommige fruitsoorten (onrijpe banaan, pruimen, krenten, meloen…)
vruchtensap (van pruimen, appels en druiven)
koolsoorten (behalve bloemkool en broccoli)
paprikapaprika, prei, ui
producten met veel suiker of sorbitol (zoetstof)
gefrituurde en andere vetrijke voedingsmiddelen
Ook te veel lucht (mee)happen tijdens het eten en het gebruik van kauwgom kunnen winderigheid veroorzaken.
Scheten laten slecht voor het Milieu.
Winderigheid of scheten laten is zeer slecht voor het milieu. Een mens laat tussen de 500 ml en 1500 ml aan scheten per dag.
Een deel van de scheet bestaat uit methaan en dat is een broeikasgas welke 21 keer meer effect heeft dan CO2 op de opwarming van de aarde.
Meer dan 6 miljard mensen laten scheten en dan hebben we het nog niet over het vee dat we houden.
verboden scheten te latenTips om winderigheid te voorkomen.
Door het voedsel goed te kauwen, kun je de ontwikkeling van gassen proberen te verminderen.
Als je bonen of erwten eet, kun je bonenkruid meekoken of venkelthee drinken.
Kook kool en spruiten altijd kort of eet kool als rauwkost.
Beperk het suikergebruik.
Bij winderigheid kunnen Simeticon bevattende preparaten worden gegeven zoals Aeropax of Rennie Deflatine. Zij verlagen de oppervlaktespanning, waardoor de “luchtbellen” oplossen.
Wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet.
maandag 8 februari 2010 om 22:42
Koolzuur kan idd een boosdoener zijn, al verschilt dat van lichaam tot lichaam. Iemand vertelde dat als je een halve liter cola drinkt, dat in je lichaam zorgt voor twee of vier keer zoveel koolzuur. Ik vind gekoelde light frisdrank zonder koolzuur (Crystal Clear Cranberry & Limoen bijvoorbeeld) sowieso lekkerder.
dinsdag 9 februari 2010 om 08:53
dinsdag 9 februari 2010 om 16:53
Misschien moet je juist wèl je eetpatroon veranderen?
www.scdiet.nl
Onder andere informatie over flatulentie.
www.scdiet.nl
Onder andere informatie over flatulentie.
dinsdag 9 februari 2010 om 19:09
Ik moet meteen denken aan een geweldige sketch van French & Saunders, waarbij de fase waarin een relatie zich bevindt bepaald wordt door hoe de partners met elkaars scheten omgaan (sorry, geen ondertiteling):
http://www.youtube.com/watch?v=vkAymkcZO48
Heel erg herkenbaar! Echte liefde is dus: elkaars scheten 100% accepteren :')
Zelf vind ik het wel fijn als ik van tevoren even gewaarschuwd wordt, zodat ik boven de dekens even wat lucht kan happen
http://www.youtube.com/watch?v=vkAymkcZO48
Heel erg herkenbaar! Echte liefde is dus: elkaars scheten 100% accepteren :')
Zelf vind ik het wel fijn als ik van tevoren even gewaarschuwd wordt, zodat ik boven de dekens even wat lucht kan happen
dinsdag 16 februari 2010 om 15:42
Ik denk dat het niet zozeer met het eetpatroon of de hoeveelheid gas in je darmen te maken heeft, maar dat het meer een controle-kwestie is bij het aanspannen of juist ontspannen van al je spieren. Het is een bekend verschijnsel dat er juist op dat soort momenten wat makkelijker een wind kan ontsnappen. Denk ook aan sporten (inspanning) of het gebruik van alcohol (ontspanning). Het maakt het niet minder vervelend, maar het kan nou eenmaal gebeuren, en meestal voor je het hebt kunnen voorkomen.
woensdag 17 februari 2010 om 14:02
Hi,
Ik heb hier ook soms last van. Niet zozeer tijdens de seks, maar wel vaak daarna (en 's nachts, als we proberen te slapen, maar dat lukt mij dan dus niet omdat ik de hele tijd probeer de gassen binnen te houden, wat weer een erg gespannen en pijnlijke buik oplevert). Ik vind het supervervelend en probeer ook echt aan mijn voeding te denken. Bier is inderdaad een grote boosdoener, dus tegenwoordig drink ik vrijwel alleen nog maar witte wijn en water in de kroeg (en een enkele cola light, kan het niet laten). Ik slik tegenwoordig ook Rennie Deflatine, maar ik ben er nog niet helemaal over uit of dit echt werkt.
Ik heb hier ook soms last van. Niet zozeer tijdens de seks, maar wel vaak daarna (en 's nachts, als we proberen te slapen, maar dat lukt mij dan dus niet omdat ik de hele tijd probeer de gassen binnen te houden, wat weer een erg gespannen en pijnlijke buik oplevert). Ik vind het supervervelend en probeer ook echt aan mijn voeding te denken. Bier is inderdaad een grote boosdoener, dus tegenwoordig drink ik vrijwel alleen nog maar witte wijn en water in de kroeg (en een enkele cola light, kan het niet laten). Ik slik tegenwoordig ook Rennie Deflatine, maar ik ben er nog niet helemaal over uit of dit echt werkt.
woensdag 17 februari 2010 om 14:28
quote:Dido84 schreef op 17 februari 2010 @ 14:02:
Hi,
Ik heb hier ook soms last van. Niet zozeer tijdens de seks, maar wel vaak daarna (en 's nachts, als we proberen te slapen, maar dat lukt mij dan dus niet omdat ik de hele tijd probeer de gassen binnen te houden, wat weer een erg gespannen en pijnlijke buik oplevert). Begrijpelijk dat je buik pijn gaat doen, als je alle lucht binnenhoudt. Ik heb 's morgens bij het opstaan altijd veel lucht in mijn buik, maar het zou me niet eens lukken omdat allemaal binnen te houden.
Hi,
Ik heb hier ook soms last van. Niet zozeer tijdens de seks, maar wel vaak daarna (en 's nachts, als we proberen te slapen, maar dat lukt mij dan dus niet omdat ik de hele tijd probeer de gassen binnen te houden, wat weer een erg gespannen en pijnlijke buik oplevert). Begrijpelijk dat je buik pijn gaat doen, als je alle lucht binnenhoudt. Ik heb 's morgens bij het opstaan altijd veel lucht in mijn buik, maar het zou me niet eens lukken omdat allemaal binnen te houden.
vrijdag 19 februari 2010 om 19:06
Voordat je denkt dat je gaat vrijen naar het toilet en doen alsof je moet poepen, dan pers je de meeste lucht er alvast uit?
Begrijp dat je het genant vindt, niet zo romantisch an sich,maar als je partner weet dat je er niets aan kan doen, en je eet gezond enzo, dan kan hij er geen probleem mee hebben lijkt me...
Het is namelijk zo, dat als man of vrouw opgewonden is óók de anus ontspant en dus minder strak sluit.
Ik heb t ook wel s gehad dat ik een tijdje vaak wind had.
Het leven is meestal niet als uit een boek
.
Begrijp dat je het genant vindt, niet zo romantisch an sich,maar als je partner weet dat je er niets aan kan doen, en je eet gezond enzo, dan kan hij er geen probleem mee hebben lijkt me...
Het is namelijk zo, dat als man of vrouw opgewonden is óók de anus ontspant en dus minder strak sluit.
Ik heb t ook wel s gehad dat ik een tijdje vaak wind had.
Het leven is meestal niet als uit een boek
.
