Zwanger
alle pijlers
Foliumzuur & vitamine B12 in derde trimester?
donderdag 7 augustus 2014 om 10:36
Goedemorgen! Gisteren weer bij VK geweest en helemaal goed gekeurd. Yes! Ben ondertussen 30+6 zwanger.
Nu vertelde de VK dat zwangeren vaak een vitamine B12 en foliumzuur tekort hebben in derde trimester. En dat ze aanraad om een vitamine B-complex te gaan slikken en foliumzuur. Ook omdat ik van plan ben om borstvoeding te gaan geven.
Nu ben ik aan het googlen en dit is een site die ik vind: link.
Hebben meer mensen hier van gehoord en iets mee gedaan?
Edit: Slik momenteel al 'zwanger zijn' multivitaminen van de Etos + visoliecapsules.
Nu vertelde de VK dat zwangeren vaak een vitamine B12 en foliumzuur tekort hebben in derde trimester. En dat ze aanraad om een vitamine B-complex te gaan slikken en foliumzuur. Ook omdat ik van plan ben om borstvoeding te gaan geven.
Nu ben ik aan het googlen en dit is een site die ik vind: link.
Hebben meer mensen hier van gehoord en iets mee gedaan?
Edit: Slik momenteel al 'zwanger zijn' multivitaminen van de Etos + visoliecapsules.
donderdag 7 augustus 2014 om 10:46
Van b12 tijdens de zwangerschap weet ik niet zoveel, maar ik gebruik het zelf ook.
Ik denk dat een vitaminepil niet zoveel effect zal hebben. B12 wordt niet goed opgenomen in de darm, daarom geven ze vaak injecties bij een tekort.
Ik heb zuigtabletten voor onder mijn tong van de natuurarts gekregen. Dat werkt net zo goed als injecties. Ik heb ze van het merk bonusan daar zit ook 300% van je dagelijkse behoefte foliumzuur in.
Ik denk dat een vitaminepil niet zoveel effect zal hebben. B12 wordt niet goed opgenomen in de darm, daarom geven ze vaak injecties bij een tekort.
Ik heb zuigtabletten voor onder mijn tong van de natuurarts gekregen. Dat werkt net zo goed als injecties. Ik heb ze van het merk bonusan daar zit ook 300% van je dagelijkse behoefte foliumzuur in.
donderdag 7 augustus 2014 om 13:47
Bedankt voor de snelle reacties! Ik eet gezond en gevarieerd en neem multivitaminen. Leek mijn ruim voldoende.
Maar nu dus iets anders van VK gehoord (en nee, geen bloedonderzoek aan vooraf gegaan), neig dus ook beetje naar niet innemen. Maar, wil niet ook al voor de bevalling een ontaarde moeder zijn
Daarom hoop ik hier op wat feedback!
Maar nu dus iets anders van VK gehoord (en nee, geen bloedonderzoek aan vooraf gegaan), neig dus ook beetje naar niet innemen. Maar, wil niet ook al voor de bevalling een ontaarde moeder zijn
Daarom hoop ik hier op wat feedback!
donderdag 7 augustus 2014 om 14:14
