Niet fijn voelen op werk

Hoi allemaal,
Ik ben een beetje aan het struggelen met mezelf de laatste tijd en ik hoop hier op wat goede inzichten. Ik schiet zelf namelijk continu heen en weer tussen ratio en emotie en kan niet zo goed bepalen wat nu het beste is voor me.

Ik ben sinds een halfjaar ongeveer werkzaam binnen een compleet nieuwe sector. Het is een fijn bedrijf waarbij persoonlijke benadering, feestjes (voor corona-tijd) en wekelijkse borrels en uitjes eerder regel dan uitzondering zijn. Toen ik hier ging solliciteren, dacht ik dat dit perfect aansloot bij mij. Ik ben iemand die makkelijk in contact komt met mensen, spontaan is, over het algemeen niet op haar mondje gevallen is en ook niet vies is van gezelligheid en feestjes. Alleen heb ik daarnaast een enorme introverte kant die met name tot uiting komt als ik me niet helemaal op mijn plek voel binnen een groep. Zo ook nu. Ik voel me vaak onzeker/ minder op het werk dan de rest (terwijl dit niet nodig is, want het werk an sich gaat prima), ben enorm bezig met hoe ik over kom en denk overal over na (hi add) met als gevolg dat ik me meer en meer terugtrek in mijn eigen bubbel en het liefste m'n mond helemaal niet meer open trek. Daarnaast voel ik geen klik met de mensen, ondanks dat ze stuk voor stuk allemaal heel leuk zijn. Doordat ik me terug trek, presteer ik voor mijn gevoel ver onder mijn niveau, terwijl ik juist enorm perfectionistisch ben en dingen zo goed mogelijk wil doen, en heb ik daarnaast het idee dat ik niet aan hun verwachtingen voldoe. Die laatste aanname komt doordat ik weet dat ze de vacature (die al geruime tijd open stond toen ik solliciteerde) pas wilden opvullen als ze zeker wisten dat die persoon bij het bedrijf zou passen.

Lang verhaal kort, ik merk dat ik het me steeds meer aantrek, steeds onzekerder wordt en me gewoon niet fijn, en vaak zelfs ongelukkig, voel op m'n werk. Iedere keer weer zie ik als een berg op tegen die (digitale in dit geval) sociale verplichtingen. De nodige emoties komen hier regelmatig bij om de hoek kijken.
Iemand tips? Het werk zelf vind ik opzich leuk genoeg om het langer vol te houden, maar door bovenstaande gevoelens en gedachtegangen heb ik de neiging om om me heen te kijken, waar ik me ook weer schuldig om voel.

montblanc schreef: ↑

19-11-2020 17:28

Onzeker is niet hetzelfde als introvert zijn. Dat zijn twee verschillende dingen en zoals jij jezelf omschrijft ben je onzeker. Heb je al eens met collega’s en je manager bespraakt over hoe je het doet, aangegeven waar je over twijfelt?

Je hebt gelijk. Ik voel me onzeker en dit herken ik niet in deze mate bij mezelf (als in zo langdurig en heftig), wat me een super naar gevoel geeft. Ik ben ook zeker wel introvert trouwens, meer dan dat ik extravert ben, maar dat is misschien niet het probleem? Ik vind het bijvoorbeeld heerlijk om thuis te werken nu zonder een sociale verwachting.

En om antwoord te geven op je vraag: nee niet heel concreet. Als we positief resultaat boeken krijg ik complimenten en af en toe deel ik weleens een onzekere gedachte met een collega, die eigenlijk altijd ontkracht en vervolgens positief ingestoken wordt. Verder wordt er niet echt gepraat over hoe het gaat als in evaluatiegesprekken of iets dergelijks, zowel vanuit de manager niet als vanuit de rest en vanuit mij niet.

Surebaby schreef: ↑

19-11-2020 17:43

Sociale digitale activiteiten met onbekenden zijn ook gewoon awkward. Helpt het je niet om je dat te realiseren en het wat meer buiten jezelf te leggen? En heb je nog wel sociale contacten met je 'eigen' mensen? Misschien helpt dat te relativeren.
Lijkt me gewoon niet iets wat aan jou ligt.
Vind je de inhoud van het werk wel leuk?

Dankjewel voor je reactie! Ja zeker waar, haha. Ik denk dat ik me ook minder onzeker voelde op kantoor als ik nu terugdenk, maar daar iedere dag zijn vrat me weer energie vanuit het introverte stukje. Continu sociaal ''moeten'' doen van mezelf, zeer vermoeiend.
Yes, ik heb wel sociale contacten met vrienden en familie! En het werken vind ik heel leuk.

Zonmuis schreef: ↑

19-11-2020 18:02

Ik zie niet waarin je nu zo erg faalt in je werk.
Denk je niet dat je het niet zo goed doet, omdat je zo perfectionistisch bent, terwijl mensen gewoon tevreden zijn?
Hebben vooral vrouwen wel last van, dat ze denken ondermaats te zijn terwijl het wel meevalt.

Probeer ook eens collega's 1 op 1 te spreken. Of stuur een bedank berichtje als ze iets voor je doen (bijvoorbeeld: dank voor de snelle reactie ). Zijn simpele dingen waardoor je een band opbouwt. Vraag wat ze in het weekend gaan doen, haak erop aan en blijf zoveel mogelijk vriendelijk en spontaan.

Collega's zijn vaak al lang blij als je niet irritant bent, niet stiekem hun lunch opvreet, en geen luide operas afspeelt en zoals jij overkomt ben je dat absoluut niet.

-

mabelle schreef: ↑

19-11-2020 19:01

Lees de site de succesvolle introvert eens. Erg leerzaam vind ik

Herken het precies tot nu toe, dankjewel voor de tip!