Actueel
alle pijlers
Ojee, ik eet!
maandag 21 april 2008 om 14:21
Waarom is er zoveel aandacht voor (over)gewicht?
Waarom wel een topic over "Hoe behoud jij je gezonde gewicht" en niet een topic "Hoe blijf jij lekker in je vel zitten" of "Hoe geniet jij het meest van het leven" ?
Als we bij elke hap denken "zit ik nu niet vol, wil ik dit wel, mag dit wel, gister at ik ook al' etc, eten we dan nog met plezier?
Stress zorgt ook voor overgewicht en bovenstaande gedachtes zijn niet zonder stress.
Er word ons veel verteld over overgewicht, hoeveel dat de maatschappij kost en hoe erg het allemaal is. Zijn die berichten nu helemaal vrij van commercie?
Het is zoveel fijner om jezelf te accepteren en te eten wat je wilt. Als je daarmee 300 kilo gaat wegen, maar je bent er blij mee, waarom niet?
En nog één laatste vraag: waarom wordt er toch zo snel vanuit gegaan dat als je 'dik' bent je jezelf volpropt met chips, nog een keer opschept tijdens het eten en dat je nooit beweegt? (Is dat dezelfde redenatie als "alle blondjes zijn dom"?)
Wie heeft er een antwoord op al mijn vragen? Ik ben benieuwd!
Waarom wel een topic over "Hoe behoud jij je gezonde gewicht" en niet een topic "Hoe blijf jij lekker in je vel zitten" of "Hoe geniet jij het meest van het leven" ?
Als we bij elke hap denken "zit ik nu niet vol, wil ik dit wel, mag dit wel, gister at ik ook al' etc, eten we dan nog met plezier?
Stress zorgt ook voor overgewicht en bovenstaande gedachtes zijn niet zonder stress.
Er word ons veel verteld over overgewicht, hoeveel dat de maatschappij kost en hoe erg het allemaal is. Zijn die berichten nu helemaal vrij van commercie?
Het is zoveel fijner om jezelf te accepteren en te eten wat je wilt. Als je daarmee 300 kilo gaat wegen, maar je bent er blij mee, waarom niet?
En nog één laatste vraag: waarom wordt er toch zo snel vanuit gegaan dat als je 'dik' bent je jezelf volpropt met chips, nog een keer opschept tijdens het eten en dat je nooit beweegt? (Is dat dezelfde redenatie als "alle blondjes zijn dom"?)
Wie heeft er een antwoord op al mijn vragen? Ik ben benieuwd!
maandag 21 april 2008 om 20:17
quote:Eowynn_ schreef op 21 april 2008 @ 15:21:
Anorexia is een ziekte, overgewicht niet. Ik vind de vergelijking belachelijk. Overgewicht krijg je in 9 van de 10 gevallen niet door een aandoening, maar doordat je meer eet dan je verbruikt. Heel simpel. Tuurlijk zijn er legio smoesjes, maar ik geloof er geen klap van.
Tuurlijk is iedereen verschillend qua bouw, de een is wat steviger en groffer gebouwd dan de ander. Maar níemand heeft van nature overgewicht, zo zit de natuur nou eenmaal niet in elkaar. Aanleg om dik te worden kun je ook hebben, maar dan nog wordt je niet dik van lucht.
En ik heb zelf overgewicht hoor, maar ik vind dingen als 'obesitas is ook een ziekte' zúlke onzin. Obesitas is zo dik zijn dat het ziekelijk is. Niet zo ziek zijn dat je er dik van wordt. Dat is iets heel anders.Dus jezelf leegkotsen door je vingers in je keel te steken kun je niet tegen houden, maar jezelf volproppen wel? Dus niet eten is een ziekte en te veel eten niet?
Je kan toch net zo goed zeggen: stop met overgeven, als dat je zegt: stop met eten?
Wat is het verschil? Leg eens uit...
Enne, overgewicht in niet hetzelfde als obesitas. Net ze goed als mager zijn niet hetzelfde is als anorexia.....
Anorexia is een ziekte, overgewicht niet. Ik vind de vergelijking belachelijk. Overgewicht krijg je in 9 van de 10 gevallen niet door een aandoening, maar doordat je meer eet dan je verbruikt. Heel simpel. Tuurlijk zijn er legio smoesjes, maar ik geloof er geen klap van.
Tuurlijk is iedereen verschillend qua bouw, de een is wat steviger en groffer gebouwd dan de ander. Maar níemand heeft van nature overgewicht, zo zit de natuur nou eenmaal niet in elkaar. Aanleg om dik te worden kun je ook hebben, maar dan nog wordt je niet dik van lucht.
En ik heb zelf overgewicht hoor, maar ik vind dingen als 'obesitas is ook een ziekte' zúlke onzin. Obesitas is zo dik zijn dat het ziekelijk is. Niet zo ziek zijn dat je er dik van wordt. Dat is iets heel anders.Dus jezelf leegkotsen door je vingers in je keel te steken kun je niet tegen houden, maar jezelf volproppen wel? Dus niet eten is een ziekte en te veel eten niet?
Je kan toch net zo goed zeggen: stop met overgeven, als dat je zegt: stop met eten?
Wat is het verschil? Leg eens uit...
Enne, overgewicht in niet hetzelfde als obesitas. Net ze goed als mager zijn niet hetzelfde is als anorexia.....
oh that purrrrrrrrrfect feeling
maandag 21 april 2008 om 20:34
Om even antwoord te geven op je vragen.....quote:hi1777 schreef op 21 april 2008 @ 14:21:
eel overgewicht ongezond is.[/b]
Waarom wel een topic over "Hoe behoud jij je gezonde gewicht" en niet een topic "Hoe blijf jij lekker in je vel zitten" of "Hoe geniet jij het meest van het leven" ?
Volgens mij zijn dit soort topics er ook geweest, misschien in mindere mate, maarja...blijkbaar wil men graag afvallen/zich gezond voelen. Ik ben niet dik, maar eet graag gezond omdat ik me dan veel lekkerder voel dan als ik me volstop met suiker en vet. Soms heb ik minder gezonde periodes en ik merk dat echt aan hoe ik mij voel.
Als we bij elke hap denken "zit ik nu niet vol, wil ik dit wel, mag dit wel, gister at ik ook al' etc, eten we dan nog met plezier?
Je kunt best én met plezier eten én gezond eten zonder je hier steeds druk om te maken.
Stress zorgt ook voor overgewicht en bovenstaande gedachtes zijn niet zonder stress.
Er word ons veel verteld over overgewicht, hoeveel dat de maatschappij kost en hoe erg het allemaal is. Zijn die berichten nu helemaal vrij van commercie?
Nee, maar dat heeft ook te maken met je eerste vraag.
Het is zoveel fijner om jezelf te accepteren en te eten wat je wilt. Als je daarmee 300 kilo gaat wegen, maar je bent er blij mee, waarom niet?
Omdat je, als je 300kg weegt, ongelooflijk ongezond bent. Daar kun je gewoon niet omheen (niet grappig bedoeld!)
En nog één laatste vraag: waarom wordt er toch zo snel vanuit gegaan dat als je 'dik' bent je jezelf volpropt met chips, nog een keer opschept tijdens het eten en dat je nooit beweegt? (Is dat dezelfde redenatie als "alle blondjes zijn dom"?)
Omdat mensen met zo enorm veel overgewicht vaak wel verkeerd eten en niet genoeg bewegen. Natuurlijk zijn er ook mensen die bepaalde ziektes hebben of wat dan ook, maar de mens is niet gemaakt om enorm dik te zijn, dus enorm dik zul je ook niet zomaar worden.
Wie heeft er een antwoord op al mijn vragen? Ik ben benieuwd!quote:venus-van-milo schreef op 21 april 2008 @ 14:49:
....
Ik vraag me alleen af, waarom er meer begrip is voor anorexia patienten dan voor obesitas patienten. (obesitas kan ook komen door een eetstoornis)
Willen mensen met obesitas nou dat we ze als "normale" mensen behandelen of juist als zielige zieke mensen? De ene helft loopt te roepen, "behandel me nou als een "normaal" mens, ik ben net als jullie, niet met vooroordelen komen omdat ik dik ben." en nu weer, "ik heb obesitas dus ik ben ook ziek en zielig"
Overigens, ik heb zelf anorexia gehad en al lig je half dood in het ziekenhuis denken de meeste mensen nog steeds dat je gewoon teveel gelijnd hebt. Dat je zo graag mooi wilde zijn en daardoor steeds niet at. Dat je gewoon maar eens een keer moet gaan eten. Dus ook weer eigen schuld.
eel overgewicht ongezond is.[/b]
Waarom wel een topic over "Hoe behoud jij je gezonde gewicht" en niet een topic "Hoe blijf jij lekker in je vel zitten" of "Hoe geniet jij het meest van het leven" ?
Volgens mij zijn dit soort topics er ook geweest, misschien in mindere mate, maarja...blijkbaar wil men graag afvallen/zich gezond voelen. Ik ben niet dik, maar eet graag gezond omdat ik me dan veel lekkerder voel dan als ik me volstop met suiker en vet. Soms heb ik minder gezonde periodes en ik merk dat echt aan hoe ik mij voel.
Als we bij elke hap denken "zit ik nu niet vol, wil ik dit wel, mag dit wel, gister at ik ook al' etc, eten we dan nog met plezier?
Je kunt best én met plezier eten én gezond eten zonder je hier steeds druk om te maken.
Stress zorgt ook voor overgewicht en bovenstaande gedachtes zijn niet zonder stress.
Er word ons veel verteld over overgewicht, hoeveel dat de maatschappij kost en hoe erg het allemaal is. Zijn die berichten nu helemaal vrij van commercie?
Nee, maar dat heeft ook te maken met je eerste vraag.
Het is zoveel fijner om jezelf te accepteren en te eten wat je wilt. Als je daarmee 300 kilo gaat wegen, maar je bent er blij mee, waarom niet?
Omdat je, als je 300kg weegt, ongelooflijk ongezond bent. Daar kun je gewoon niet omheen (niet grappig bedoeld!)
En nog één laatste vraag: waarom wordt er toch zo snel vanuit gegaan dat als je 'dik' bent je jezelf volpropt met chips, nog een keer opschept tijdens het eten en dat je nooit beweegt? (Is dat dezelfde redenatie als "alle blondjes zijn dom"?)
Omdat mensen met zo enorm veel overgewicht vaak wel verkeerd eten en niet genoeg bewegen. Natuurlijk zijn er ook mensen die bepaalde ziektes hebben of wat dan ook, maar de mens is niet gemaakt om enorm dik te zijn, dus enorm dik zul je ook niet zomaar worden.
Wie heeft er een antwoord op al mijn vragen? Ik ben benieuwd!quote:venus-van-milo schreef op 21 april 2008 @ 14:49:
....
Ik vraag me alleen af, waarom er meer begrip is voor anorexia patienten dan voor obesitas patienten. (obesitas kan ook komen door een eetstoornis)
Willen mensen met obesitas nou dat we ze als "normale" mensen behandelen of juist als zielige zieke mensen? De ene helft loopt te roepen, "behandel me nou als een "normaal" mens, ik ben net als jullie, niet met vooroordelen komen omdat ik dik ben." en nu weer, "ik heb obesitas dus ik ben ook ziek en zielig"
Overigens, ik heb zelf anorexia gehad en al lig je half dood in het ziekenhuis denken de meeste mensen nog steeds dat je gewoon teveel gelijnd hebt. Dat je zo graag mooi wilde zijn en daardoor steeds niet at. Dat je gewoon maar eens een keer moet gaan eten. Dus ook weer eigen schuld.
maandag 21 april 2008 om 20:34
Over het 10 uurtje: volgens mij wordt tegenwoordig door elk gezond voedingsprogramma aangeraden om verspreid over de dag te eten. Niet 3 x veel, maar 3 x een maaltijd en twee tussendoortjes. Zelfs gezondheidsvijand nr 1, Sonja B. heeft dat overgenomen van de wel gezonde eetrichtlijnen.
Voor kinderen dus helemaal niet vreemd, een 10 uurtje. Een plak ontbijtkoek, een liga, een fruitje, soms een cakeje of een koek met chocolade. Met de nodige afwisseling is dat prima. Een snicker is geen 10 uurtje, dat is snoep. Elke dag een stuk cake is ook niet het idee. Maar kinderen mogen ook zo af en toe wel eens wat lekkers, als ze 3 gezonde maaltijden per dag krijgen. Is toch leuk, als er een keer een cakeje in de broodtrommel zit in plaats van fruit? Zolang het maar geen gewoonte wordt en dat fruit later op de dag wel wordt gegeven.
Gezond eten is belangrijk, maar genieten van eten ook. Juist die afwisseling maakt, dat kinderen gezond met eten om leren gaan. In mijn opinie hoort snoepen niet op school, maar af en toe iets lekkers wel. En tractaties; hou het leuk. Geen grote zak met snoep, maar een kleintje lekkers mag best.
Voor kinderen dus helemaal niet vreemd, een 10 uurtje. Een plak ontbijtkoek, een liga, een fruitje, soms een cakeje of een koek met chocolade. Met de nodige afwisseling is dat prima. Een snicker is geen 10 uurtje, dat is snoep. Elke dag een stuk cake is ook niet het idee. Maar kinderen mogen ook zo af en toe wel eens wat lekkers, als ze 3 gezonde maaltijden per dag krijgen. Is toch leuk, als er een keer een cakeje in de broodtrommel zit in plaats van fruit? Zolang het maar geen gewoonte wordt en dat fruit later op de dag wel wordt gegeven.
Gezond eten is belangrijk, maar genieten van eten ook. Juist die afwisseling maakt, dat kinderen gezond met eten om leren gaan. In mijn opinie hoort snoepen niet op school, maar af en toe iets lekkers wel. En tractaties; hou het leuk. Geen grote zak met snoep, maar een kleintje lekkers mag best.
oh that purrrrrrrrrfect feeling
maandag 21 april 2008 om 20:42
quote:ambrosia9 schreef op 21 april 2008 @ 20:10:
Ik laat hier nog wel even ergens weten wat er uit die thema-avond kwam. Ik ben zelf heel erg benieuwd.
Mijn mening:
Ik vind dat ouders zelf moeten beslissen wat ze hun kinderen meegeven naar school. Dat kan je als school niet voor hen bepalen. Maar ik vind wel dat er meer gedaan moet worden aan de bewustwording van het belang van goede voeding bij ouders. Wat betreft de traktaties, daar kan je als je er een beetje tijd in steekt iets leuks en lekkers van maken zonder dat het ongezond is. Daar blijf ik bij.Niemand zegt dat je niets leuks KAN maken met gezonde dingen maar ik vind dat een traktaties iets bijzonder moet zijn en fruit hoort juist gewoon te zijn in je eetpatroon. Snoep niet, vandaar trakteren met snoep. Verder ben ik het wel met je eens maar ik denk dat iedereen zich wel bewust is van goede voeding maar dat je soms door tijdgebrek niet altijd de puf hebt te koken als je van je werk komt en dan is de stap naar de Mac of patatzaak pizzaria whatever snel gemaakt. Het deze tijd denk ik een groter probleem doordat niemand meer de tijd heeft te koken. Tenzij je thuisblijfmoeder bent ofzo maar zelfs dan is het soms onmogelijk te koken met drie gillende koters om je heen.
Ik laat hier nog wel even ergens weten wat er uit die thema-avond kwam. Ik ben zelf heel erg benieuwd.
Mijn mening:
Ik vind dat ouders zelf moeten beslissen wat ze hun kinderen meegeven naar school. Dat kan je als school niet voor hen bepalen. Maar ik vind wel dat er meer gedaan moet worden aan de bewustwording van het belang van goede voeding bij ouders. Wat betreft de traktaties, daar kan je als je er een beetje tijd in steekt iets leuks en lekkers van maken zonder dat het ongezond is. Daar blijf ik bij.Niemand zegt dat je niets leuks KAN maken met gezonde dingen maar ik vind dat een traktaties iets bijzonder moet zijn en fruit hoort juist gewoon te zijn in je eetpatroon. Snoep niet, vandaar trakteren met snoep. Verder ben ik het wel met je eens maar ik denk dat iedereen zich wel bewust is van goede voeding maar dat je soms door tijdgebrek niet altijd de puf hebt te koken als je van je werk komt en dan is de stap naar de Mac of patatzaak pizzaria whatever snel gemaakt. Het deze tijd denk ik een groter probleem doordat niemand meer de tijd heeft te koken. Tenzij je thuisblijfmoeder bent ofzo maar zelfs dan is het soms onmogelijk te koken met drie gillende koters om je heen.
maandag 21 april 2008 om 20:50
Zwieber, juist van deze tijd vind ik het ook dat je een snelle, gemakkelijke, maar ook gezonde hap kan afhalen, als je geen tijd hebt om te koken. Vers gewokte bami met groenten bij de vietnamees (kost hier 2,50 per portie), of een pizza met verse groenten, een stoommaaltijd, uit de koeling van de AH (of bijna willekeurig elke supermarkt tegenwoordig.). De Mac of de friettent is allang niet meer de enige optie.
oh that purrrrrrrrrfect feeling
maandag 21 april 2008 om 20:57
En snoep... ik ben ook niet zo voor al dat gesnoep. Vorig weekend kocht ik een kinderijsje op een terras voor Kitty. In plaats van een koekje en een chocolaatje, en een feestelijk pluutje, zat er op dit ijsje welgeteld: 1 dropsleutel, 1 winegummieslang, 1 lolly en een chocoladekoekje. Oja, er zat ook nog zo'n leuk sprietengevalletje op 'om het feestelijk te maken'.....
oh that purrrrrrrrrfect feeling
maandag 21 april 2008 om 21:45
quote:Poezewoes schreef op 21 april 2008 @ 20:50:
Zwieber, juist van deze tijd vind ik het ook dat je een snelle, gemakkelijke, maar ook gezonde hap kan afhalen, als je geen tijd hebt om te koken. Vers gewokte bami met groenten bij de vietnamees (kost hier 2,50 per portie), of een pizza met verse groenten, een stoommaaltijd, uit de koeling van de AH (of bijna willekeurig elke supermarkt tegenwoordig.). De Mac of de friettent is allang niet meer de enige optie.Moet je het wel lusten natuurlijk
Zwieber, juist van deze tijd vind ik het ook dat je een snelle, gemakkelijke, maar ook gezonde hap kan afhalen, als je geen tijd hebt om te koken. Vers gewokte bami met groenten bij de vietnamees (kost hier 2,50 per portie), of een pizza met verse groenten, een stoommaaltijd, uit de koeling van de AH (of bijna willekeurig elke supermarkt tegenwoordig.). De Mac of de friettent is allang niet meer de enige optie.Moet je het wel lusten natuurlijk
maandag 21 april 2008 om 21:46
quote:Poezewoes schreef op 21 april 2008 @ 20:57:
En snoep... ik ben ook niet zo voor al dat gesnoep. Vorig weekend kocht ik een kinderijsje op een terras voor Kitty. In plaats van een koekje en een chocolaatje, en een feestelijk pluutje, zat er op dit ijsje welgeteld: 1 dropsleutel, 1 winegummieslang, 1 lolly en een chocoladekoekje. Oja, er zat ook nog zo'n leuk sprietengevalletje op 'om het feestelijk te maken'..... Was het wel een echt ijsje of was ie undercover tussen al dat snoep?
En snoep... ik ben ook niet zo voor al dat gesnoep. Vorig weekend kocht ik een kinderijsje op een terras voor Kitty. In plaats van een koekje en een chocolaatje, en een feestelijk pluutje, zat er op dit ijsje welgeteld: 1 dropsleutel, 1 winegummieslang, 1 lolly en een chocoladekoekje. Oja, er zat ook nog zo'n leuk sprietengevalletje op 'om het feestelijk te maken'..... Was het wel een echt ijsje of was ie undercover tussen al dat snoep?
maandag 21 april 2008 om 22:12
quote:runner84 schreef op 21 april 2008 @ 20:34:
Om even antwoord te geven op je vragen.....
[...]
[...]
Willen mensen met obesitas nou dat we ze als "normale" mensen behandelen of juist als zielige zieke mensen? De ene helft loopt te roepen, "behandel me nou als een "normaal" mens, ik ben net als jullie, niet met vooroordelen komen omdat ik dik ben." en nu weer, "ik heb obesitas dus ik ben ook ziek en zielig"
.Ik wil heel graag al normaal mens behandeld worden.
Om even antwoord te geven op je vragen.....
[...]
[...]
Willen mensen met obesitas nou dat we ze als "normale" mensen behandelen of juist als zielige zieke mensen? De ene helft loopt te roepen, "behandel me nou als een "normaal" mens, ik ben net als jullie, niet met vooroordelen komen omdat ik dik ben." en nu weer, "ik heb obesitas dus ik ben ook ziek en zielig"
.Ik wil heel graag al normaal mens behandeld worden.
Frankly my dear, I don"t give a damn
maandag 21 april 2008 om 22:27
maandag 21 april 2008 om 22:34
quote:runner84 schreef op 21 april 2008 @ 20:34:
Om even antwoord te geven op je vragen.....
[...]
[...]
Willen mensen met obesitas nou dat we ze als "normale" mensen behandelen of juist als zielige zieke mensen? De ene helft loopt te roepen, "behandel me nou als een "normaal" mens, ik ben net als jullie, niet met vooroordelen komen omdat ik dik ben." en nu weer, "ik heb obesitas dus ik ben ook ziek en zielig"
Ik denk dat mensen met obesitas gewoon als mensen behandeld willen worden. Mensen, zoals jij en ik. Dat zijn ze toch ook?
Om even antwoord te geven op je vragen.....
[...]
[...]
Willen mensen met obesitas nou dat we ze als "normale" mensen behandelen of juist als zielige zieke mensen? De ene helft loopt te roepen, "behandel me nou als een "normaal" mens, ik ben net als jullie, niet met vooroordelen komen omdat ik dik ben." en nu weer, "ik heb obesitas dus ik ben ook ziek en zielig"
Ik denk dat mensen met obesitas gewoon als mensen behandeld willen worden. Mensen, zoals jij en ik. Dat zijn ze toch ook?
oh that purrrrrrrrrfect feeling
maandag 21 april 2008 om 22:39
quote:Poezewoes schreef op 21 april 2008 @ 22:34:
[...]
Ik denk dat mensen met obesitas gewoon als mensen behandeld willen worden. Mensen, zoals jij en ik. Dat zijn ze toch ook? Ja, dat lijkt me ook....maar ik reageer hier op wat venus-van-milo zegt dat ze niet snapt waarom er meer begrip is voor anorexia patiënten dan voor obesitas patiënten.
[...]
Ik denk dat mensen met obesitas gewoon als mensen behandeld willen worden. Mensen, zoals jij en ik. Dat zijn ze toch ook? Ja, dat lijkt me ook....maar ik reageer hier op wat venus-van-milo zegt dat ze niet snapt waarom er meer begrip is voor anorexia patiënten dan voor obesitas patiënten.
maandag 21 april 2008 om 22:46
Beste TO, je doet nogal wat veronderstellingen in je OP.
Ik geniet van mijn eten, denk zelden tot nooit aan de hoeveelheid happen die ik naar binnen werk, ik verbied mezelf in principe niks (ik lus alleen gewoonweg niet alles), ik eet met plezier, en sja, ik ben niet te dik.
Ik vind trouwens mensen die 'wat te dik' zijn ook niet vies of dom of zo, helemaal niet zelfs. Licht overgewicht kan met zo ontzettend veel factoren te maken hebben. Van aanleg tot een verpeste stofwisseling, van ziektes tot emotie-eten, van.....tot....
Zwaar overgewicht trouwens ook, maar dat snap ik weer minder.
Licht overgewicht brengt niet zoveel gezondheidsrisico's met zich mee, zwaar overgewicht brengt wél veel gezondheidsrisico's met zich mee. (Ik hou voor het gemak de BMI indeling aan)
Licht overgewicht en willen afvallen omdat je dat mooier vindt: prima.
Licht overgewicht en niet willen afvallen omdat je je prima voelt: prima.
Maar zwaar overgewicht en niet willen afvallen? Sja, dat snap ik minder goed. Je doet tenslotte je lijf héél veel kwaad door veel overgewicht te hebben.
Zwaar overgewicht en moeite hebben met afvallen snap ik dan weer wel, dat ís ook niet makkelijk als je al een lang verleden hebt van diëten, weer aankomen, slecht over jezelf denken, geen idee meer hebben wat wel en niet normaal is.....
Ik geniet van mijn eten, denk zelden tot nooit aan de hoeveelheid happen die ik naar binnen werk, ik verbied mezelf in principe niks (ik lus alleen gewoonweg niet alles), ik eet met plezier, en sja, ik ben niet te dik.
Ik vind trouwens mensen die 'wat te dik' zijn ook niet vies of dom of zo, helemaal niet zelfs. Licht overgewicht kan met zo ontzettend veel factoren te maken hebben. Van aanleg tot een verpeste stofwisseling, van ziektes tot emotie-eten, van.....tot....
Zwaar overgewicht trouwens ook, maar dat snap ik weer minder.
Licht overgewicht brengt niet zoveel gezondheidsrisico's met zich mee, zwaar overgewicht brengt wél veel gezondheidsrisico's met zich mee. (Ik hou voor het gemak de BMI indeling aan)
Licht overgewicht en willen afvallen omdat je dat mooier vindt: prima.
Licht overgewicht en niet willen afvallen omdat je je prima voelt: prima.
Maar zwaar overgewicht en niet willen afvallen? Sja, dat snap ik minder goed. Je doet tenslotte je lijf héél veel kwaad door veel overgewicht te hebben.
Zwaar overgewicht en moeite hebben met afvallen snap ik dan weer wel, dat ís ook niet makkelijk als je al een lang verleden hebt van diëten, weer aankomen, slecht over jezelf denken, geen idee meer hebben wat wel en niet normaal is.....
maandag 21 april 2008 om 22:50
quote:Eowynn_ schreef op 21 april 2008 @ 20:04:
Is dat 10 uurtje op scholen nieuw ofzo? Ik ging vroeger eerst naar een school waar we de hele dag overbleven. Kregen we gewoon een paar boterhammen met kaas ham of hagelslag mee en schoolmelk op school. En later ging ik naar een school waar je tussen de middag naar huis ging om brood te eten, maar we namen nooit drinken of koekjes mee naar school. De school begon om kwart voor 9, was om 12.15 weer uit en als je dorst kreeg nam je een slok water uit de kraan. Geen 10 uurtjes of dingen voor de pauze, dat gebeurde gewoon niet. Alleen de kleuters namen fruit mee, voor zover ik weet.Nee hoor, ik heb weliswaar maar een paar jaar in NL op de basisschool gezeten maar ik kan me levendig herinneren dat ik elke dag een tupperwarebeker met drinken en een appel en een mandarijn of een banaan en een peer ofzo meenam in een rieten mandje. Stond er net nog aan te denken toen ik zoons beker stond af te wassen, dat die bekers van toen veel handiger waren dan die hippe die ze tegenwoordig hebben.
Is dat 10 uurtje op scholen nieuw ofzo? Ik ging vroeger eerst naar een school waar we de hele dag overbleven. Kregen we gewoon een paar boterhammen met kaas ham of hagelslag mee en schoolmelk op school. En later ging ik naar een school waar je tussen de middag naar huis ging om brood te eten, maar we namen nooit drinken of koekjes mee naar school. De school begon om kwart voor 9, was om 12.15 weer uit en als je dorst kreeg nam je een slok water uit de kraan. Geen 10 uurtjes of dingen voor de pauze, dat gebeurde gewoon niet. Alleen de kleuters namen fruit mee, voor zover ik weet.Nee hoor, ik heb weliswaar maar een paar jaar in NL op de basisschool gezeten maar ik kan me levendig herinneren dat ik elke dag een tupperwarebeker met drinken en een appel en een mandarijn of een banaan en een peer ofzo meenam in een rieten mandje. Stond er net nog aan te denken toen ik zoons beker stond af te wassen, dat die bekers van toen veel handiger waren dan die hippe die ze tegenwoordig hebben.
Am Yisrael Chai!
maandag 21 april 2008 om 22:56
maandag 21 april 2008 om 23:04
Nu ik jouw posting lees, Tang, denk ik wel dat gezond eten dus echt van huis uit word meegegeven. Vriendinnetje van mij is chronisch lijner, heeft echt een rare relatie met eten en haar zoon is ongeveer even oud als de mijne. Maar waar ik elke dag - net nog gedaan zelfs - inderdaad appeltjes en peertjes sta te schillen en in blokjes sta te snijden, net zoals mijn moeder dat voor mij deed, koopt zij zich suf aan Kapitein Koeken, Dorakoekjes, Breaker fruitsnacks, knijpfruit en pakjes Wicky enzo. Zij lacht mij altijd uit om mijn getrut met tupperwarebakkies en bekers met deksels, maar net als wat jij vertelt, ik kan me nog levendig herinneren dat je dan blij was als je ineens druifjes waar je moeder de pitjes uitgehaald had of een stukje kaas in je bakje vond. Dus zelf vind ik dat ook leuk om te doen, ik stop er elke dag een verrassing in en sta braaf twee stuks fruit in vormpjes te snijden. Maar zij kreeg dat ook nooit van haar moeder, dat vind ik wel geinig om te zien, dat als je kinderen hebt je automatisch in je eigen moeder veranderd. Zo sta ik ook 's avonds te koken of iig de aardappelen te schillen en de boontjes te snijden, net zoals mijn moeder deed. Als ik dan bij die vriendin ben en dan zie dat ze om 8 uur nog moeten eten (dus kind ook), dan zit ik zelfs net als mijn moeder te tuttutten. Of ik zeg van die dingen die ik mijn moeder ook hoorde zeggen "nee hoor, we blijven niet, anders wordt het voor kind te laat om te eten" om klokslag half 6, hahaha.
Am Yisrael Chai!
maandag 21 april 2008 om 23:05
quote:tangerine schreef op 21 april 2008 @ 22:57:
En dan is t ook nog es zo dat we niet allemaal maatje 36 hoeven te hebben natuurlijk. Er is een verschil tussen 'slank zijn' en 'niet een ongezond overgewicht hebben'.Present! Ik heb meer kilo's dan ik zou willen. Maar ik hou dan ook van goed en lekker eten en van goede wijn. Gelukkig rook ik, want anders zou ik nog meer ongezonde kilo's meedragen....
En dan is t ook nog es zo dat we niet allemaal maatje 36 hoeven te hebben natuurlijk. Er is een verschil tussen 'slank zijn' en 'niet een ongezond overgewicht hebben'.Present! Ik heb meer kilo's dan ik zou willen. Maar ik hou dan ook van goed en lekker eten en van goede wijn. Gelukkig rook ik, want anders zou ik nog meer ongezonde kilo's meedragen....
oh that purrrrrrrrrfect feeling
maandag 21 april 2008 om 23:09
Of: "nee, zoon komt niet buiten spelen, want wij gaan zo eten." En er dan met precies datzelfde stemmetje waar dan toch een klein beetje afkeuring doorheen klinkt - wat je zo goed kende van je moeder - achteraan: "Moet jij dan niet gaan eten?"
Zo grappig, dat je dat allemaal onbewust overneemt.
Zo grappig, dat je dat allemaal onbewust overneemt.
Am Yisrael Chai!
maandag 21 april 2008 om 23:12
Poezewoes, op het roken na klinkt het prima
Fash, ik denk ook wel dat dat waar is hoor. Ik ben redelijk gezond opgevoed zeg maar. Mijn moeder heeft toen ik klein was ook heel lang zelf weinig gesnoept, om 'het goede voorbeeld te geven'. En dat terwijl ik nu weet dat ze liever niet 'echt' luncht en liever wel wat chocolaatjes naar binnen werkt (maar mijn moeder heeft een gunstige stofwisseling...)
Ik kreeg alleen cola op vrijdag en zaterdag (elke dag één niet zo groot glaasje), en eveneens op vrijdag en zaterdag een bakje chips. Toen ik groter werd (middelbare school) kreeg ik één zak chips per week. Als ik hem leegvrat in één dag had ik gewoon pech de volgende dag
.
We hebben nog een tijd gehad dat ik van die evergreenachtige dingen meekreeg waar wat meer fruitprut inzat trouwens.
Ik was als basisschoolkind trouwens een slechte eter, ben lang echt wel heel dun geweest. (Had ook heel veel moeite met avondeten, 'speelde' met mijn eten, at mijn bord niet leeg, maar had daarna ook geen behoefte aan snoep of zo)
Het consultatiebureau heeft uiteindelijk ook tegenmijn ouders gezegd (die de wanhoop nabij waren en er álles aan deden om mij mijn bord leeg te laten eten) 'ach, beter een te dun kind dan een te dik kind, vestig er maar geen aandacht op, ooit gaat ze vanzelf wel meer eten'. En da's ook gebeurd toen mijn ouders gewoon zonder mopperen mijn bord voor m'n neus wegtrokken als ik weer met mijn eten ging spelen.
Lunchen is nog lang een drama geweest, maar dat was meer omdat ik écht géén boter lust en mijn ouders heel lang dachten dat dat kinderaanstellerij was. Toen ikd us éindelijk botervrij brood kreeg is dat ook goedgekomen
Fash, ik denk ook wel dat dat waar is hoor. Ik ben redelijk gezond opgevoed zeg maar. Mijn moeder heeft toen ik klein was ook heel lang zelf weinig gesnoept, om 'het goede voorbeeld te geven'. En dat terwijl ik nu weet dat ze liever niet 'echt' luncht en liever wel wat chocolaatjes naar binnen werkt (maar mijn moeder heeft een gunstige stofwisseling...)
Ik kreeg alleen cola op vrijdag en zaterdag (elke dag één niet zo groot glaasje), en eveneens op vrijdag en zaterdag een bakje chips. Toen ik groter werd (middelbare school) kreeg ik één zak chips per week. Als ik hem leegvrat in één dag had ik gewoon pech de volgende dag
.We hebben nog een tijd gehad dat ik van die evergreenachtige dingen meekreeg waar wat meer fruitprut inzat trouwens.
Ik was als basisschoolkind trouwens een slechte eter, ben lang echt wel heel dun geweest. (Had ook heel veel moeite met avondeten, 'speelde' met mijn eten, at mijn bord niet leeg, maar had daarna ook geen behoefte aan snoep of zo)
Het consultatiebureau heeft uiteindelijk ook tegenmijn ouders gezegd (die de wanhoop nabij waren en er álles aan deden om mij mijn bord leeg te laten eten) 'ach, beter een te dun kind dan een te dik kind, vestig er maar geen aandacht op, ooit gaat ze vanzelf wel meer eten'. En da's ook gebeurd toen mijn ouders gewoon zonder mopperen mijn bord voor m'n neus wegtrokken als ik weer met mijn eten ging spelen.
Lunchen is nog lang een drama geweest, maar dat was meer omdat ik écht géén boter lust en mijn ouders heel lang dachten dat dat kinderaanstellerij was. Toen ikd us éindelijk botervrij brood kreeg is dat ook goedgekomen
