Ga toch fietsen

Juno87 woensdag 22 juni 2022 om 21:36

€82,18 moest ik afrekenen bij de pomp. Een jaar geleden was dat altijd rond de €50,- ik zit met het bonnetje in mijn hand en schrik eigenlijk best wel. Waarom ga ik niet gewoon fietsen?

En het is prachtig weer

Lekker in beweging, goed voor de laatste zwangerschaps kilo’s

Beter voor het milieu

Genoeg redenen dus om te gaan fietsen. Een probleem: ik heb echt een bloedhekel aan fietsen. Dus: wie gaat meedoen?
Of heeft tips om gemotiveerd te blijven?

OMG

dianaf donderdag 23 juni 2022 om 08:17

Hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het wordt!

Natuurlijk moet je even conditie opbouwen als je weinig fietst. Ik fiets al weer een tijdje 4 x in de week naar mijn werk (7 km enkele reis). En ook al beweeg ik veel, ik kon wel merken dat mijn fietsconditie minder was toen we weer op kantoor mochten werken. Hoe makkelijker het gaat, hoe leuker het is. Maar dat kost even tijd.

Oké, met de fiets doe je er een uur over ipv een half uur. Maar je hebt dan al wel 45 minuten bewogen, terwijl je met de auto NUL beweging hebt.
En dat half uur dat je anders extra hebt, doe je daar iets nuttigs mee, of zit je dan gewoon langer op je telefoon of voor de tv?

Daarnaast ben je elke dag bijna een uur echt buiten en jouw kind ook. Hoeveel kom je per dag nu echt buiten? Een gemiddeld kantoormedewerker komt ongeveer 15 minuten buiten. En geloof mij, ik heb genoeg collega's die daar aankomen. Van huis naar de auto (2 minuten), van de auto naar kantoor (2 minuten), van kantoor naar auto (2 minuten), van auto naar huis (2 minuten). En eventueel hetzelfde als iemand naar de sportschool, vrienden ed gaat.

Wat ik een voordeel vind tov de auto. Minder stress door andere weggebruikers/stoplichten, beweging, goedkoper, goed voorbeeld voor je kind en je krijgt meer mee van de seizoenen. Ik fiets voornamelijk door een landelijke stad, maar op één punt zitten zwanen met kuikens! Zo leuk om ze groter te zien worden.

Ik zeg: hophop, nu beginnen. Het is nu mooi weer, het beste moment om er een gewoonte van te maken.

Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.

Pluma donderdag 23 juni 2022 om 09:31

Voor de ebike fans. Is dat zweten echt zo'n probleem? Als ik mezelf 's avonds afspoel dan ruik je me echt niet.

Na verloop van tijd wordt je conditie beter en weet je jezelf ook beter te kleden. Zo fiets ik zomers vaak met een vest ipv een jas (of zonder jas). Juist het zelf trappen is goed voor je gestel en houdt je fit.

dianaf donderdag 23 juni 2022 om 10:28

Pluma schreef: ↑
23-06-2022 09:31
Voor de ebike fans. Is dat zweten echt zo'n probleem? Als ik mezelf 's avonds afspoel dan ruik je me echt niet.

Na verloop van tijd wordt je conditie beter en weet je jezelf ook beter te kleden. Zo fiets ik zomers vaak met een vest ipv een jas (of zonder jas). Juist het zelf trappen is goed voor je gestel en houdt je fit.

In het begin zweet je denk ik iets meer omdat je het niet gewend bent, maar het valt mij op dat de meeste mensen gewoon teveel kleding dragen tijdens het fietsen. Ik fiets vanaf april tm september/oktober in een hemdje en een kniebroek. Nauwelijks zweten (zolang ik niet als een idioot fiets). Ik neem mijn nette kleding altijd gewoon mee in mijn tas. Als je het netjes vouwt, kreukt het echt niet. En de rugtas achter op of in een fietstas ipv op je rug, dat is ook minder warm

Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.

Dahlia74 donderdag 23 juni 2022 om 10:31

Juno87 schreef: ↑
22-06-2022 21:53
To trapt af:

Ik woon en werk in hetzelfde dorp maar
ik moet ongeveer 6 km heen en 6 km terug fietsen (naar het kdv) ik doe daar een uur over inclusief kind droppen. Met de auto ongeveer een half uur.

Ik heb helaas geen elektrische fiets. Wel een prima oma fiets met 3 versnellingen en een flitsend kinderzitje achterop.

Juist die korte stukjes zijn brandstofslurpers, wellicht dat je dat motiveert? Ik doe alles binnen 5 km op de gewone fiets, zomer en winter. Dus ook de boodschappen. Korte stukjes rijden met de auto is slecht voor het verbruik, maar kost ook meer in onderhoud.

Irregular_Choice donderdag 23 juni 2022 om 10:34

Dahlia74 schreef: ↑
23-06-2022 10:31
Juist die korte stukjes zijn brandstofslurpers, wellicht dat je dat motiveert? Ik doe alles binnen 5 km op de gewone fiets, zomer en winter. Dus ook de boodschappen. Korte stukjes rijden met de auto is slecht voor het verbruik, maar kost ook meer in onderhoud.

Ik doe korte stukjes ook allemaal op de fiets. Behalve de boodschappen, die krijg ik niet mee op de fiets. Maar alles hier in de stad, dochter wegbrengen naar school, kleine boodschappen en ook winkelen stad verderop pak ik de fiets voor.

PeanutbutterJelly zaterdag 25 juni 2022 om 18:42

dianaf schreef: ↑
23-06-2022 10:28
In het begin zweet je denk ik iets meer omdat je het niet gewend bent, maar het valt mij op dat de meeste mensen gewoon teveel kleding dragen tijdens het fietsen. Ik fiets vanaf april tm september/oktober in een hemdje en een kniebroek. Nauwelijks zweten (zolang ik niet als een idioot fiets). Ik neem mijn nette kleding altijd gewoon mee in mijn tas. Als je het netjes vouwt, kreukt het echt niet. En de rugtas achter op of in een fietstas ipv op je rug, dat is ook minder warm

Sowieso geen tas op je rug. Veel te warm.
Ik fiets zelf ook alles, alleen zweet gewoon snel. Voornamelijk mijn zitvlak. Altijd een natte kont.

zonnigweertje maandag 27 juni 2022 om 18:15

PeanutbutterJelly schreef: ↑
25-06-2022 18:42
Sowieso geen tas op je rug. Veel te warm.
Ik fiets zelf ook alles, alleen zweet gewoon snel. Voornamelijk mijn zitvlak. Altijd een natte kont.

Daar helpt een fietsbroek tegen. De zeem neemt het zweet op.

lilalinda maandag 27 juni 2022 om 18:18

Fietsen naar mijn werk is ruim een uur, enkele reis. Dat is me te veel, dan worden mijn dagen te lang.
Ik ga gewoon niet elke dag, scheelt ook

Jufjoke maandag 27 juni 2022 om 18:23

Geen tips, ik heb ook een hartgrondige hekel aan fietsen. Ik lees wel mee.

MadameBijoux woensdag 29 juni 2022 om 09:13

Ik sport,wandel en dans regelmatig en zit nu eraan te denken om een fiets aan te schaffen. Heb allang niet meer gefietst.

Je pense donc je suis

CleopatraVII woensdag 29 juni 2022 om 18:55

Ik doe ook alles met de fiets of lopend tenzij het echt veel te ver is.

Voor mijn werk heb ik een elektrische fiets gekocht (18 km). Alles binnen mijn eigen stad doe ik op mijn normale fiets. Ik ga lopend naar de supermarkt.

Mijn motivatie is: beter voor het milieu, beter voor jezelf, beter voor je portemonnee. Maar het milieu weegt het zwaarst voor mij, ik kan het echt niet naar mezelf verantwoorden om de auto te pakken binnen de stad, ook al heb ik nog zo geen zin om te fietsen, dus dan pak ik toch de fiets.

“We should make no mistake. Without concerted actions, the next generation will be roasted, toasted, fried and grilled.” - Christine Lagarde, IMF

Juno87 maandag 4 juli 2022 om 13:19

Na wat tegenslag heb ik dan vanochtend (eindelijk) voor het eerst het stuk gefietst. Ook al was het prachtig weer, het viel me vies tegen. Mijn conditie is om te huilen.

OMG

libe maandag 4 juli 2022 om 13:22

Ik heb dus eigenlijk het omgekeerde. Ik fiets altijd en heb er een hekel aan als ik de auto moet pakken. Dat doe ik dan ook alleen als het regent of als ik ver weg moet (meer dan 10 km).
Maak van fietsen je leefstijl!

Groetjes!

libe maandag 4 juli 2022 om 13:28

Ik zweet trouwens nooit op de fiets. Ik fiets altijd heel rustig. Je moet niet gehaast gaan fietsen want dan is het niet leuk. En jezelf makkelijk aankleden, niet te warm.

Groetjes!

libe maandag 4 juli 2022 om 13:31

Irregular_Choice schreef: ↑
23-06-2022 10:34
Ik doe korte stukjes ook allemaal op de fiets. Behalve de boodschappen, die krijg ik niet mee op de fiets. Maar alles hier in de stad, dochter wegbrengen naar school, kleine boodschappen en ook winkelen stad verderop pak ik de fiets voor.

Ik doe ook boodschappen op de fiets. Lukt eigenlijk altijd wel. Ik ga wel 2 keer per week boodschappen doen. Ik heb 2 dubbele fietstassen voor de zware dingen en dan kun je nog lichte dingen in een tas aan het stuur hangen. Als ik toiletpapier ofzo nodig heb, fiets ik daar apart voor terug.

Groetjes!

Anoniem_6500601441f07 maandag 4 juli 2022 om 13:32

Ik zou nadenken over een elektrische fiets en eens kritisch kijken naar waar je dan allemaal nog meer kan gaan fietsen in plaats van de auto pakken. Zeker straks ook met je kind. En of je misschien gezien kind een bakfiets kan kopen ja of nee. Kijk naar het fietsenplan op je werk. Misschien een paar vakantiedagen verkopen om een goede fiets aan te schaffen of een deel van je vakantiegeld.

Waar ik nu heen fiets, omdat ik een eclectische fiets heb en anders eerder de auto zou pakken
- Naar mijn sportles 2x p.w. a 5 km enkele reis
- Ik doe nu altijd de boodschappen met de fiets. Ook als ik een hele berg nodig heb. Dan stop ik het in de fietstassen en met vol vermogen fiets ik toch zo naar huis. Voorheen altijd wel 1x pw de auto. 2 kilometer ofzo
- Naar mijn ouders 10km enkele reisafstand tijdens de lente en zomer maanden eens per week ongeveer. In de winter en herfst pak ik bijna altijd nog wel de auto.
- Naar een recreatieplas/gebied hier in de buurt. Toch zeker eens per maand
- Voorheen naar zwemles
- Naar de indoorspeeltuin

Naar het werk ga ik met de fiets naar het station en dan de trein. Fietsen vind ik te ver en ik heb een altijd vrij kaart. Tegenwoordig nog maar 2x pw naar het werk met de trein.

libe maandag 4 juli 2022 om 13:33

Ik ga trouwens wel altijd zweten als ik in die snikhete auto moet stappen met dit weer, vreselijk!

Haha, zo genoeg motivatie?

Groetjes!

aikidoka maandag 4 juli 2022 om 13:39

sneeuwwitje80 schreef: ↑
04-07-2022 13:32
Ik zou nadenken over een elektrische fiets en eens kritisch kijken naar waar je dan allemaal nog meer kan gaan fietsen in plaats van de auto pakken. Zeker straks ook met je kind. En of je misschien gezien kind een bakfiets kan kopen ja of nee. Kijk naar het fietsenplan op je werk. Misschien een paar vakantiedagen verkopen om een goede fiets aan te schaffen of een deel van je vakantiegeld.

Waar ik nu heen fiets, omdat ik een eclectische fiets heb en anders eerder de auto zou pakken
- Naar mijn sportles 2x p.w. a 5 km enkele reis
- Ik doe nu altijd de boodschappen met de fiets. Ook als ik een hele berg nodig heb. Dan stop ik het in de fietstassen en met vol vermogen fiets ik toch zo naar huis. Voorheen altijd wel 1x pw de auto. 2 kilometer ofzo
- Naar mijn ouders 10km enkele reisafstand tijdens de lente en zomer maanden eens per week ongeveer. In de winter en herfst pak ik bijna altijd nog wel de auto.
- Naar een recreatieplas/gebied hier in de buurt. Toch zeker eens per maand
- Voorheen naar zwemles
- Naar de indoorspeeltuin

Naar het werk ga ik met de fiets naar het station en dan de trein. Fietsen vind ik te ver en ik heb een altijd vrij kaart. Tegenwoordig nog maar 2x pw naar het werk met de trein.

Hartstikke goed! En leuk dat je zo anderen inspireert.

Anoniem_6666bc69b907a maandag 4 juli 2022 om 13:43

sneeuwwitje80 schreef: ↑
04-07-2022 13:32

Naar het werk ga ik met de fiets naar het station en dan de trein. Fietsen vind ik te ver en ik heb een altijd vrij kaart. Tegenwoordig nog maar 2x pw naar het werk met de trein.

El. fietsen zijn enorm populair bij dieven dacht ik. Zet je hem dan in bewaakte stalling en neem je batterij mee?

Dahlia74 maandag 4 juli 2022 om 13:44

Irregular_Choice schreef: ↑
23-06-2022 10:34
Ik doe korte stukjes ook allemaal op de fiets. Behalve de boodschappen, die krijg ik niet mee op de fiets. Maar alles hier in de stad, dochter wegbrengen naar school, kleine boodschappen en ook winkelen stad verderop pak ik de fiets voor.

Ligt er ook wel aan wat je koopt. Ik koop bijvoorbeeld zelden frisdrank, scheelt veel in gewicht. Bij interessante aanbiedingen fiets ik een keer extra.

MadameJean maandag 4 juli 2022 om 13:50

Juno87 schreef: ↑
04-07-2022 13:19
Na wat tegenslag heb ik dan vanochtend (eindelijk) voor het eerst het stuk gefietst. Ook al was het prachtig weer, het viel me vies tegen. Mijn conditie is om te huilen.

Goed gedaan! Ik herken het wel, ik loop eerst met fiets aan de hand naar school en na droppen kinderen rijd ik ca 6km de stad in naar m'n werk. Dat vond ik eerst ver en vermoeiend, maar na een paar maanden echt HELEMAAL niet meer!

Inmiddels fiets ik ernaast nog 2x per week naar de sportschool (4km enkele reis). Het fietsen zorgt er voor dat ik ontspan en m'n hoofd leegmaak. Echt, hou vol, als je het vaker doet gaat het zo meevallen.

libe maandag 4 juli 2022 om 13:53

Oja, na de bevalling kon ik een hele tijd niet fietsen want dat deed pijn en baby kan niet op de fiets. Maar toen mijn zoontje anderhalf was ging hij lekker mee voorop in het fietsstoeltje. Hij is nu bijna 2 en het is erg gezellig samen fietsen. Hij ziet dan ook vanalles onderweg. Alleen soms wel lastig met boodschappen doen, want dan kan ik niet zoveel meenemen. Dus dat doe ik meestal met de kinderwagen als hij erbij is.

Groetjes!

Anoniem_6500601441f07 maandag 4 juli 2022 om 14:00

smulrol schreef: ↑
04-07-2022 13:43
El. fietsen zijn enorm populair bij dieven dacht ik. Zet je hem dan in bewaakte stalling en neem je batterij mee?

Hij staat bij het station met een extra fietsslot. Batterij zit ook op slot. Maar dat is inderdaad wel een dingetje ja.

CleopatraVII maandag 4 juli 2022 om 14:15

libe schreef: ↑
04-07-2022 13:28
Ik zweet trouwens nooit op de fiets. Ik fiets altijd heel rustig. Je moet niet gehaast gaan fietsen want dan is het niet leuk. En jezelf makkelijk aankleden, niet te warm.

Dit inderdaad! Ik fiets ook altijd heel langzaam op mijn gewone fiets. Zelfs ouderen halen me soms in. Maar ik fiets liever lekker rustig, zonder moe te worden en zonder te zweten.

En mijn elektrische fiets heb ik op de hoogste stand staan, dus dan merk je niet eens dat je fietst.

“We should make no mistake. Without concerted actions, the next generation will be roasted, toasted, fried and grilled.” - Christine Lagarde, IMF

Anoniem_6666bc69b907a maandag 4 juli 2022 om 14:21

libe schreef: ↑
04-07-2022 13:28
Ik zweet trouwens nooit op de fiets. Ik fiets altijd heel rustig. Je moet niet gehaast gaan fietsen want dan is het niet leuk. En jezelf makkelijk aankleden, niet te warm.

ik begin pas te zweten als ik af stap, tijdens het fietsen heb je de wind die je afkoelt

Actieve topics