Actueel
alle pijlers
Dure depressies
woensdag 13 juni 2007 om 19:15
AMERSFOORT - Mensen die depressief zijn kosten de maatschappij per jaar ongeveer 1,3 miljard euro. Dat bedrag kan omlaag als de overheid meer geld beschikbaar stelt voor het voorkomen van depressie. Dat heeft directeur Jos de Beer van GGZ Nederland woensdag gezegd in een oproep aan het kabinet om preventie hoog op de politieke agenda te plaatsen. De laatste jaren zijn veel programma's ontwikkeld die depressieve mensen helpen hun probleem onder controle te krijgen. Diverse studies tonen aan dat depressiviteit kan worden verholpen en zelfs voorkomen. In Nederland hebben driekwart miljoen mensen last van depressies. Van alle volwassen Nederlanders heeft een op de vijf ooit een depressie gehad. Welke studies? Waar kun je die vinden? Hoe kan het verholpen en zelfs voorkomen worden? Waarom staat dat er niet bij?Weet iemand dat?
Ik verbaas me erover dat de buitenkant van de dingen zoveel verbergt.
donderdag 14 juni 2007 om 14:43
De overheid zou wat kunnen doen aan onderzoek, bewustwording bij mensen zodat ze eerder naar de huisarts stappen, ten derde het traject verbeteren van huisarts naar hulpverlener, en ten vierde de kwaliteit van de hulpverlening verbeteren.
En antidepressiva zijn alleen maar symptoomonderdrukkers als je daarnaast niets aan de oorzaak van je depressie doet.
Geen antideprva. slikken en therapie volgen geeft ook vaak goede resultaten.
Heb het idee dat mensen soms te snel AD slikken en dan denken 'nu ben ik genezen'.
donderdag 14 juni 2007 om 15:11
Neuken is inderdaad een uitstekend antidepressivum. Maar dan moet je wel wat te neuken hebben. Ik vrees dat de lieden waar jij het over hebt niet aan de kriteria voldoen om als AD te dienen. Het gevaar bestaat anders dat het een averechts effect zou hebben. Misschien dat er opleidingscentra opgericht kunnen worden. Het zou een gat in de markt zijn.:)
donderdag 14 juni 2007 om 15:14
En dan ook nog maar een serieuze reactie naar Vana. Er zijn mensen die aan aangeboren snelle opname van serotonine hebben. Dit kan zich uiten in depressies. Dit is geen ernstige voor van depressie maar wel heel erg vervelend. Voor dit soort gevallen kunnen AD's een prima oplossing zijn.
En alle oplossingen en remedies ten spijt....... Je zal er maar mee zitten.
En alle oplossingen en remedies ten spijt....... Je zal er maar mee zitten.
donderdag 14 juni 2007 om 16:40
Ik ben van mening dat in ieder geval een aantal van die lieden heel geschikt zouden zijn, Manonnaatje. Voor alle duidelijkheid: mijn bevallige alpengodin en mijzelf schaar ik niet onder die categorie. Wij passen de therapie alleen op onszelf toe, ongetwijfeld tot grote spijt van een heleboel mensen. Dus.
Maar even serieus: ik geloof echt dat neuken heel heilzaam kan werken als het gaat om het verkomen van neerslachtigheid. Opvallend dat die mening kennelijk in logenland niet wordt gedeeld. Of bestaat er toch al zoiets als sekstherapie enzo?
Maar even serieus: ik geloof echt dat neuken heel heilzaam kan werken als het gaat om het verkomen van neerslachtigheid. Opvallend dat die mening kennelijk in logenland niet wordt gedeeld. Of bestaat er toch al zoiets als sekstherapie enzo?
donderdag 14 juni 2007 om 17:30
Sex is ook een goed AD Compli, mits het goeie sex is. Er komen bepaalde gelukshormonen vrij waardoor je energie krijgt en vrolijker wordt.
Maar als je depressief bent omdat er nog geen hond tegen je aan wil pissen is het geen optie denk ik.
En een schop onder de kont is alleen nuttig als de persoon in kwestie niks doet om van zijn of haar depressie af te komen maar alleen maar gaat zitten zwelgen.
Maar als je depressief bent omdat er nog geen hond tegen je aan wil pissen is het geen optie denk ik.
En een schop onder de kont is alleen nuttig als de persoon in kwestie niks doet om van zijn of haar depressie af te komen maar alleen maar gaat zitten zwelgen.
donderdag 14 juni 2007 om 17:46
Ik denk dat een schop onder de kont beter is dan iemand doodknuffelen. Dat oeverloze begrip van alle peuten en logen is natuurlijk wel erg prettig, het helpt mi alleen helemaal niks.
Door te dóen (en of dat nu sex is, sporten, lachtherapie of therapeutisch koeien melken) kom je veel sneller uit je depressie dan door alleen maar pillen te slikken en over je bol geaaid te worden.
Zuss duimt zich suf voor Bambi. Het gaat helemaal goed komen, dat weet ik zeker!
donderdag 14 juni 2007 om 18:54
In mijn geval had er wel heel wat aan gedaan kunnen worden om het te
voorkomen. Ik heb een postnatale depressie gehad en tijdens de
zwangerschap was dit al aan het rommelen, maar ik had zelf nooit
gedacht dat het hierop zou uitlopen. Toch heb ik vaak genoeg reacties
vertoond waar de buitenwereld (bv. de verloskundige) op had kunnen
reageren. Zo was ik ervan overtuigd dat mijn baby in mijn buik zou
overlijden terwijl ik een volstrekt normale zwangerschap had en was ik
voortdurend bang en heb ik dit ook vaak genoeg tegen de verloskundige
gezegd. Hier is eigenlijk geen aandacht aan besteed, voelde me zelfs
een aansteller, terwijl ik mijn gevoelens op dat moment niet in de hand
had. Ik denk dat de signalen die ik gaf veel beter begrepen en opgepakt
hadden kunnen worden.
Aan de andere kant is het ook moeilijk om te voorkomen want het besef
wat een depressie is moet dan in veel beroepsgroepen zijn
doorgedrongen. Ik denk dat het ook heel veel geld kost om hierin te
investeren dus ik ben wel benieuwd naar oplossingen.
voorkomen. Ik heb een postnatale depressie gehad en tijdens de
zwangerschap was dit al aan het rommelen, maar ik had zelf nooit
gedacht dat het hierop zou uitlopen. Toch heb ik vaak genoeg reacties
vertoond waar de buitenwereld (bv. de verloskundige) op had kunnen
reageren. Zo was ik ervan overtuigd dat mijn baby in mijn buik zou
overlijden terwijl ik een volstrekt normale zwangerschap had en was ik
voortdurend bang en heb ik dit ook vaak genoeg tegen de verloskundige
gezegd. Hier is eigenlijk geen aandacht aan besteed, voelde me zelfs
een aansteller, terwijl ik mijn gevoelens op dat moment niet in de hand
had. Ik denk dat de signalen die ik gaf veel beter begrepen en opgepakt
hadden kunnen worden.
Aan de andere kant is het ook moeilijk om te voorkomen want het besef
wat een depressie is moet dan in veel beroepsgroepen zijn
doorgedrongen. Ik denk dat het ook heel veel geld kost om hierin te
investeren dus ik ben wel benieuwd naar oplossingen.
donderdag 14 juni 2007 om 19:50
donderdag 14 juni 2007 om 22:50
Zuss, zeer veel peuten doen ook schoppen hoor. Proberen mensen ook tot aktie aan te zetten. Helaas werkt dat niet altijd en dan wordt er hard geroepen door de patient dat de peut niet deugt en gaan ze ipv aktie te ondernemen, verder shoppen.
Een deel van genezen van een depressie ligt in bewustwording. JIJ moet het doen, een peut kan je alleen maar helpen. maar je moet het echt zelf DOEN. En om te kunnen doen moet je willen. Willen is kunnen, ook met depressies.
Uitgesloten dan de mensen waar idd een fysiek proces de oorzaak is van de depressie. Maar overtuig sommige mensen er maar eens van dat hun aandoening niet fysiek is, maar toch echt ligt in hun eigen psycho-sociaal functioneren.
Een belangrijke reden waarom mensen niet willen dat hun problemen van psycho-sociale aard zijn, is de schampere manier waarop er wordt omgegaan met psycho-sociaal gerelateerde klachten. Je hoort zo vaak dat dat maar onzin is. Als men minder schamper zou kijken naar klachten met die achtergrond, zouden mensen er ook meer voor open staan om vanuit die hoek te gaan werken aan hun problemen.
De oorzaak mag dan niet medisch aantoonbaar zijn, de klachten zijn wel echt. En die zijn heel goed aan te pakken als mensen maar willen erkennen dat hun klachten een psycho-sociale achtergrond hebben.
Omgeving kan dus helpen aan dit genezingsproces, door de klachten serieus te nemen en serieus te nemen dat stress, problemen en mentale pijn een serieuze veroorzaker zijn van psychische en somatische aandoeningen.
oh that purrrrrrrrrfect feeling
donderdag 14 juni 2007 om 22:55
In gewoon nederlands:
Als de buuf klaagt over hoofdpijn en bang is dat ze een hersentumor heeft, dan kun je haar er op wijzen dat haar hoofdpijnen ook wel eens zouden kunnen komen door haar moeizame relatie met oetlul van een echtgenoot.
Als je zegt dat het logisch is dat ze hoofdpijn krijgt van die vent, en daar dus misschien iets aan moet doen, zal je beter effect scoren dan als je zegt; mens, je hebt nu 3 scans gehad, je hebt geen tumor. Dus je hebt geen hoofdpijn.
Als de buuf klaagt over hoofdpijn en bang is dat ze een hersentumor heeft, dan kun je haar er op wijzen dat haar hoofdpijnen ook wel eens zouden kunnen komen door haar moeizame relatie met oetlul van een echtgenoot.
Als je zegt dat het logisch is dat ze hoofdpijn krijgt van die vent, en daar dus misschien iets aan moet doen, zal je beter effect scoren dan als je zegt; mens, je hebt nu 3 scans gehad, je hebt geen tumor. Dus je hebt geen hoofdpijn.
oh that purrrrrrrrrfect feeling
donderdag 14 juni 2007 om 23:09
Dat was ook wat ik bedoelde te zeggen. Ik vind een schop onder de kont heel kort door de bocht........Ik zei ook al eerder... je zal er maar mee zitten. Depressie kan heel veel oorzaken hebben. Vaak spelen omgeving en onverwerkte gebeurtenissen mee, maar bijv. een post natale depressie komt puur door hormonen.
Waar ik op doelde met mijn uitspraak over schop onder kont is over mensen die alleen maar gaan zitten klagen en zeuren en niks doen om hun probleem op te lossen. ik veroordeelde vroeger ook mensen met depressie en al helemaal mensen die zelfmoord wilden plegen. Tot ik zelf in de situatie kwam..........Nu begrijp ik pas hoe rot iemand zich kan voelen. Maar ik heb er wel wat mee gedaan. AD's en therapie en ik ben er nu mooi van af. Dus ik weet dat het kan.
Ik wens jou lieve angelica en alle anderen met depressies heel veel sterkte en succes. Je kan eruit komen....als je maar wil.
donderdag 14 juni 2007 om 23:29
Wat een onzin! Toen ik depressief was stond mijn hoofd wel naar iets anders dan neuken!
Muisje je hebt helemaal gelijk. Als de depressie wordt veroorzaakt door een slechte relatie is sex inderdaad het laatste waar je aan wil denken. Maar als je iemand ontmoet waar je iets mee hebt en er volgt sex dan kan dat heel goed doen. En ook als je depressief bent kan je nog altijd leuke mensen ontmoeten. Dat is een van de dingen waar je iets mee aan je depressie kunt doen. En dan bedoel ik neit dat ie ermee weggaat, maar het kan wel bevordelijk zijn voor de gemoedstoestand.
Muisje je hebt helemaal gelijk. Als de depressie wordt veroorzaakt door een slechte relatie is sex inderdaad het laatste waar je aan wil denken. Maar als je iemand ontmoet waar je iets mee hebt en er volgt sex dan kan dat heel goed doen. En ook als je depressief bent kan je nog altijd leuke mensen ontmoeten. Dat is een van de dingen waar je iets mee aan je depressie kunt doen. En dan bedoel ik neit dat ie ermee weggaat, maar het kan wel bevordelijk zijn voor de gemoedstoestand.
donderdag 14 juni 2007 om 23:48
Het is verdomd ellendig om psychisch niet in orde te zijn. Een schop onder je kont kán soms helpen, maar lang niet in alle gevallen. Je moet de kracht hebben om verder te willen, bij mij kwam dat willen na mijn laatste poging en met een gelukkig smile op mijn gezicht kan ik zeggen dat dit inmiddels een jaar of vijf terug is. De schrik, de bewustwoording, kwam als een mokerslag, maar had wel effect.
Daarvoor heb ik, nog veel langer geleden, vier jaar bij een peut gelopen. Hij heeft me enorm geholpen, ik ben over heel veel dingen heen gekomen, maar die laatste zet kon hij me niet geven. Die heb ik zelf moeten doen, zelf moeten ondervinden.
De buitenwacht begrijpt bij psychische aandoeningen vaak niet wat er gaande is, hoe je je voelt. Het is een soort ondergeschoven kindje. Psychisch niet in orde zijn, afhankelijk van de ernst, voelt als een soort gehandicapt zijn. Een kleine dip vergelijk ik voor het gemak met een gebroken arm of been. Maar ik heb jaren het gevoel gehad dat mensen me vroegen een marathon te lopen terwijl ik geen benen had. En op sommige fronten heb ik dat nog.
Mijn vriendin heeft borderline, heeft vijf jaar opgenomen gezeten. Zij heeft ontzettende angsten, deels al mede door medicatie onder controlle. Haar ouders begrepen haar totaal niet, nog niet erg eerlijk gezegd. Zij hebben de oorlog meegemaakt, en dochter moest maar flinker zijn. Haar antwoord was dat zij elke dag in haar eigen oorlog zat, haar strijd moest voeren met het gevoel dat elk moment een bom (figuurlijk) op haar kop kon vallen zodat alles over en sluiten was.
Gelukkig gaat het vele malen beter met haar en o.a.met mijn begeleiding kan ze de wereld aan. We praten soms over onze problemen en verleden, maar praten elkaar niet de put in. Samen weten we er heel wat van te maken en niemand die ons niet beter kent weet van hoe wij ons voelden en soms nog voelen.:)
Daarvoor heb ik, nog veel langer geleden, vier jaar bij een peut gelopen. Hij heeft me enorm geholpen, ik ben over heel veel dingen heen gekomen, maar die laatste zet kon hij me niet geven. Die heb ik zelf moeten doen, zelf moeten ondervinden.
De buitenwacht begrijpt bij psychische aandoeningen vaak niet wat er gaande is, hoe je je voelt. Het is een soort ondergeschoven kindje. Psychisch niet in orde zijn, afhankelijk van de ernst, voelt als een soort gehandicapt zijn. Een kleine dip vergelijk ik voor het gemak met een gebroken arm of been. Maar ik heb jaren het gevoel gehad dat mensen me vroegen een marathon te lopen terwijl ik geen benen had. En op sommige fronten heb ik dat nog.
Mijn vriendin heeft borderline, heeft vijf jaar opgenomen gezeten. Zij heeft ontzettende angsten, deels al mede door medicatie onder controlle. Haar ouders begrepen haar totaal niet, nog niet erg eerlijk gezegd. Zij hebben de oorlog meegemaakt, en dochter moest maar flinker zijn. Haar antwoord was dat zij elke dag in haar eigen oorlog zat, haar strijd moest voeren met het gevoel dat elk moment een bom (figuurlijk) op haar kop kon vallen zodat alles over en sluiten was.
Gelukkig gaat het vele malen beter met haar en o.a.met mijn begeleiding kan ze de wereld aan. We praten soms over onze problemen en verleden, maar praten elkaar niet de put in. Samen weten we er heel wat van te maken en niemand die ons niet beter kent weet van hoe wij ons voelden en soms nog voelen.:)
donderdag 14 juni 2007 om 23:54
In mijn voorgaande posting zei ik dat mijn vriendin en ik elkaar niet de put in praten.
Helaas zie ik regelmatig mensen die dit wel doen, die erin blijven hangen. Zij vertellen hoe elendig ze zich voelen, hoe rot hun dag nu wel weer niet is en meer waar ze diep op in gaan. Hun situatie veranderen doen ze niet.
Relatieproblemen, pijn in hun zere teen, of weet ik wat. Dát is de groep mensen die een schop onder hun kont of eyeopener nodig hebben om hun zaken aan te gaan pakken en weer te gaan leven.
Ik leef, de volle 100%, heb er ontzettend zin in en ja, ik maak er nog weleens een zooitje van. Door mijn geschiedenis heb ik zo mijn donkere dagen. Maar waak er voor om mezelf niet weer zo te laten zakken. Geef ik mezelf die kans dan zit ik snel weer heel diep. Dat betekend dus op smmige dagen vechten om de dag erop op te staan en door te gaan en vooral te genieten. En dat genieten is niet vanwege materieele dingen, het weer of weet ik wat, maar gewoon er zijn voor mijn gezin, mijn vriendinnen, mijn werk en vooral mezelf.
Helaas zie ik regelmatig mensen die dit wel doen, die erin blijven hangen. Zij vertellen hoe elendig ze zich voelen, hoe rot hun dag nu wel weer niet is en meer waar ze diep op in gaan. Hun situatie veranderen doen ze niet.
Relatieproblemen, pijn in hun zere teen, of weet ik wat. Dát is de groep mensen die een schop onder hun kont of eyeopener nodig hebben om hun zaken aan te gaan pakken en weer te gaan leven.
Ik leef, de volle 100%, heb er ontzettend zin in en ja, ik maak er nog weleens een zooitje van. Door mijn geschiedenis heb ik zo mijn donkere dagen. Maar waak er voor om mezelf niet weer zo te laten zakken. Geef ik mezelf die kans dan zit ik snel weer heel diep. Dat betekend dus op smmige dagen vechten om de dag erop op te staan en door te gaan en vooral te genieten. En dat genieten is niet vanwege materieele dingen, het weer of weet ik wat, maar gewoon er zijn voor mijn gezin, mijn vriendinnen, mijn werk en vooral mezelf.
donderdag 14 juni 2007 om 23:55
Sex, maar dan wel goede sex, helpt wel. De opwinding en het krijgen van orgasmes maken dat je stofjes aanmaakt in je hersenen waar je je prettiger van gaat voelen (adrenaline, endorfinen en feromonen). Als je een goede relatie hebt, en dat dus niet een van de oorzaken van je depressie is, kan sex je helpen om je beter en weerbaarder te gaan voelen.
Mocht je een goede relatie hebben en je toch depri voelen, probeer zin te maken in sex. Want sexen helpt je fysiek om je psychisch beter te gaan voelen. Naast het fysiek effect wat sex heeft, psychisch werkt het ook positief; je voelt je aantrekkelijker en meer ontspannen. Het is een goede ontlader van stress en lichamelijke spanningen....
oh that purrrrrrrrrfect feeling
vrijdag 15 juni 2007 om 00:17
Ha, zit ik hier met een idiote glimlach op mijn kaken. Dank je wel, Poez.
Het heeft lang geduurd, maar meer en meer kan ik bovenstaande zelf geloven en het is een verdomd goed gevoel. Ben nog ontzettend aan het groeien en geniet er elke seconde van. Ik durf het te geloven, durf het zelfs van mezelf te zeggen...al maak ik er vaak een grapje van. Want complimenten en schouderklopjes zijn lekker, maar ook nog onwennig.
Dikke Lolknuf en kuz voor jou. Jij doet het namelijk zelf ook helemaal niet gek!
