Lichaam na bevalling

05-08-2014 03:09 61 berichten
Alle reacties Link kopieren
In november is het 2 jaar geleden dat ik ben bevallen van mijn eerste kindje. En mijn lichaam is erg veranderd. Na de bevalling was mijn buik meteen de volgende dag al helemaal plat, misschien ook omdat ik geopereerd ben ivm complicaties. En ze hebben toen mijn baarmoeder helemaal schoongemaakt van de nageboorte etc. Nu bijna 2 jaar later dus, lijkt mijn buik alsof ik 20 weken zwanger ben... En is ie ook een beetje gaan hangen. Door het persen bij de bevalling heb ik ook straie op mijn buik gekregen. Ik vind het echt zo ontzettend lelijk en het heeft echt zo'n inpact op me dat ik niet meer graag intiem ben met mijn partner. Ik ben bang dat hij op me afknapt. Hij heeft mijn hangbuik nooit gezien, omdat mn slip altijd eroverheen komt zeg maar... Maar hij merkt wel dat ik niet zo veel zin meer heb natuurlijk.

Wat ik ook in mijn omgeving veel zie... vriendinnen die een blotebuik fotoshoot doen... en ze hebben dan ook allemaal een perfecte zwangere buik, zonder straie... En zelfs bij 2e zwangerschap zo'n shoot... en zij hebben nooit ergens last van. Ik ben zo jaloers :( Ik denk er elke dag aan... Hoe lelijk mijn lichaam is nu. Vooral mijn buik dus... (ondanks dat het het natuurlijk allemaal waard was gezien wat je ervoor terugkrijgt, maar dit achterwege gelaten)

Iemand die ditzelfde heeft en hoe gaan jullie hier dan mee om?
quote:lilalinda schreef op 05 augustus 2014 @ 09:20:

[...]



en gewoon mazzel hebben!

Ik ben 5 jaar jonger dan jij, met platte buik, geen striae en twee kinderen en een flinke doses mazzel!



Dit, mazzel hebben, behoor tot de gelukkigen waarbij er nauwelijks iets van is te zien. Misschien dat heeft mee geholpen dat ik totaal niets geef om snoep, chocola en koekjes. Maar het zou me verbazen als het er ook maar iets mee te maken heeft.



Zelfverwijt is dus iig niet op zijn plaats, heb je met je man wel besproken hoe je over je lichaam denkt?
Alle reacties Link kopieren
quote:jo_anna86 schreef op 05 augustus 2014 @ 09:37:

Dit is natuurlijk mosterd na de maaltijd, maar ik denk dat heel veel vrouwen niet beseffen hoeveel "ellende" je jezelf kan besparen door VOOR je zwangerschap sterke buikspieren te kweken.

Natuurlijk is een deel ook genetisch bepaald en als je huid van nature al niet erg rekbaar is zal het nooit meer zo worden als daarvoor. Maar je kan een heleboel voorkomen door sterk je zwangerschap in te gaan. Voor nu: accepteren of er wat aan laten doen, meer smaken zijn er niet.





Op zich waar, na de eerste was mijn buik ook snel weer redelijk ok. Kreeg van de kraamverzorgster die de baarmoederstand moest controleren ook complimenten over mijn buikspieren. Maar ik was snel weer zwanger (mk) en daarna nogmaals snel zwanger en na de tweede bevalling was/is het toch echt huilen met de pet op.

Dan zou je het dus of bij 1 kind moeten laten, of eerst weer goed trainen voor je voor een 2e gaat.
if we all light up, we can scare away the dark...
Denk dat het grotendeels ook (jammergenoeg) genetisch bepaald is. Mijn moeder heeft heel wat kinderen gebaard, maar heeft absoluut geen flubberbuik en sporten is niet haar favoriete bezigheid:)

Daarentegen ken ik een jonge meid, heeft 1 kindje gekregen. Is nog steeds super slank, maar MET flubberbuik en striae.....



Wat mij wel onwaarschijnlijk lijkt uit je post is dat je man nog nooit je buikje heeft gezien? Dat lijkt mij bijna onmogelijk toch? Of douchen jullie met deuren op slot? Je man zal heus begrijpen dat er 9 maanden een kindje in heeft gezeten en dat je daarna niet met een blokjes buik verder door het leven zal gaan. Vaak zie je het zelf ook meer dan dat een ander het doet, geloof me !
Alle reacties Link kopieren
Wat vervelend dat je er zo mee zit! Er zijn maar weinig vrouwen die geheel tevreden zijn met hun lichaam. Accepteer het en probeer het zo te draaien dat je er minder mee zit. Sporten, corrigerend ondergoed,praat over je onzekerheid met je man.

Mijn borsten zijn ook gaan hangen (kan ook niet anders, had B toen D en met stuwing G) ook na 3 maanden nog een dikke zwangerschapsstreep. Mijn aanpassing push up BH en ern badpak
Och lieverd toch, wat verdrietig voor je dat je zo'n last hebt van hoe je buik er nu uitziet... Maar weet je? Zo loopt het leven: alles verandert, soms snel, soms langzaam, maar het laat altijd zijn sporen na, ook op je buik. Jouw buik laat zien dat je er een prachtig kind in hebt gedragen. Dat is toch eigenlijk heel erg mooi?



Ik heb aan mijn zwangerschap geen striae overgehouden en ik ben inmiddels alweer vrij plat, maar een blote buik-shoot zit er voor mij ook niet in. Ik heb een buitenbaarmoederlijke zwangerschap gehad en ik draag dáár de sporen van op mijn buik: drie vurig rode littekens. Zo loopt het leven nu eenmaal. Niemand komt er ongeschonden uit, en dat hoeft ook niet



Ik hoop dat je je lichaam langzaam kunt leren accepteren zoals het is. Want ècht hoor, je lichaam is prachtig. Kijk maar naar je kind. Dat heeft jóuw lichaam gemaakt
Alle reacties Link kopieren
"Ik hoop dat je je lichaam langzaam kunt leren accepteren zoals het is. Want ècht hoor, je lichaam is prachtig. Kijk maar naar je kind. Dat heeft jóuw lichaam gemaakt :)"



Ontzettend mooi gezegd. Sluit ik me helemaal bij aan.
Alle reacties Link kopieren
Je moet wat aan je zelfbeeld doen meid. Een kindje krijgen is het mooiste wat er bestaat in deze wereld en wij vrouwen hebben die eer gekregen om dat wonder 9 maanden in onze buik te mogen dragen en daarna voor zoveel maanden of jaren te mogen voeden!

Dat is iets waar mannen alleen maar van kunnen dromen. Ik geloof ook niet dat vaders problemen hebben met het lichaam van moeders. Ik geloof zeker dat het probleem ligt bij het ideaalbeeld wat de maatschappij en de media van vrouwen verwacht.



Ik zou zeggen schijt aan!! Verdiep je in het wonder van de zwangerschap, wat er wetenschappelijk met je lichaam gebeurd, en besef dat de 'tekenen' op jouw lichaam stempels van waardering zijn voor het werk wat je hebt geleverd! Wees er trots op! Supertrots!

Als je dat gaat beseffen en uitstralen dat weet ik zeker dat je alleen maar nog aantrekkelijker wordt.



Ps: ik ben zelf moeder dus ik weet waarover ik praat.
Vraag je man eens wat hij van je lijf vindt. Hij gaat ongetwijfeld zeggen dat hij je hartstikke mooi vindt! Ik heb er zelf ook moeite mee gehad en ja, ook striae helaas, maar mijn man vind me nog steeds mooi. Hij is ook heel trots op me dat ik onze dochter heb gedragen en de wereld in heb geholpen. Dat gevoel moet je man zeker ook hebben, dat kan niet anders.
Alle reacties Link kopieren
quote:Pantax schreef op 05 augustus 2014 @ 11:40:



Want ècht hoor, je lichaam is prachtig. Kijk maar naar je kind. Dat heeft jóuw lichaam gemaakt

Ik vind dat, in principe, heel mooi gezegd. Maar je lichaam is Na de zwangerschap toch meer dan alleen de babybroedmachine, die het was?

Dan mag je toch wel balen van een nazwangerschapse blubberbuik, striae, spataderen of aambeien?
Als je er zelf alles aan doet om goed voor je lichaam te zorgen (sporten, gezond eten, gezond gewicht) dan moet je daar je voldoening en zelfvertrouwen uithalen. Ga niet uit van de foto's/buiken van vriendinnen. Het dragen van en baren van een kind is een topprestatie, wees trots op je lichaam. Zorg er verder voor dat je je leuk aankleedt, dat je je goed voelt over jezelf. En praat met je man over je onzekerheid. Als hij in twee jaar tijd nog nooit je buik heeft gezien dan lijkt me dat niet veel goeds doen voor de intimiteit tussen jullie twee. Hij heeft (ga ik van uit) je zwangerschap en bevalling meegemaakt, dus er zal echt wel begrip zijn voor het feit dat je lichaam niet meer hetzelfde is als voor de zwangerschap.
Oké van die aambeien baal ik nog altijd(nog steeds last van, dochter is 8). Maar ben pas begonnen met het dragen van bikini's na de bevalling. En nee ik ben niet slank: 1.68m en 70 kg, op het randje van overgewicht. Flinke heupen en bovenbenen met cellulitis.



En het kan me niks schelen.



Naarmate de jaren vorderen, omarm ik mezelf steeds meer. Zou iedereen moeten doen.
Alle reacties Link kopieren
quote:mallebeppie schreef op 05 augustus 2014 @ 12:57:

Maar ben pas begonnen met het dragen van bikini's na de bevalling. En nee ik ben niet slank: 1.68m en 70 kg, op het randje van overgewicht. Flinke heupen en bovenbenen met cellulitis.



En het kan me niks schelen.



Naarmate de jaren vorderen, omarm ik mezelf steeds meer. Zou iedereen moeten doen.Maar dat is meer een leeftijdskwestie, dan een Hoera-Mijn-Lichaam-kan-Kinderen-Baren-kwestie
Misschien zeg ik het wat verkeerd, of komt het verkeerd over. Maar ik bedoelde eigenlijk ook dat ik dit al ervaren heb, niet zo lang na de bevalling. Het trots zijn op mijn lijf, ondanks dat het nog minder in model was, dan voor de zwangerschap
Wat ik me afvraag: welke tussentijd is voor je lichaam het fijnst?

Ik heb van de eerste striae overgehouden en mijn buik is wel iets veranderd van vorm. Die striemen waren trouwen best erg en veel. Mijn buik was zo plat als een dubbeltje zonder sportschool voor de bevalling.



Is het zo dat als je wat minder tijd ertussen laat om weer zwanger te raken je minder kans hebt op deze problemen omdat de rek er nog in zit?



Is het wel goed voor je lichaam om trouwens een jaar na de bevalling weer zwanger te raken of maakt de tussentijd voor moeder en kind niet uit?
Zou dat niet per persoon verschillen? Je hebt mazzel of je hebt pech?



Mijn zusje kreeg 3 kinderen binnen een paar jaar. Haar buik heeft veel striae en zal zijn originele vorm nooit meer terug krijgen. Veranderde na elke zwangerschap.
Het is lastig te accepteren dat mijn lichaam anders is. Ik heb redelijk geluk gehad. Ik had altijd al een vetrolletje onder mijn navel, zelfs toen ik op mijn slanktst was. Nu is die wat groter.



Striae krijg je als je huid nog jong en elastisch is bij het uitrekken. Ik heb striae op mijn heupen en bovenbenen toen ik als jong meisje ineens vrouw werd met rondingen, maar omdat ik al een iets oudere zwangere was geen striae op de buik.



Je hebt wel mooie lingeriesetjes zoals een babydoll, jurkje of jarretelle top om je buik te verbergen tijdens de intimiteit, zou dat werken?



Ik heb gelukkig geen schaamte voor mijn lichaam meer sinds mijn tienerjaren. Vanaf dag 1 na de bevalling heeft mijn partner me weer bloot gezien, dan kon het alleen maar beter worden.



Soms zeg ik wel dat ik het jammer vind dat mijn borsten zijn uitgezakt en miijn buik wat zachter en dan zegt hij heel nuchter dat het misschien wel zo is, maar dat het niet ernstig is of een probleem, dat de 'schade' hem heel erg meevalt van wat hij verwacht had en dat hij blij is met de reden waarom ik er nu anders uitzien dan een aantal jaar geleden. En dan aait hij over mijn buikje.



Als je er echt niet mee kan leven en er ongelukkig van wordt dan is er een oplossing in plastische chirurgie, maar dan moet je wel de flinje risico's voor lief nemen, en zeker weten dat het gaat helpen anders geef je heel veel geld uit en voel je je nog steeds lelijk. Misschien eerst eens therapie voordat je onder het mes gaat? Dat kan namelijk altijd nog.
Oh misschien het vermelden waard dat ik vanwege een operatie in mijn tienerjaren met grote littekens op mijn buik rondloop. Daarna voelde ik me niet meer verplicht te voldoen aan een ideaalbeeld omdat dat toch niet meer kon en ben ik gewoon gaan genieten van het feit dat ik een sterk, soepel en gezond lichaam heb, met een vorm waar ik me absoluut niet voor hoef te schamen.



Ik hoop zo voor je dat je de kracht kunt vinden die vervelende 'ik moet overal perfect mooi zijn' knop uit te zetten, maar ik heb er alle begrip voor. Ik heb besef heel goed dat ik het makkelijk heb gehad daarmee.
Alle reacties Link kopieren
Ik ben bevallen van een tweeling op mijn 40e en dus was mijn lichaam al minder elastisch, 33 kilo aangekomen dus sjaa mijn lichaam draagt zijn sporen wel. Maaaarrrr ik heb twee prachtige gezonde lieve jongens gekregen (had ik niet durven hopen na een hoop medische ellende) dus so be it. Ik ben er zelfs trots op omdat mijn lichaam zo' n zwaar traject heeft aangekund. Als je er zelf wel mee zit lijkt me dat vreselijk want buiten operaties is er niet zoveel aan te doen vrees ik. Leren accepteren is een stuk makkelijker en goedkoper
Ignorance is bliss
Alle reacties Link kopieren
Krijg je straie door persen? Serieuze vraag hoor, ik heb 2 keer een keizersnee gehad.



Daardoor ook niet meer het goddelijke lichaam wat ik eerst had Maar ik ben tevreden.
@mariamm: dat is wel héél erg roze brillerig hoor.



Ik heb het wel eens aan mijn vriend gevraagd en die zou voor geen goud zwanger willen zijn en is dus zéker niet jaloers op een vrouw. In geen enkel opzicht.

Je kunt leuk lullen over dat het zo'n eer is dat je een kindje mag voeden bla bla maar er komt gewoon een giga lading ongemakken bij kijken en dat veranderde lijf is er 1 van.
Alle reacties Link kopieren
quote:moonlight schreef op 05 augustus 2014 @ 14:11:



Is het wel goed voor je lichaam om trouwens een jaar na de bevalling weer zwanger te raken of maakt de tussentijd voor moeder en kind niet uit?



Dat is inderdaad niet goed.

je lichaam, vooral je hormoonhuishouding heeft echt de tijd nodig

Er zijn onderzoeken gedaan, waaruit blijkt, dat als je als moeder te snel weer zwanger raakt, je 2e kind (mits een dochter) grotere kans heeft op later zelf zwanger-worden.
quote:misstinkerbel schreef op 05 augustus 2014 @ 06:51:

Ik hoor niemand over sporten. Daarmee herstel je zeker wel wat schade. Niet die van de striae, maar je kan je buik met oefeningen echt wel strakker krijgen. Het zal nooit meer worden wat het was, maar daar heb je die 2 mooie kinderen voor terug gekregen. Ik weet zeker dat jouw vriend totaal niet met jouw buik bezig is. Dat zit allemaal tussen jouw oren. En als het echt zo'n probleem voor je is, koop een sexy korset met jarretels. Die bedekt je buik en de jarretels leiden de boel ook nog eens af. Ik denk dat je vriend blij verrast zal zijn. En jij hoeft je geen zorgen te maken over je buik.grote misvatting, kijk eens in de sportschool hoeveel vrouwen in de BBB les kwabberbuikjes hebben. Je kan slap bindweefsel niet trainen
quote:mapressa schreef op 05 augustus 2014 @ 09:24:

[...]





Wat zeg je dat mooi! Door deze uitspraak begint mijn dag goed vandaag, dank je wel! Graag gedaan, maar liever niet zoenen
quote:tosh schreef op 05 augustus 2014 @ 08:44:

Volgens mij is het toch ook wel genetisch bepaald volgens mij. Ik heb bijv na de bevallingen van mijn twee kinderen wel weer gewoon een strakke buik (zonder sporten!), maar daarentegen bijna geen borsten meer. Ook minder cellulitis, wat wel fijn is.Klopt ook, en de leeftijd telt ook mee. Hoe ouder je bent tijdens je zwangerschap, hoe groter de schade
Maar meteen na de bevalling of een jaar ertussen maakt dat dan totaal geen verschil?



Als ik mijn omgeving zie ik dat trouwens niet terugkomen. Vroeger kregen ze trouwens heel kort om elkaar kinderen, maar dat lijkt me dan vooral uitputtend voor de moeder.

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven