Sport
alle pijlers
Wandelschoenen
woensdag 24 juli 2024 om 08:54
Ipv hardlopen probeer ik wat meer te wandelen. Ik loop nu op oude hardloopschoenen maar dat heeft mij vorige week een stevige blaar opgeleverd op mijn hak. Raar want bij hardlopen nooit blaren gehad.
Nu zie ik veel lange afstand wandelaars lopen op zware wandelschoenen. Terwijl ik de neiging heb om eens te kijken naar trail gympen. Hoka’s ofzo. Veel lichter om te lopen lijkt mij.
Wat is het voordeel van die zware schoenen tegenover lichtgewicht gympen?
Voor de ervaren wandelaars, wat heeft jullie voorkeur?
Nu zie ik veel lange afstand wandelaars lopen op zware wandelschoenen. Terwijl ik de neiging heb om eens te kijken naar trail gympen. Hoka’s ofzo. Veel lichter om te lopen lijkt mij.
Wat is het voordeel van die zware schoenen tegenover lichtgewicht gympen?
Voor de ervaren wandelaars, wat heeft jullie voorkeur?
woensdag 24 juli 2024 om 09:00
Lage wandelschoenen categorie A (dus geen bergschoenen) wegen weinig. Die zijn echt gemaakt om te wandelen. Ik zou daaraan de voorkeur geven boven hardloopschoenen, omdat hardlopen een andere beweging is.
Kun je het niet gewoon een keer proberen in een winkel? Als je het niets vindt, kun je altijd nog verder kijken.
Kun je het niet gewoon een keer proberen in een winkel? Als je het niets vindt, kun je altijd nog verder kijken.
woensdag 24 juli 2024 om 09:08
Mijn voorkeur is afhankelijk van de lengte van de wandeling en de ondergrond.
Op vlak terrein tot een kilometer of 15 wandel ik op lichte categorie A wandelschoenen, een laag model.
Bij langere wandelingen en in heuvelachtig gebied wandel ik op hoge categorie B schoenen, dat geeft meer steun rond de enkel en verkleint de kans op zwikken.
Het voordeel van zwaardere schoenen is dat ze meer stevigheid bieden, vooral voor mensen die snel door hun enkel gaan of op ongelijk terrein.
Als je blaren krijgt, zou ik ook goed kijken naar welke sokken je aan hebt. Ik zweer bij wollen sokken van Bridgedale.
Op vlak terrein tot een kilometer of 15 wandel ik op lichte categorie A wandelschoenen, een laag model.
Bij langere wandelingen en in heuvelachtig gebied wandel ik op hoge categorie B schoenen, dat geeft meer steun rond de enkel en verkleint de kans op zwikken.
Het voordeel van zwaardere schoenen is dat ze meer stevigheid bieden, vooral voor mensen die snel door hun enkel gaan of op ongelijk terrein.
Als je blaren krijgt, zou ik ook goed kijken naar welke sokken je aan hebt. Ik zweer bij wollen sokken van Bridgedale.
stippensokken wijzigde dit bericht op 24-07-2024 09:09
13.48% gewijzigd
woensdag 24 juli 2024 om 09:09
Ik heb Meindels gehad maar dat vind ik echt rot schoenen, toen heb ik Lowa's (die van mij lijken op de renegade, misschien zijn ze dat wel daar let ik nooit op) gekocht en daar heb ik heel veel kilometers mee gemaakt. Ik heb ze elke dag aan met het uitlaten van de hond in het bos. Ze lijken trouwens zwaarder dan ze zijn vind ik maar de Meindels zien er niet alleen zwaar uit maar zijn het ook.
Ik zou gewoon gaan passen en proberen.
Ik zou gewoon gaan passen en proberen.
woensdag 24 juli 2024 om 09:12
Wandelen is een andere beweging dan hardlopen. Op mijn oude hardloopschoenen kon ik prima wandelen, maar op mijn nieuwe dus echt niet. Die zitten echt niet lekker. Maar misschien draag je tijdens het wandelen ook andere sokken dan tijdens het hardlopen? Als ik mijn hardloopsokken draag tijdens het wandelen gaat het prima, waarschijnlijk omdat die iets dikker zijn?
Schoenen om te wandelen: sommige mensen wandelen op zware bergschoenen, anderen op slippers en alles wat er tussenin zit. Het ligt er aan waar je wandelt, hoever je wandelt en persoonlijke voorkeuren.
Zware schoenen zijn in principe voor in de bergen en op ruig terrein en dat is Nederland niet. Maar sommige mensen vinden ze gewoon lekker lopen. Ik heb een paar en ik vind ze vreselijk. Zwaar, lomp en niet flexibel.
Het nadeel van trainschoenen vind ik dat ze niet zo lekker lopen op gewone wegen. In het bos lopen ze heerlijk, maar niet op een trottoir of asfalt.
Je zou eens naar een winkel kunnen gaan en eens kijken wat lekker voelt aan je voeten.
Ik loop zelf dus op oude hardloopschoenen: Asics GT-2000.
Schoenen om te wandelen: sommige mensen wandelen op zware bergschoenen, anderen op slippers en alles wat er tussenin zit. Het ligt er aan waar je wandelt, hoever je wandelt en persoonlijke voorkeuren.
Zware schoenen zijn in principe voor in de bergen en op ruig terrein en dat is Nederland niet. Maar sommige mensen vinden ze gewoon lekker lopen. Ik heb een paar en ik vind ze vreselijk. Zwaar, lomp en niet flexibel.
Het nadeel van trainschoenen vind ik dat ze niet zo lekker lopen op gewone wegen. In het bos lopen ze heerlijk, maar niet op een trottoir of asfalt.
Je zou eens naar een winkel kunnen gaan en eens kijken wat lekker voelt aan je voeten.
Ik loop zelf dus op oude hardloopschoenen: Asics GT-2000.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
woensdag 24 juli 2024 om 09:16
woensdag 24 juli 2024 om 09:47
Ik heb een keer in de bergen gewandeld op hardloopschoenen en dat was een mislukking omdat ik er heel makkelijk op uitgleed. Op bergschoenen heb je meer grip op stenen en ze geven stevigheid aan je enkels bij ongelijke paadjes.
Als ik wandel in Nederland op (schelpen)paden maakt het me echt niet echt uit welke schoen ik draag. Maar sommige hardloopschoenen hebben een soort van bolle zool en dat rent heel lekker maar loopt ook voor geen meter.
Als ik wandel in Nederland op (schelpen)paden maakt het me echt niet echt uit welke schoen ik draag. Maar sommige hardloopschoenen hebben een soort van bolle zool en dat rent heel lekker maar loopt ook voor geen meter.
woensdag 24 juli 2024 om 11:05
Trail gympen zijn denk ik vaak barefoot / minimalistische schoenen:
- vlakke zool in plaats van voetboogondersteuning, en geen omhoog krullende teen zoals bij veel sneakers
- genoeg ruimte voor de tenen (dus niet de tenen samengeperst zoals bij veel sneakers)
- soepele zachte zool die informatie over de ondergrond doorgeeft aan je voetzool en dus aan je hersenen, hierdoor zwik je minder snel om bijvoorbeeld
Deze schoenen zijn bedoeld om de voeten en je hele lijf te laten doen waarvoor ze gebouwd zijn!
En nee het zijn niet altijd van die 'rare' schoenen met 5 losse tenen. Tegenwoordig heb je enorm veel soorten.
Ik zweer bij barefoot schoenen maar je moet wel je looptechniek erop aanpassen. Niet bij elke stap met een gestrekte knie je been ver vooruit gooien en een harde hiellanding maken. Maar je voet ónder je lijf neerzetten met een licht gebogen knie, kleinere pasjes maken, meer armzwaai en heupdraai. Dat is een veel natuurlijkere manier van lopen voor de mens. Hier in het filmpje onderaan wordt het goed uitgelegd: https://www.xeroshoes.eu/running/tips-h ... -barefoot/
Er zijn mensen die de hele Nijmeegse vierdaagse lopen op barefoot schoenen of zelfs op blote voeten. Maar ik zou je wel aanraden om het langzaam op te bouwen.
Ik loop zelf ook op asfalt en op oneffen en ruig terrein met puntige rotsen en steentjes op barefoot schoenen, mensen denken altijd dat dat pijn doet of dat je scherpe puntjes dan voelt. Maar:
- op asfalt is die looptechniek dus belangrijk. Door je voeten steeds soepel en zacht neer te zetten, doet het geen pijn. Ook zal je merken dat er amper 100% gladde oppervlakken zijn in ons straatbeeld. Asfalt heeft toch vaak een grove structuur, of er liggen bakstenen... dat voelt juist als een voetmassage als je op de juiste manier loopt op dunne zolen! Alleen plavuizen in overdekte winkelcentra bijvoorbeeld zijn echt glad en hard maar ook daarop kan je met de juiste looptechniek prima lopen, na een wenperiode.
- op terrein met scherpe stenen en rotsen helpt het juist dat je voetzool DIRECT voelt als het geen geschikte plek is om je volle gewicht op te laten landen, dus je lijf past zich AUTOMATSICH en METEEN aan. Net zoals je op het strand met blote voeten wel eens op een schelpje stapt en dan automatisch niet je volle gewicht erop zet tot het een bloedende wond wordt; je corrigeert automatisch en op tijd. Ook heb ik enorm veel baat bij die ruimte voor mijn tenen, je doet meer voor je balans met je grote teen en je kleine teen dan je denkt.
Met dikke bergschoenen krijg je al die info over de ondergrond niet mee. Op dikke bergschoenen met enkelondersteuning ging juist heel vaak door mijn enkel/knie, ik viel dan vaak zijwaarts. Want je merkt dan pas tijdens het omvallen dat er een boomwortel of dikke steen onder je zool zat. Dus je moet dan steeds ACHTERAF corrigeren. De hele tijd naar de grond kijken is natuurlijk niet te doen.
Of misschien kan je trail schoenen vinden die nog wel wat meer demping geven (wel een vlakke zool, maar dikker, bijvoorbeeld van Altra), maar dan ga je waarschijnlijk niet de juiste techniek aanleren, want dan wordt zo'n harde hiellanding niet 'afgestraft'.
Hier meer info over barefoot schoenen:
https://www.barefootlopen.nl/
https://anyasreviews.com/benefits-baref ... ist-shoes/
- vlakke zool in plaats van voetboogondersteuning, en geen omhoog krullende teen zoals bij veel sneakers
- genoeg ruimte voor de tenen (dus niet de tenen samengeperst zoals bij veel sneakers)
- soepele zachte zool die informatie over de ondergrond doorgeeft aan je voetzool en dus aan je hersenen, hierdoor zwik je minder snel om bijvoorbeeld
Deze schoenen zijn bedoeld om de voeten en je hele lijf te laten doen waarvoor ze gebouwd zijn!
En nee het zijn niet altijd van die 'rare' schoenen met 5 losse tenen. Tegenwoordig heb je enorm veel soorten.
Ik zweer bij barefoot schoenen maar je moet wel je looptechniek erop aanpassen. Niet bij elke stap met een gestrekte knie je been ver vooruit gooien en een harde hiellanding maken. Maar je voet ónder je lijf neerzetten met een licht gebogen knie, kleinere pasjes maken, meer armzwaai en heupdraai. Dat is een veel natuurlijkere manier van lopen voor de mens. Hier in het filmpje onderaan wordt het goed uitgelegd: https://www.xeroshoes.eu/running/tips-h ... -barefoot/
Er zijn mensen die de hele Nijmeegse vierdaagse lopen op barefoot schoenen of zelfs op blote voeten. Maar ik zou je wel aanraden om het langzaam op te bouwen.
Ik loop zelf ook op asfalt en op oneffen en ruig terrein met puntige rotsen en steentjes op barefoot schoenen, mensen denken altijd dat dat pijn doet of dat je scherpe puntjes dan voelt. Maar:
- op asfalt is die looptechniek dus belangrijk. Door je voeten steeds soepel en zacht neer te zetten, doet het geen pijn. Ook zal je merken dat er amper 100% gladde oppervlakken zijn in ons straatbeeld. Asfalt heeft toch vaak een grove structuur, of er liggen bakstenen... dat voelt juist als een voetmassage als je op de juiste manier loopt op dunne zolen! Alleen plavuizen in overdekte winkelcentra bijvoorbeeld zijn echt glad en hard maar ook daarop kan je met de juiste looptechniek prima lopen, na een wenperiode.
- op terrein met scherpe stenen en rotsen helpt het juist dat je voetzool DIRECT voelt als het geen geschikte plek is om je volle gewicht op te laten landen, dus je lijf past zich AUTOMATSICH en METEEN aan. Net zoals je op het strand met blote voeten wel eens op een schelpje stapt en dan automatisch niet je volle gewicht erop zet tot het een bloedende wond wordt; je corrigeert automatisch en op tijd. Ook heb ik enorm veel baat bij die ruimte voor mijn tenen, je doet meer voor je balans met je grote teen en je kleine teen dan je denkt.
Met dikke bergschoenen krijg je al die info over de ondergrond niet mee. Op dikke bergschoenen met enkelondersteuning ging juist heel vaak door mijn enkel/knie, ik viel dan vaak zijwaarts. Want je merkt dan pas tijdens het omvallen dat er een boomwortel of dikke steen onder je zool zat. Dus je moet dan steeds ACHTERAF corrigeren. De hele tijd naar de grond kijken is natuurlijk niet te doen.
Of misschien kan je trail schoenen vinden die nog wel wat meer demping geven (wel een vlakke zool, maar dikker, bijvoorbeeld van Altra), maar dan ga je waarschijnlijk niet de juiste techniek aanleren, want dan wordt zo'n harde hiellanding niet 'afgestraft'.
Hier meer info over barefoot schoenen:
https://www.barefootlopen.nl/
https://anyasreviews.com/benefits-baref ... ist-shoes/
You can never have too many hats, gloves and shoes
woensdag 24 juli 2024 om 11:23
Ik ben to niet, maar wat fijn dat je dit zo uitgebreid omschrijft! Zelf kan ik niet goed lopen, verder dan honderd meter kom ik niet. Maar wel erg goed om me eens te verdiepen in wat je schrijft, misschien kan ik daarmee uiteindelijk net wat verder lopen. Elke meter verder is voor mij winst! Dus bedankt voor je uitgebreide omschrijving.patsy--stone schreef: ↑24-07-2024 11:05Trail gympen zijn denk ik vaak barefoot / minimalistische schoenen:
- vlakke zool in plaats van voetboogondersteuning, en geen omhoog krullende teen zoals bij veel sneakers
- genoeg ruimte voor de tenen (dus niet de tenen samengeperst zoals bij veel sneakers)
- soepele zachte zool die informatie over de ondergrond doorgeeft aan je voetzool en dus aan je hersenen, hierdoor zwik je minder snel om bijvoorbeeld
Deze schoenen zijn bedoeld om de voeten en je hele lijf te laten doen waarvoor ze gebouwd zijn!
En nee het zijn niet altijd van die 'rare' schoenen met 5 losse tenen. Tegenwoordig heb je enorm veel soorten.
Ik zweer bij barefoot schoenen maar je moet wel je looptechniek erop aanpassen. Niet bij elke stap met een gestrekte knie je been ver vooruit gooien en een harde hiellanding maken. Maar je voet ónder je lijf neerzetten met een licht gebogen knie, kleinere pasjes maken, meer armzwaai en heupdraai. Dat is een veel natuurlijkere manier van lopen voor de mens. Hier in het filmpje onderaan wordt het goed uitgelegd: https://www.xeroshoes.eu/running/tips-h ... -barefoot/
Er zijn mensen die de hele Nijmeegse vierdaagse lopen op barefoot schoenen of zelfs op blote voeten. Maar ik zou je wel aanraden om het langzaam op te bouwen.
Ik loop zelf ook op asfalt en op oneffen en ruig terrein met puntige rotsen en steentjes op barefoot schoenen, mensen denken altijd dat dat pijn doet of dat je scherpe puntjes dan voelt. Maar:
- op asfalt is die looptechniek dus belangrijk. Door je voeten steeds soepel en zacht neer te zetten, doet het geen pijn. Ook zal je merken dat er amper 100% gladde oppervlakken zijn in ons straatbeeld. Asfalt heeft toch vaak een grove structuur, of er liggen bakstenen... dat voelt juist als een voetmassage als je op de juiste manier loopt op dunne zolen! Alleen plavuizen in overdekte winkelcentra bijvoorbeeld zijn echt glad en hard maar ook daarop kan je met de juiste looptechniek prima lopen, na een wenperiode.
- op terrein met scherpe stenen en rotsen helpt het juist dat je voetzool DIRECT voelt als het geen geschikte plek is om je volle gewicht op te laten landen, dus je lijf past zich AUTOMATSICH en METEEN aan. Net zoals je op het strand met blote voeten wel eens op een schelpje stapt en dan automatisch niet je volle gewicht erop zet tot het een bloedende wond wordt; je corrigeert automatisch en op tijd. Ook heb ik enorm veel baat bij die ruimte voor mijn tenen, je doet meer voor je balans met je grote teen en je kleine teen dan je denkt.
Met dikke bergschoenen krijg je al die info over de ondergrond niet mee. Op dikke bergschoenen met enkelondersteuning ging juist heel vaak door mijn enkel/knie, ik viel dan vaak zijwaarts. Want je merkt dan pas tijdens het omvallen dat er een boomwortel of dikke steen onder je zool zat. Dus je moet dan steeds ACHTERAF corrigeren. De hele tijd naar de grond kijken is natuurlijk niet te doen.
Of misschien kan je trail schoenen vinden die nog wel wat meer demping geven (wel een vlakke zool, maar dikker, bijvoorbeeld van Altra), maar dan ga je waarschijnlijk niet de juiste techniek aanleren, want dan wordt zo'n harde hiellanding niet 'afgestraft'.
Hier meer info over barefoot schoenen:
https://www.barefootlopen.nl/
https://anyasreviews.com/benefits-baref ... ist-shoes/
woensdag 24 juli 2024 om 11:34
@Apiejapie, wat lastig voor je dat je niet ver kunt lopen. Er zijn podotherapeuten / voetentrainers die gespecialiseerd zijn in barefoot schoeisel, misschien heb je ook wat aan advies van zo iemand die ook meer verstand heeft van het lichaam en spieren enzo. https://voetentraining.nl/kaart-locatie ... ntraining/
Ik durf zelf niet te zeggen of barefoot schoenen wat voor jou zijn.
Ik durf zelf niet te zeggen of barefoot schoenen wat voor jou zijn.
You can never have too many hats, gloves and shoes
woensdag 24 juli 2024 om 11:41
Ga je veel op asfalt lopen dan zijn lichte wandelschoenen zoals de Low Innox EVO fijn. Trailschoenen slijten dan ook vaak te snel, zonde.
Ga je veel door wat meer heuvelachtig terrein of paden met veel steentjes, dan zijn trailschoenen prettig.
Zwaardere, maar ook hoge schoenen vind ik persoonlijk onprettig.
Ik heb nog Lowa Renegades (lage) liggen, maar due gebruik ik alleen als ik veel moet klimmen over grote stenen en zo (vulkaan of zo).
Licht is fijn!
Ga je veel door wat meer heuvelachtig terrein of paden met veel steentjes, dan zijn trailschoenen prettig.
Zwaardere, maar ook hoge schoenen vind ik persoonlijk onprettig.
Ik heb nog Lowa Renegades (lage) liggen, maar due gebruik ik alleen als ik veel moet klimmen over grote stenen en zo (vulkaan of zo).
Licht is fijn!
anoniem_6738a61dca676 wijzigde dit bericht op 24-07-2024 11:49
5.99% gewijzigd
woensdag 24 juli 2024 om 11:44
Nee hoor, helemaal niet. Kan wel, maar niet standaard. Meestal is vooral gewoon een zool met meer grip. Maar tenzij je ze er op uitzoekt, zijn hebben ze ook gewoon dikke zolen en demping, etc.patsy--stone schreef: ↑24-07-2024 11:05Trail gympen zijn denk ik vaak barefoot / minimalistische schoenen:
(…)
Dit zijn bijvoorbeeld hele gangbare trail hardloopschoenen, zijn totaal niet barefoot.
Je moet echt specifiek barefoot schoenen kiezen als je dat wil.
woensdag 24 juli 2024 om 12:59
Grappig hoe het kan verschillen.Miura schreef: ↑24-07-2024 09:47Ik heb een keer in de bergen gewandeld op hardloopschoenen en dat was een mislukking omdat ik er heel makkelijk op uitgleed. Op bergschoenen heb je meer grip op stenen en ze geven stevigheid aan je enkels bij ongelijke paadjes.
Als ik wandel in Nederland op (schelpen)paden maakt het me echt niet echt uit welke schoen ik draag. Maar sommige hardloopschoenen hebben een soort van bolle zool en dat rent heel lekker maar loopt ook voor geen meter.
Met mijn stevige wandelschoenen voel ik niet goed waar ik mijn voeten neerzet, waardoor ik veel sneller misstap of wegglijd. En door de stugheid van de hele schoen kan ik niet lekker lopen, omdat ik mijn voeten niet lekker kan afrollen.
Met mijn hardloopschoenen kwam ik prima een mega steile stenen helling op, die ik op mijn wandelschoenen niet op had gekomen. Want ik kon nu makkelijk op mijn voorvoet naar boven omdat de zool meeboog. Met mijn wandelschoenen had ik die knik in mijn enkel moeten maken, al zou dat ook lastig zijn geweest door de stugheid.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
woensdag 24 juli 2024 om 13:24
Ik ga absoluut een keer langs een outdoorwinkel.
Ik vroeg me vooral waar de voorkeuren vandaan kwamen. Ik volg via social media een aantal Amerikaanse lange afstand wandelaars en die zie ik met name in een soort trailschoenennlopen, veel Hoka’s terwijl als ik filmpjes van de vierdaagse zie of andere langere wandeltochten hier dan zie ik met name mensen met zware wandelschoenen lopen.
Cultuur, terrein, temperatuur?
Ik vroeg me vooral waar de voorkeuren vandaan kwamen. Ik volg via social media een aantal Amerikaanse lange afstand wandelaars en die zie ik met name in een soort trailschoenennlopen, veel Hoka’s terwijl als ik filmpjes van de vierdaagse zie of andere langere wandeltochten hier dan zie ik met name mensen met zware wandelschoenen lopen.
Cultuur, terrein, temperatuur?
woensdag 24 juli 2024 om 13:34
Alledrie plus wat voor voeten heb je, hoe makkelijk loop je enz.lonelycat schreef: ↑24-07-2024 13:24Ik ga absoluut een keer langs een outdoorwinkel.
Ik vroeg me vooral waar de voorkeuren vandaan kwamen. Ik volg via social media een aantal Amerikaanse lange afstand wandelaars en die zie ik met name in een soort trailschoenennlopen, veel Hoka’s terwijl als ik filmpjes van de vierdaagse zie of andere langere wandeltochten hier dan zie ik met name mensen met zware wandelschoenen lopen.
Cultuur, terrein, temperatuur?
Ik heb één model hardloopschoenen. Beste vriend loopt kilometers op de 'goedkoopste' schoen in zijn maat, zolang het geen Nike is. Die zijn te smal.
Als klagen telde als werk, dan had mijn ex zich ook moeiteloos een Mercedes kunnen veroorloven.
woensdag 24 juli 2024 om 14:13
Wat @dianaf ook zegt; bij een outdoorwinkel kijken ze ook naar hoe je loopt, hoe je je voet afwikkelt en de vorm van je voet. Daarop komt dan een advies, wat ook past bij je persoonlijke voorkeuren. Daar zou ik voor gaan, want influencers hebben ongetwijfeld andere voeten en eisen dan jij.lonelycat schreef: ↑24-07-2024 13:24Ik ga absoluut een keer langs een outdoorwinkel.
Ik vroeg me vooral waar de voorkeuren vandaan kwamen. Ik volg via social media een aantal Amerikaanse lange afstand wandelaars en die zie ik met name in een soort trailschoenennlopen, veel Hoka’s terwijl als ik filmpjes van de vierdaagse zie of andere langere wandeltochten hier dan zie ik met name mensen met zware wandelschoenen lopen.
Cultuur, terrein, temperatuur?
woensdag 24 juli 2024 om 14:20
Klopt wat je zegt.Lorem_Ipsum schreef: ↑24-07-2024 11:44Nee hoor, helemaal niet. Kan wel, maar niet standaard. Meestal is vooral gewoon een zool met meer grip. Maar tenzij je ze er op uitzoekt, zijn hebben ze ook gewoon dikke zolen en demping, etc.
Dit zijn bijvoorbeeld hele gangbare trail hardloopschoenen, zijn totaal niet barefoot.
Je moet echt specifiek barefoot schoenen kiezen als je dat wil.
Wat Patsy Stone schrijft over barefoot schoenen is een mooie uitleg.
Ik wandel in de bergen op trail running schoenen en op barefoot schoenen.
Ik moet zeggen dat ik de barefoot schoenen het fijnst vind, idd omdat je meer gevoel met je ondergrond hebt en daarop kunt anticiperen. Je voeten hebben meer ruimte en over steentjes lopen doet geen pijn, voelt zelfs een beetje lekker.
Bovendien train je je voeten zo ook.
Toevallig heb ik vandaag een aantal wandelschoenen gepast om te kijken hoe dat voelt, maar voor mij voelde het minder fijn dan de schoenen die ik nu heb.
Cum non tum age
woensdag 24 juli 2024 om 14:44
lonelycat schreef: ↑24-07-2024 13:24Ik ga absoluut een keer langs een outdoorwinkel.
Ik vroeg me vooral waar de voorkeuren vandaan kwamen. Ik volg via social media een aantal Amerikaanse lange afstand wandelaars en die zie ik met name in een soort trailschoenennlopen, veel Hoka’s terwijl als ik filmpjes van de vierdaagse zie of andere langere wandeltochten hier dan zie ik met name mensen met zware wandelschoenen lopen.
Cultuur, terrein, temperatuur?
Dit wel heel erg
Nederlanders hebben nogal de neiging grote en zware wandel- of bergschoenen te dragen, ook als ze alleen op asfalt lopen.
woensdag 24 juli 2024 om 15:01
Ik weet niet of het cultuur is…. Als ik voor mezelf spreek: van alle soorten schoenen die ik heb vind ik de wandelschoen (ik heb de Hanwag Alta Bunion) het allerfijnste lopen tijdens wandelingen.
Ik vond mensen met dit soort wandelschoenen altijd aanstellerig wandelclub/50+/ANWB uitstralen maar ik zweer erbij, bij 5km/+25km en bij -10 graden/+25 graden.
Goede sokken zijn een must en probeer wat goed voelt voor jouw voeten en jouw lijf bij een goede outdoorzaak. Ben benieuwd wat werkt voor jou!
Ik vond mensen met dit soort wandelschoenen altijd aanstellerig wandelclub/50+/ANWB uitstralen maar ik zweer erbij, bij 5km/+25km en bij -10 graden/+25 graden.
Goede sokken zijn een must en probeer wat goed voelt voor jouw voeten en jouw lijf bij een goede outdoorzaak. Ben benieuwd wat werkt voor jou!
woensdag 24 juli 2024 om 15:10
Ik denk eigenlijk dat dit komt omdat de meeste mensen niet 3 paar verschillende wandelschoenen in de kast hebben staan.
Je koopt ze omdat je gaat wandelen in bijvoorbeeld Sauerland.
Vervolgens besluit je thuis dat je ook wat vaker gaat wandelen in het bos en daar pak je ook die wandelschoenen voor (tja je hebt ze toch staan). Omdat je wandelen erg leuk blijkt te vinden neem je je voor om te gaan trainen voor een vierdaagse of bijvoorbeeld 20 km. Dan trek je gewoon weer die wandelschoenen aan. Zo gaat dat meestal.
Ik heb zelf Lowa's (hoog). Ze waren duur, maar waterdicht, licht, maar toch stevig en inlopen was helemaal niet nodig. Ook niet te zwaar of lomp.
In heuvel- en berggebied draag ik ze graag, maar voor stedentrips wil ik lage en wat meer sportieve schoenen aanschaffen.
Toen het een paar jaar geleden flink had gesneeuwd heb ik ze ook buiten gedragen als ik de hond ging uitlaten. Lekker warme en droge voeten had ik!
woensdag 24 juli 2024 om 16:35
Grappig, want op TikTok zie ik steeds allemaal filmpjes van Amerikanen die grappen dat ze in full-gear aan het hiken zijn en dan bovenaan altijd weer een Europeaan in normale schoenen en jeans treffen.
Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in
