Werk & Studie
alle pijlers
Maaltijd variatie
maandag 6 januari 2020 om 00:00
Hiii iedereen!
Ik ben een student van 17 jaar en heb een lesweek van 32 uur. Hiernaast werk ik ook 18 uur in de week als teamleider bij een supermarkt. Op het werk eet ik telkens hetzelfde maal en ben toe aan iets anders. Ik heb niet veel honger dus een kant en klare maaltijdsalade gaat er niet in. Ook is het vaak niet mogelijk om het avondeten van de dag ervoor mee te nemen.
Heeft iemand tips? Of makkelijke gerechten die snel te bereiden zijn?
Ben super benieuwd!!
xx aylin
Ik ben een student van 17 jaar en heb een lesweek van 32 uur. Hiernaast werk ik ook 18 uur in de week als teamleider bij een supermarkt. Op het werk eet ik telkens hetzelfde maal en ben toe aan iets anders. Ik heb niet veel honger dus een kant en klare maaltijdsalade gaat er niet in. Ook is het vaak niet mogelijk om het avondeten van de dag ervoor mee te nemen.
Heeft iemand tips? Of makkelijke gerechten die snel te bereiden zijn?
Ben super benieuwd!!
xx aylin
maandag 6 januari 2020 om 07:58
maandag 6 januari 2020 om 08:38
Klinkt interessanter dan het is.
Het is net als ‘salesdirector’. Dat klinkt ook altijd indrukwekkender dan het is.
maandag 6 januari 2020 om 09:48
Stimuleert natuurlijk wel zo'n functie, zolang je tenminste goed blijft eten.
Bij praktisch alle supermarkten heb je tegenwoordig gekoelde maaltijden; je kan ze zelf aanvullen met iets extra's. Wil je koken dan zou ik uitgaan van een lekker gebakken stuk vlees. Gewoon de biefstukken pakken die je anders toch moest weggooien (ik zou het wel weten als ik daar werkte) en die snel bakken in een klont boter in de koekenpan. Tijdens het bakken proef je af en toe een stukje of hij al goed is. Wat zout en peper erbij op je bord.
Je kan als iemand van zeventien heus wel wat proteïnen gebruiken.
Krielaardappeltjes (ook gered voor de poorten van de afvalcontainer) kan je snel koken of bakken en in de jus dompelen. Biefstuk geeft heel lekkere jus.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
maandag 6 januari 2020 om 09:54
Om jus te maken haal je het vlees uit de pan als het klaar is, daarna strooi je er een lepeltje bloem of maizena in, roeren, en daarna een beetje water erbij. Verhitten en goed roeren, eventueel zout toevoegen en je hebt jus.
Rundvlees zoals biefstuk is behoorlijk veilig ook rauw, maar varkensvlees en kip zou ik pas gaan proeven als ze goed verhit zijn.
Rundvlees zoals biefstuk is behoorlijk veilig ook rauw, maar varkensvlees en kip zou ik pas gaan proeven als ze goed verhit zijn.
retrostar wijzigde dit bericht op 06-01-2020 09:58
28.29% gewijzigd
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
maandag 6 januari 2020 om 09:54
Ik zou zeggen: doe het eens een dagje. De meesten zouden gillend naar huis gaan. Het staat niet voor niks zeer goed op je cv als je dit een tijd volhoudt. Ik heb veel met deze mensen te maken, veel respect.Ammiedammie schreef: ↑06-01-2020 08:38Klinkt interessanter dan het is.
Het is net als ‘salesdirector’. Dat klinkt ook altijd indrukwekkender dan het is.
maandag 6 januari 2020 om 15:28
-Wraps met Kruidenkaas, en zalm of ham.
-Een beker met yoghurt en fruit
- Koude pannenkoeken. Dit vult nog meer als je havermout aan je beslag toevoegt.
- Crackers met beleg, en een cup a soup.
- Een havermout smoothie.
-Pasta, of koude pasta salade.
Dat neem ik vaak mee naar mijn werk.
En wij hebben een tosti ijzer op werk, dus ik neem ook vaak tosti mee.
-Een beker met yoghurt en fruit
- Koude pannenkoeken. Dit vult nog meer als je havermout aan je beslag toevoegt.
- Crackers met beleg, en een cup a soup.
- Een havermout smoothie.
-Pasta, of koude pasta salade.
Dat neem ik vaak mee naar mijn werk.
En wij hebben een tosti ijzer op werk, dus ik neem ook vaak tosti mee.
dinsdag 7 januari 2020 om 14:26
Allebei is welkomPromethium schreef: ↑06-01-2020 07:05Wat zoek je precies? Zoek je eten om op je werk te kunnen eten of iets wat je snel thuis kunt klaarmaken?
dinsdag 7 januari 2020 om 14:27
nu vooral een broodje van de brood afdeling, maar na 2 jaar ben ik daar ook wel klaar mee haha
