Actueel
alle pijlers
Stelling: te dik zijn is iemands eigen schuld
woensdag 4 juli 2018 om 09:04
Vanochtend stond een artikel in de telegraaf dat Nederlanders steeds dikker worden.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
Meer dan de helft van de 20 plussers kampt inmiddels met matige tot extreem overgewicht.
Daaronder stond de stelling zoals in de topic opener beschreven is.
Te dik zijn is iemands eigen schuld.
Hoe denken jullie daarover? Waar denken jullie waar het probleem ligt?
To trapt af: zelf ben ik zon 5 kilo te zwaar en vind het lastig om deze eraf te krijgen. Ik begin vaak heel enthousiast met minder snoepen en meer bewegen maar al snel laat ik de teugels weer vieren. Blijkbaar wil ik het toch niet graag genoeg.
Ik was van het weekend in een dierentuin en schrok wel van het aantal dikke mensen om mij heen.
Ik geloof zeker dat er een groep is waarbij het niet iemand zijn eigen schuld is dat er overgewicht is maar ik denk dat deze groep wel relatief klein is.
Daarnaast geloof ik wel dat ieder pondje door het mondje gaat. Het is geen hogere wiskunde dat als je meer energie inneemt dan verbruikt je aankomt. Is het dan mensen hun eigen schuld? Misschien in zekere zin wel maar je kiest natuurlijk niet voor het dik zijn. Je kunt moeilijk stoppen met eten enkel andere keuzes maken en dat maakt het allemaal zo moeilijk. We moeten continu weerstand bieden tegen verleidingen en overal is volop eten.
Ik heb altijd respect voor mensen die goed die balans kunnen vinden en de juiste keuzes maken in hun eetpatroon want je voelt je uiteindelijk wel beter en bent gezonder.
donderdag 19 juli 2018 om 16:43
Wat een onzin. Ik zeg heb letterlijk gezegd dat eens een keer een pakje echt niet meteen slecht is, maar dat mensen die alleen maar die pakjes gebruiken echt vaak geen idee hebben wat er daadwerkelijk in zit en hoeveel natrium ze binnen krijgen. Ik heb hier nooit iemand dom genoemd.
donderdag 19 juli 2018 om 16:43
Ik ben pakjes-en-zakjes-gewijs niet anders gaan eten dan toen ik slank was.Dreamer schreef: ↑19-07-2018 16:38Ik zei al eerder: toen ik nog pakjes en zakjes at, viel ik af. Toen ik vers ging eten, kwam ik weer aan.
Ik ken iemand, die ook altijd vers kookt, want in pakjes zit zóveel zout! Als ik bij haar eet, vind ik haar eten ook vreselijk zout. Dat je vers kookt, wit dat nog niet zegen dat het minder zout is. Je weet wel beter hoeveel zout erdoor zit, dat is waar.
Verder gaan er door onze pakjes en zakjes net zoveel verse groentes als door een maaltijd zonder pakjes en zakjes.
Dus ik weet dat het onzin is om daar op te blijven hameren als oorzaak van overgewicht.
Maar de anti-pakjes-en-zakjes-brigade heeft daar geen boodschap aan.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 16:48
Ik wist niet dat Jonnie Boer nadrukkelijk zo in de markt was gezet, maar ik lees wel etiketten voor ik iets koop. Veel mixen bevatten veel zout en glucose en een beetje simpele kruiden die iedereen wel in de kast heeft staan. Dat vind ik dan onzinnig.
Na de salade heb ik later nog een ijsje genomen (1 bolletje). Net dacht ik: een roseetje zou er wel ingaan, maar ik heb tomatensap met ijs genomen. Als ontbijt had ik grote bak aardbeien met kwark. Dat is allemaal niet zo veel geweest bij elkaar, dus die pasta gaat er straks goed in.
Dat was mijn dagmenu. Oh ja, ook nog drie koffie met melk.
Na de salade heb ik later nog een ijsje genomen (1 bolletje). Net dacht ik: een roseetje zou er wel ingaan, maar ik heb tomatensap met ijs genomen. Als ontbijt had ik grote bak aardbeien met kwark. Dat is allemaal niet zo veel geweest bij elkaar, dus die pasta gaat er straks goed in.
Dat was mijn dagmenu. Oh ja, ook nog drie koffie met melk.
impala wijzigde dit bericht op 19-07-2018 16:49
3.61% gewijzigd
.
donderdag 19 juli 2018 om 16:49
Mag dat tegenwoordig ook al niet meer op een forum?Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑19-07-2018 16:47En jij bemoeit je er mee. Dat hoeft dan dus ook niet.
Anyway, ik ga eens lekker koken ipv achter het scherm hangen op een lekker warme dag
donderdag 19 juli 2018 om 16:50
Nee, je hebt het woord 'dom' niet gebruikt, alleen insinueer je dat steeds wel met je laatste zin in je posts.Neoflux schreef: ↑19-07-2018 16:43Wat een onzin. Ik zeg heb letterlijk gezegd dat eens een keer een pakje echt niet meteen slecht is, maar dat mensen die alleen maar die pakjes gebruiken echt vaak geen idee hebben wat er daadwerkelijk in zit en hoeveel natrium ze binnen krijgen. Ik heb hier nooit iemand dom genoemd.
Even voor mijn begrip: een zakje taco-mix bevat ongeveer 5 gram zout.
Van zo'n zakje gebruik ik de helft, 2,5 gram zout dus.
En vervolgens eten we daar dan met z'n 3en van. 0,8 gram zout per persoon.
In datzelfde zakje zit 7 gram suiker. Zelfde redenering: iets meer dan 1 gram suiker per persoon.
Waar hebben we het dan over?
solomio wijzigde dit bericht op 19-07-2018 16:51
0.13% gewijzigd
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 16:50
Maar ik zit er nooit doorheen, komt waarschijnlijk omdat ik veel gezonder eet dan jij. Ik voel mij altijd fit, ook na een dag werken. En dat terwijl ik 4 van de 7 dagen opsta om 05.30uMuntjeinmijnbroekzak schreef: ↑19-07-2018 16:29Tuurlijk ben je meer tijd kwijt met vers koken. Wat een onzim. Zo'n maaltijdzak van de knorr opentrekken en in de pan gooien kost 30 seconden.
Als ik er aan het einde van een lange ka u tee dag er helemaal doorheen zit, doe ik dat lekker.
Wat groentes snijden en mijn eigen kruiden kost hooguit 2 minuten. Dus ja, wat voor winst heb jij dan als ik vragen mag...
donderdag 19 juli 2018 om 16:52
Groot gelijk! Trouwens, ik had tussendoor mijn groentes allang gesneden, en de peper en olijfolie zit er ook al doorheen. Die ik koop bij de boer aan het einde van de straat. Ik steun liever de kleine ondernemer dan die zaken als Albert Heijn.
donderdag 19 juli 2018 om 16:54
Het is nu echt hordenlopen over alle posts met oordelen heenimpala schreef: ↑19-07-2018 16:48Ik wist niet dat Jonnie Boer nadrukkelijk zo in de markt was gezet, maar ik lees wel etiketten voor ik iets koop. Veel mixen bevatten veel zout en glucose en een beetje simpele kruiden die iedereen wel in de kast heeft staan. Dat vind ik dan onzinnig.
Na de salade heb ik later nog een ijsje genomen (1 bolletje). Net dacht ik: een roseetje zou er wel ingaan, maar ik heb tomatensap met ijs genomen. Als ontbijt had ik grote bak aardbeien met kwark. Dat is allemaal niet zo veel geweest bij elkaar, dus die pasta gaat er straks goed in.
Dat was mijn dagmenu. Oh ja, ook nog drie koffie met melk.
maar dit klinkt lekker.En ik pik de tomatensap mee als tip
donderdag 19 juli 2018 om 16:57
Muntjeinmijnbroekzak schreef: ↑19-07-2018 16:47En jij bemoeit je er mee. Dat hoeft dan dus ook niet.
Ehm... je weet hoe een openbaar forum werkt?
donderdag 19 juli 2018 om 16:57
Mag hoor. Maar een bemoeipost dat ik zit te bitchen en maar een toontje lager moet zingen, voegt niks toe. Wij hadden onderling wat posts tegen elkaar, prima.
Stapt ze maar lekker even van haar hoge paardje af.
Eet smakelijk. Ik heb gisterochtend een grote pan courgette soep gemaakt. Vind het veel te warm om te koken
donderdag 19 juli 2018 om 16:59
Je kan kletsen wat je wil, maar je hebt genoeg geschreven over wat jij wel en niet eet om te concluderen dat jij niet gezond eet. Ook niet 'behoorlijk' gezond.
.
donderdag 19 juli 2018 om 17:00
Je hebt serieus geen idee wat ik eet.
Dat blijkt wel uit je reactie.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 17:02
Dat is jaloezie.JustcallmeTuT schreef: ↑19-07-2018 16:59Precies. Blijkbaar is het normaal om een mager mens te mogen veroordelen.
Zelf te dik, maar o zo gevoelig. Bij te dikke mensen ( 50% van de NL bevolking!) moet je zo ongeveer op je tenen lopen, terwijl zij er van alles uitbraken als je slank bent.
Ja ik ben slank, maar ik snoep dan ook nooit en eet alleen als ik honger heb.
anoniem_64ca9acef0b4a wijzigde dit bericht op 19-07-2018 17:06
0.12% gewijzigd
donderdag 19 juli 2018 om 17:03
Door de discussie over apsartaam en andere e-nummers en 'vers versus pakjes' moest ik hieraan denken:
Gemaakt door James Kennedy in zijn strijd tegen 'chemiefobie' (in de VS is een redelijk vocale groep erg anti-gmo's (genetisch-gemodificeerde gewassen)).
Gemaakt door James Kennedy in zijn strijd tegen 'chemiefobie' (in de VS is een redelijk vocale groep erg anti-gmo's (genetisch-gemodificeerde gewassen)).
tyche wijzigde dit bericht op 19-07-2018 17:05
0.13% gewijzigd
What a nuanced anxiety
donderdag 19 juli 2018 om 17:04
Pardon? We eten vrijwel elke dag uit de volkstuin en heb een bmi van 23. Ik zal niet beweren dat ik gezonder eet, maar het zal er niet veel naast zitten.zoutopmijnhuid schreef: ↑19-07-2018 16:50Maar ik zit er nooit doorheen, komt waarschijnlijk omdat ik veel gezonder eet dan jij. Ik voel mij altijd fit, ook na een dag werken. En dat terwijl ik 4 van de 7 dagen opsta om 05.30u
Wat groentes snijden en mijn eigen kruiden kost hooguit 2 minuten. Dus ja, wat voor winst heb jij dan als ik vragen mag...
Daarnaast een drukke baan de zorg voor een gehadicapt kind. Daar zit ik van doorheen. Heeft eten geen klap mee te maken.
Dan kun je rap snijden trouwens. Ik was en eventueel schil mijn groente en gebruik vaak verschillende soorten. Moet ze eerst nog uit de voorraadkast halen ook. Restanten buiten in de groene container. Plank in de vaatwasser, mes afwassen want mag er niet in.
2 minuten, ja als je Jamie Oliver bent en alles in mooie bakjes op een schoon aanrecht klaar hebt staan
donderdag 19 juli 2018 om 17:05
Dat is hier nou al tig keer langsgekomen, maar de beledigingen gaan volgens mij wel redelijk gelijk over en weer.zoutopmijnhuid schreef: ↑19-07-2018 17:02Dat is jaloezie.
Zelf te dik, maar o zo gevoelig. Bij te dikke mensen ( 50% van de NL bevolking!) moet je zo ongeveer op je tenen lopen, terwijl zij er van alles uitbraken als je slank bent.
Ja ik ben slank, maar ik snoep dan ook nooit en eet alleen als ik hoger heb.
Ik probeer om geen karakteroordeel te vellen op basis van iemands uiterlijk en ik voel me idd beledigd als mensen dat naar mij toe wel doen.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 17:07
Tomatensap is super als je een beetje flauw en/of hongerig bent. Met ijs!
Toen ik eens in het ziekenhuis lag, kwamen ze de hele dag langs met limonade en fruitsap. Ik vroeg of ze geen tomatensap hadden. Antwoord: alleen op de hartafdeling. Want er zit veel kalium in en dat is goed voor je hart. Alsof de andere patiënten geen behoefte hadden aan gezond voedsel.
Ze hadden er ook een enorme keuken, die niet werd gebruikt want te duur. Eten werd kant en klaar aangeleverd en was echt niet te vreten. Ontbijt en lunch alleen brood. Een tomaatje kon er al niet vanaf. Op een dag mocht ik ook een salade kiezen. Ik helemaal blij, bleek het te gaan om Johma. Kipkerrie, tonijn of eiersalade. Ik vind dat echt schandalig, zulk slecht eten voor zieke mensen.
impala wijzigde dit bericht op 19-07-2018 17:10
0.73% gewijzigd
.
donderdag 19 juli 2018 om 17:08
Niks is een probleem van zichzelf, klopt.
De mate waarin, dat kan een probleem zijn.
Maar ik word niet dik van het zout en de suiker uit mijn zakjes kruidenmix.
En omdat ik niet kook lees ik alle etiketten zo nauwkeurig mogelijk, want ik wil wel wat voedingsstoffen binnenkrijgen.
Ook niks mis mee.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
donderdag 19 juli 2018 om 17:09
Volgens mij is er ook zoiets met een tomaat, daar zitten echt veel e-nummers in.
Those who choose the lesser evil forget quickly that they chose evil.
Hannah Arendt
Hannah Arendt
