Werk & Studie
alle pijlers
Tips om aan de slag te gaan...?? Geen concentratie!
woensdag 17 oktober 2007 om 13:36
Hallo allemaal,
Ik doe nu een universitaire opleiding, het masterjaar. Ben nu dus bezig met mijn scriptie en aan het solliciteren voor mn stage.
Tenminste.. voor zover ik het bezig zijn kan noemen want ik blokkeer zodra ik begin!
Ik heb sowieso last van klachten van CVS/ME/candidiasis (oa veel last van vermoeidheid), dus heel raar is het niet dat ik mn concentratie slecht vasthoud. Bovendien ben ik een jaar praktisch uit de running geweest, waardoor ik extra moeite heb goed op gang te komen...
Maar los daarvan, heb ik ontzettend veel tegenzin om aan de slag te gaan omdat ik al zo lang tegen dit laatste deel van mn studie zit aan te hikken en, juist.. De laatste loodjes wegen het allerzwaarst...
Maar ik wil hoe dan ook mn studie gaan afronden, ik zit nu al in mn 6e jaar dus heb al de laatste jaren uitgesmeerd zodat het praktisch gezien wel te doen is voor mij.
Het is dus vooral de tegenzin die me nekt. Het is heel raar om uit te leggen, maar zodra ik tracht te beginnen kan m'n hoofd opeens niet meer helder nadenken en lijn zien in dingen. Terwijl ik andere zaken perfect helder kan zien, ook hele ingewikkelde!
Daarnaast ben ik perfectionistisch aangelegd, wat ook voor erge strubbelingen zorgt. Ik typ dingen, en haal het weer weg.
Zucht...
Ik hoop echt dat jullie me goede tips, advies, herkenning, kunnen geven om weer aan de slag te kunnen, ik ben al vanaf september aan het klungelen....
Ik doe nu een universitaire opleiding, het masterjaar. Ben nu dus bezig met mijn scriptie en aan het solliciteren voor mn stage.
Tenminste.. voor zover ik het bezig zijn kan noemen want ik blokkeer zodra ik begin!
Ik heb sowieso last van klachten van CVS/ME/candidiasis (oa veel last van vermoeidheid), dus heel raar is het niet dat ik mn concentratie slecht vasthoud. Bovendien ben ik een jaar praktisch uit de running geweest, waardoor ik extra moeite heb goed op gang te komen...
Maar los daarvan, heb ik ontzettend veel tegenzin om aan de slag te gaan omdat ik al zo lang tegen dit laatste deel van mn studie zit aan te hikken en, juist.. De laatste loodjes wegen het allerzwaarst...
Maar ik wil hoe dan ook mn studie gaan afronden, ik zit nu al in mn 6e jaar dus heb al de laatste jaren uitgesmeerd zodat het praktisch gezien wel te doen is voor mij.
Het is dus vooral de tegenzin die me nekt. Het is heel raar om uit te leggen, maar zodra ik tracht te beginnen kan m'n hoofd opeens niet meer helder nadenken en lijn zien in dingen. Terwijl ik andere zaken perfect helder kan zien, ook hele ingewikkelde!
Daarnaast ben ik perfectionistisch aangelegd, wat ook voor erge strubbelingen zorgt. Ik typ dingen, en haal het weer weg.
Zucht...
Ik hoop echt dat jullie me goede tips, advies, herkenning, kunnen geven om weer aan de slag te kunnen, ik ben al vanaf september aan het klungelen....
woensdag 17 oktober 2007 om 13:52
ik heb precies hetzelfde probleem. ben ook bezig met m'n scriptie, moet statistische analyses maken, en ik kan me er ook niet goed toe zetten. morgen weer een afspraak met m;n begeleidster, moet vanmiddag dus nog een nieuw stuk inleveren, en het lukt allemaal niet zo. ik kan me er ook niet toe zetten.
en lijstjes helpen altijd bij me, behalve hierbij...
en lijstjes helpen altijd bij me, behalve hierbij...
woensdag 17 oktober 2007 om 13:55
woensdag 17 oktober 2007 om 13:59
En het klopt ook voor geen meter want zodra ik iets studiegerelateerds doe lukt niks en snap ik niks, maar zodra ik een boek lees voor mezelf (ook ingewikkelde dingen) snap ik alles en zie ik ook alle logica....
Ik hou mezelf voor de gek maar krijg de spiraal niet doorbroken ik weet dus echt niet hoe!
Ik hou mezelf voor de gek maar krijg de spiraal niet doorbroken ik weet dus echt niet hoe!
woensdag 17 oktober 2007 om 14:05
Waar studeer je? Mij hielp het tijdens mijn scriptie enorm om op de universiteit te gaan werken. Thuis deed ik niks, of niks, vooral veel dingen die niks met mijn scriptie te maken hadden. Lekker lang in bed blijven liggen, uitgebreid koffiedrinken en de krant lezen, hele huis poetsen, enz. Maar die scriptie moest af dus ben ik de wekker gaan zetten, vroeg m'n nest uit, om 9 uur op de uni achter een computer gaan zitten en gewoon beginnen. En dan een tijdstip met jezelf afspreken dat je weer naar huis mag. Ik rookte toen nog en mocht dan van mezelf om het uur een sigaretje gaan roken. Dat soort suffe afspraakjes met mezelf maken hielp bij mij echt.
Ook een goeie tip die ik kreeg: altijd halverwege stoppen. Dus niet eerst een heel hoofdstuk afmaken en dan naar huis gaan, altijd zorgen dat je nog iets af moet maken. Tegen iets afmaken zit je namelijk veel minder aan te hikken dan tegen iets helemaal nieuws beginnen.
Succes!
Ook een goeie tip die ik kreeg: altijd halverwege stoppen. Dus niet eerst een heel hoofdstuk afmaken en dan naar huis gaan, altijd zorgen dat je nog iets af moet maken. Tegen iets afmaken zit je namelijk veel minder aan te hikken dan tegen iets helemaal nieuws beginnen.
Succes!
woensdag 17 oktober 2007 om 14:19
Naar de universiteit gaan is idd een goede lilalore, en halverwege stoppen lijkt me ook wel motiverend, in de zin van dat je goed in de stof blijft.
Ik was laatst naar de universiteit gegaan uit wanhoop in de zoektocht naar concentratie, maar ik voelde me die dag fysiek ook heel slecht dus het ging eigenlijk sowieso gewoon niet. Wel stom misschien om dan de conclusie te trekken dat het niet werkte om naar de universiteit te gaan, en moet ik gewoon nog een keer gaan als ik me wel enigszins fit voel..
Wel ergens fijn om te horen dat ik niet de enige ben die met dit probleem te maken heeft, het lijkt altijd of iedereen om me heen dingen gewoon doet en dan denk ik waarom ik nou niet
!
Ik was laatst naar de universiteit gegaan uit wanhoop in de zoektocht naar concentratie, maar ik voelde me die dag fysiek ook heel slecht dus het ging eigenlijk sowieso gewoon niet. Wel stom misschien om dan de conclusie te trekken dat het niet werkte om naar de universiteit te gaan, en moet ik gewoon nog een keer gaan als ik me wel enigszins fit voel..
Wel ergens fijn om te horen dat ik niet de enige ben die met dit probleem te maken heeft, het lijkt altijd of iedereen om me heen dingen gewoon doet en dan denk ik waarom ik nou niet
!
woensdag 17 oktober 2007 om 15:47
Hoi.
Ik heb dit probleem ook gehad met het schrijven van mijn scriptie. Mijn hele studie was me zeer makkelijk afgegaan en opeens had ik een enorme blokkade!
Het heeft bij mij best wel heel lang geduurd voor ik me eroverheen kon zetten. Ik werd heel lui, verzon steeds smoesjes kortom alleen maar studie-ontwijkend-gedrag! Ik kon niets meer schrijven en dacht ook opeens dat ik het niet meer zou kunnen, dat ik opeens een stuk van mn inteligentie verloren was. Ik werd een bijna depressief van, omdat ik persé klaar wilde zijn maar het maar niet lukte... op gegeven moment hoefde ik mn diploma bijna niet meer zo zat was ik het!
Wat mij mij uiteindelijk heeft geholpen is me eerst over de angst heen zetten van het straks klaar zijn met studeren, want dat leek me maar helemaal niets. Vervolgens heb ik erg mn best gedaan om mn scirptie niet meer te zien als een heel belangrijk ding, maar meer als een van die suffe schoolopdrachten. Ik ben elk hoofdstukje en dingetje gaan behandelen als een los artikel. Het hielp mij overigens ook enorm om niet meer thuis te werken. Op de uni werkte voor mij ook niet, maar wel bv bij een vriendin in huis die dan rustig een filmpje aan t kijken was ofzo... zij stimuleerde me, maakte af en toe een kop thee en verplichtte me om elk uur 5 minuten te pauzeren.... in het begin wilde ik alleeen maar pauzeren maar op gegeven moment zat ik er zo lekker in dat ik gewoon stiekem door ging!
misschien akn je er iets mee.. succes
Ik heb dit probleem ook gehad met het schrijven van mijn scriptie. Mijn hele studie was me zeer makkelijk afgegaan en opeens had ik een enorme blokkade!
Het heeft bij mij best wel heel lang geduurd voor ik me eroverheen kon zetten. Ik werd heel lui, verzon steeds smoesjes kortom alleen maar studie-ontwijkend-gedrag! Ik kon niets meer schrijven en dacht ook opeens dat ik het niet meer zou kunnen, dat ik opeens een stuk van mn inteligentie verloren was. Ik werd een bijna depressief van, omdat ik persé klaar wilde zijn maar het maar niet lukte... op gegeven moment hoefde ik mn diploma bijna niet meer zo zat was ik het!
Wat mij mij uiteindelijk heeft geholpen is me eerst over de angst heen zetten van het straks klaar zijn met studeren, want dat leek me maar helemaal niets. Vervolgens heb ik erg mn best gedaan om mn scirptie niet meer te zien als een heel belangrijk ding, maar meer als een van die suffe schoolopdrachten. Ik ben elk hoofdstukje en dingetje gaan behandelen als een los artikel. Het hielp mij overigens ook enorm om niet meer thuis te werken. Op de uni werkte voor mij ook niet, maar wel bv bij een vriendin in huis die dan rustig een filmpje aan t kijken was ofzo... zij stimuleerde me, maakte af en toe een kop thee en verplichtte me om elk uur 5 minuten te pauzeren.... in het begin wilde ik alleeen maar pauzeren maar op gegeven moment zat ik er zo lekker in dat ik gewoon stiekem door ging!
misschien akn je er iets mee.. succes
woensdag 17 oktober 2007 om 17:50
Dankjewel Tirzah, kan ik idd wat mee! Het is idd heel belangrijk ook voor mij om die enorme klomp van 'o een scriptie zo groot en veel' meer te zien als 'weer zo'n suffe opdracht.'. Wel goed om te horen (ookal vind ik het helemaal niet leuk voor je!) dat je ook zo een enorme blokkade had. Ik voel me soms echt zo pffft nou je kent het dus.
Ik heb niet echt dat ik angst heb om klaar te zijn met studeren, meer dat ik het liefst zo snel mogelijk klaar wil zijn omdat ik het echt zat ben. Maar dit is waarschijnlijk ook niet echt een goede instelling...
Ik woon samen met mn vriend, misschien moet ik hem achter de tv zetten terwijl ik werk, en hem me natuurlijk kopjes thee laten brengen![:-]](https://forum.viva.nl/smilies/77_happy.gif)
Hij had ook wel een goed idee voor me, wel een beetje in de lijn van wat jij zei over gewoon denken dat ik weer een suf opdrachtje moet doen. Ik denk heel negatief en zwaar over het onderzoek (omdat ik het dus zat ben), zo erg, dat zelfs erover nadenken om tegen iemand te vertellen al gigantische energie kost. Hij zei dat ik het lichter moet leren zien, door bv. steeds als ik begin te denken, 'goed bezig, ik kom weer een stukje dichter bij het afstuderen, yes'.
Ik heb niet echt dat ik angst heb om klaar te zijn met studeren, meer dat ik het liefst zo snel mogelijk klaar wil zijn omdat ik het echt zat ben. Maar dit is waarschijnlijk ook niet echt een goede instelling...
Ik woon samen met mn vriend, misschien moet ik hem achter de tv zetten terwijl ik werk, en hem me natuurlijk kopjes thee laten brengen
Hij had ook wel een goed idee voor me, wel een beetje in de lijn van wat jij zei over gewoon denken dat ik weer een suf opdrachtje moet doen. Ik denk heel negatief en zwaar over het onderzoek (omdat ik het dus zat ben), zo erg, dat zelfs erover nadenken om tegen iemand te vertellen al gigantische energie kost. Hij zei dat ik het lichter moet leren zien, door bv. steeds als ik begin te denken, 'goed bezig, ik kom weer een stukje dichter bij het afstuderen, yes'.
woensdag 17 oktober 2007 om 20:26
Zo ik ben in ieder geval mn werkplek aan het uitmesten, en mn hoofd dus positief aan het instellen
Hopelijk gaat het er nou deze week beter aan toe en krijg ik eens daadwerkelijk iets gedaan!! Reacties zijn nog steeds erg welkom, en ik laat jullie weten hoe het nou gaat met het uithakken van de tegenzin....!
Hopelijk gaat het er nou deze week beter aan toe en krijg ik eens daadwerkelijk iets gedaan!! Reacties zijn nog steeds erg welkom, en ik laat jullie weten hoe het nou gaat met het uithakken van de tegenzin....!
zaterdag 20 oktober 2007 om 11:00
Nou, vandaag is de dag dat ik enigszins tijd heb, dus ik ga in kaart brengen wat ik doe, dan kan ik misschien zien waar het goed/fout gaat...
Mijn energieniveau (heb dus vermoeidheidsziekte..) is vandaag goed, dus ik kan wel wat vragen van mezelf nou!
Heb het voor mezelf al een analoog getrokken met zwemmen, ik zwem 2x per week een uur baantjes, vind ik erg lekker. Ik ga altijd een keer met een vriendin en 1x met mn vriend. Allebei hebben een enorme drempel om het water in te gaan, ik heb dat nooit zo. Ik duik erin en ga zwemmen en dan ben ik na een paar minuten vanzelf warm. Maar als ik naar hun ga luisteren, wat ik natuurlijk wel gedaan heb, dan kan ik de weerzin ook gaan voelen. In die zin, dat ik het moeilijker ga vinden om in het water te springen, juist omdát ik erover na ga denken, terwijl als ik er niet over nadenk het geen enkel probleem is...
Dan ben ik in de zin van nadenken over de weerzin van de studie natuurlijk al enorm ver, ik heb al zooveel weerzin opgebouwd... Ik moet dus eigenlijk terug naar de pure vorm, wat iemand anders hier al zei 'gewoon doen'. En dan mijn zelfblokkade negeren of iets dergelijks, want als je eenmaal hard doorzwemt word je vanzelf warm, maar als je niet doorzwemt dan ga je het koud krijgen ja.. en dan wil je er graag gauw weer uit... Dus ik ga er hup inspringen en doorzwemmen... Ik ga mn best doen......
Mijn energieniveau (heb dus vermoeidheidsziekte..) is vandaag goed, dus ik kan wel wat vragen van mezelf nou!
Heb het voor mezelf al een analoog getrokken met zwemmen, ik zwem 2x per week een uur baantjes, vind ik erg lekker. Ik ga altijd een keer met een vriendin en 1x met mn vriend. Allebei hebben een enorme drempel om het water in te gaan, ik heb dat nooit zo. Ik duik erin en ga zwemmen en dan ben ik na een paar minuten vanzelf warm. Maar als ik naar hun ga luisteren, wat ik natuurlijk wel gedaan heb, dan kan ik de weerzin ook gaan voelen. In die zin, dat ik het moeilijker ga vinden om in het water te springen, juist omdát ik erover na ga denken, terwijl als ik er niet over nadenk het geen enkel probleem is...
Dan ben ik in de zin van nadenken over de weerzin van de studie natuurlijk al enorm ver, ik heb al zooveel weerzin opgebouwd... Ik moet dus eigenlijk terug naar de pure vorm, wat iemand anders hier al zei 'gewoon doen'. En dan mijn zelfblokkade negeren of iets dergelijks, want als je eenmaal hard doorzwemt word je vanzelf warm, maar als je niet doorzwemt dan ga je het koud krijgen ja.. en dan wil je er graag gauw weer uit... Dus ik ga er hup inspringen en doorzwemmen... Ik ga mn best doen......
zaterdag 20 oktober 2007 om 12:25
shit shit... Nou heb gedoucht, aangekleed gegeten nu moet ik toch echt het water in.. en mn hoofd wordt nu al weer moeier en de drempel groeit al weer.. kom op toch!!
Wat is dat toch? Ik vind het moeilijk om te beschrijven, ik begrijp mezelf niet helemaal hierin. Ik denk dat ik altijd gewend was met een fris hoofd te werken en dat ik het moeilijk vind, nu ik zo vaak last heb van zware vermoeidheid, om alsnog goed te presteren ofzo. Als je hoofd bijna standaard aanvoelt als een katerhoofd (terwijl ik niet meer drink, al maanden, juist omdat ik mn energie wil sparen.. en ook nooit meer uitga, omdat ik mn energie wil sparen..) dat het moeilijk is om dat katerhoofd aan te zetten tot Moeilijke Goede Prestaties. Zoiets.
En toch dan.. Moet ik het weer gaan verkleinen misschien. Niet het zien als Moeilijke Goede Prestaties, maar meer als... Kleine Stapjes Nemen Richting Een Groot Geheel.. Zoiets? Ja denk t.. Ga ik nu maar weer pogingen doen met mn katerhoofd.
Wat is dat toch? Ik vind het moeilijk om te beschrijven, ik begrijp mezelf niet helemaal hierin. Ik denk dat ik altijd gewend was met een fris hoofd te werken en dat ik het moeilijk vind, nu ik zo vaak last heb van zware vermoeidheid, om alsnog goed te presteren ofzo. Als je hoofd bijna standaard aanvoelt als een katerhoofd (terwijl ik niet meer drink, al maanden, juist omdat ik mn energie wil sparen.. en ook nooit meer uitga, omdat ik mn energie wil sparen..) dat het moeilijk is om dat katerhoofd aan te zetten tot Moeilijke Goede Prestaties. Zoiets.
En toch dan.. Moet ik het weer gaan verkleinen misschien. Niet het zien als Moeilijke Goede Prestaties, maar meer als... Kleine Stapjes Nemen Richting Een Groot Geheel.. Zoiets? Ja denk t.. Ga ik nu maar weer pogingen doen met mn katerhoofd.
zaterdag 20 oktober 2007 om 14:44
Ha Summerparty!
Ik wil je even een hart onder de riem steken, herken het (helaas) maar al te goed! Ik ben nu dan toch eindelijk bijna klaar met mijn scriptie, maar daar zijn ook al heel wat bloed, zweet en tranen aan vooraf gegaan
, met name in de beginperiode en nu op het eind weer, nu ik gewoon klaar wil zijn, ook al volop aan het werk ben en die laatste dingen van de scriptie zo groot en moeilijk nog lijken te zijn. Misschien een goede tip, kreeg ik zelf van mijn scriptiebegeleider toen het maar niet lukte om iets nuttigs op papier te krijgen: begin gewoon te schrijven, zorg dat je een beetje de grove structuur van je inleiding hebt en zet daar dan gewoon wat ruwe tekst neer, haal citaten uit artikelen, schrijf er welke stukken uit artikelen je voor dat stuk van je inleiding kunt gebruiken. Gaandeweg begint er wat tekst te ontstaan, ontstaat er voor jezelf wat structuur en kom je tot echte stukken tekst. In het begin hoeft het niet perfect te zijn, dat kan ook nog niet! Ik kreeg zo ook langzamerhand meer duidelijke ideeen wat ik nodig had om een goed theoretisch kader neer te zetten, begon dingen te veranderen, te verbeteren en kwam zo telkens een stapje verder. Ik vond dit gedeelte echt het moeilijkste van mijn scriptie, maar als dat eenmaal staat, heb je ook de basis voor de rest!
Ik weet niet watvoor soort onderzoek je moet gaan doen, maar ik ben ook gelijk begonnen met het onderzoek en kon dus op een gegeven moment ook al data in gaan voeren bijvoorbeeld, ben je wel nuttig bezig voor je scriptie, is niet moeilijk maar wel belangrijk en dat geeft dan ook het gevoel dat je goed bezig bent!
Ook het afwisselen van het schrijven van de inleiding en methoden in een later stadium werkte motiverend, wat de methoden zijn veel gemakkelijker om op papier te zetten en bij mij werkt het heel stimulerend als ik zie dat er wat tekst aan het ontstaan is! (om het half uur weer even het afdrukvoorbeeld bekijken hoe het steeds langer wordt en mooier eruit begint te zien.....)
Hoop dat je er iets aan hebt, wens je in ieder geval veel succes!
En dan pak ik nog maar een bakkie koffie en ga ik maar eens verder..... 
Ik wil je even een hart onder de riem steken, herken het (helaas) maar al te goed! Ik ben nu dan toch eindelijk bijna klaar met mijn scriptie, maar daar zijn ook al heel wat bloed, zweet en tranen aan vooraf gegaan
, met name in de beginperiode en nu op het eind weer, nu ik gewoon klaar wil zijn, ook al volop aan het werk ben en die laatste dingen van de scriptie zo groot en moeilijk nog lijken te zijn. Misschien een goede tip, kreeg ik zelf van mijn scriptiebegeleider toen het maar niet lukte om iets nuttigs op papier te krijgen: begin gewoon te schrijven, zorg dat je een beetje de grove structuur van je inleiding hebt en zet daar dan gewoon wat ruwe tekst neer, haal citaten uit artikelen, schrijf er welke stukken uit artikelen je voor dat stuk van je inleiding kunt gebruiken. Gaandeweg begint er wat tekst te ontstaan, ontstaat er voor jezelf wat structuur en kom je tot echte stukken tekst. In het begin hoeft het niet perfect te zijn, dat kan ook nog niet! Ik kreeg zo ook langzamerhand meer duidelijke ideeen wat ik nodig had om een goed theoretisch kader neer te zetten, begon dingen te veranderen, te verbeteren en kwam zo telkens een stapje verder. Ik vond dit gedeelte echt het moeilijkste van mijn scriptie, maar als dat eenmaal staat, heb je ook de basis voor de rest!Ik weet niet watvoor soort onderzoek je moet gaan doen, maar ik ben ook gelijk begonnen met het onderzoek en kon dus op een gegeven moment ook al data in gaan voeren bijvoorbeeld, ben je wel nuttig bezig voor je scriptie, is niet moeilijk maar wel belangrijk en dat geeft dan ook het gevoel dat je goed bezig bent!
Ook het afwisselen van het schrijven van de inleiding en methoden in een later stadium werkte motiverend, wat de methoden zijn veel gemakkelijker om op papier te zetten en bij mij werkt het heel stimulerend als ik zie dat er wat tekst aan het ontstaan is! (om het half uur weer even het afdrukvoorbeeld bekijken hoe het steeds langer wordt en mooier eruit begint te zien.....)
Hoop dat je er iets aan hebt, wens je in ieder geval veel succes!
En dan pak ik nog maar een bakkie koffie en ga ik maar eens verder.....
zaterdag 20 oktober 2007 om 16:32
Hai Queen!
Bedankt voor het hart onder de riem en ook nog de knuffel, heeft zeker wel geholpen hoor
Goede tips heb je ook, ik begrijp wat je bedoelt met de tekst vormgeven door naar delen te verwijzen en zo een overzicht te krijgen, het blijft nu nog zo'n omsamenhangende brei in mn hoofd!
Heb vanmiddag wis en waarachtig nog wel wat dingen gedaan (niet het onderzoek maar iets wat eerst af moet voor mn studie), het ging zelfs aardig goed! Wil niet zeggen dat ik véél gedaan heb omdat ik toch weer best perfectionistisch aan het kijken was, maar heej het is een begin! Ik ben op weg
Bedankt voor het hart onder de riem en ook nog de knuffel, heeft zeker wel geholpen hoor
Goede tips heb je ook, ik begrijp wat je bedoelt met de tekst vormgeven door naar delen te verwijzen en zo een overzicht te krijgen, het blijft nu nog zo'n omsamenhangende brei in mn hoofd!
Heb vanmiddag wis en waarachtig nog wel wat dingen gedaan (niet het onderzoek maar iets wat eerst af moet voor mn studie), het ging zelfs aardig goed! Wil niet zeggen dat ik véél gedaan heb omdat ik toch weer best perfectionistisch aan het kijken was, maar heej het is een begin! Ik ben op weg
zaterdag 20 oktober 2007 om 17:27
dinsdag 23 oktober 2007 om 10:06
zo daar gaan we weer vandaag
Ik merk dat het helpt om tussendoor hier te schrijven, dus dat doe ik dan maar even!
Het werken gaat alsnog niet dat je zegt snel, maar ik ben inmiddels wel een beetje bezig, en dat is al meer dan eerst. Voel me ook steeds beter worden qua energieniveau, ook omdat ik nu extreem gezond aan het leven ben omdat ik het zat ben altijd moe te zijn!
Vandaag wil ik zeker dingen af gaan krijgen, en het gaat ook lukken, ik voel het (Hey, als dat niet positief is )
Ik merk dat het helpt om tussendoor hier te schrijven, dus dat doe ik dan maar even!
Het werken gaat alsnog niet dat je zegt snel, maar ik ben inmiddels wel een beetje bezig, en dat is al meer dan eerst. Voel me ook steeds beter worden qua energieniveau, ook omdat ik nu extreem gezond aan het leven ben omdat ik het zat ben altijd moe te zijn!
Vandaag wil ik zeker dingen af gaan krijgen, en het gaat ook lukken, ik voel het
(Hey, als dat niet positief is )
donderdag 25 oktober 2007 om 22:19
Klinkt goed! Heb je vandaag alles afgekregen wat je af wilde krijgen? En als dat niet helemaal is gelukt: morgen weer een dag en als je kijkt naar waar je vorige week was, ben je ongetwijfeld alweer een stuk(je) verder!
Bij mij is het einde dan echt in zicht, mijn begeleidster had me nog wat opmerkingen gestuurd n.a.v. mijn vorige versie, die ben ik nu aan het verbeteren en dan stuur ik hem weer op en dan heb ik maandag mijn eindgesprek! Eindelijk! Dus nu nog even doorzetten dat het vanavond nog afkomt, heb ik morgen nog wat tijd voor andere (leukere!) dingen!
Succes morgen weer Summerparty!
Bij mij is het einde dan echt in zicht, mijn begeleidster had me nog wat opmerkingen gestuurd n.a.v. mijn vorige versie, die ben ik nu aan het verbeteren en dan stuur ik hem weer op en dan heb ik maandag mijn eindgesprek! Eindelijk! Dus nu nog even doorzetten dat het vanavond nog afkomt, heb ik morgen nog wat tijd voor andere (leukere!) dingen!
Succes morgen weer Summerparty!
vrijdag 26 oktober 2007 om 09:53
Hai Queentje! Gefeliciteerd, je bent bijna klaar!!
Heb een groot deel afgekregen, en ben idd alweer verder dan vorige week. Ben helaas nog niet verder gegaan met mn onderzoek, omdat wat ik nu doe echt eerst moet! Maar als het goed is heb ik daar volgende week weer tijd voor.
Zo, nu ga ik weer door...
Heb een groot deel afgekregen, en ben idd alweer verder dan vorige week. Ben helaas nog niet verder gegaan met mn onderzoek, omdat wat ik nu doe echt eerst moet! Maar als het goed is heb ik daar volgende week weer tijd voor.
Zo, nu ga ik weer door...
vrijdag 26 oktober 2007 om 11:11
maandag 29 oktober 2007 om 12:22
Hoi,
ik heb niet alle reacties even nauwkeurig gelezen, maar wat ik las herkende ik zeker wel. Ik stel alles uit, als er teveel druk op de ketel is lijkt t of ik gek wordt, heb dat eens gehad bij een tentamen dat ik 'moest' halen, ik heb hele dag lopen ijsberen, heb zelfs pillen gehaald bij drogist (natuurlijk spul) om rustig te worden. Ik kon geen zin lezen.
Sinds halverwege mn studie blijkt dat ik faalangst heb, toen nog veeeeel erger dan nu, en wil t dus goed doen, of helemaal niet. Het niet weten wat te doen of waar te beginnen legt me compleet lam.
Ik kan de mooiste planningen maken, ik hou me er alleen zo slecht aan.
In huis heb ik t ook hoor, bij alles wat ik moet doen, ik maak dus veel lijstjes. Gewoon beginnen is vaak idd. de beste optie. En ik 'moet' van mezelf eerst bepaalde dingen gedaan hebben (afwas, douchen, opruimen) voordat ik iets anders (leukers) ga doen. Vaak werkt dat wel.
Maar misschien heb je baat bij een gesprek met psych die werkt met RET methode, die zet je als t goed is aan t werk met oefeningen. Een oudklasgenoot heeft dat gedaan en het hielp wel goed.
Ik ben trouwens ook al jaren moe en snel afgeleid enzo... lastige combi.
Maar denk dat moe zijn gedeeltelijk ook in je hoofd zit (en ja, dat is bij mij dan dus ook). Geest maakt het lichaam vaak ziek. (klinkt als gezweef, ik weet t)
Heel veel succes iig. :-)
ik heb niet alle reacties even nauwkeurig gelezen, maar wat ik las herkende ik zeker wel. Ik stel alles uit, als er teveel druk op de ketel is lijkt t of ik gek wordt, heb dat eens gehad bij een tentamen dat ik 'moest' halen, ik heb hele dag lopen ijsberen, heb zelfs pillen gehaald bij drogist (natuurlijk spul) om rustig te worden. Ik kon geen zin lezen.
Sinds halverwege mn studie blijkt dat ik faalangst heb, toen nog veeeeel erger dan nu, en wil t dus goed doen, of helemaal niet. Het niet weten wat te doen of waar te beginnen legt me compleet lam.
Ik kan de mooiste planningen maken, ik hou me er alleen zo slecht aan.
In huis heb ik t ook hoor, bij alles wat ik moet doen, ik maak dus veel lijstjes. Gewoon beginnen is vaak idd. de beste optie. En ik 'moet' van mezelf eerst bepaalde dingen gedaan hebben (afwas, douchen, opruimen) voordat ik iets anders (leukers) ga doen. Vaak werkt dat wel.
Maar misschien heb je baat bij een gesprek met psych die werkt met RET methode, die zet je als t goed is aan t werk met oefeningen. Een oudklasgenoot heeft dat gedaan en het hielp wel goed.
Ik ben trouwens ook al jaren moe en snel afgeleid enzo... lastige combi.
Maar denk dat moe zijn gedeeltelijk ook in je hoofd zit (en ja, dat is bij mij dan dus ook). Geest maakt het lichaam vaak ziek. (klinkt als gezweef, ik weet t)
Heel veel succes iig. :-)
If you don\'t believe in yourself, no one else will
maandag 29 oktober 2007 om 19:50
Aiaiai, het begint weer te stormen in mn hoofd.....
Ik heb wel het een en ander gedaan, wat eerst af moest, maar aan mn onderzoek nog NIKS. En dat galmt in mn hoofd niks niks niks!
Ik wil wel relaxen in mn hoofd maar het is moeilijk! Zo stom want dit gestresser werkt natuurlijk alleen maar averechts...... Blegh!
Casablanca, bedankt voor je reactie. Vervelend dat jij er ook last van hebt, fijn om de herkenning erin terug te lezen. Jezelf belonen is idd ook een goede tip! Moe zijn zit gedeeltelijk wel in je hoofd, een deel heb ik echt lichamelijk problemen: ik ben nu ook op een heel streng dieet omdat ik veel voedsel op dit moment niet mag en slik ook veel supplementen die ik nodig heb (tijdelijk). Ik ben nu zo een twee maanden bezig hiermee en thank god dat het echt begint te helpen want langzamerhand begin ik steeds iets meer energie te krijgen en iets minder vermoeid te worden..
Ik heb wel het een en ander gedaan, wat eerst af moest, maar aan mn onderzoek nog NIKS. En dat galmt in mn hoofd niks niks niks!
Ik wil wel relaxen in mn hoofd maar het is moeilijk! Zo stom want dit gestresser werkt natuurlijk alleen maar averechts...... Blegh!
Casablanca, bedankt voor je reactie. Vervelend dat jij er ook last van hebt, fijn om de herkenning erin terug te lezen. Jezelf belonen is idd ook een goede tip! Moe zijn zit gedeeltelijk wel in je hoofd, een deel heb ik echt lichamelijk problemen: ik ben nu ook op een heel streng dieet omdat ik veel voedsel op dit moment niet mag en slik ook veel supplementen die ik nodig heb (tijdelijk). Ik ben nu zo een twee maanden bezig hiermee en thank god dat het echt begint te helpen want langzamerhand begin ik steeds iets meer energie te krijgen en iets minder vermoeid te worden..
