Zwanger
alle pijlers
Lichaam na bevalling
dinsdag 5 augustus 2014 om 03:09
In november is het 2 jaar geleden dat ik ben bevallen van mijn eerste kindje. En mijn lichaam is erg veranderd. Na de bevalling was mijn buik meteen de volgende dag al helemaal plat, misschien ook omdat ik geopereerd ben ivm complicaties. En ze hebben toen mijn baarmoeder helemaal schoongemaakt van de nageboorte etc. Nu bijna 2 jaar later dus, lijkt mijn buik alsof ik 20 weken zwanger ben... En is ie ook een beetje gaan hangen. Door het persen bij de bevalling heb ik ook straie op mijn buik gekregen. Ik vind het echt zo ontzettend lelijk en het heeft echt zo'n inpact op me dat ik niet meer graag intiem ben met mijn partner. Ik ben bang dat hij op me afknapt. Hij heeft mijn hangbuik nooit gezien, omdat mn slip altijd eroverheen komt zeg maar... Maar hij merkt wel dat ik niet zo veel zin meer heb natuurlijk.
Wat ik ook in mijn omgeving veel zie... vriendinnen die een blotebuik fotoshoot doen... en ze hebben dan ook allemaal een perfecte zwangere buik, zonder straie... En zelfs bij 2e zwangerschap zo'n shoot... en zij hebben nooit ergens last van. Ik ben zo jaloers
Ik denk er elke dag aan... Hoe lelijk mijn lichaam is nu. Vooral mijn buik dus... (ondanks dat het het natuurlijk allemaal waard was gezien wat je ervoor terugkrijgt, maar dit achterwege gelaten)
Iemand die ditzelfde heeft en hoe gaan jullie hier dan mee om?
Wat ik ook in mijn omgeving veel zie... vriendinnen die een blotebuik fotoshoot doen... en ze hebben dan ook allemaal een perfecte zwangere buik, zonder straie... En zelfs bij 2e zwangerschap zo'n shoot... en zij hebben nooit ergens last van. Ik ben zo jaloers
Ik denk er elke dag aan... Hoe lelijk mijn lichaam is nu. Vooral mijn buik dus... (ondanks dat het het natuurlijk allemaal waard was gezien wat je ervoor terugkrijgt, maar dit achterwege gelaten) Iemand die ditzelfde heeft en hoe gaan jullie hier dan mee om?
dinsdag 5 augustus 2014 om 03:49
Die vriendinnen hebben ook na de bevalling blubberbuiken. Dat is namelijk normaal Als je weer zwanger bent zal je buik weer spannen waardoor de blubber verdwenen lijkt maar na de bevalling: slappe hap.
Jouw is het enige echte geboortebewijs van je kind. Het is als perkament waarop in striae de belangrijkste momenten van je leven beschreven staan. Koester het
Jouw is het enige echte geboortebewijs van je kind. Het is als perkament waarop in striae de belangrijkste momenten van je leven beschreven staan. Koester het
dinsdag 5 augustus 2014 om 04:29
Ben van leeftijd en heb ook een opgezette hangbuik met striemen, rimpels nu. Ben 3 jaar geleden voor het laatst bevallen van mijn tweede kind. Bij mijn eerste kind was het al zo vreselijk, verder ben ik slank dus dit is gewoon niet mooi, ook mijn borsten hangen. Er is niks aan te doen. Of je doet wen buikcorrectie of je moet er mee dealen. Ik ga zeker een buikcorrectie doen, het heeft geen haast maar binnen 5 jaar wil ik het doen, denk erover na! Dit komt niet meer goed op een natuurlijke manier. Je kan alles corrigeren met je kleding maar als je vrijt dan ben je naakt.. Ook ik herken de onzekerheid, mijn ex heeft alles wel gezien, en nooit opmerkingen gemaakt erover maar toch... Je ziet zelf ook dat het vroeger anders was. Gosh ik mis mijn oude figuur haha. Sorry van mij alleen maar meer geklaag en weinig opbeurende woorden, maar je staat er niet alleen in.
dinsdag 5 augustus 2014 om 06:23
dinsdag 5 augustus 2014 om 06:28
Ik heb hetzelfde fysiek gezien.
Voordat ik kinderen kreeg had ik een mooie, strakke buik. Na de eerste zwangerschap was dat veranderd in een blubberige massa opgesierd met striae en een krater als navel. Lelijk dat ik het vond!
Na de tweede zwangerschap overwoog ik een buikwandcorrectie. Ik wilde mijn oude, mooie, strakke buik weer terug en niet meer dat uitgezakte ding!
Nu, ruim twee jaar na de derde zwangerschap, ben ik blij dat ik die buikwandcorrectie nooit heb laten uitvoeren. Goed, mijn buik is niet mooi, maar het is precies zoals Meds zegt: mijn uitgezakte hangbuik is het geboortebewijs van mijn kinderen en ik ben aan dat overtollige vel gehecht geraakt. Ik loop op het strand weer rustig in bikini (en voel me er zelfs mooi in!), trek corrigerend ondergoed aan als ik een jurk draag en ben verder tevreden. Mijn man heeft totaal geen problemen met mijn lichaam en vindt het juist fijn dat ik nu zachter aanvoel dan vroeger.
Mooi? Nee, echt niet. Maar het is wel mijn dikke blubberbuik waar ik vier kinderen in gehuisvest heb!
Voordat ik kinderen kreeg had ik een mooie, strakke buik. Na de eerste zwangerschap was dat veranderd in een blubberige massa opgesierd met striae en een krater als navel. Lelijk dat ik het vond!
Na de tweede zwangerschap overwoog ik een buikwandcorrectie. Ik wilde mijn oude, mooie, strakke buik weer terug en niet meer dat uitgezakte ding!
Nu, ruim twee jaar na de derde zwangerschap, ben ik blij dat ik die buikwandcorrectie nooit heb laten uitvoeren. Goed, mijn buik is niet mooi, maar het is precies zoals Meds zegt: mijn uitgezakte hangbuik is het geboortebewijs van mijn kinderen en ik ben aan dat overtollige vel gehecht geraakt. Ik loop op het strand weer rustig in bikini (en voel me er zelfs mooi in!), trek corrigerend ondergoed aan als ik een jurk draag en ben verder tevreden. Mijn man heeft totaal geen problemen met mijn lichaam en vindt het juist fijn dat ik nu zachter aanvoel dan vroeger.
Mooi? Nee, echt niet. Maar het is wel mijn dikke blubberbuik waar ik vier kinderen in gehuisvest heb!
dinsdag 5 augustus 2014 om 06:51
Ik hoor niemand over sporten. Daarmee herstel je zeker wel wat schade. Niet die van de striae, maar je kan je buik met oefeningen echt wel strakker krijgen. Het zal nooit meer worden wat het was, maar daar heb je die 2 mooie kinderen voor terug gekregen. Ik weet zeker dat jouw vriend totaal niet met jouw buik bezig is. Dat zit allemaal tussen jouw oren. En als het echt zo'n probleem voor je is, koop een sexy korset met jarretels. Die bedekt je buik en de jarretels leiden de boel ook nog eens af. Ik denk dat je vriend blij verrast zal zijn. En jij hoeft je geen zorgen te maken over je buik.
dinsdag 5 augustus 2014 om 07:21
quote:misstinkerbel schreef op 05 augustus 2014 @ 06:51:
Ik hoor niemand over sporten. Daarmee herstel je zeker wel wat schade. Niet die van de striae, maar je kan je buik met oefeningen echt wel strakker krijgen. .
Hier was ik ook wel benieuwd naar.
Sport je TO? Of heb je dat gedaan na je bevalling?
Niet dat je met buikspieroefeningen plaatselijk kunt afvallen, ik weet dat dat niet mogelijk is.
Maar ik heb zelf na mijn bevalling (inmiddels al wat langer geleden) heel veel gesport en nu nog. Mijn buik is redelijk hersteld. Maar of het genetisch is of door het sporten komt of een combinatie durf ik niet te zeggen..
Ik hoor niemand over sporten. Daarmee herstel je zeker wel wat schade. Niet die van de striae, maar je kan je buik met oefeningen echt wel strakker krijgen. .
Hier was ik ook wel benieuwd naar.
Sport je TO? Of heb je dat gedaan na je bevalling?
Niet dat je met buikspieroefeningen plaatselijk kunt afvallen, ik weet dat dat niet mogelijk is.
Maar ik heb zelf na mijn bevalling (inmiddels al wat langer geleden) heel veel gesport en nu nog. Mijn buik is redelijk hersteld. Maar of het genetisch is of door het sporten komt of een combinatie durf ik niet te zeggen..
dinsdag 5 augustus 2014 om 08:12
Ligt eraan hoe erg je ermee zit, ik had na mijn zwangerschappen geen borsten meer en ik kon en wilde daar niet mee leven. Nu heb ik nieuwe, en ik ben er heel blij mee, durf me weer te laten zien aan man en in bikini.
Mijn buik is ook niet strak maar dat vind ik toch minder erg. Hij is niet dik of hangend, maar niet strak gewoon. Misschien als ik weer ga sporten dat het minder wordt.
Mijn buik is ook niet strak maar dat vind ik toch minder erg. Hij is niet dik of hangend, maar niet strak gewoon. Misschien als ik weer ga sporten dat het minder wordt.
dinsdag 5 augustus 2014 om 08:29
dinsdag 5 augustus 2014 om 08:44
dinsdag 5 augustus 2014 om 08:49
dinsdag 5 augustus 2014 om 08:54
Het is een cliche natuurlijk en je mag ontevreden zijn hoor....maar kun je ook trots zijn op je lijf zonder dat het perfect is?
Hier nu net mijn zwangerschapskilo's een beetje kwijt en tja die buik...die is wat anders....ben in verleden ziek geweest en bang uberhaupt nooit kind te kunnen krijgen...die buik is niet meer de buik die ik had toen ik 16 was, maar hij draagt de sporen van de belangrijkste dingen in mijn leven: het feit dat ik weer gezond ben en het feit dat ik een gezond kind op de wereld heb gezet...dat maakt hem prachtig in al zijn flubberigheid....hij hoort bij mij en ik zou er niks aan willen doen!
Hier nu net mijn zwangerschapskilo's een beetje kwijt en tja die buik...die is wat anders....ben in verleden ziek geweest en bang uberhaupt nooit kind te kunnen krijgen...die buik is niet meer de buik die ik had toen ik 16 was, maar hij draagt de sporen van de belangrijkste dingen in mijn leven: het feit dat ik weer gezond ben en het feit dat ik een gezond kind op de wereld heb gezet...dat maakt hem prachtig in al zijn flubberigheid....hij hoort bij mij en ik zou er niks aan willen doen!
Als het niet gaat zoals het moet, moet het maar zoals het gaat.
dinsdag 5 augustus 2014 om 09:20
quote:viavia2013 schreef op 05 augustus 2014 @ 08:49:
[...]
Een van de vele redenen! Ik ben bijna 50 en er hangt weinig.... Goede genen en de juiste aandacht aan je lijf schenken...
en gewoon mazzel hebben!
Ik ben 5 jaar jonger dan jij, met platte buik, geen striae en twee kinderen en een flinke doses mazzel!
[...]
Een van de vele redenen! Ik ben bijna 50 en er hangt weinig.... Goede genen en de juiste aandacht aan je lijf schenken...
en gewoon mazzel hebben!
Ik ben 5 jaar jonger dan jij, met platte buik, geen striae en twee kinderen en een flinke doses mazzel!
dinsdag 5 augustus 2014 om 09:21
Ik heb na de geboorte van mijn dochter, 6 jaar geleden, een enorme postnatale depressie gehad. En ik walgde van mijn uitgezakte Moekelichaam. Ik ben een vrouw met rondingen, heb altijd een beetje een zacht buikje gehad. Maar na die keizersnede en het verplicht rustig aandoen vond ik mijzelf walgelijk. De eerste keer dat ik in spiegel keek heb ik letterlijk staan janken.
Ik geloof dat ik nu, na 6 jaar, echt weer lekker in mijn vel zit. Tuurlijk ben ik langzaamaan mijn lichaam weer gaan accepteren, maar het was een lange weg. Zeker omdat ik gewoon letterlijk niet goed in mijn vel zat maar ook in mijn hoofd waren dingen veel erger gemaakt.
De laatste jaren ben ik veel gaan wandelen, veel naar mijzelf gaan kijken en ook het feit dat ik een fijne relatie heb met een man die graag met mij vrijt en verteld hoe mooi ik ben heeft geholpen.
Sinds vorig jaar durf ik weer in bikini. In mijn kast hang een te gek topje dat net boven de navel komt, maar die durf ik nog niet aan. Dat komt wel.
Mijn lichaam verstop ik ook niet meer achter mijn haren, die kwamen tot op de bil en heb ik nu a la Miley Cyrus. En daar krijg ik dan toffe complimenten over.
Ja, mijn borsten zijn wat kleiner, maar nog steeds stevig. En ik heb een paar strepen op mijn buik, maar ik ben er nu trots op. Het heeft gewoon tijd gekost om accepteren dat ik er nu een beetje anders uitzie, maar niet minder mooi.
Ik geloof dat ik nu, na 6 jaar, echt weer lekker in mijn vel zit. Tuurlijk ben ik langzaamaan mijn lichaam weer gaan accepteren, maar het was een lange weg. Zeker omdat ik gewoon letterlijk niet goed in mijn vel zat maar ook in mijn hoofd waren dingen veel erger gemaakt.
De laatste jaren ben ik veel gaan wandelen, veel naar mijzelf gaan kijken en ook het feit dat ik een fijne relatie heb met een man die graag met mij vrijt en verteld hoe mooi ik ben heeft geholpen.
Sinds vorig jaar durf ik weer in bikini. In mijn kast hang een te gek topje dat net boven de navel komt, maar die durf ik nog niet aan. Dat komt wel.
Mijn lichaam verstop ik ook niet meer achter mijn haren, die kwamen tot op de bil en heb ik nu a la Miley Cyrus. En daar krijg ik dan toffe complimenten over.
Ja, mijn borsten zijn wat kleiner, maar nog steeds stevig. En ik heb een paar strepen op mijn buik, maar ik ben er nu trots op. Het heeft gewoon tijd gekost om accepteren dat ik er nu een beetje anders uitzie, maar niet minder mooi.
dinsdag 5 augustus 2014 om 09:23
quote:Pretzel66 schreef op 05 augustus 2014 @ 08:39:
Wat ik wel vreemd vind is dat je man in twee jaar tijd je buik nog nooit gezien heeft. Hoe doe je dat met douchen ? Deur op slot en meteen ondergoed aan ? Ik heb ook buik en hangborsten na de zwangerschappen maar loop rustig in mijn blootje thuis hoor .Dit vind ik ook een goeie! Laat die buik maar zien aan je man, hij houdt toch van je? Anders heb je geen kind samen. Juist laten zien en gevoelsmatig en zichtbaar bevestigd krijgen dat hij mooi vindt kan helpen.
Wat ik wel vreemd vind is dat je man in twee jaar tijd je buik nog nooit gezien heeft. Hoe doe je dat met douchen ? Deur op slot en meteen ondergoed aan ? Ik heb ook buik en hangborsten na de zwangerschappen maar loop rustig in mijn blootje thuis hoor .Dit vind ik ook een goeie! Laat die buik maar zien aan je man, hij houdt toch van je? Anders heb je geen kind samen. Juist laten zien en gevoelsmatig en zichtbaar bevestigd krijgen dat hij mooi vindt kan helpen.
dinsdag 5 augustus 2014 om 09:24
dinsdag 5 augustus 2014 om 09:37
Dit is natuurlijk mosterd na de maaltijd, maar ik denk dat heel veel vrouwen niet beseffen hoeveel "ellende" je jezelf kan besparen door VOOR je zwangerschap sterke buikspieren te kweken.
Natuurlijk is een deel ook genetisch bepaald en als je huid van nature al niet erg rekbaar is zal het nooit meer zo worden als daarvoor. Maar je kan een heleboel voorkomen door sterk je zwangerschap in te gaan. Voor nu: accepteren of er wat aan laten doen, meer smaken zijn er niet.
Natuurlijk is een deel ook genetisch bepaald en als je huid van nature al niet erg rekbaar is zal het nooit meer zo worden als daarvoor. Maar je kan een heleboel voorkomen door sterk je zwangerschap in te gaan. Voor nu: accepteren of er wat aan laten doen, meer smaken zijn er niet.
dinsdag 5 augustus 2014 om 09:39
quote:jo_anna86 schreef op 05 augustus 2014 @ 09:37:
Dit is natuurlijk mosterd na de maaltijd, maar ik denk dat heel veel vrouwen niet beseffen hoeveel "ellende" je jezelf kan besparen door VOOR je zwangerschap sterke buikspieren te kweken.
en gewoon blijven sporten tijdens je zwangerschap. Zolang je het volhoudt
Dit is natuurlijk mosterd na de maaltijd, maar ik denk dat heel veel vrouwen niet beseffen hoeveel "ellende" je jezelf kan besparen door VOOR je zwangerschap sterke buikspieren te kweken.
en gewoon blijven sporten tijdens je zwangerschap. Zolang je het volhoudt
