Lijf & Lijn
alle pijlers
WW - We blijven doortellen
zondag 7 november 2010 om 18:37
Hier geen crashdieten, shakes of moeilijke recepten. Gewoon eten wat je wilt, maar binnen je punten blijven dat is het devies. En het werkt.
Hier gaan wij verder. De een iets sneller, de ander iets langzamer, maar allemaal op weg naar een gezond gewicht.
Nieuwe schrijvers zijn altijd welkom. Schrijven helpt om je motivatie te houden. Kom ons motiveren en raak zelf gemotiveerd door dit topic om de zak chips (32 punten!) of de 100g plak chocola (10 punten!) toch maar te laten staan.
Onze resultaten tot nu toe*:
Week 6: 17 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 5.6 kilo. Gemiddeld -0.3 pp. Echter veel plusjes, dus ik verwacht beter na mijn vakantie!
Week 5: 15 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 8,6 kilo. Toch nog gemiddeld 0.6 afgevallen.
Week 4: 15 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 7,5 kilo. Gemiddeld afgevallen 0.5.
Week 3: 17 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 15,0kg dus gemiddeld 0,9! Ga zo door allemaal
Ellen heeft haar streef bereikt!
Week 2: 16 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 16.7. Gemiddeld afgevallen -1.0
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.561.8557.7-0.4Anky1.78m83.384.575+1.2+1.0Appel1.69m86.078.370.07.7-0.6Meave1.69m100.788.57512.2-0.1bentetje1.72m105.082.77522.3+0.5Winterdip1.73m81.065.063.016.0-1.0Es1450 1.75m86.076.7729.3-1.9Noppie1.79m106.093.48012.6+1.2Hatseklats1.82m98.392.7805.6-0.9Ellen331.72m93.570.47423.1-1.1Finette1.60m101.491.08010.4+0.4Jo1.70m86.481.5704.9-0.1Marjan1.80m91.581.17510.4-0.3Mife1.73m9279.37512.7+0.3Nero1.84m86.581.8704.7-0.6Elmanita1.76m85.582.4783.1-0.8Madelon1.74m93.692.4801.2-1.2
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
*Copyright tabel Propje. Bedankt voor je inzet.
Hier gaan wij verder. De een iets sneller, de ander iets langzamer, maar allemaal op weg naar een gezond gewicht.
Nieuwe schrijvers zijn altijd welkom. Schrijven helpt om je motivatie te houden. Kom ons motiveren en raak zelf gemotiveerd door dit topic om de zak chips (32 punten!) of de 100g plak chocola (10 punten!) toch maar te laten staan.
Onze resultaten tot nu toe*:
Week 6: 17 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 5.6 kilo. Gemiddeld -0.3 pp. Echter veel plusjes, dus ik verwacht beter na mijn vakantie!
Week 5: 15 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 8,6 kilo. Toch nog gemiddeld 0.6 afgevallen.
Week 4: 15 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 7,5 kilo. Gemiddeld afgevallen 0.5.
Week 3: 17 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 15,0kg dus gemiddeld 0,9! Ga zo door allemaal
Ellen heeft haar streef bereikt!
Week 2: 16 gewichten doorgegeven. Totaal afgevallen 16.7. Gemiddeld afgevallen -1.0
naamlengtestartgewichtgewicht nustreeftotaal afdeze weekBarcode1.58m69.561.8557.7-0.4Anky1.78m83.384.575+1.2+1.0Appel1.69m86.078.370.07.7-0.6Meave1.69m100.788.57512.2-0.1bentetje1.72m105.082.77522.3+0.5Winterdip1.73m81.065.063.016.0-1.0Es1450 1.75m86.076.7729.3-1.9Noppie1.79m106.093.48012.6+1.2Hatseklats1.82m98.392.7805.6-0.9Ellen331.72m93.570.47423.1-1.1Finette1.60m101.491.08010.4+0.4Jo1.70m86.481.5704.9-0.1Marjan1.80m91.581.17510.4-0.3Mife1.73m9279.37512.7+0.3Nero1.84m86.581.8704.7-0.6Elmanita1.76m85.582.4783.1-0.8Madelon1.74m93.692.4801.2-1.2
Iedereen die, zonder het even te melden, twee weken niet post haal ik uit de tabel. Dit om alles een beetje overzichtelijk te houden.
*Copyright tabel Propje. Bedankt voor je inzet.
maandag 22 november 2010 om 08:50
maandag 22 november 2010 om 09:18
) Ik ben het even kwijt...
maandag 22 november 2010 om 09:21
Goedemorgen dames,
Gister heb ik de knoop doorgehakt. Ik moet echt weer serieus gaan lijnen. Omdat Bentetje en Toet hier schrijven en ik Es1450 ook nog wel 'ken' van deze pijler, meld ik me bij jullie met de vraag of ik me bij jullie mag aansluiten. Ik heb me net (weer) aangemeld bij WW online en ben vastbesloten dit keer niet zo stom te zijn en het gewoon te blijven doen en niet te laten versloffen als het even tegenzit (dat zit het de afgelopen twee jaar nogal vaak hier namelijk...).
Twee weken geleden ben ik begonnen met zwemmen en ik probeer een paar keer per week een uurtje yoga te doen. Niet echt indrukwekkend en vetverbrandend allemaal, maar met mijn lijf momenteel wel even het hoogst haalbare en meest verantwoorde denk ik. Ik heb me vandaag nog niet gewogen, dat durfde ik nog niet aan. Ik weeg in elk geval rond de 100kg, zwaarder dan ik ooit ben geweest (zonder zwangerschap dan...). Ik zal morgenochtend op de weegschaal stappen. *slik*
Anyway, vanmorgen dus al braaf 50 baantjes gezwommen (2,5 km).
Nu ga ik even wat lezen hier, zodat ik weet hoe het met jullie gaat.
Gister heb ik de knoop doorgehakt. Ik moet echt weer serieus gaan lijnen. Omdat Bentetje en Toet hier schrijven en ik Es1450 ook nog wel 'ken' van deze pijler, meld ik me bij jullie met de vraag of ik me bij jullie mag aansluiten. Ik heb me net (weer) aangemeld bij WW online en ben vastbesloten dit keer niet zo stom te zijn en het gewoon te blijven doen en niet te laten versloffen als het even tegenzit (dat zit het de afgelopen twee jaar nogal vaak hier namelijk...).
Twee weken geleden ben ik begonnen met zwemmen en ik probeer een paar keer per week een uurtje yoga te doen. Niet echt indrukwekkend en vetverbrandend allemaal, maar met mijn lijf momenteel wel even het hoogst haalbare en meest verantwoorde denk ik. Ik heb me vandaag nog niet gewogen, dat durfde ik nog niet aan. Ik weeg in elk geval rond de 100kg, zwaarder dan ik ooit ben geweest (zonder zwangerschap dan...). Ik zal morgenochtend op de weegschaal stappen. *slik*
Anyway, vanmorgen dus al braaf 50 baantjes gezwommen (2,5 km).
Nu ga ik even wat lezen hier, zodat ik weet hoe het met jullie gaat.
maandag 22 november 2010 om 09:37
Hey Meave, wij schreven idd een paar jaar geleden samen op een lijntopic (oeps, volgens mij was mijn startgewicht toen lager dan mijn huidig gewicht) en wij schreven toch ook op een hardlooptopic? Jij loopt niet meer hard?
2,5 km zwemmen is wel heel goed. Hoe lang doe jij erover? Het zou mij veel tever zijn. Ik doe steeds 1,5km en heb het dan ook wel gezien. Voor 2,5 zou ik nog een half uur langer moeten. Daar heb ik echt geen zin in.
2,5 km zwemmen is wel heel goed. Hoe lang doe jij erover? Het zou mij veel tever zijn. Ik doe steeds 1,5km en heb het dan ook wel gezien. Voor 2,5 zou ik nog een half uur langer moeten. Daar heb ik echt geen zin in.
maandag 22 november 2010 om 09:47
Hai Es, nee, hardlopen doe ik niet meer, daar kan ik echt de motivatie niet meer voor opbrengen. Bovendien levert intensief sporten mij standaard migraine op. Zwemmen gaat beter. Ik doe iets minder dan een minuut over een baantje. Dus 50 baantjes is ongeveer driekwartier. Van de week had ik iets meer tijd en heb ik 60 baantjes gezwommen.
Ik ga sowieso morgen wegen. Als je de tabel bij wilt werken voor ik me gemeld heb, zet dan maar gewoon 100 neer. Dat kan volgende week altijd nog even aangepast worden, dan zet ik gewoon start en huidig neer. Maar lukt vast morgen hoor.
Het is trouwens wel weer even zoeken naar het beste dagmenu. Hoeveel punten ik ook alweer kan besteden aan ontbijt enzo. Ach, komt ook vast goed.
Ik ga sowieso morgen wegen. Als je de tabel bij wilt werken voor ik me gemeld heb, zet dan maar gewoon 100 neer. Dat kan volgende week altijd nog even aangepast worden, dan zet ik gewoon start en huidig neer. Maar lukt vast morgen hoor.
Het is trouwens wel weer even zoeken naar het beste dagmenu. Hoeveel punten ik ook alweer kan besteden aan ontbijt enzo. Ach, komt ook vast goed.
maandag 22 november 2010 om 09:56
O: 2 boterhammen 1 plak kaas, een bodempje yogurt en 2 kiwis (5 punten)
T: 2 appels
L: 3 cracotten en slankie kaas
D: weet ik nog niet. Maar in ieder geval groenten en aardappelen.
wat een goede berichten allemaal! (even snel op mn werk stiekem op het forum kijken, mag best;-))
meave: welkom. ik ben ook net begonnen!
es: bedankt voor het bijhouden!
T: 2 appels
L: 3 cracotten en slankie kaas
D: weet ik nog niet. Maar in ieder geval groenten en aardappelen.
wat een goede berichten allemaal! (even snel op mn werk stiekem op het forum kijken, mag best;-))
meave: welkom. ik ben ook net begonnen!
es: bedankt voor het bijhouden!
maandag 22 november 2010 om 11:30
Hoi Allemaal,
Wat een goede resultaten tot nu toe en wat is er al lekker veel
geschreven, ben zelf ook erg benieuwd naar vanavond op de weegschaal bij de cursus, heb echt geen idee, ik heb hier nog echt zo'n ouderwetse weegschaal, die alleen kilo's aan geeft, ik heb laatst een nieuwe gekocht ik dacht een goede digitale, nou die heb ik terug gebracht, ik woog elke keer anders er zat soms wel 4 kilo verschil in, de ene keer woog ik meer de andere keer 4 kilo minder, en dat achter mekaar, heel vreemd, dus we zullen wel zien vanavond.
Welkom terug noppie, heb je een fijne vakantie gehad? en valt de schade mee?
Welkom Meave, hoe meer zielen hoe meer vreugd en steun.
Nou moet ik echt gaan, vanavond meld ik even de resultaten, iedereen succes vandaag.
groetjes Ellen
Wat een goede resultaten tot nu toe en wat is er al lekker veel
geschreven, ben zelf ook erg benieuwd naar vanavond op de weegschaal bij de cursus, heb echt geen idee, ik heb hier nog echt zo'n ouderwetse weegschaal, die alleen kilo's aan geeft, ik heb laatst een nieuwe gekocht ik dacht een goede digitale, nou die heb ik terug gebracht, ik woog elke keer anders er zat soms wel 4 kilo verschil in, de ene keer woog ik meer de andere keer 4 kilo minder, en dat achter mekaar, heel vreemd, dus we zullen wel zien vanavond.
Welkom terug noppie, heb je een fijne vakantie gehad? en valt de schade mee?
Welkom Meave, hoe meer zielen hoe meer vreugd en steun.
Nou moet ik echt gaan, vanavond meld ik even de resultaten, iedereen succes vandaag.
groetjes Ellen
maandag 22 november 2010 om 11:31
Mag ik ook weer meedoen? Ik had een tijdje terug me al aangemeld maar ook meteen na een dag of wat me weer afgemeld door wat privézaken waardoor ik de energie niet kon opbrengen. Inmiddels is het privé nog niet echt rustiger, ben ik nog een kilo of 2 extra aangekomen en moet nu toch echt weer eens wat aan mezelf gaan denken. Ik zie WW dan ook maar als de manier om dat te doen en mezelf weer wat gezond-eten-aandacht te geven. Bovendien passen mijn kleren niet meer want al mijn gewicht gaat altijd op één plek zitten en dat is mijn buik.
Mijn gegevens, startgewicht 75,6, lengte 1,79 m, streefgewicht 69 kilo. Het aantal kilo's valt dus reuze mee maar afvallen gaat bij mij ook meestal niet super snel.
Ik zie trouwens dat cracottes hier populair zijn, bij mij ook. Moet snel weer een nieuw pak gaan kopen.
Mijn gegevens, startgewicht 75,6, lengte 1,79 m, streefgewicht 69 kilo. Het aantal kilo's valt dus reuze mee maar afvallen gaat bij mij ook meestal niet super snel.
Ik zie trouwens dat cracottes hier populair zijn, bij mij ook. Moet snel weer een nieuw pak gaan kopen.
maandag 22 november 2010 om 11:48
maandag 22 november 2010 om 11:55
Oh Hatseklats, wil jij dan even een bruidsjurk voor mij meenemen? Ik was in augustus in Bremen en heb daar bij een outlet (zit midden in het centrum) een jurk gepast. Gewoon omdat die in de etalage hing em precies zo was als dat ik wilde. Maar ik heb hem toen niet meegenomen omdat het nog meer dan een jaar voor de bruiloft was, ik nog een paar kilo af wilde vallen en ik niet een heel weekend met die jurk wilde slepen
Alleen vond ik dat tot nu toe nog steeds de mooiste. Misschien ga ik wel weer terug...... Die jurken daar waren ook alleen maar 300 euro (afgeprijst en oude collecties) dus dan kan en tripje naar Bremen er wel vanaf.
Alleen vond ik dat tot nu toe nog steeds de mooiste. Misschien ga ik wel weer terug...... Die jurken daar waren ook alleen maar 300 euro (afgeprijst en oude collecties) dus dan kan en tripje naar Bremen er wel vanaf.
maandag 22 november 2010 om 12:55
Jeetje wat een gezelligheid hier zeg! En wat leuk dat steeds meer dames ons vinden. Welkom Meave en Maruschka.
Volgens mij beginnen we hier zo'n beetje het meest bezochte afvaltopic te worden. Als we nou ook nog het meest succesvolle zijn...
De weegschaal was mij gunstig gezind vandaag. Waarschijnlijk omdat ik gister 3 glazen wijn en toatjes heb genomen maar daardoor het avondeten helemaal heb overgeslagen. Vandaag: 65,5 dus -1,3 en totaal -15,5.
Ik kreeg ook zo'n hysterische -15 kilo ster, ik heb gelijk een screenshot gemaakt!
Volgens mij beginnen we hier zo'n beetje het meest bezochte afvaltopic te worden. Als we nou ook nog het meest succesvolle zijn...
De weegschaal was mij gunstig gezind vandaag. Waarschijnlijk omdat ik gister 3 glazen wijn en toatjes heb genomen maar daardoor het avondeten helemaal heb overgeslagen. Vandaag: 65,5 dus -1,3 en totaal -15,5.
Ik kreeg ook zo'n hysterische -15 kilo ster, ik heb gelijk een screenshot gemaakt!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
maandag 22 november 2010 om 13:44
Winterdip, wat stoer! Natuurlijk de hysterische -15 kilo ster, maar vooral ook dat je het toch weer hebt gepresteerd om deze week meer dan 1 kilo af te vallen! Hoe doe je het toch...
Maruschka, welkom (terug)! En -ben je natuurlijk met me oneens- maar wat een mooi gewicht heb jij al met jouw lengte. Haha, dat is mijn streven!
Inderdaad veel gezelligheid hier. Hoop dat jullie allemaal blijven hangen. En dat we inderdaad maar het meest succesvolle afvaltopic mogen worden
Nop, wat zei jouw weegschaal vanmorgen? Je durfde toch wel he...?!
Mijn eetlijst van vandaag:
O: vanilleyoghurt met muesli
T: appel
L: 2 boterhammen met ham, mosterd en glas optimel
T: snelle jelle
D: pasta met rode saus
T: Griekse yoghurt met bruine suiker
En heel veel thee...
Maruschka, welkom (terug)! En -ben je natuurlijk met me oneens- maar wat een mooi gewicht heb jij al met jouw lengte. Haha, dat is mijn streven!
Inderdaad veel gezelligheid hier. Hoop dat jullie allemaal blijven hangen. En dat we inderdaad maar het meest succesvolle afvaltopic mogen worden
Nop, wat zei jouw weegschaal vanmorgen? Je durfde toch wel he...?!
Mijn eetlijst van vandaag:
O: vanilleyoghurt met muesli
T: appel
L: 2 boterhammen met ham, mosterd en glas optimel
T: snelle jelle
D: pasta met rode saus
T: Griekse yoghurt met bruine suiker
En heel veel thee...
maandag 22 november 2010 om 13:50
Hee Mife,
Nou, niets geks hoor. De laatste tijd is het steeds zo dat er de ene week wat bij komt, en de andere week er weer vanaf gaat, erg structureel ga ik niet naar beneden. Ik ben dus aan het jo-jo'en Maar wel in een gewichtsmarge die ik prettig vind!
Maruschka, jij hebt inderdaad best een prima gewicht voor je lengte volgens mij. Maar goed, als je altijd minder hebt gewogen wil je daar natuurlijk weer naar terug.
Nou, niets geks hoor. De laatste tijd is het steeds zo dat er de ene week wat bij komt, en de andere week er weer vanaf gaat, erg structureel ga ik niet naar beneden. Ik ben dus aan het jo-jo'en Maar wel in een gewichtsmarge die ik prettig vind!
Maruschka, jij hebt inderdaad best een prima gewicht voor je lengte volgens mij. Maar goed, als je altijd minder hebt gewogen wil je daar natuurlijk weer naar terug.
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
maandag 22 november 2010 om 14:03
Niets eraf. Ook niets erbij. Maar stilstand is achteruitgang bij mij. *gaat op zoek naar knop en motivatie en het Geloof in d'r zelf".*
Bij veel van jullie wel goede resultaten zie ik, knap hoor.
Vocht verdwijnt vast weer, jojo'en in de juiste marge klinkt zo gek nog niet en een welkom aan de nieuwelingen.
Oh men, wat is het toch een gedoe soms, afvallen.
Bij veel van jullie wel goede resultaten zie ik, knap hoor.
Vocht verdwijnt vast weer, jojo'en in de juiste marge klinkt zo gek nog niet en een welkom aan de nieuwelingen.
Oh men, wat is het toch een gedoe soms, afvallen.
maandag 22 november 2010 om 14:11
Hallo allemaal,
Daar stond ik dan vanmorgen....met trillende knietjes en dito zwabberheupen.....angstig starend naar de schaal.....zou de 100 dan toch weer?? Een aanloop......een sprong........ogen open (kiertjes hoor) en voorzichtig kijken..........
99,2!!!!!!
1,1 kilo erbij (geloof me, is niks als je weet wat ik allemaal gegeten en vooral gedronken heb in vergelijking met normaal) en nog steeds onder de gehate 100....
Ben best tevreden, al is het er natuurlijk wel weer bij. Nu dus aan de slag. op naar de 98!
Veel nieuwe namen en veel berichten hier! Welkom allemaal. Zet m op en lekker veel posten, dat helpt (mij in ieder geval )
Ik ga hier eens even wat doen. Lijstje tot nu toe (heb nog steeds moeite met oppakken)
O: magere kwark met fruit en volgens mij ook suiker
T grapefruit
L 1,5 pistolet met filet, kip, 30+kaas en magere paté (broertje kwam verjaardag vieren) met beker optimel
T: plakje WW cake (gelijk weer 1 gebakken:) )
A: spercieboontjes, tartaar en een heel klein aardappeltje(misschien dat ik die wel weg laat, heb zoveel aardappelzooi gegeten vorige week)
Verder nog even kijken maar mandarijnentijd is weer volop aangebroken: jammie!!!!!
Dames, loose de chocoletters: pak de mandarijnen
Tot later
Daar stond ik dan vanmorgen....met trillende knietjes en dito zwabberheupen.....angstig starend naar de schaal.....zou de 100 dan toch weer?? Een aanloop......een sprong........ogen open (kiertjes hoor) en voorzichtig kijken..........
99,2!!!!!!
1,1 kilo erbij (geloof me, is niks als je weet wat ik allemaal gegeten en vooral gedronken heb in vergelijking met normaal) en nog steeds onder de gehate 100....
Ben best tevreden, al is het er natuurlijk wel weer bij. Nu dus aan de slag. op naar de 98!
Veel nieuwe namen en veel berichten hier! Welkom allemaal. Zet m op en lekker veel posten, dat helpt (mij in ieder geval )
Ik ga hier eens even wat doen. Lijstje tot nu toe (heb nog steeds moeite met oppakken)
O: magere kwark met fruit en volgens mij ook suiker
T grapefruit
L 1,5 pistolet met filet, kip, 30+kaas en magere paté (broertje kwam verjaardag vieren) met beker optimel
T: plakje WW cake (gelijk weer 1 gebakken:) )
A: spercieboontjes, tartaar en een heel klein aardappeltje(misschien dat ik die wel weg laat, heb zoveel aardappelzooi gegeten vorige week)
Verder nog even kijken maar mandarijnentijd is weer volop aangebroken: jammie!!!!!
Dames, loose de chocoletters: pak de mandarijnen
Tot later
Slapen is goud
maandag 22 november 2010 om 14:20
Ohh... beperkte schade Noppie! Weer lekker doorgaan dus, voor je het weet bij je uit de 90-zone, let maar op.
Toet, wij hadden een afspraak weet je nog... eind vorige maand. Dan zouden we zorgen dat jij een maand later weer goed op dreef was. En het is bijna zover dus.... KNOP OM. Klik, bij deze! Go-go-go Toet.
Ik ga maar eens even een uurtje naar de sportschool. Vorige week niet van gekomen en deze week heel weinig tijd dus als ik nog wil gaan, moet ik nu gaan. (mopperdemopper)
Toet, wij hadden een afspraak weet je nog... eind vorige maand. Dan zouden we zorgen dat jij een maand later weer goed op dreef was. En het is bijna zover dus.... KNOP OM. Klik, bij deze! Go-go-go Toet.
Ik ga maar eens even een uurtje naar de sportschool. Vorige week niet van gekomen en deze week heel weinig tijd dus als ik nog wil gaan, moet ik nu gaan. (mopperdemopper)
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
maandag 22 november 2010 om 14:45
@ Mife en Winterdip, ik weet dat het best wel mee valt hoor met mijn gewicht maar elke 4 kilo is bij toch een kledingmaat. Ik heb nu maat 42-44 en ik zou toch wel graag gewoon in maat 40 passen en vooral van mijn buik af zijn. Bovendien heb ik allerlei leuke kleding in de kast hangen die ik nu dus niet pas en heb geen zin om een heel nieuwe garderobe te kopen. Bovendien ben ik gewoon weinig vrouwelijk met die paar kilo erbij omdat dus alles helaas niet op borsten en billen maar vooral op mijn buik gaat zitten.
Heb meteen al geluk want moet op korte termijn ongesteld gaan worden en dat zijn meestal niet mijn beste en meest motiverende dage maar goed dan heben we die elende gelukkig maar meteen in het begin.
@ Noppie, goed hoor gewogen en onder de 100.
@ Toet, zet hem op, ik kan me voorstellen dat de motivatie na zoveel weken wel eens flink inzakt maar je weet waarvoor je het doet.
Heb meteen al geluk want moet op korte termijn ongesteld gaan worden en dat zijn meestal niet mijn beste en meest motiverende dage maar goed dan heben we die elende gelukkig maar meteen in het begin.
@ Noppie, goed hoor gewogen en onder de 100.
@ Toet, zet hem op, ik kan me voorstellen dat de motivatie na zoveel weken wel eens flink inzakt maar je weet waarvoor je het doet.
maandag 22 november 2010 om 14:56
Rian83 en Latte where are you!
Ellen33 komt vanavond en dat wordt vast weer een superresultaat.
Iedereen nieuw staat erin (had ik dan nu maar niet zo hard geroepen dat ik wel 100 nieuwe mensen erin ga zetten.... ) Ik hoop idd dat jullie geen eendagsvliegen zijn.
Wie de aplaus-award krijgt deze week weten wij nog niet, maar in ieder geval krijgt Bentetje de 'vocht vasthoud'-smiley en bij Toet zit ik nog te twijfelen over de schop-onder-de-kont of knuffel-smiley.
Ellen33 komt vanavond en dat wordt vast weer een superresultaat.
Iedereen nieuw staat erin (had ik dan nu maar niet zo hard geroepen dat ik wel 100 nieuwe mensen erin ga zetten.... ) Ik hoop idd dat jullie geen eendagsvliegen zijn.
Wie de aplaus-award krijgt deze week weten wij nog niet, maar in ieder geval krijgt Bentetje de 'vocht vasthoud'-smiley en bij Toet zit ik nog te twijfelen over de schop-onder-de-kont of knuffel-smiley.
maandag 22 november 2010 om 15:10
We zijn meer dan 100 kilo gezamenlijk kwijt!!! (Wederom, als ik goed heb geteld zo snel uit mijn hoofd).
Nu dan echt naar de sportschool want van uitstel komt afstel.
Oja, Maruschka, klopt, 4 kilo is ongeveer een maat. Kan me voorstellen dat je dat eraf wil hebben als je kleding niet meer goed zit. Zet hem op!
Nu dan echt naar de sportschool want van uitstel komt afstel.
Oja, Maruschka, klopt, 4 kilo is ongeveer een maat. Kan me voorstellen dat je dat eraf wil hebben als je kleding niet meer goed zit. Zet hem op!
Zo. En dan ga ik nu een wijntje inschenken...
