Bang tijdens skiën

06-12-2019 16:04 30 berichten
Alle reacties Link kopieren
Vandaag de zoveelste les in skiën en ik blijf maar hangen op dit niveau.

Heb jaren last van mijn lichaam gehad en hierdoor sta ik als een plank die bang is om te buigen op de skies.

Nu heb ik geen pijn meer en kan ik in principe vrij bewegen. Dagelijks lukt dit maar tijdens het skiën blijf ik maar hangen.

Zoals mijn leraar zegt kom uit die comfort zone en durf te knallen... makkelijk gezegd maar hoe?!! Gewoon doen zou je denken maar dat is hem dus niet.

Iemand tips om ervoor te zorgen dat ik is niet zo bang ben om de controle te verliezen.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben heel lang bang geweest op de ski, wilde liever ook niet meer maar dat leverde heel erg veel ruzie op met mijn toenmalige partner. Wat een ellende was dat.
Tot ik in Ehrwald terecht kwam bij een Nederlandse skijuf, hartstikke leuk mens die precies wist hoe ze me van mijn angst af kreeg. Wat heb ik daarna genoten zeg!!

Nu doe ik het niet meer vanwege flinke schouderklachten, maar als ik kon zou ik zo weer gaan om daar weer te gaan skiën.
Ik weet haar naam nog wel, mocht Ehrwald een optie zijn pb me dan maar.
Je hebt hierin natuurlijk geen goed of fout maar dat wat jij zegt is het dus niet...
Alle reacties Link kopieren
Ik herken het ook. Ik had 10 jaar niet geskied, vanwege kleine kinderen waarmee we niet op wintersport gingen. Toen ik voor het eerst weer ging, heb ik in Nederland een paar lessen op een rolbaan genomen. Dat ging goed en ik had er alle vertrouwen in. Tot ik bovenop een echte berg stond en naar beneden keek... ik was zo bang!
Die dag heb ik gelijk lessen geboekt voor de hele week. Achter de skileraar aan ging het erg goed, maar 's middags alleen vond ik het weer heel eng. Het viel me zo tegen, ik was nooit eerder bang geweest met skiën, maar ik was natuurlijk wel 10 jaar ouder dan toen. Ik denk dat het deels ook komt, doordat mijn zakenpartner met met hel en verdoemenis heeft bedreigd als ik het waag iets te breken op wintersport.... dat legt toch wel een druk om niet te vallen. Mijn man gaat loeihard, dus samen skiën is ook al niet echt leuk.

Dit jaar gaan we weer. Ik heb voor mezelf tweedehands short carvers gekocht, die zijn iets groter dan snowblades, 123 cm. Ik heb ze al getest in Snowworld en dat ging als de brandweer. Heerlijk licht, makkelijk te sturen en niet te snel. Het schijnt een afgang te zijn als skiër, maar jammer dan. Het is mijn vakantie en ik wil een leuke tijd hebben. En als dat op die skies wel lukt, dan kan het me niet schelen wat een ander daarvan vindt.

En ik heb de eerste 2 dagen priveles gereserveerd voor mezelf.
Ik hoop dat het hiermee dit jaar wel een succes gaat worden. Ik vind het glijden door de sneeuw heerlijk. De kinderen leren het ook steeds beter en het lijkt me geweldig om als gezin met elkaar op pad te gaan.

Ik kan je in elk geval aanraden om les te nemen. Dan leer je hoe het moet, wat je niet goed doet en op de een of andere manier geeft het mij zelf altijd meer vertrouwen als ik achter iemand aan kan die er verstand van heeft.
..
Alle reacties Link kopieren
Bedankt voor alle reacties!

Besloten om extra indoor lessen te gaan nemen, korte ski’s huren en een dag of meerdere les op locatie.

Als het dan nog zo is zoals het nu is dan hang ik het willen kunnen Skieen aan de wilgen en ga ik wandelen, hardlopen en terrasjes pakken terwijl gezin skiet.
Wij gingen mee vanaf toen ik 12 was met mijn ouders. Ik heb er altijd een tyfushekel aan gehad. De kou, de sneeuw. Ik kan skiën, en best prima ook maar het is altijd een moetje geweest. Lol heb ik er nooit aan beleefd. 3 jaar geleden heb ik het voor mezelf afgeschaft. Als lief wil skiën gaat ie maar met vrienden ofzo. Ik ga niet meer.

Ouders snappen er geen bal van. 'Je skiet hartstikke lekker jij!'. Dat zal best, je kunt alles leren, en ik ben ook niet bang, ik vind er alleen werkelijk geen ruk aan. Vriend maakt het overigens niet zo uit. Ik denk dat hij nog wel eens zal gaan. Maar hij heeft er vooralsnog geen zin in zonder mij en wil niet dat ik iets tegen mijn zin doe. Voorgesteld mee te gaan met een paar goede boeken, de hele dag lekker naar de sauna te gaan en te lezen zodat hij lekker kan skiën maar dat wil hij niet. Ik zal en moet mee op die klotelatten. En dat wil ik dus niet meer. Voorgesteld dan halve dagen mee te gaan. Wil ie ook niet. Hij wil eerste lift naar boven, laatste afdaling terug. Gaat niet meer gebeuren.
Alle reacties Link kopieren
Geen ervaring met skiën, maar wel met een andere sport.

Voor mij hielp het het beste om echt alles op mijn tempo te doen. Iemand die je motiveert kan leuk zijn, maar iemand die je over je grenzen pusht juist echt too much en averechts werken. Als je les neemt moet je je prettig genoeg kunnen voelen om te zeggen; hey, hier werkt het niet voor mij, hier voel ik me niet safe meer.

Daarnaast is het zinnetje 'Vandaag ga ik proberen ...*vul doel in*...
Door dit tegen jezelf te zeggen gaat je hoofd niet bij voorbaat in protest of in angstmodus, want je hoeft het tenslotte alleen te proberen. Daardoor denk je in oplossingen, in stappen.
Als het wel lukt is dat super, maar ook als je het niet aandurft en het die keer dus niet lukt heb je het wel geprobeerd, en aangezien dat je doel was is dat nog steeds heel waardevol.

Ik hoop dat je het plezier kunt (terug)vinden in skiën en anders in andere activiteiten!

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven