Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
donderdag 19 juli 2018 om 17:10
donderdag 19 juli 2018 om 17:11
Maar hoezo dan? Ik kan jou toch niet zien via mijn toetsenbord, of wel dan? We oordelen hier enkel op wat er geschreven wordt. En wat ik van jou lees ( niet alleen vandaag..) is dat jij wel erg veel post van anderen afdoet met : "onzin", "is niet zo", of "klopt niet".
Bijvoorbeeld: volgens jou zijn E nummers helemaal dikke prima. Feit is dat wel wetenschappelijk onderzocht is dat sommige E nummers inderdaad prima zijn maar ook een aantal niet.
Ik ben zelf bijvoorbeeld allergisch voor sulfieten ( E 200-300 zo ff uit mijn hoofd), en eet die dus niet. Daarnaast is sulfiet ook een bewezen allergeen.
Zomaar even een voorbeeld.
donderdag 19 juli 2018 om 17:14
Een stof krijgt pas een e-nummer als ie veilig is. Prima dus.zoutopmijnhuid schreef: ↑19-07-2018 17:11Maar hoezo dan? Ik kan jou toch niet zien via mijn toetsenbord, of wel dan? We oordelen hier enkel op wat er geschreven wordt. En wat ik van jou lees ( niet alleen vandaag..) is dat jij wel erg veel post van anderen afdoet met : "onzin", "is niet zo", of "klopt niet".
Bijvoorbeeld: volgens jou zijn E nummer helemaal dikke prima. Feit is dat wel wetenschappelijk onderzocht is dat sommige E nummers inderdaad prima zijn maar ook een aantal niet.
Ik ben zelf bijvoorbeeld allergisch voor sulfieten ( E 200-300 zo ff uit mijn hoofd), en eet die dus niet. Daarnaast is sulfiet ook een bewezen allergeen.
Zomaar even een voorbeeld.
Dat je ergens allergisch voor bent wil toch niet zeggen dat dan die stof niet deugt?
Die stof is dan voor jou niet goed.
Pinda's zijn prima, behalve voor mensen die er allergisch voor zijn.
Als iemand dan beweert dat pinda's zo slecht zijn ga ik daar tegenin.
Zo ook met e-nummers.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 17:14
O wow. Geen woorden voor.zoutopmijnhuid schreef: ↑19-07-2018 16:50Maar ik zit er nooit doorheen, komt waarschijnlijk omdat ik veel gezonder eet dan jij. Ik voel mij altijd fit, ook na een dag werken. En dat terwijl ik 4 van de 7 dagen opsta om 05.30u
Wat groentes snijden en mijn eigen kruiden kost hooguit 2 minuten. Dus ja, wat voor winst heb jij dan als ik vragen mag...
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 19 juli 2018 om 17:16
Het grootste probleem is dat mensen niet weten wat E-nummers nu eigenlijk zijn/inhouden/betekenen. En dus Blaatschapen ze de eerste de beste RoepToeteraar na in hun onbenul en domheid en doen daarmee dus eigenlijk doelbewust schade aan andere mensen. Doelbewust omdat ze te beroerd zijn om even zelf na te denken en uit te zoeken wat er nu eigenlijk echt aan de hand is.
Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.
donderdag 19 juli 2018 om 17:18
Omdat jij niet kan geloven dat het echt zo kan zijn?, probeer het eens uit om kha te eten zonder pakjes en zakjes en je zult verbaasd zijn aan het einde van de dag.
donderdag 19 juli 2018 om 17:18
Tryptofaan in banaan is zeer belangrijk; dat stofje zet jouw lichaam aan om voldoende slaaphormonen ( serotonine en melatonine) aan te maken. Veel bananen eten is dus het devies ! ( Naast de magnesium, ook al zo belangrijk)
In tomaat zit zelfs kant en klare melatonine. Makkelijker kan niet. Dus je weet wat je te doen staat wanneer je slaapproblemen hebt....
In tomaat zit zelfs kant en klare melatonine. Makkelijker kan niet. Dus je weet wat je te doen staat wanneer je slaapproblemen hebt....
donderdag 19 juli 2018 om 17:20
Als er melatonine in een pakje kruidenmix zou zitten zouden een paar mensen hier moord en brand schreeuwen.zoutopmijnhuid schreef: ↑19-07-2018 17:18Tryptofaan in banaan is zeer belangrijk; dat stofje zet jouw lichaam aan om voldoende slaaphormonen ( serotonine en melatonine) aan te maken. Veel bananen eten is dus het devies ! ( Naast de magnesium, ook al zo belangrijk)
In tomaat zit zelfs kant en klare melatonine. Makkelijker kan niet. Dus je weet wat je te doen staat wanneer je slaapproblemen hebt....
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 17:20
Nou, ik kan je garanderen dat dat 0,0 verschil zal uitmaken.Vlinder1963 schreef: ↑19-07-2018 17:18Omdat jij niet kan geloven dat het echt zo kan zijn?, probeer het eens uit om kha te eten zonder pakjes en zakjes en je zult verbaasd zijn aan het einde van de dag.
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 19 juli 2018 om 17:22
Tel daarbij op de taco's zelf. Het zout uit de bonen in blik. En ik heb ook wel eens een zakje guacemole mix bestudeerd, daar word je ook niet blij van.Solomio schreef: ↑19-07-2018 16:50Nee, je hebt het woord 'dom' niet gebruikt, alleen insinueer je dat steeds wel met je laatste zin in je posts.
Even voor mijn begrip: een zakje taco-mix bevat ongeveer 5 gram zout.
Van zo'n zakje gebruik ik de helft, 2,5 gram zout dus.
En vervolgens eten we daar dan met z'n 3en van. 0,8 gram zout per persoon.
In datzelfde zakje zit 7 gram suiker. Zelfde redenering: iets meer dan 1 gram suiker per persoon.
Waar hebben we het dan over?
Overigens ga ik bonen ook niet zelf wellen als ik die eet. Maar het is bij mij niet én én én. Elke dag weer. Dat telt echt wel op.
.
donderdag 19 juli 2018 om 17:22
En ik kan jou garanderen dat het bij mij weldegelijk uit maakt.doornroosje9 schreef: ↑19-07-2018 17:20Nou, ik kan je garanderen dat dat 0,0 verschil zal uitmaken.
donderdag 19 juli 2018 om 17:22
Precies. Bij jou.Vlinder1963 schreef: ↑19-07-2018 17:22En ik kan jou garanderen dat het bij mij weldegelijk uit maakt.
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 19 juli 2018 om 17:22
Goed slapen blijkt bij mij ook te helpen om me fitter te voelen.Vlinder1963 schreef: ↑19-07-2018 17:18Omdat jij niet kan geloven dat het echt zo kan zijn?, probeer het eens uit om kha te eten zonder pakjes en zakjes en je zult verbaasd zijn aan het einde van de dag.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 17:24
Medicijnen ook.
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 19 juli 2018 om 17:25
Welke medicijnen?
donderdag 19 juli 2018 om 17:25
Fantastisch.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 17:25
Kijk, en door dat soort uitspraken gaat het dus mis. Om veel van iets te eten alleen maar omdat er iets meer van een stofje inzit dan in andere producten, krijg je dus allemaal mensen die dus te veel eten. Leuk, die term superfoods ook, maar dat is pas van belang wanneer men ook daadwerkelijk een chronisch tekort heeft van dat ene stofje waar die superfood om gepropageerd wordt.zoutopmijnhuid schreef: ↑19-07-2018 17:18Tryptofaan in banaan is zeer belangrijk; dat stofje zet jouw lichaam aan om voldoende slaaphormonen ( serotonine en melatonine) aan te maken. Veel bananen eten is dus het devies ! ( Naast de magnesium, ook al zo belangrijk)
Disclaimer: All presented text are opinionated and present only a written account of my mental state at that time.
donderdag 19 juli 2018 om 17:25
O, excuseer, voor mij dan, niet per se voor jou.
Life is short. Eat dessert first.
donderdag 19 juli 2018 om 17:25
Bepaalde drugs ook.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 17:26
Heb jij mijn antwoord wel gelezen?Vlinder1963 schreef: ↑19-07-2018 17:18Omdat jij niet kan geloven dat het echt zo kan zijn?, probeer het eens uit om kha te eten zonder pakjes en zakjes en je zult verbaasd zijn aan het einde van de dag.
donderdag 19 juli 2018 om 17:26
Excuseer?
