Zwanger
alle pijlers
Zwanger worden: wat laat je en wat doe je wel!
woensdag 17 oktober 2012 om 09:43
Topic-titel says it all. Als het even meezit (ik reken er vooralsnog niet op ) ben ik over drie weken zwanger. En ben me aan het inlezen wat wel en wat niet.
Wijn ben ik een paar weken ritueel mee gestopt. Ik weet dat het in de eerste twee weken best kan, maar omdat ik al weinig drink ben ik er uit gemak maar helemaal mee gestopt.
Gewoon uit nieuwsgierigheid ben ik benieuwd wat anderen juist wel of niet hebben gedaan. Niet alleen qua eten, maar ook qua activiteit? Ben je bijvoorbeeld blijven sluiven of sauna?
Wijn ben ik een paar weken ritueel mee gestopt. Ik weet dat het in de eerste twee weken best kan, maar omdat ik al weinig drink ben ik er uit gemak maar helemaal mee gestopt.
Gewoon uit nieuwsgierigheid ben ik benieuwd wat anderen juist wel of niet hebben gedaan. Niet alleen qua eten, maar ook qua activiteit? Ben je bijvoorbeeld blijven sluiven of sauna?
Waar zit de any-key?
woensdag 17 oktober 2012 om 09:54
woensdag 17 oktober 2012 om 09:55
quote:christmas schreef op 17 oktober 2012 @ 09:54:
Ik wist niet dat ik zwanger was dus nergens rekening mee gehouden.
Vriendinnen van mij deden ook gewoon nog alles. Ze hielden wel rekening met voedsel, foliumzuur enz)
Wat ik niet meer deed was naar concerten/festivals gaan, na een bepaald aantal maanden worden baby's hier gestrest van.O? Da's nieuws voor mij. Ik heb het wel gedaan na wel gevraagd te hebben aan de verloskundige.
Ik wist niet dat ik zwanger was dus nergens rekening mee gehouden.
Vriendinnen van mij deden ook gewoon nog alles. Ze hielden wel rekening met voedsel, foliumzuur enz)
Wat ik niet meer deed was naar concerten/festivals gaan, na een bepaald aantal maanden worden baby's hier gestrest van.O? Da's nieuws voor mij. Ik heb het wel gedaan na wel gevraagd te hebben aan de verloskundige.
woensdag 17 oktober 2012 om 09:58
Ik zou niet te veel laten. Het kan ook jaren duren voor je zwanger bent, beetje zonde als je dan al vanalles laat voor niks. En mocht je zwanger zijn, de "baby" deelt de eerste periode niet je bloedbaan, dus als je op het moment van testen stopt met "schadelijke" dingen eten is dat vroeg genoeg.
Wel acht weken voor je zwanger wilt worden beginnen met foliumzuur.
Ik hoop dat je snel zwanger zult zijn ! Suc6
Wel acht weken voor je zwanger wilt worden beginnen met foliumzuur.
Ik hoop dat je snel zwanger zult zijn ! Suc6
woensdag 17 oktober 2012 om 10:03
woensdag 17 oktober 2012 om 10:05
quote:houston77007 schreef op 17 oktober 2012 @ 10:03:
Foliumzuur heb ik inderdaad al!
Als ik het heb over dingen laten bedoel ik dat niet voor de gehele periode maar meer voor de twee weken na eventuele conceptie en het moment van testen (ik vermijd hier het voor mij gruwelijke woord NOD )
Niet alleen gruwelijk voor jou hoor
Die twee weken zou ik eigenlijk alleen alcohol en drugs achterwege laten. Broodje filet zou ik bijvoorbeeld nog gewoon eten.
Foliumzuur heb ik inderdaad al!
Als ik het heb over dingen laten bedoel ik dat niet voor de gehele periode maar meer voor de twee weken na eventuele conceptie en het moment van testen (ik vermijd hier het voor mij gruwelijke woord NOD )
Niet alleen gruwelijk voor jou hoor
Die twee weken zou ik eigenlijk alleen alcohol en drugs achterwege laten. Broodje filet zou ik bijvoorbeeld nog gewoon eten.
woensdag 17 oktober 2012 om 10:07
Roken deed ik al niet en zit ook nooit in rokerige ruimtes. En verder ben ik in eerste instantie gaan minderen met alcohol. En toen ik helemaal stopte met alcohol drinken werd ik die maand zwanger.
Verder al met foliumzuur begonnen.
Verder niets bijzonders gedaan of gelaten voordat ik wist dat ik zwanger was.
Verder al met foliumzuur begonnen.
Verder niets bijzonders gedaan of gelaten voordat ik wist dat ik zwanger was.
woensdag 17 oktober 2012 om 10:09
quote:christmas schreef op 17 oktober 2012 @ 10:07:
@star: ik had het ook gevraagd bij de gyn, maar die vond dat het absoluut niet kon. Iedere arts/vk kijkt er blijkbaar anders tegen aan?
Hij gaf aan dat baby's gestresst kunnen worden door de geluidsgolven.Mijn vk zei dat je het vanzelf wel aan je baby merkt als die je ribben verrot begint te trappen
@star: ik had het ook gevraagd bij de gyn, maar die vond dat het absoluut niet kon. Iedere arts/vk kijkt er blijkbaar anders tegen aan?
Hij gaf aan dat baby's gestresst kunnen worden door de geluidsgolven.Mijn vk zei dat je het vanzelf wel aan je baby merkt als die je ribben verrot begint te trappen
woensdag 17 oktober 2012 om 10:12
quote:Cateautje schreef op woensdag 17 oktober 2012 10:09 <blockquote><div>quote:</div><div class="message-quote-div"><b><a href="houston77007 in "Zwanger worden: wat laat je en wat doe j..."" class="messagelink">houston77007 schreef op 17 oktober 2012 @ 10:05</a>:</b>
@cateautje: ter info: zie topic Kind in je Uppie! Vandaar mijn </div></blockquote>Tja, je kan het allicht proberen. @Cateautje: Nou de enige die in aanmerking komt zorgt er dan wel voor dat ik niet zwanger wordt. Gaat hem dus echt niet worden.
@cateautje: ter info: zie topic Kind in je Uppie! Vandaar mijn </div></blockquote>Tja, je kan het allicht proberen. @Cateautje: Nou de enige die in aanmerking komt zorgt er dan wel voor dat ik niet zwanger wordt. Gaat hem dus echt niet worden.
Waar zit de any-key?
woensdag 17 oktober 2012 om 10:13
Ik ben begonnen met: foliumzuur slikken!
Heb verder alles laten staan wat de meeste zwangere doen, dus geen: alcohol, niet roken, geen rood vlees, geen vacuumvis, geen schaaldieren, geen rauwmelkse kaas etc.
Verder deed ik geen rare / gevaarlijke sporten...(deed ik al niet..) zou ook niet gaan duiken ofzo...
Was binnen een maand na pilstop zwanger...dus wie weet heeft het geholpen
Succes!
Heb verder alles laten staan wat de meeste zwangere doen, dus geen: alcohol, niet roken, geen rood vlees, geen vacuumvis, geen schaaldieren, geen rauwmelkse kaas etc.
Verder deed ik geen rare / gevaarlijke sporten...(deed ik al niet..) zou ook niet gaan duiken ofzo...
Was binnen een maand na pilstop zwanger...dus wie weet heeft het geholpen
Succes!
woensdag 17 oktober 2012 om 10:35
Als je begint met foliumzuur, weet hoe je cyclus is en dat je bij 4/5 weken direct kunt testen en dan kunt stoppen met alcohol e.d. ben je volgens mij al een heel eind.
De een is snel zwanger, bij een ander duurt het langer. Wanneer het langer duurt dan lijkt het mij niet vol te houden om al te leven naar de 'zwanger' richtlijnen.
De een is snel zwanger, bij een ander duurt het langer. Wanneer het langer duurt dan lijkt het mij niet vol te houden om al te leven naar de 'zwanger' richtlijnen.
woensdag 17 oktober 2012 om 10:42
Vergeet de aanstaande vader niet. Die moet niet roken en niet drinken tijdens de periode van preconceptie.
Alcohol
Begin 2005 heeft de Gezondheidsraad evidence based advies uitgebracht over de risico's van alcoholgebruik bij conceptie, zwangerschap en borstvoeding. Daaruit blijkt dat het gebruik van alcohol voor de zwangerschap is geassocieerd met verminderde vruchtbaarheid van de vrouw. Gebruik voor de conceptie en in de vroege zwangerschap door de vrouw, en voor de conceptie ook door de man, werd gerelateerd aan een verhoogde kans op miskramen en foetale sterfte. De commissie concludeerde dat het niet mogelijk was voor alcoholgebruik door de man en /of de vrouw voor de conceptie een ondergrens vast te stellen, waarvan met zekerheid gezegd kon worden dat er geen effect op vruchtbaarheid en zwangerschap is. Alcoholgebruik tijdens de zwangerschap heeft onder meer gevolgen voor de ademhalingsbewegingen en psychomotorische ontwikkeling van het kind en verhoogt het risico op miskramen, vroeggeboorte, laag geboortegewicht, foetaal alcoholsyndroom en foetale sterfte. Sommige afwijkingen zouden al kunnen ontstaan bij een inname van geringe hoeveelheden, en er is een duidelijke dosis-effect relatie. De Gezondheidsraad heeft erop gewezen dat om ieder risico uit te sluiten geen alcohol zou moeten worden gebruikt.
http://www.preconceptiezo ... g_voor_een_goed_begin.pdf
Adviseer het paar preconceptioneel te stoppen met roken. Wijs erop dat roken de vruchtbaarheid negatief beïnvloedt en dat roken tijdens de zwangerschap het risico op groeivertraging en vroeggeboorte verhoogt en daarmee de kans op foetale sterfte. Rokende ouders verhogen het risico op wiegendood bij het kind. De minimale interventiestrategie die te vinden is in de NHG-Standaard Stoppen met roken kan hierbij ondersteuning bieden.
http://nhg.artsennet.nl/k ... ard/Preconceptiezorg4.htm
Alcohol
Begin 2005 heeft de Gezondheidsraad evidence based advies uitgebracht over de risico's van alcoholgebruik bij conceptie, zwangerschap en borstvoeding. Daaruit blijkt dat het gebruik van alcohol voor de zwangerschap is geassocieerd met verminderde vruchtbaarheid van de vrouw. Gebruik voor de conceptie en in de vroege zwangerschap door de vrouw, en voor de conceptie ook door de man, werd gerelateerd aan een verhoogde kans op miskramen en foetale sterfte. De commissie concludeerde dat het niet mogelijk was voor alcoholgebruik door de man en /of de vrouw voor de conceptie een ondergrens vast te stellen, waarvan met zekerheid gezegd kon worden dat er geen effect op vruchtbaarheid en zwangerschap is. Alcoholgebruik tijdens de zwangerschap heeft onder meer gevolgen voor de ademhalingsbewegingen en psychomotorische ontwikkeling van het kind en verhoogt het risico op miskramen, vroeggeboorte, laag geboortegewicht, foetaal alcoholsyndroom en foetale sterfte. Sommige afwijkingen zouden al kunnen ontstaan bij een inname van geringe hoeveelheden, en er is een duidelijke dosis-effect relatie. De Gezondheidsraad heeft erop gewezen dat om ieder risico uit te sluiten geen alcohol zou moeten worden gebruikt.
http://www.preconceptiezo ... g_voor_een_goed_begin.pdf
Adviseer het paar preconceptioneel te stoppen met roken. Wijs erop dat roken de vruchtbaarheid negatief beïnvloedt en dat roken tijdens de zwangerschap het risico op groeivertraging en vroeggeboorte verhoogt en daarmee de kans op foetale sterfte. Rokende ouders verhogen het risico op wiegendood bij het kind. De minimale interventiestrategie die te vinden is in de NHG-Standaard Stoppen met roken kan hierbij ondersteuning bieden.
http://nhg.artsennet.nl/k ... ard/Preconceptiezorg4.htm
Ga in therapie!
woensdag 17 oktober 2012 om 10:49
