Zwanger
alle pijlers
Gewicht
vrijdag 17 oktober 2014 om 20:27
Ik snap dat je als zwangere vrouw moet aankomen voor een gezonde baby, maar ik kreeg net bijna een HARTVERZAKKING op de weegschaal. Normaal nooit met gewicht bezig en ging er voor de lol weer eens opstaan; voor zwangerschap 62 kilo, nu 66,5
Bedoel in dit tempo eindig ik met 20 kilo extra. Voor mijn gevoel eet ik helemaal niet extreem veel. Ik hoef echt niet af te vallen, maar tips van (ex) zwangeren om het wat onder controle te houden?
Bedoel in dit tempo eindig ik met 20 kilo extra. Voor mijn gevoel eet ik helemaal niet extreem veel. Ik hoef echt niet af te vallen, maar tips van (ex) zwangeren om het wat onder controle te houden?
vrijdag 17 oktober 2014 om 20:35
Vergeet niet dat je naast je baby ook een placenta hebt, vruchtwater en dat je lichaam ook extra bloed aanmaakt.
Kortom dat het heel normaal is dat je meer aankomt dan het gewicht van je baby alleen.
Daarnaast maakt je lichaam een reservevoorraadje aan voor als er tijdelijk schaarste mocht komen en kan je vocht vasthouden.
Dus mocht je aan het eind van je zwangerschap wel die 20 kilo of meer zijn aangekomen dan is dat niet blijvend vet maar kilo's die er weer afgaan/kunnen.
Geen paniek.
Kortom dat het heel normaal is dat je meer aankomt dan het gewicht van je baby alleen.
Daarnaast maakt je lichaam een reservevoorraadje aan voor als er tijdelijk schaarste mocht komen en kan je vocht vasthouden.
Dus mocht je aan het eind van je zwangerschap wel die 20 kilo of meer zijn aangekomen dan is dat niet blijvend vet maar kilo's die er weer afgaan/kunnen.
Geen paniek.
vrijdag 17 oktober 2014 om 20:44
quote:3wieler schreef op vrijdag 17 oktober 2014 20:42 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="fleur1988 in "Gewicht"" class="messagelink">fleur1988 schreef op 17 oktober 2014 @ 20:39</a>:</b>
[...]
18 weken.</div></blockquote>
Tis zeker je eerste of niet? Toen ook maar 4 kilo aangekomen bij 20 weken, daarna is het heel hard gegaan. Uiteindelijk 22 kilo aangekomen.
Dit is pas het begin!! Ja de eerste, doet vingers in haar oren
[...]
18 weken.</div></blockquote>
Tis zeker je eerste of niet? Toen ook maar 4 kilo aangekomen bij 20 weken, daarna is het heel hard gegaan. Uiteindelijk 22 kilo aangekomen.
Dit is pas het begin!! Ja de eerste, doet vingers in haar oren
vrijdag 17 oktober 2014 om 20:51
Zowel bij de 1e (3) als bij de 2e (bijna 5 mnd) ben ik van 62 naar ongeveer 80 gegaan, beide keren was het er na 4 mnd af.
De jongens dronken zo met 4 maanden ongeveer een liter slagroom (mijn bv) per dag. In die 4 maanden na de bevalling heb ik ook nog eens echt veel gegeten. Bij het avondeten schep ik gerust drie keer op bijvoorbeeld en ik neem een toetje.
Als je je zo druk maakt om je gewicht dan zou ik zeker bv gaan geven.
De jongens dronken zo met 4 maanden ongeveer een liter slagroom (mijn bv) per dag. In die 4 maanden na de bevalling heb ik ook nog eens echt veel gegeten. Bij het avondeten schep ik gerust drie keer op bijvoorbeeld en ik neem een toetje.
Als je je zo druk maakt om je gewicht dan zou ik zeker bv gaan geven.
vrijdag 17 oktober 2014 om 20:54
quote:Vl43inder schreef op vrijdag 17 oktober 2014 20:51 Zowel bij de 1e (3) als bij de 2e (bijna 5 mnd) ben ik van 62 naar ongeveer 80 gegaan, beide keren was het er na 4 mnd af.
De jongens dronken zo met 4 maanden ongeveer een liter slagroom (mijn bv) per dag. In die 4 maanden na de bevalling heb ik ook nog eens echt veel gegeten. Bij het avondeten schep ik gerust drie keer op bijvoorbeeld en ik neem een toetje.
Als je je zo druk maakt om je gewicht dan zou ik zeker bv gaan geven. Dat stelt weer een beetje gerust
De jongens dronken zo met 4 maanden ongeveer een liter slagroom (mijn bv) per dag. In die 4 maanden na de bevalling heb ik ook nog eens echt veel gegeten. Bij het avondeten schep ik gerust drie keer op bijvoorbeeld en ik neem een toetje.
Als je je zo druk maakt om je gewicht dan zou ik zeker bv gaan geven. Dat stelt weer een beetje gerust
vrijdag 17 oktober 2014 om 21:04
Ach, ik woog voor mijn zwangerschap 78 kilo en aan het einde 112...
Beetje ziek geweest, veel vocht vastgehouden (lees; olifantenenkels). In het begin keurig pakweg een halve kilo per week, aan het einde vijf of meer kilo´s per week.
Is helemaal goed gekomen. Het duurde twee jaar, dat dan weer wel. De verantwoordelijke Het resultaat zit momenteel aan de keukentafel, is 1.80 mtr lang en lakt haar nagels .
Beetje ziek geweest, veel vocht vastgehouden (lees; olifantenenkels). In het begin keurig pakweg een halve kilo per week, aan het einde vijf of meer kilo´s per week.
Is helemaal goed gekomen. Het duurde twee jaar, dat dan weer wel. De verantwoordelijke Het resultaat zit momenteel aan de keukentafel, is 1.80 mtr lang en lakt haar nagels .
vrijdag 17 oktober 2014 om 21:09
quote:Exces schreef op vrijdag 17 oktober 2014 21:04 Ach, ik woog voor mijn zwangerschap 78 kilo en aan het einde 112...
Beetje ziek geweest, veel vocht vastgehouden (lees; olifantenenkels). In het begin keurig pakweg een halve kilo per week, aan het einde vijf of meer kilo´s per week.
Is helemaal goed gekomen. Het duurde twee jaar, dat dan weer wel. <strike>De verantwoordelijke</strike> Het resultaat zit momenteel aan de keukentafel, is 1.80 mtr lang en lakt haar nagels .
Beetje ziek geweest, veel vocht vastgehouden (lees; olifantenenkels). In het begin keurig pakweg een halve kilo per week, aan het einde vijf of meer kilo´s per week.
Is helemaal goed gekomen. Het duurde twee jaar, dat dan weer wel. <strike>De verantwoordelijke</strike> Het resultaat zit momenteel aan de keukentafel, is 1.80 mtr lang en lakt haar nagels .
vrijdag 17 oktober 2014 om 21:10
Poeh, 4 kg!
Zoek eens op hoe dat precies zit met gewicht in je zwangerschap.
Ca 12 kg is aanbevolen en het ligt aan je begingewicht. Sommige vrouwen houden veel vocht vast.
Ik ben wel 3 kg aangekomen , nu ook 18 weken. Mijn benen, billen en gezicht zijn volgens mij zelfs dunner.
Kijk eens op site van voedingscentrum wat je ongeveer moet eten als je zwanger bent.
Fijne zwangerschap en maak je niet zo druk!
Zoek eens op hoe dat precies zit met gewicht in je zwangerschap.
Ca 12 kg is aanbevolen en het ligt aan je begingewicht. Sommige vrouwen houden veel vocht vast.
Ik ben wel 3 kg aangekomen , nu ook 18 weken. Mijn benen, billen en gezicht zijn volgens mij zelfs dunner.
Kijk eens op site van voedingscentrum wat je ongeveer moet eten als je zwanger bent.
Fijne zwangerschap en maak je niet zo druk!
