Sport
alle pijlers
Blaar op voet tijdens hardlopen
maandag 2 september 2019 om 21:06
Heb al een flinke tijd mijn hardloopschoen, nooit problemen gehad tot ik laatst andere sokken aanhad en na 5 km rennen een blaar ter grote van een euro stuk onder mijn voet ( net onder de bal van mijn voet)
Deze laten genezen maar nu iedere keer als ik ga hardlopen komt de blaar terug ondanks dat ik mijn oude juiste sokken aan heb.
Iemand tips wat ik hier tegen kan doen?
Deze laten genezen maar nu iedere keer als ik ga hardlopen komt de blaar terug ondanks dat ik mijn oude juiste sokken aan heb.
Iemand tips wat ik hier tegen kan doen?
maandag 2 september 2019 om 21:18
Was het echt de sok of is toevallig ook de binnenzool van je schoen versleten?
Wat ik doe preventief tegen blaren is mijn voeten dagelijks insmeren met gewohl voetcreme en injinji teensokken dragen. Verder zorgen dat je nooit verwassen sokken draagt en dat de binnenzolen van je schoenen niet versleten zijn.
Wat ik doe preventief tegen blaren is mijn voeten dagelijks insmeren met gewohl voetcreme en injinji teensokken dragen. Verder zorgen dat je nooit verwassen sokken draagt en dat de binnenzolen van je schoenen niet versleten zijn.
maandag 2 september 2019 om 21:22
Is het niet zo dat er ooit een blaar was, wat dieper onder de huid. En dat er nu onder die huid een soort holte is, omdat de huid los is op die plek (door die blaar). Wanneer je rent en veel zweet-voeten hebt, dan vult die holte zich weer met zweet. Dus misschien is het niet een nieuwe blaar elke keer, maar gewoon onderhuids zweet.
Of zit er over de blaar maar een dun velletje?
Of zit er over de blaar maar een dun velletje?
maandag 2 september 2019 om 22:10
Ik had als ik heel veel wandel tijdens de vakantie altijd last van blaren.
Ben toen op advies van wandelaars deze creme gaan gebruiken: https://www.gehwol.nl/product/voetcreme/
Daarnaast gebruik ik als ik veel ga wandelen ook het liefst wandel of sport sokken met voetaanduiding (L en R), heb die zelf bij de Hema gekocht.
Sindsdien geen blaren meer gehad tenzij er iets in m'n schoen was geschoten.
Ben toen op advies van wandelaars deze creme gaan gebruiken: https://www.gehwol.nl/product/voetcreme/
Daarnaast gebruik ik als ik veel ga wandelen ook het liefst wandel of sport sokken met voetaanduiding (L en R), heb die zelf bij de Hema gekocht.
Sindsdien geen blaren meer gehad tenzij er iets in m'n schoen was geschoten.
