Sport
alle pijlers
Wat te eten voor het sporten, en verkrijgbaar bij Ah to go?
woensdag 5 september 2018 om 16:13
Wat kan ik het beste eten voor het sporten, wat op het station te verkrijgen is (Ah to go) maar waar je niet een te volle maag van krijgt?
Ik moet overwerken, ga sporten van 20:00 tot 21:00 en heb in de tussentijd geen tijd om eten te maken. Bij Ah to go heb je best wat opties maar de salades zijn vaak calorierijk met ongezonde dressings, dus dat vind ik geen optie.
Ik moet overwerken, ga sporten van 20:00 tot 21:00 en heb in de tussentijd geen tijd om eten te maken. Bij Ah to go heb je best wat opties maar de salades zijn vaak calorierijk met ongezonde dressings, dus dat vind ik geen optie.
woensdag 5 september 2018 om 16:33
gewoon een zak sla kopen en wat kaas/vleeswaren erbij.
Of de saus, die apart erbij gegeven wordt niet gebruiken.
Of gewoon niet eten, en wachten tot dat je thuis bent. Wel voldoende drinken.
Thermoskan met soep meenemen
Kwart, 100% yoghurt met wat fruit, zaden, muesli, etc
Zak worteltjes en bak tomaten en gekoot ei meenemen.
Of de saus, die apart erbij gegeven wordt niet gebruiken.
Of gewoon niet eten, en wachten tot dat je thuis bent. Wel voldoende drinken.
Thermoskan met soep meenemen
Kwart, 100% yoghurt met wat fruit, zaden, muesli, etc
Zak worteltjes en bak tomaten en gekoot ei meenemen.
I can't control the wind but I can adjust the sail
explore, dream & discover
explore, dream & discover
woensdag 5 september 2018 om 16:51
Lekker! Alleen zou ik die dan na het sporten eten en ervoor een bak kwark of yoghurt pakken.
woensdag 5 september 2018 om 17:40
Ze hadden altijd van die kaasbollen met filet American. Hmm, daar heb ik nu zin in. Moet maar eens gaan koken. Na de zwangerschap ga ik dat als eerste eten.
Antwoord op je vraag: Ze hebben ook hele lekkere quinoa saladetjes, zoiets:
https://www.ah.nl/producten/product/wi2 ... inoa-noten
Antwoord op je vraag: Ze hebben ook hele lekkere quinoa saladetjes, zoiets:
https://www.ah.nl/producten/product/wi2 ... inoa-noten
