Sport
alle pijlers
Schoenen sportschool
dinsdag 11 april 2023 om 19:52
Sinds een paar maanden sport ik meerdere keren per week in de sportschool. Daarnaast doe ik buiten ook nog aan hardlopen. Ik gebruik nu oude hardloopschoenen maar ik heb het idee dat die bij de krachttraining niet handig zijn. Ik lees ook dat je platte stevigere schoenen moet hebben.
Ik doe echter eerst meestal 30 minuten inlopen op de loopband en ga dan verder met krachttraining.
Wat voor schoenen gebruiken jullie? 1 soort voor zowel cardio en kracht of wisselen jullie en welk type schoen voor de krachttraining?
Ik doe echter eerst meestal 30 minuten inlopen op de loopband en ga dan verder met krachttraining.
Wat voor schoenen gebruiken jullie? 1 soort voor zowel cardio en kracht of wisselen jullie en welk type schoen voor de krachttraining?
dinsdag 11 april 2023 om 19:57
Ik heb schoenen die voor de sportschool geschikt zijn. Dat zijn dus andere schoenen dan hardloopschoenen of tennisschoenen enz..
Ik was laatst in de Nike store voor een paar Lifestyle Nikes, dat zijn dus schoenen voor onder je spijkerbroek enz.. Je hebt overal een verschillend soort voor. Wist ik toen eerlijk gezegd ook niet.
Ik was laatst in de Nike store voor een paar Lifestyle Nikes, dat zijn dus schoenen voor onder je spijkerbroek enz.. Je hebt overal een verschillend soort voor. Wist ik toen eerlijk gezegd ook niet.
dinsdag 11 april 2023 om 20:00
Ik raad aan om eens naar een speciaalzaak te gaan. Heb ik zelf een keer gedaan omdat ik last kreeg van mijn voeten tijdens het sporten in de sportschoenen die ik had. Daar werd echt gekeken wat ik zoal deed in de sportschool en daarop kreeg ik schoenadvies. Probleem opgelost. Er werd wel bij gezegd dat ik de schoenen niet moest gebruiken voor hardlopen want daar was mijn schoen niet voor geschikt.
dinsdag 11 april 2023 om 20:15
Ik heb Nikes die ik alleen in de sportschool draag en ga daar nu "dansstickers" onder plakken. Kijken of Zumba dan lekkerder gaat.
Mijn schoenen moeten sowieso steunzolen in passen.
https://eu.blochworld.com/nl/products/b ... kers-black
Mijn schoenen moeten sowieso steunzolen in passen.
https://eu.blochworld.com/nl/products/b ... kers-black
Every woman deserves a man that destroys her lipstick, not her mascara.
dinsdag 11 april 2023 om 20:52
Wat doe je in de sportschool? Naast de hardloop band alleen op de apparaten? Of sta je ook met een bar de squaten en deadliften?
Ik heb zelf nike metcon 8 , hardloopschoenen en weightliften schoenen, wissel het gewoon af. Maar ik sport niet in een sportschool maar in een crossfitbox.
Opzich zijn de metcon nog het meest allround, ook prima voor kleinere stukjes hardlopen en die draag ik het meest.
Ik heb zelf nike metcon 8 , hardloopschoenen en weightliften schoenen, wissel het gewoon af. Maar ik sport niet in een sportschool maar in een crossfitbox.
Opzich zijn de metcon nog het meest allround, ook prima voor kleinere stukjes hardlopen en die draag ik het meest.
#doeslief
dinsdag 11 april 2023 om 21:02
dinsdag 11 april 2023 om 21:17
Dit deed ik inderdaad ook toen ik nog regelmatig krachttraining deed (mijn vorige leven zo ongeveer) op aanraden van mijn PT. Hij traint 6x per week en heeft wel speciale wieghtlifting schoenen zonder demping maar met verhoogde hak. Die heb je voor recreatief gebruik niet per se nodig. Ik denk dat al mijn PRs op AllStars behaald zijn.
Dus als je qua training wil combineren dan neem je het best verschillende schoenen mee.
dinsdag 11 april 2023 om 21:20
In de sportschool mag je doorgaans geen buitenschoenen aan, dus daar zou ik meteen mee stoppen. Echt zo goor, mensen met hun buitenschoenen op de mat waar je ook op ligt, in de les-zaal waar je met yoga met je neus bij de grond ligt en op apparaten die je wellicht ook met je hand aanraakt.
Ik zou willen dat sportscholen hier strenger op letten. Koop dus gewoon speciale schoenen voor de sportschool.
Ik zou willen dat sportscholen hier strenger op letten. Koop dus gewoon speciale schoenen voor de sportschool.
Such fun!1
dinsdag 11 april 2023 om 21:23
Ik denk dat je dan met een sportschoen die voor fitness/sportschool bedoeld is een heel eind komt. Ik doe dat soort oefeningen nu thuis met gewichten en ik doe dat op blote voeten, ik sport thuis zowiezo meestal op blote voeten te lui om schoenen aan te doen, maar soms vind ik het ook fijn om dat de schoenen aan te trekken die ik in de sportschool gebruikte en dus specifiek voor fitness zijn.
Ik wist eerst ook niet dat er verschillen zijn, ging puur naar die speciaalzaak omdat ik een nieuwe miskoop wilde voorkomen. Ik ging er vanuit dat Nike zowiezo goed zou zijn. Niet dus. Ze liepen voor gewoon zo prima maar in de sportschool was het ellende.
dinsdag 11 april 2023 om 21:36
Ik zag dat ook best vaak ja. Ik deed altijd wel mijn sportoutfit thuis al aan en dan op de sportschool even schoenen wisselen voordat ik ging sporten. Hier in de buurt zitten een paar basic fits en ik zie er dus regelmatig mensen in sportkleding naar binnen lopen zonder dat ze een tasje of iets bij hebben. Ik hoop maar dat ze de schoenen dan in een kluisje laten op de sportschool maar dat is ook niet de bedoeling, de hele tijd een kluisje bezet houden.MarindaH schreef: ↑11-04-2023 21:20In de sportschool mag je doorgaans geen buitenschoenen aan, dus daar zou ik meteen mee stoppen. Echt zo goor, mensen met hun buitenschoenen op de mat waar je ook op ligt, in de les-zaal waar je met yoga met je neus bij de grond ligt en op apparaten die je wellicht ook met je hand aanraakt.
Ik zou willen dat sportscholen hier strenger op letten. Koop dus gewoon speciale schoenen voor de sportschool.
dinsdag 11 april 2023 om 21:47
Hier moest ik ook gelijk aan denken, brr. Ik denk/hoop dat TO bedoelt dat ze oude hardloopschoenen, die ze dus niet meer gebruikte, aandoet om te sporten (en dat die in de wasmachine zijn geweest of anderszins zijn schoongemaakt).MarindaH schreef: ↑11-04-2023 21:20In de sportschool mag je doorgaans geen buitenschoenen aan, dus daar zou ik meteen mee stoppen. Echt zo goor, mensen met hun buitenschoenen op de mat waar je ook op ligt, in de les-zaal waar je met yoga met je neus bij de grond ligt en op apparaten die je wellicht ook met je hand aanraakt.
Ik zou willen dat sportscholen hier strenger op letten. Koop dus gewoon speciale schoenen voor de sportschool.
dinsdag 11 april 2023 om 22:07
Je doucht na het sporten neem ik aan?MarindaH schreef: ↑11-04-2023 21:20In de sportschool mag je doorgaans geen buitenschoenen aan, dus daar zou ik meteen mee stoppen. Echt zo goor, mensen met hun buitenschoenen op de mat waar je ook op ligt, in de les-zaal waar je met yoga met je neus bij de grond ligt en op apparaten die je wellicht ook met je hand aanraakt.
Ik zou willen dat sportscholen hier strenger op letten. Koop dus gewoon speciale schoenen voor de sportschool.
Met yoga lig je op een matje en als je een apparaat met je handen aanraakt waar je voeten horen gebruik je het apparaat niet zoals het hoort.
Ik zie het probleem niet zo en gelukkig is het geen regel in mijn sportschool.
dinsdag 11 april 2023 om 22:10
dinsdag 11 april 2023 om 22:12
Hardloopschoenen zijn gemaakt voor demping en zijn dus minder stabiel bij oefeningen waarbij je een duwende kracht met je benen gebruikt.
Allstars en Vans hebben beide een platte zool zonder voetbed en demping. Als je het ongemakkelijk vindt om zulke schoenen te dragen in de sportschool kan je idd speciale lifting schoenen kopen of gewoon je schoenen uitdoen en op je sokken die paar oefeningen doen.
dinsdag 11 april 2023 om 23:13
Eens in de 1 a 1,5 jaar koop ik goede nieuwe hardloopschoenen. De oude hardloopschoenen zijn dan meestal nog steeds goed en gebruik ik dan voor in de sportschool.
In de sportschool maakt het veel minder uit wat voor sportschoenen je hebt, tenzij je steeds veel op de loopband hardloopt of mss serieus aan gewichtheffen ofzo doet maar dat doet bijna niemand. Goede sportschoenen zijn nl. vooral bij hardlopen belangrijk omdat je dan steeds klappen op je gewrichten op moet vangen.
Bij veel apparaten zit je zelfs dus maakt dan helemaal niet uit.
In de sportschool maakt het veel minder uit wat voor sportschoenen je hebt, tenzij je steeds veel op de loopband hardloopt of mss serieus aan gewichtheffen ofzo doet maar dat doet bijna niemand. Goede sportschoenen zijn nl. vooral bij hardlopen belangrijk omdat je dan steeds klappen op je gewrichten op moet vangen.
Bij veel apparaten zit je zelfs dus maakt dan helemaal niet uit.
woensdag 12 april 2023 om 13:33
Ik vind de nike metcon 8 nog fijner, had de 7 ook eerst.Cheshire-cat schreef: ↑12-04-2023 13:23Nike metcon 7 zijn erg fijn. Extra stevig bij de hak.
Wel 0,5- 1 maat groter nemen
Metcon 8 vallen gewoon op maat.
#doeslief
woensdag 12 april 2023 om 19:41
Ik heb nog even gekeken en heb beide 0,5 maat groterLoesiepoesie2 schreef: ↑12-04-2023 13:33Ik vind de nike metcon 8 nog fijner, had de 7 ook eerst.
Metcon 8 vallen gewoon op maat.
We’re all mad here
woensdag 12 april 2023 om 21:23
Thuis ook met je schoenen op de bank en in bed zeker?
Ik ken geen sportschool waar het geen regel is. Het is nogal goor.
Such fun!1
woensdag 12 april 2023 om 23:23
Nee, rare vergelijking. In de sportschool kom ik om te sporten niet om op de bank te hangen.
Nogmaals, als jij met je handen zit aan de plaatsen waar je normaal je handen zet dan snap je niet hoe de apparaten werken.
Dat jij ze niet kent wil niet zeggen dat ze niet bestaan
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
