Home Sport Boek over gezond eten, afvallen en...

Sport alle pijlers

Coronavirus COVID-19

Boek over gezond eten, afvallen en hardlopen

08-05-2020 09:30 4 berichten

Tadelief vrijdag 8 mei 2020 om 09:30

Ik ben op zoek naar wat meer info over gezond eten icm hardlopen of intensief sporten. Ik merk dat ik dat lastig vind, een paar kilo afvallen en toch genoeg en gezond te eten om lekker te kunnen sporten.

Wie weet er een goed boek of heeft een linkje?

lilalinda vrijdag 8 mei 2020 om 09:36

https://www.voedingscentrum.nl/nl/afvallen.aspx

spin1234 vrijdag 8 mei 2020 om 09:54

Het runner’s world kookboek

schorpioentje28 vrijdag 8 mei 2020 om 10:12

Ik heb dit altijd een fijn boek gevonden:
(inmiddels niet meer het nieuwste

https://www.amazon.com/Complete-Book-Ru ... 0671017039

liever een leuke hond in een restaurant dan zeurende kinderen

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Met de auto of het vliegtuig?

in Reizen - 38 minuten geleden

The Masked Singer 2024

in Entertainment - 1 uur geleden

Balen van collega nieuwe baan

in Werk & Studie - 1 uur geleden

Pijnlijke bors(en) sinds begin overgangsklachten

in Gezondheid - 1 uur geleden

Wat vind jij nu echt te duur geworden? Deel 3

in Geld & Recht - 1 uur geleden

Welke 80s muziek clip zoek ik?

in Entertainment - 2 uren geleden

Wat betaal je een oppas meisje per uur?

in Zwanger - 2 uren geleden

Zomervreugd voor de zonliefhebbers! 2024/2025

in Psyche - 2 uren geleden

Indrukwekkende documentaires deel 2

in Entertainment - 2 uren geleden

Cadeautje kinderfeestje middelbare school

in Kinderen - 2 uren geleden

Terug naar boven