Congresbezoeken leuker maken?

Dit jaar heb ik 2 meerdaagse congressen staan en nog een paar andere symposia en nascholingscursussen. Zoveel nu omdat ik er hekel aan heb en het wat uitgesteld had.

Ik merk dat ik er altijd tegenop zie. Ik ga niet met een groepje collegas, hoewel ik die wel her en der tegen zal komen. Ik ken ook wel mensen van de afgelopen 5 jaar van verschillende werkplekken. Maar de basis waar ik heen ga en doe, ligt bij mij en dat ligt me beter. Anders moet ik daar ook nog rekening mee houden.

Een paar dingen waar ik met de meerdaagse congressen op heb gelet is dat het hotel vlakbij zit. Dus ik kan ook even tussendoor erheen. Want ik haat lange pauzes en moeten rondhangen. Ik moet bij de meerdaagse wel een bepaalde tijd ingeklokt zijn om nascholingspunten te krijgen namelijk. Ik bestel mijn avondeten of ga een avond mee uit eten met collega's, maar niet elke avond.

Maar het gevoel blijft dat ik de hele dag aan het leuren ben met mezelf. Geen zin heb bepaalde mensen te spreken. Contacten die ik wel hem erg oppervlakkig voelen. Ben uitgeput en heb hoofdpijn vaak, mede door reizen op vroege ochtend al.

Hoe houden jullie het leuk voor jezelf? Tips en trucks? Kledingadvies of dingen die je tussendoor kunt doen? Alles is welkom.

Bedankt voor ale tips. Congres 1 is inmiddels een paar weken geleden en ik moet zeggen dat ik mij beter heb vermaakt dan alle andere keren. Dit door niet de hele dag te blijven in het congrescentrum. Dus regelmatig tussendoor even buiten wandelen en fietsen (had fiets gehuurd), een museum bezocht. Daarnaast had ik ook een leuke groep collegas in hetzelfde hotel en daarmee gegeten. En een avond eten besteld op mijn kamer. Ik heb ook nog een beetje gesport in het hotel en de sauna genomen. Verder een avond een massage geboekt in het hotel, dat laatste was niet zo'n match maar ik was wat te gehaast door het hebben van een afspraak.

Dus ik zal voortaan altijd wat meer voorbereidingstijd nemen om te kijken wat ik kan tweaken om het relaxter en leuker te maken voor mezelf.