
Vader (87) enkel gebroken - tips gevraagd voor in huis
dinsdag 4 februari 2025 om 10:55
Mijn vader van 87 (nog zelfstandig wonend) is vorige week binnenshuis gevallen en heeft daarbij, naar pas gisteren bleek, zijn enkel gebroken. Het is een relatief gunstige breuk (buitenkant rechterenkel), maarja, wel 6 weken in het gips. Loopgips, omdat hij alleen woont en hij op deze manier iets mobieler is (hoewel het wel van belang is dat de enkel veel rust krijgt). Krukken heeft ie niet gekregen, omdat hij al niet zo goed ter been was voor dit incident; aangeraden is om zijn rollator te gebruiken in huis om mee rond te lopen (gedoe, want hij woont nogal klein). Best lastig allemaal want hij heeft nu bij alles hulp nodig (aankleden, eten opwarmen) dus mijn broer, zus en ik zijn nu aan het nadenken hoe we dit de komende weken moeten aanpakken. Broer en zus wonen gelukkig in de buurt, ik niet. Huisarts is gebeld om huishoudelijke hulp aan te vragen.
Iemand nog tips of ervaring waar we ons voordeel mee kunnen doen? Ik dacht zelf aan; een wandelstok ipv een rollator – een krukje om zittend te douchen… alles is welkom! Dank alvast!
Iemand nog tips of ervaring waar we ons voordeel mee kunnen doen? Ik dacht zelf aan; een wandelstok ipv een rollator – een krukje om zittend te douchen… alles is welkom! Dank alvast!
Nothing happens for a reason

dinsdag 4 februari 2025 om 11:01
Vraag de huisarts ook om thuiszorg te regelen. Zij zijn ervaren in dit soort situaties. Laat hun het echte zorgen als wassen doen, scheelt jullie energie.
En inderdaad een rollator, kijk of je ruimte in huis kunt maken. Met een stok gaat je vader waarschijnlijk scheef lopen.
Heeft je vader een magnetron en kan hij deze bedienen? Dan kan hij zelf eten opwarmen en dit vervoeren op de rollator. Dan kunnen jullie gewoon een aantal kant en klaar maaltijden in de koelkast zetten.
En inderdaad een rollator, kijk of je ruimte in huis kunt maken. Met een stok gaat je vader waarschijnlijk scheef lopen.
Heeft je vader een magnetron en kan hij deze bedienen? Dan kan hij zelf eten opwarmen en dit vervoeren op de rollator. Dan kunnen jullie gewoon een aantal kant en klaar maaltijden in de koelkast zetten.
anoniem_67ae39df89b68 wijzigde dit bericht op 04-02-2025 11:08
26.98% gewijzigd
dinsdag 4 februari 2025 om 11:02
Schakel thuiszorg in. Zij weten de wegen naar verdere hulp. Want je vraagt bij de huisarts geen huishoudelijke hulp aan maar bij de WMO van de gemeente. Rollator, en die zijn er ook in kleinere uitvoeringen voor in huis, met zo'n dienblad er op om dingen op te vervoeren bv vanuit de keuken naar de kamer.
dinsdag 4 februari 2025 om 11:03
Als hij een mobiel heeft een hoesje met een koord zodat hij zijn telefoon om zijn nek kan doen en iemand kan bellen als hij valt.
De rollator in huis is handiger dan een kruk zodat hij er ook kleine dingen zoals iets te eten en drinken op kan meenemen.
Tijdelijk sleutelkluisje voor de thuiszorg en huishoudelijke hulp zodat je vader niet steeds hoeft op te staan om open te doen.
Sterkte!
De rollator in huis is handiger dan een kruk zodat hij er ook kleine dingen zoals iets te eten en drinken op kan meenemen.
Tijdelijk sleutelkluisje voor de thuiszorg en huishoudelijke hulp zodat je vader niet steeds hoeft op te staan om open te doen.
Sterkte!
dinsdag 4 februari 2025 om 11:03
Mijn ouder had iets aan:
- Thuiszorg (niet alleen huishoudelijke hulp, maar ook hulp bij ADL)
- Rollator
- Sta-opstoel. Niet om te helpen met opstaan, maar om lekker in te zitten.
- Zitding in de douche, maar dan vast aan de muur. Anders val je daar ook weer over.
- Tafeltje dekje (maaltijd aan huis)
- Loep
- Stok met een knijpertje waarmee je iets van de grond kunt pakken. Al moet die dan wel bij de stoel in de buurt staan.
Alle andere hulpmiddelen waren eigenlijk altijd zinloos.
- Thuiszorg (niet alleen huishoudelijke hulp, maar ook hulp bij ADL)
- Rollator
- Sta-opstoel. Niet om te helpen met opstaan, maar om lekker in te zitten.
- Zitding in de douche, maar dan vast aan de muur. Anders val je daar ook weer over.
- Tafeltje dekje (maaltijd aan huis)
- Loep
- Stok met een knijpertje waarmee je iets van de grond kunt pakken. Al moet die dan wel bij de stoel in de buurt staan.
Alle andere hulpmiddelen waren eigenlijk altijd zinloos.
If none of us is prepared to die for freedom, then all of us will die under tyranny.
dinsdag 4 februari 2025 om 11:27
Ik ben geen 87 maar heb wel 1,5 jaar op krukken gelopen met een enkelkwetsuur, ook in het gips.
Niet perse leeftijdsgebonden tips, maar wel handig:
- ik bewoog me thuis voort op een bureaustoel met wieltjes (werkt alleen als je geen drempels hebt)
- briefje bij de deurbel dat het even duurt voor je opendoet
- het douchen ging heel makkelijk met een douchehoes (en dan voel je je ondanks dat gips weer een beetje mens), dan hoef je niet te klooien met zakken en elastieken
https://www.bol.com/nl/nl/p/gipshoes-vo ... oductTitle

Verder worden hierboven al goede tips gegeven. Sterkte!
Niet perse leeftijdsgebonden tips, maar wel handig:
- ik bewoog me thuis voort op een bureaustoel met wieltjes (werkt alleen als je geen drempels hebt)
- briefje bij de deurbel dat het even duurt voor je opendoet
- het douchen ging heel makkelijk met een douchehoes (en dan voel je je ondanks dat gips weer een beetje mens), dan hoef je niet te klooien met zakken en elastieken
https://www.bol.com/nl/nl/p/gipshoes-vo ... oductTitle

Verder worden hierboven al goede tips gegeven. Sterkte!
dinsdag 4 februari 2025 om 12:11
Is de verwachting dat hij terugkomt op het oude niveau en weer geheel zelfstandig zal kunnen wonen, of zal hij voortaan extra zorg nodig hebben? Oude mensen herstellen minder goed en zo’n relatief gunstige breuk kan permanent invloed hebben.
Wat iemand al aangaf is een rollator echt heel handig omdat hij al zijn aandacht nodig heeft om te lopen en dan niet zo makkelijk zijn bord eten of zo meeneemt.
En een tip: let erop dat hij genoeg blijft drinken. Dus zorg dat er op de juiste plekken voorraad staat zodat hij niet steeds voor een klein glaasje drinken naar de keuken hoeft.
Wat iemand al aangaf is een rollator echt heel handig omdat hij al zijn aandacht nodig heeft om te lopen en dan niet zo makkelijk zijn bord eten of zo meeneemt.
En een tip: let erop dat hij genoeg blijft drinken. Dus zorg dat er op de juiste plekken voorraad staat zodat hij niet steeds voor een klein glaasje drinken naar de keuken hoeft.
dinsdag 4 februari 2025 om 12:11
Thuiszorg kan zeker fijn zijn, maar afhankelijk van de regio mogelijk niet direct beschikbaar.
Wat maakt dat hij moeite heeft met zelf aankleden? Als je dat zittend doet heb je die enkel nauwelijks nodig. Misschien (al dan niet tijdelijk) de kamers een stuk leegruimen zodat er wel meer ruimte is voor de rollator. Kleden als ze er liggen weghalen waardoor het makkelijker rijdt. Bij de Vegro kun je een douchestoel lenen. Evt ook een toiletstoel voor naast het bed als dat handig is.
Ik zou zeker ook aan bijvoorbeeld buren vragen of zij willen helpen als je vader echt zelf zijn maaltijd niet kan opwarmen. Maar misschien lukt dat toch zelf, desnoods zet je de magnetron op de eettafel, dan hoeft hij geen warm bord te vervoeren.
En inderdaad huishoudelijke hulp via wmo, maar ook daar geldt, afhankelijk van regio kan dat nog wel even duren, dus zou er zeker vanuit gaan dat jullie dat moeten blijven doen, of particulier inhuren.
Wat maakt dat hij moeite heeft met zelf aankleden? Als je dat zittend doet heb je die enkel nauwelijks nodig. Misschien (al dan niet tijdelijk) de kamers een stuk leegruimen zodat er wel meer ruimte is voor de rollator. Kleden als ze er liggen weghalen waardoor het makkelijker rijdt. Bij de Vegro kun je een douchestoel lenen. Evt ook een toiletstoel voor naast het bed als dat handig is.
Ik zou zeker ook aan bijvoorbeeld buren vragen of zij willen helpen als je vader echt zelf zijn maaltijd niet kan opwarmen. Maar misschien lukt dat toch zelf, desnoods zet je de magnetron op de eettafel, dan hoeft hij geen warm bord te vervoeren.
En inderdaad huishoudelijke hulp via wmo, maar ook daar geldt, afhankelijk van regio kan dat nog wel even duren, dus zou er zeker vanuit gaan dat jullie dat moeten blijven doen, of particulier inhuren.
dinsdag 4 februari 2025 om 12:14
Woont hij gelijkvloers?
Zorgen dat dingen op handige plekken staan waar hij goed bij kan. Dus bijv niet te hoog in keukenkastjes of waar hij heel erg voor moet bukken.
Zorg voor makkelijke kleding. Dat maakt aan/uitkleden en toiletbezoek makkelijker (denk trainingsbroek/pyamabroek/joggingbroek I.p.v. strakkere broek met knopen / rits zoals een spijkerbroek.
Is er iets nodig qua vervoer naar bijv controleafspraken? Denk ook bijv sociale contacten: wil hij naar de wekelijkse bridgeclub of op de koffie bij vrienden / familie
Zorgen dat dingen op handige plekken staan waar hij goed bij kan. Dus bijv niet te hoog in keukenkastjes of waar hij heel erg voor moet bukken.
Zorg voor makkelijke kleding. Dat maakt aan/uitkleden en toiletbezoek makkelijker (denk trainingsbroek/pyamabroek/joggingbroek I.p.v. strakkere broek met knopen / rits zoals een spijkerbroek.
Is er iets nodig qua vervoer naar bijv controleafspraken? Denk ook bijv sociale contacten: wil hij naar de wekelijkse bridgeclub of op de koffie bij vrienden / familie
dinsdag 4 februari 2025 om 12:21
Als je vader drempels in huis heeft, misschien een drempel hulp voor als hij de rollator gebruikt:
https://drempelhulp.nl/
https://drempelhulp.nl/
A lie doesn't become truth, wrong doesn't become right, and evil doesn't become good, just because it's accepted by a majority.
dinsdag 4 februari 2025 om 12:55
Heel fijn al dit zeg! Broer heeft WMO loket van de gemeente gebeld, maar daar schijnt een wachttijd van 13 weken te zijn, dus nu uitwijken naar Evean of particulier. Sta-op stoel en magnetron heeft ie inderdaad al. Trippelstoel en kleiner model rollator ga ik ook eens uitzoeken.
Nothing happens for a reason
dinsdag 4 februari 2025 om 13:00
Gelukkig woont ie gelijkvloers ja! Makkelijke kleding dacht ik ook al aan, straks even een rondje ZeemanMugske schreef: ↑04-02-2025 12:14Woont hij gelijkvloers?
Zorgen dat dingen op handige plekken staan waar hij goed bij kan. Dus bijv niet te hoog in keukenkastjes of waar hij heel erg voor moet bukken.
Zorg voor makkelijke kleding. Dat maakt aan/uitkleden en toiletbezoek makkelijker (denk trainingsbroek/pyamabroek/joggingbroek I.p.v. strakkere broek met knopen / rits zoals een spijkerbroek.
Is er iets nodig qua vervoer naar bijv controleafspraken? Denk ook bijv sociale contacten: wil hij naar de wekelijkse bridgeclub of op de koffie bij vrienden / familie

Vervoer is gelukkig geen probleem, dat kunnen broer en zus regelen.
Nothing happens for a reason
dinsdag 4 februari 2025 om 13:02
Wat de andere al zeggen: vraag thuiszorg aan.
In sommige gevallen is een zorghotel ook een optie en soms kunnen mensen een paar weken in een verzorgingshuis terecht, maar dat is echt afhankelijk van veel factoren.
Rollator zou ik zelf aanschaffen: met een indoorrollator heb je niet zo veel plek nodig.
In sommige gevallen is een zorghotel ook een optie en soms kunnen mensen een paar weken in een verzorgingshuis terecht, maar dat is echt afhankelijk van veel factoren.
Rollator zou ik zelf aanschaffen: met een indoorrollator heb je niet zo veel plek nodig.
dinsdag 4 februari 2025 om 13:09
dinsdag 4 februari 2025 om 13:35
Mijn moeder dronk vooral te weinig omdat naar de wc gaan zo lastig was. Een toiletstoel of zo'n urinekan ding kunnen daar een oplossing voor zijn.
Sterkte! Hopelijk valt het mee
dinsdag 4 februari 2025 om 13:58
Geen idee eigenlijk nog, maar ik heb wel de vrees dat het hoe dan ook zijn weerslag zal houden op zijn conditie, die toch al niet geweldig is. Nouja, eerst deze periode maar doorkomen.Ravintola schreef: ↑04-02-2025 12:11Is de verwachting dat hij terugkomt op het oude niveau en weer geheel zelfstandig zal kunnen wonen, of zal hij voortaan extra zorg nodig hebben? Oude mensen herstellen minder goed en zo’n relatief gunstige breuk kan permanent invloed hebben.
Wat iemand al aangaf is een rollator echt heel handig omdat hij al zijn aandacht nodig heeft om te lopen en dan niet zo makkelijk zijn bord eten of zo meeneemt.
En een tip: let erop dat hij genoeg blijft drinken. Dus zorg dat er op de juiste plekken voorraad staat zodat hij niet steeds voor een klein glaasje drinken naar de keuken hoeft.
En goeie tip over dat drinken inderdaad!
Nothing happens for a reason

dinsdag 4 februari 2025 om 14:18
Zorg ook dat je vader ruim voldoende eiwitten binnen krijgt, dat helpt voor herstel. Eiwitrijke toetjes bij elke maaltijd bijvoorbeeld.
En drinken inderdaad, zet op elke tafel en op heet aanrecht een kan met water neer en een glas ernaast. Of gewoon gevulde glazen. Geeft niets als dat een paar uur staat.
En drinken inderdaad, zet op elke tafel en op heet aanrecht een kan met water neer en een glas ernaast. Of gewoon gevulde glazen. Geeft niets als dat een paar uur staat.

dinsdag 4 februari 2025 om 14:21
Voor vervoer kan er wellicht ook aangeklopt worden bij lokale organisaties die vervoer voor ouderen verzorgen in de eigen gemeente.
Mijn advies is echt om zoveel als mogelijk zorg en ondersteuning uit te besteden aan organisaties die daarvoor de kennis en ervaring hebben. Dan blijft er evengoed nog genoeg zelf te regelen en zorgen.
dinsdag 4 februari 2025 om 15:25
Helaas valt dat nog niet mee... WMO heeft een wachttijd van 13 weken, en overige thuiszorgorganisaties (Evean, Buurtzorg) zitten allemaal vol.Dahlia74 schreef: ↑04-02-2025 14:21Voor vervoer kan er wellicht ook aangeklopt worden bij lokale organisaties die vervoer voor ouderen verzorgen in de eigen gemeente.
Mijn advies is echt om zoveel als mogelijk zorg en ondersteuning uit te besteden aan organisaties die daarvoor de kennis en ervaring hebben. Dan blijft er evengoed nog genoeg zelf te regelen en zorgen.
ViVa!Thuiszorg komt pas in actie op aangeven van de huisarts, huisarts zegt niets te kunnen doen. Kastje naar de muur dus

Denk dat we uit moeten wijken naar particuliere zorg.
Nothing happens for a reason

dinsdag 4 februari 2025 om 15:39
Het is jammer dat het per regio zo verschilt, ik had thuiszorg binnen 1 dag geregeld. WMO werd ook gezegd 13 weken, maar binnen 8 weken was het geregeld.
Tips mbt aanvragen thuiszorg vind je hier:
https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpe ... ging-thuis
Tips mbt aanvragen thuiszorg vind je hier:
https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpe ... ging-thuis
dinsdag 4 februari 2025 om 16:28
Ook een fijne tip, dank! En magnetron op de eettafel, waarom nietMRLM schreef: ↑04-02-2025 12:11Thuiszorg kan zeker fijn zijn, maar afhankelijk van de regio mogelijk niet direct beschikbaar.
Wat maakt dat hij moeite heeft met zelf aankleden? Als je dat zittend doet heb je die enkel nauwelijks nodig. Misschien (al dan niet tijdelijk) de kamers een stuk leegruimen zodat er wel meer ruimte is voor de rollator. Kleden als ze er liggen weghalen waardoor het makkelijker rijdt. Bij de Vegro kun je een douchestoel lenen. Evt ook een toiletstoel voor naast het bed als dat handig is.
Ik zou zeker ook aan bijvoorbeeld buren vragen of zij willen helpen als je vader echt zelf zijn maaltijd niet kan opwarmen. Maar misschien lukt dat toch zelf, desnoods zet je de magnetron op de eettafel, dan hoeft hij geen warm bord te vervoeren.
En inderdaad huishoudelijke hulp via wmo, maar ook daar geldt, afhankelijk van regio kan dat nog wel even duren, dus zou er zeker vanuit gaan dat jullie dat moeten blijven doen, of particulier inhuren.

Echt super al die oplossingen waar je dan zelf gewoon niet opkomt!
Nothing happens for a reason
dinsdag 4 februari 2025 om 16:46
Ik zou ook denken aan entertainment en sociaal contact.
Wellicht maakte hij vroeger altijd een praatje bij de supermarkt, bij het wandelen of in een hobbyclub. Dit valt weg als hij de deur niet meer uitkan. Risico is dat het straks weer lastig op te bouwen is. Je kan overwegen om zijn familie / vrienden / kennissen te vragen om hem af en toe op te bellen voor een praatje. Bijvoorbeeld bij de hobbyclub een briefje laten ophangen met adres en telefoonnummer dat hij een kaart / bezoek / een belletje op prijs stelt, tot hij weer terug kan komen.
Ook zou ik zorgen voor bieb boeken / netflix / tijdschriftabbonnement / puzzelboekjes / luisterboeken. (passend bij zijn interesses). Samen even nadenken wat leuk is om zittend te doen, nu zijn gewone activiteiten wegvallen.
Om de conditie in stand de houden, zou je kunnen denken aan gym voor het bovenlijf wat zittend te doen is. (armen omhoog en omlaag, dat soort dingen). Daar zijn vast filmpjes van op youtube.
Picnic of AH bezorging voor boodschappen was nog niet genoemd.
Wellicht maakte hij vroeger altijd een praatje bij de supermarkt, bij het wandelen of in een hobbyclub. Dit valt weg als hij de deur niet meer uitkan. Risico is dat het straks weer lastig op te bouwen is. Je kan overwegen om zijn familie / vrienden / kennissen te vragen om hem af en toe op te bellen voor een praatje. Bijvoorbeeld bij de hobbyclub een briefje laten ophangen met adres en telefoonnummer dat hij een kaart / bezoek / een belletje op prijs stelt, tot hij weer terug kan komen.
Ook zou ik zorgen voor bieb boeken / netflix / tijdschriftabbonnement / puzzelboekjes / luisterboeken. (passend bij zijn interesses). Samen even nadenken wat leuk is om zittend te doen, nu zijn gewone activiteiten wegvallen.
Om de conditie in stand de houden, zou je kunnen denken aan gym voor het bovenlijf wat zittend te doen is. (armen omhoog en omlaag, dat soort dingen). Daar zijn vast filmpjes van op youtube.
Picnic of AH bezorging voor boodschappen was nog niet genoemd.

Om te kunnen reageren moet je ingelogd zijn
Al een account? Log dan hier in