Zwanger
alle pijlers
Wachtbankje en wellness, kan dat?
maandag 25 november 2013 om 19:42
Hoi,
Ik wil graag zwanger worden (ronde 2), ovulatie was vermoedelijk 22 nov en NOD 6 dec.
Komend weekend, 30 nov/1dec ga ik met een vriendin een wellness weekendje doen dat we al tijden geleden gepland hebben. We moeten nog boeken... Maar wat kan wel en wat kan niet? Sauna, baden, massage? Iemand ervaring of 'deskundig' op dit gebied? Lastige is dat ik niet eens weet óf ik zwanger ben maar had vorige maand een vmk (na 5/6 wk heftige bloeding...) en dus wel geschrokken. Overigens toen geen sauna gebruik of iets dergelijks.
Alvast bedankt!
Ik wil graag zwanger worden (ronde 2), ovulatie was vermoedelijk 22 nov en NOD 6 dec.
Komend weekend, 30 nov/1dec ga ik met een vriendin een wellness weekendje doen dat we al tijden geleden gepland hebben. We moeten nog boeken... Maar wat kan wel en wat kan niet? Sauna, baden, massage? Iemand ervaring of 'deskundig' op dit gebied? Lastige is dat ik niet eens weet óf ik zwanger ben maar had vorige maand een vmk (na 5/6 wk heftige bloeding...) en dus wel geschrokken. Overigens toen geen sauna gebruik of iets dergelijks.
Alvast bedankt!
maandag 25 november 2013 om 19:47
http://zwanger.jongegezin ... Zwanger-naar-de-sauna.htm
“Don’t look back – you’re not going that way.”
maandag 25 november 2013 om 20:19
Heb wel eens gehoord dat hoge temperatuur de kans op een miskraam vergroot, dus je zou de sauna's kunnen vermijden. Baden, lekker zwemmen en behandelingen lijken me geen probleem. Ik ben overigens wel gewoon naar de sauna blijven gaan, wilde me het genot niet ontzeggen in de zwanger proberen te worden periode. Toen ik zwanger was had ik er geen behoefte meer aan.
woensdag 27 november 2013 om 06:57
Het advies is om tijdens de eerste 3 maanden max tien minuten in de sauna te gaan / max tien min in een heet bad, per keer.
Dit omdat je te hoge temperatuur in je lijf beter kunt voorkomen (tijdens de eerste 3 maanden is het advies bij koorts ook om paracetamol te nemen en koude compressen)
In Finland is er een echte sauna cultuur en daar zijn niet meer miskramen e.d.
Dit omdat je te hoge temperatuur in je lijf beter kunt voorkomen (tijdens de eerste 3 maanden is het advies bij koorts ook om paracetamol te nemen en koude compressen)
In Finland is er een echte sauna cultuur en daar zijn niet meer miskramen e.d.
anoniem_38686 wijzigde dit bericht op 27-11-2013 06:59
Reden: typfoutje
Reden: typfoutje
% gewijzigd
