Werk & Studie
alle pijlers
Motivatiedip/depressie bij scriptie (afstuderen)
vrijdag 2 mei 2008 om 12:18
Al 3 maanden lang zou ik me volledig op het schrijven van mijn scriptie moeten zijn gestort. Tot nu toe ben ik niet verder dan een beginnetje van mijn theoretisch kader, wat naar mijn idee nog waardeloos is ook. Weet niet goed waar en hoe ik moet beginnen/verder moet.
Mijn motivatiedip zakt nu eerder in een totaal gevoel van mislukking. Als ik er mee aan de slag ga (een poging tot) weet ik niet waar ik moet beginnen, zoek ik allerlei uitvluchten (boodschappen doen, boek/tijdschrift/krant lezen, surfen over nutteloze sites e.d.) om maar niet aan de slag te gaan en te zijn. Wanneer ik mezelf bewust die uitvluchten gun, heb ik weer het gevoel dat ik mijn tijd verdoe. Al met al, het schiet niks op. Met het idee dat er een depressie op de loer ligt, of in ieder geval een lang durende dip...
De scriptie is het afsluitende deel van mijn studie onderwijskunde aan de universiteit. Alle voorgaande opdrachten heb ik netjes afgerond, op het laatste stukje na. Ik heb nog tot augustus de tijd. Het lijkt een heel eind, maar voordat ik het weet, is het voorbij.
Herkent iemand dit? Heeft iemand tips o.i.d.?
Mijn motivatiedip zakt nu eerder in een totaal gevoel van mislukking. Als ik er mee aan de slag ga (een poging tot) weet ik niet waar ik moet beginnen, zoek ik allerlei uitvluchten (boodschappen doen, boek/tijdschrift/krant lezen, surfen over nutteloze sites e.d.) om maar niet aan de slag te gaan en te zijn. Wanneer ik mezelf bewust die uitvluchten gun, heb ik weer het gevoel dat ik mijn tijd verdoe. Al met al, het schiet niks op. Met het idee dat er een depressie op de loer ligt, of in ieder geval een lang durende dip...
De scriptie is het afsluitende deel van mijn studie onderwijskunde aan de universiteit. Alle voorgaande opdrachten heb ik netjes afgerond, op het laatste stukje na. Ik heb nog tot augustus de tijd. Het lijkt een heel eind, maar voordat ik het weet, is het voorbij.
Herkent iemand dit? Heeft iemand tips o.i.d.?
vrijdag 2 mei 2008 om 12:25
vrijdag 2 mei 2008 om 12:33
Hoi antsje. ik zit ook midden in mijn scriptie en heb soms echt helemaal geen zin. Maar okee, ik heb al wel bijna 10.000 woorden geproduceerd en moet nog een stukje onderzoek doen en uitwerken, dus ik ben op de goede weg. Desondanks herken ik het wel dat je soms effe geen zin hebt. Denk alleen dat het bij jou wat ernstiger is. Ik denk dat het heel goed is dat je nu even met je begeleiders gaat praten. Op mijn univ hebben we scriptieseminar, met meerdere studenten en dan praat je elke week (het is geen verplichte opkomst) over de voortgang van je studie. Dat werkt ook wel als motivatie. Is het een idee om met je klasgenoten zoiets op te zetten? Het geeft niet dat je niet hetzelfde onderwerp hebt, het gaat erom dat je met elkaar praat, hoe doe jij dit of dat en mogelijk dat zij je een idee kunnen geven of een suggestie hebben. Belangrijk is, dat je even voor jezelf op papier zet wat je ideeen zijn, al is het nog zo rommelig en ongestructureerd, en dat je met je begeleider(s) in conclaaf gaat. Anders wordt het zo'n oorlogsmonument waar je enorm tegenop gaat zien....
vrijdag 2 mei 2008 om 12:34
ik herken dit zoooooooooooooooooo! zit precies in het zelfde schuitje!!! afleiding (zoals dit forum) is verschrikkelijk! soms zit ik een hele dag achtermn pc zonder dat ik íets gedaan heb! drama!
de laatste weken gaat het wel iets beter. het scheelde bij mij dat ik gewwoon veel vaker naar mn begeleider ging. Heowel ik dat doodeng vind en me vaak schaam voor wat ik geschreven of bedacht heb en het langzame tempo waarin het gaat, toch voel ik me daarna veel beter! Zij geeft dan toch weer een paar tips waardoor ik weer even verder kan...
sterkte voor jou, ik zit ook echt kut in mn vel door die rotscriptie, dus weet precies hoe je je voelt...
de laatste weken gaat het wel iets beter. het scheelde bij mij dat ik gewwoon veel vaker naar mn begeleider ging. Heowel ik dat doodeng vind en me vaak schaam voor wat ik geschreven of bedacht heb en het langzame tempo waarin het gaat, toch voel ik me daarna veel beter! Zij geeft dan toch weer een paar tips waardoor ik weer even verder kan...
sterkte voor jou, ik zit ook echt kut in mn vel door die rotscriptie, dus weet precies hoe je je voelt...
vrijdag 2 mei 2008 om 12:42
Dames, alvast bedankt! De tips geven weer enigszins hoop.
Fijn ook dat ik niet de enige ben. Die schaamte herken ik heel erg. Voel me soms zo'n sukkel. Net of ben ik niet voor de universiteit geschikt, maar ja, hoe kan het dan dat ik al zover gekomen ben?
Aankomende week heb ik zowel bijeenkomst van de tutorgroep (met begeleider en meerdere studenten) als met begeleider en promovendus. Ik doe een deel van haar promotie-onderzoek wat geschikt is voor een scriptie. Ik heb afgesproken om met een stuk tekst te komen. Dat vormt gelukkig geen probleem. Heb iig wat.
Fijn ook dat ik niet de enige ben. Die schaamte herken ik heel erg. Voel me soms zo'n sukkel. Net of ben ik niet voor de universiteit geschikt, maar ja, hoe kan het dan dat ik al zover gekomen ben?
Aankomende week heb ik zowel bijeenkomst van de tutorgroep (met begeleider en meerdere studenten) als met begeleider en promovendus. Ik doe een deel van haar promotie-onderzoek wat geschikt is voor een scriptie. Ik heb afgesproken om met een stuk tekst te komen. Dat vormt gelukkig geen probleem. Heb iig wat.
vrijdag 2 mei 2008 om 12:48
Je bent geen sukkel, want we zijn heus heel slim dat we al zo ver gekomen zijn!! k hou mezelf voor dat je niet overal goed in hoef te zijn en dat onderzoek doen nou eenmaal niet mn passie is. Maar soms kan ik alleen maar denken ik-kan-het-niet-ikkan-het-niet-ik-kanh-hetniet en dat schijnt dus niet te helpen....!!
vrijdag 2 mei 2008 om 12:58
Toen ik tegen mijn scriptie zat aan te hikken (ook in de zomer) sleepte ik mezelf elke dag naar de bieb. Het hielp een hoop om in de buurt andere scriptie-slachtoffers te schrijven ipv helemaal alleen op mn kamer. Kon me toen ENORM zielig vinden dat iedereen leuke dingen aan het doen was, terwijl ik zuchtend en steunend met dat mooie weer zat opgesloten in mn kamer. De bieb werkte dan heerlijk relativerend (en motiverend....)
Succes!
Enne, het is maar een scriptie, het meeste werk (nl de afgelopen jaren) heb je al gedaan!
Succes!
Enne, het is maar een scriptie, het meeste werk (nl de afgelopen jaren) heb je al gedaan!
vrijdag 2 mei 2008 om 13:13
Hoi! Ik herken heel erg wat je schrijft, het heeft ook enige tijd geduurd voordat ik echt met mijn scriptie goed bezig was. Ik ben wat dat betreft een persoon van uitersten; of ik doe helemaal niets, of ik kan het amper loslaten en blijf maar doorgaan. Je kunt het beste elke dag iets doen; maak een schema met een paragraafindeling en kijk welk deel je die dag wilt doen. Het werkt namelijk ontzettend motiverend als je de dag ervoor ook iets hebt gedaan. De tip van het regelmatig spreken van je studiebegeleider is ook een goede. Succes ermee! Groeten Kikkerjet
vrijdag 2 mei 2008 om 13:54
Hoi,
Ik ken het ook wel. Schrijf weliswaar niet aan een scriptie, maar ben bezig een promotieonderzoeksvoorstel voor te bereiden en heb hierin de tijd aan mijzelf. Vooral het internet is voor mij een grote verleiding.
Ik heb nu een werkaccount en een privé-account aangemaakt op de computer. Op het werkaccount heb ik doormiddel van het kinderslot alle 'verleidelijke sites' afgesloten. Meestal heb ik wel genoeg discipline om van mijn privé-account af te blijven, maar als ik een middag de spuigaten uitloopt, laat ik mijn vriend voor de volgende dag een ander wachtwoord op mijn privé-account zetten, zodat ik wel op het werkaccount moet blijven. (loopt vandaag weer redelijk uit de hand overigens. Volgende week ga ik weer achter slot en grendel) Kinderachtig he? maar het helpt me wel.
Na mijn studie heb ik al 7 jaar gewerkt en daarnaast gestudeerd. En daardoor ik weet ondertussen dat ik het beste presteer als ik ook allerlei andere dingen te doen heb. 100% tijd om te schrijven werkt niet voor mij. Dan heb ik het gevoel dat het morgen ook nog kan, zelfs met een schema. Verder kan ik niet de hele dag alleen bezig zijn met schrijven. Daarom probeer ik veel activiteiten voor mezelf te organiseren. Als ik weet dat ik NU moet schrijven omdat ik vanmiddag weg moet, of morgen een afspraak heb lukt het vaak beter. Ik blijf beter gemotiveerd en lever betere kwaliteit als ik drie uur intensief werk dan als ik de hele dag heb om een stuk te schrijven. Misschien geldt dit voor jou ook.
Succes trouwens hoor! Voel je ook vooral niet schuldig als je tussendoor iets leuks doet. Schrijven is een creatief proces waarvoor je zo nu en dan ruimte moet maken in je hoofd.
Ik ken het ook wel. Schrijf weliswaar niet aan een scriptie, maar ben bezig een promotieonderzoeksvoorstel voor te bereiden en heb hierin de tijd aan mijzelf. Vooral het internet is voor mij een grote verleiding.
Ik heb nu een werkaccount en een privé-account aangemaakt op de computer. Op het werkaccount heb ik doormiddel van het kinderslot alle 'verleidelijke sites' afgesloten. Meestal heb ik wel genoeg discipline om van mijn privé-account af te blijven, maar als ik een middag de spuigaten uitloopt, laat ik mijn vriend voor de volgende dag een ander wachtwoord op mijn privé-account zetten, zodat ik wel op het werkaccount moet blijven. (loopt vandaag weer redelijk uit de hand overigens. Volgende week ga ik weer achter slot en grendel) Kinderachtig he? maar het helpt me wel.
Na mijn studie heb ik al 7 jaar gewerkt en daarnaast gestudeerd. En daardoor ik weet ondertussen dat ik het beste presteer als ik ook allerlei andere dingen te doen heb. 100% tijd om te schrijven werkt niet voor mij. Dan heb ik het gevoel dat het morgen ook nog kan, zelfs met een schema. Verder kan ik niet de hele dag alleen bezig zijn met schrijven. Daarom probeer ik veel activiteiten voor mezelf te organiseren. Als ik weet dat ik NU moet schrijven omdat ik vanmiddag weg moet, of morgen een afspraak heb lukt het vaak beter. Ik blijf beter gemotiveerd en lever betere kwaliteit als ik drie uur intensief werk dan als ik de hele dag heb om een stuk te schrijven. Misschien geldt dit voor jou ook.
Succes trouwens hoor! Voel je ook vooral niet schuldig als je tussendoor iets leuks doet. Schrijven is een creatief proces waarvoor je zo nu en dan ruimte moet maken in je hoofd.
vrijdag 2 mei 2008 om 14:03
Ik ben het hier niet mee eens. Het schrijven van een scriptie, promotievoorstel, proefschrift is geen creatief proces. Het is een kwestie van dicipline. Je moet jezelf er toe zetten een duidelijk schema te maken en je dan ook aan dat schema houden. Creativiteit hoort thuis bij het onderzoek doen, niet meer bij het schrijfproces.[b][message=1336549,noline]yuky schreef op 02 mei 2008 Schrijven is een creatief proces waarvoor je zo nu en dan ruimte moet maken in je hoofd.
vrijdag 2 mei 2008 om 14:13
Voor mij is het dat wel hoor. Misschien hangt dat ook wel wat af van je wetenschap. Je kunt je onderzoeksresultaten op hele verschillende manieren presenteren, zeker als je een kwalitatief onderzoek hebt gedaan. In mijn wetenschap (antropologie) is de manier waarop je dit doet erg belangrijk en moet je hier goed over nadenken. Een vrij hoofd is daarbij heel belangrijk.
Dat wil overigens niet zeggen dat je geen discipline op moet leggen, maar ieder heeft zijn eigen manier om dit te doen.
vrijdag 2 mei 2008 om 14:44
Yuky: in elke wetenschap is de vorm van de presentatie van je resultaten belangrijk. Het kan HET verschil betekenen tot publicatie in een low imapct journal en een high impact journal. Maar de basis van het schrijven is en blijft het neerschrijven van je resultaten. En natuurlijk, als het er staat kun je alles nog weer omschrijven en mooier formuleren. Dat blijf je denk ik doen, neemt niet weg dat het eerste deel van het proces droog gediciplineerd schrijven is.
vrijdag 2 mei 2008 om 15:18
Oooooh wat herkenbaar... ben op dit moment met mijn bachelorscriptie bezig en zit ook volledig vast... En dan te bedenken dat ik volgend jaar nog een keer moet maar dan voor mijn master pffff. Heb zo veel moeite om me te motiveren. Vraag me vandaag dan ook al de hele dag af waarom ik twee jaar geleden, na een aantal jaar te hebben gewerkt, de beslissing heb genomen om mijn baan op te zeggen om weer te gaan studeren, waarom, waarom, waarom???
Heb dan ook geen tip voor je waardoor het wel lukt, kan je alleen laten weten dat je echt niet de enige bent!
Heb dan ook geen tip voor je waardoor het wel lukt, kan je alleen laten weten dat je echt niet de enige bent!
vrijdag 2 mei 2008 om 15:39
Denk bij nader inzien dat je in elk geval voor de eerste draft wel gelijk hebt. Ik zit momenteel zelf in een creatieve fase, omdat ik verschillende onderwerpen aan het uitdiepen ben, om hier één van te kiezen, maar het echte schrijven van het voorstel is nog niet begonnen. De boodschap die bij ons op de universiteit gepredikt werd toen we terug kwamen van ons veldonderzoek in het buitenland was: 'Ga maar snel schrijven aan je scriptie, volgende maand wil ik het eerste hoofdstuk hebben'. Met een dergelijke werkwijze lopen de analyse van het onderzoeksmateriaal (interviews, dagboeken, observaties, foto's, filmmateriaal) en het schrijven hier en daar wat door elkaar. Het schrijven an sich is inderdaad een kwestie van discipline. Vraag me bij nader inzien ook af of dit wel de goede aanpak was... maar goed, daar zal ik het tegen die tijd met mijn promotor wel eens goed over hebben.
vrijdag 2 mei 2008 om 15:48
Ik ben één van de uitzonderingen denk ik die scriptie schrijven heerlijk vond. Veel fijner dan leren voor een stom tentamen 
Ik wil het dus bes van je overnemen, maar dat zal wel niet gaa hè ![;-]](https://forum.viva.nl/smilies/79_wink.gif)
Maar ook bij mij duurde het wel even voordat ik er echt in zat en ermee aan de slag kon en bleef gaan. Wat bij mij heel erg heeft geholpen, is om het als een soort baan te zien. Bij een baan werk je ook op vaste tijden, bijv. van 9 tot 5. En in die uren krijg je een hoop werk gedaan. Dus plan vaste dagdelen in (dat hoeft nog niet eens 8 uur per dag te zijn) waarop je aan de slag gaat. Op die tijden moet je ook alles even links laten liggen en alleen maar aan je scriptie werken en na die uren werk heb je weer tijd om leuke dingen in te plannen en te doen. Dus zorg voor een beetje structuur.
In die geplande uren móest ik er voor mezelf ook echt mee bezig zijn. Ook als het schrijven niet lukte. Dan begon ik bijvoorbeeld al aan een voorwoord of ik zocht vast een afbeelding voor de kaft of een citaat wat ik er ergens in wilde zetten. Die kleine dingen zijn goed te doen en misschien niet zo belangrijk, maar ik was oh zo trots elke keer als ik weer wat gevonden had en als dat goed of mooi werd, dat dat mij weer erg motiveerde tot verder schrijven.
Succes, het gaat je echt wel lukken!
Ik wil het dus bes van je overnemen, maar dat zal wel niet gaa hè Maar ook bij mij duurde het wel even voordat ik er echt in zat en ermee aan de slag kon en bleef gaan. Wat bij mij heel erg heeft geholpen, is om het als een soort baan te zien. Bij een baan werk je ook op vaste tijden, bijv. van 9 tot 5. En in die uren krijg je een hoop werk gedaan. Dus plan vaste dagdelen in (dat hoeft nog niet eens 8 uur per dag te zijn) waarop je aan de slag gaat. Op die tijden moet je ook alles even links laten liggen en alleen maar aan je scriptie werken en na die uren werk heb je weer tijd om leuke dingen in te plannen en te doen. Dus zorg voor een beetje structuur.
In die geplande uren móest ik er voor mezelf ook echt mee bezig zijn. Ook als het schrijven niet lukte. Dan begon ik bijvoorbeeld al aan een voorwoord of ik zocht vast een afbeelding voor de kaft of een citaat wat ik er ergens in wilde zetten. Die kleine dingen zijn goed te doen en misschien niet zo belangrijk, maar ik was oh zo trots elke keer als ik weer wat gevonden had en als dat goed of mooi werd, dat dat mij weer erg motiveerde tot verder schrijven.
Succes, het gaat je echt wel lukken!
vrijdag 2 mei 2008 om 17:38
Wat mij hielp bij mijn scriptie schrijven was inderdaad vaste werktijden maken. En als het een weekje niet lukte thuis, dan ging ik ergens heen waar ik niet zo afgeleid werd. Bijvoorbeeld elke ochtend van 9-12 naar de uni of de bieb.
Dan schiet het op in de ochtend en voel je je in de middag ook meer gemotiveerd om thuis nog wat te doen.
Succes!
Dan schiet het op in de ochtend en voel je je in de middag ook meer gemotiveerd om thuis nog wat te doen.
Succes!
vrijdag 2 mei 2008 om 20:17
Als je niet tevreden bent met je idee/begin, is het ook niet leuk om er aan te werken... Zorg er dus voor dat het wel leuk is waar je aan moet werken!
Ik ben dr ook zo een die liever schrijft dan leert... Dus heb dr zelf nooit zo heee lveel moeite mee, maar wel als ik mn idee of onderwerp flut vind. Dus zorg ik er wel voor dat ik genoeg bronnen kan vinden en ik het een leuk onderwerp vind
Ik ben dr ook zo een die liever schrijft dan leert... Dus heb dr zelf nooit zo heee lveel moeite mee, maar wel als ik mn idee of onderwerp flut vind. Dus zorg ik er wel voor dat ik genoeg bronnen kan vinden en ik het een leuk onderwerp vind
vrijdag 2 mei 2008 om 22:14
Ik begrijp je punt erg goed verder hoor! Dat creatieve is zo leuk van het doen van onderzoek! Zeker de fases voorstel schrijven en het onderzoek doen, is voor het grootste deel lekker creatief bezig zijn.
Maar ook daarin zuk je merken (althans, voor mij werkte het heel goed) dat het handig is, om bijvoorbeeld eens in de 2 a 3 maanden heel "droog" op te schrijven wat je hebt gedaan en wat je resultaten zijn (puur voor je eigen archief). Dat werkt ontzettend verhelderend, en zorgt ervoor dat je nog meer creatieve ideeen krijgt (en daaruit natuurlijk weer hele leuke resultaten die je leuk kunt publiceren). Helaas hoort dat droge schrijven bij het doen van onderzoek. Maar, ik heb m'n proefscrift wel in 4 maanden geschreven (en dat binnen mij contract van 4 jaar, wat was ik blij). Doordat ik voor mezelf best strak gepland had, heb ik ook heel gediciplineerd gewerkt en alles (goed) gepubliceerd (2 reviews en 8 artikelen :-)
).Anyway, Antsje: heel veel succes!!
vrijdag 2 mei 2008 om 22:54
Mijn bericht heeft diverse reacties losgemaakt. Erg leuk om te lezen. Die tip van een strakke dagplanning ga ik proberen op te volgen. Had ik natuurlijk wel aan gedacht, maar niet in de praktijk uitgeprobeerd. Het is de moeite waard!
Dames, tot nu toe bedankt! Voor de dames die net als mij in hetzelfde schuitje zitten: we staan dus niet alleen in onze strijd om het afstuderen! Dat 'troost' mij iig wel.
Dames, tot nu toe bedankt! Voor de dames die net als mij in hetzelfde schuitje zitten: we staan dus niet alleen in onze strijd om het afstuderen! Dat 'troost' mij iig wel.
vrijdag 2 mei 2008 om 23:00
Tip van mij is dan: betrek je begeleider erbij. Ik weet niet hoe jullie begeleiders zich opstellen maar ik ben er één (HBO) en als mijn studenten door de bomen het bos niet meer zien, dan probeer ik ze weer te motiveren. Doch alleen als ik zie dat ze aan de slag willen; niemand heeft zin om aan een ongemotiveerde student te gaan staan sjorren.
Plan een uurtje in met je begeleider, bespreek welke stappen je onderzoek moet doorlopen, wat een voorlopige inhoudsopgave zou moeten zijn, waar je aan moet denken bij de verschillende stappen, welke acties daarbij horen etc. Op basis daarvan maak je een planning en ga je aan de slag.
De grootte van een scriptie-onderzoek kan overweldigend zijn. Het totaalbeeld opknippen in stukjes (je deelvragen zouden al een goede houvast moeten geven) helpt het behapbaar te maken. Spreek ook met je begeleider af wanneer je delen gaat opleveren (bijv over 2 weken hoofdstuk x) en bespreek wat je daarvoor precies moet doen (welke literatuur doornemen, wie je moet bellen om informatie op te vragen etc).
Succes!
Plan een uurtje in met je begeleider, bespreek welke stappen je onderzoek moet doorlopen, wat een voorlopige inhoudsopgave zou moeten zijn, waar je aan moet denken bij de verschillende stappen, welke acties daarbij horen etc. Op basis daarvan maak je een planning en ga je aan de slag.
De grootte van een scriptie-onderzoek kan overweldigend zijn. Het totaalbeeld opknippen in stukjes (je deelvragen zouden al een goede houvast moeten geven) helpt het behapbaar te maken. Spreek ook met je begeleider af wanneer je delen gaat opleveren (bijv over 2 weken hoofdstuk x) en bespreek wat je daarvoor precies moet doen (welke literatuur doornemen, wie je moet bellen om informatie op te vragen etc).
Succes!
zaterdag 3 mei 2008 om 11:02
tip 0: als je er niet tegen kan dat je wat bot geformuleerde antwoorden krijgt, nu niet verder lezen. Ik bedoel het als een goedbedoelde, positieve, liefhebbende, schop onder je kont.
tip 1: maak jezelf niet te snel wijs dat je een depressie hebt. (zie eventueel wat het Trimbos Instituut bijvoorbeeld te melden heeft: "Depressie moet niet worden verward met de 'gewone' neerslachtigheid die iedereen weleens heeft. De neerslachtigheid bij depressie is heviger en klaart na een paar dagen niet vanzelf op. Bovendien tast depressie het dagelijks functioneren aan. "
Jezelf wijs maken dat je een depressie hebt is per saldo niet veel meer dan de zoveelste escape om niet aan het werk te gaan. Gezellig jezelf zitten herkennen in zielige verhalen van anderen en jezelf brengt een scriptie geen letter dichterbij.
tip 2: ja je bent slim, je bent creatief, je bent ronduit geweldig, anders hoefde je nu geen scriptie te schrijven. De daklozenopvang zit vol met slimme, creatieve, geweldige mensen. Zonder discipline bereik je geen donder in het leven, en al zeker geen scriptie. Je moet gewoon aan het werk. Hoe schrijf je een scriptie? Heel simpel: je begint op een leeg vel/scherm, en je eindigt met een scriptie. En tussendoor: werken, doorwerken, nog meer werken.
Maak jezelf niks wijs, ieder succes is gebaseerd op talent, geluk, en vooral héél hard werken.
tip 1: maak jezelf niet te snel wijs dat je een depressie hebt. (zie eventueel wat het Trimbos Instituut bijvoorbeeld te melden heeft: "Depressie moet niet worden verward met de 'gewone' neerslachtigheid die iedereen weleens heeft. De neerslachtigheid bij depressie is heviger en klaart na een paar dagen niet vanzelf op. Bovendien tast depressie het dagelijks functioneren aan. "
Jezelf wijs maken dat je een depressie hebt is per saldo niet veel meer dan de zoveelste escape om niet aan het werk te gaan. Gezellig jezelf zitten herkennen in zielige verhalen van anderen en jezelf brengt een scriptie geen letter dichterbij.
tip 2: ja je bent slim, je bent creatief, je bent ronduit geweldig, anders hoefde je nu geen scriptie te schrijven. De daklozenopvang zit vol met slimme, creatieve, geweldige mensen. Zonder discipline bereik je geen donder in het leven, en al zeker geen scriptie. Je moet gewoon aan het werk. Hoe schrijf je een scriptie? Heel simpel: je begint op een leeg vel/scherm, en je eindigt met een scriptie. En tussendoor: werken, doorwerken, nog meer werken.
Maak jezelf niks wijs, ieder succes is gebaseerd op talent, geluk, en vooral héél hard werken.
zaterdag 3 mei 2008 om 18:40
Discipline is uiteraard belangrijk bij het schrijven van een scriptie. Naar de bieb gaan klinkt inderdaad als een goed idee. Toen ik mijn scriptie schreef, heb ik gevraagd of het niet misschien mogelijk was een vaste werkplek op de uni te krijgen. En ja, dat bleek mogelijk. Ook had ik afspraken met mijn begeleidster gemaakt: als ik een dag niet kom, laat ik het weten. Dat motiveerde mij in ieder geval enorm om elke dag aanwezig te zijn, maar ik kan me voorstellen dat niet iedere begeleider daarop zitten te wachten (achteraf gezien heb ik denk ik wel erg veel tijd van mijn begeleidster gevraagd).
Over het schrijven. Je begeleider deadlines laten stellen. Maandag is de inleiding af. Op die en die dag de methode. Dan de resultatensectie en dan de discussie. En zo ook voor herzieningen (daar had ik er namelijk wel erg veel van). En begin niet in het wilde weg te schrijven. Tot aan mijn scriptie heb ik dit ALTIJD gedaan, voor elke opdracht of essay. Maar voor een scriptie werkt dat niet. Ik heb relevante artikelen gelezen en de (voor mij) belangrijkste punten opgeschreven. Toen heb ik een outline voor de intro gemaakt en heb die aan mijn begeleidster opgestuurd. Dat bleek een goede keuze, want zij had iets totaal anders in haar hoofd dan ik. Door hierover te praten voorkom je onnodig veel schrijfwerk (want dan zou het toch weer overnieuw hebben gemoeten). En ik merkte ook gelijk: zodra ik een outline had, kwam het schrijven bijna als vanzelf... Terwijl ik normaal amper een letter op papier kreeg.
Over het schrijven. Je begeleider deadlines laten stellen. Maandag is de inleiding af. Op die en die dag de methode. Dan de resultatensectie en dan de discussie. En zo ook voor herzieningen (daar had ik er namelijk wel erg veel van). En begin niet in het wilde weg te schrijven. Tot aan mijn scriptie heb ik dit ALTIJD gedaan, voor elke opdracht of essay. Maar voor een scriptie werkt dat niet. Ik heb relevante artikelen gelezen en de (voor mij) belangrijkste punten opgeschreven. Toen heb ik een outline voor de intro gemaakt en heb die aan mijn begeleidster opgestuurd. Dat bleek een goede keuze, want zij had iets totaal anders in haar hoofd dan ik. Door hierover te praten voorkom je onnodig veel schrijfwerk (want dan zou het toch weer overnieuw hebben gemoeten). En ik merkte ook gelijk: zodra ik een outline had, kwam het schrijven bijna als vanzelf... Terwijl ik normaal amper een letter op papier kreeg.
If at first you don’t succeed, call it version 1.0
