Vastentijd / veertigdagentijd / 40 dagen zonder…

03-02-2021 12:19 97 berichten
Over twee weken (17 februari) is het Aswoensdag, de start van de Vastenperiode. Het is traditioneel een periode van vasten en bezinning. Hoewel het eigenlijk 46 dagen tot Pasen zijn, vasten de Katholieken niet op de zes zondagen tot Pasen, vandaar dus de term ‘40 dagen’.

Traditioneel zijn er bepaalde regels van onthouding, gebed en solidariteit. Derhalve eten sommigen slechts één volwaardige maaltijd per dag, is er meer bewuste focus op geloof en gebed, enz.

De laatste jaren wordt dit echter wat moderner ingevuld. Sommigen houden vast aan de ene volwaardige maaltijd per dag en bepaalde restricties omtrent dierlijke producten; anderen verbannen fastfood, snoep en snacks; anderen eten deze periode vegetarisch of veganistisch; sommigen drinken geen alcohol; anderen minderen bewust hun socialemediagebruik; weer anderen kopen hun ontbijt en lunch niet meer onderweg; sommigen nemen minder de auto en gaan meer met de fiets; enzovoorts. Het gaat hierbij steeds minder om het gelovige aspect, maar om een periode van bezinning, maat houden en ingesleten gewoontes doorbreken.

Zijn er hier forumleden – gelovig, niet-gelovig en alles daartussen – die mee zouden willen doen aan deze veertigdagentijd?
TO trapt af: Wij deden jaren geleden mee aan ‘Dagen zonder Vlees’, wat in Vlaanderen vrij gehypet werd. Ik at toen al vegetarisch, dus in de plaats daarvan koos ik voor de Vegan Challenge.

Dit jaar ben ik van plan om geen snacks, snoep en fastfood te eten. Ook laat ik deze periode zoet broodbeleg (speculoospasta en chocoladepasta zijn twee guilty pleasures) staan. De hoofdmaaltijd wordt deze periode telkens veganistisch, want mijn vriend eet nog wel eieren, zuivel en vlees/vis. Hij zal deze periode zoveel mogelijk vegetarisch eten en eveneens niet snacken of snoepen. Alcohol drinken we toch al amper, dus dat laten staan is geen echte uitdaging (maar doen we wel).
Alle reacties Link kopieren
Hier zonder vlees en zonder snoepen. Om toch periode van extra bewustwording in te lassen inderdaad.

Plantaardige 40dagentijd heb ik ook overwogen maar vind ik dit jaar geen goede timing voor mezelf ivm zwangerschap.
Heb lief, houd moed. Komt goed.
Alle reacties Link kopieren
Telt geen sociale contacten ook :-D

En veel succes met jullie voornemens!
Alle reacties Link kopieren
Ik had jou er al vaker over gehoord en ik vind het wel interessant klinken. Nog wel een vraag, op zondag mag je dan weer je oude gewoonte oppakken? En wat doe je als je toch een keer de fout in gaat?
Chocolol, imo is het hele idee dat je zelf bepaalt welke ‘regels’ je jezelf oplegt en niet wat een ander ervan maakt?

Ik doe niet mee, maar heb wel meerdere mensen in mijn omgeving met elk hun eigen invulling. Geen alcohol is een veel voorkomende, vorig jaar een vriendin geen online bestellingen (wordt wat lastiger dit jaar..).
Alle reacties Link kopieren
Ik vind het eigenlijk wel mooi om die periode te gaan vasten, of in ieder geval minderen met datgene waar een mens goed zonder kan.
Is de vastenperiode oorspronkelijk een gelofte van armoede, of juist om God te eren?
Ik ga eens goed nadenken wat voor ons gezin gaat werken, want dan moet het iets zijn waar we allemaal achter staan. Bedankt om me er opmerkzaam op te maken.
Je moet erop te vertrouwen dat als hij bij je weg wil, hij heus wel weggaat. En tot die tijd is hij vrijwillig bij je. (Murrmurr)
Fietsertje89 schreef:
03-02-2021 12:22
Hier zonder vlees en zonder snoepen. Om toch periode van extra bewustwording in te lassen inderdaad.

Plantaardige 40dagentijd heb ik ook overwogen maar vind ik dit jaar geen goede timing voor mezelf ivm zwangerschap.
Wat leuk dat je meedoet! Ben je de enige of doet je omgeving ook mee?

Dat je nu even niet kies voor een plantaardige periode kan ik goed begrijpen, hoewel het in principe wel kan. Wel zou je eens kunnen kijken of er bepaalde plantaardige producten zijn die je eigenlijk wel lekker vindt, of wat meer met peulvruchten en plantaardige alternatieven maaltijden maken. Maar misschien doe je dat allang en is dit een overbodige tip :)
montblanc schreef:
03-02-2021 12:31
Telt geen sociale contacten ook :-D

En veel succes met jullie voornemens!
Hahaha, goede! Misschien kan je wel proberen om in die periode wat meer oudere contacten een nieuw leven in te blazen? Of heb je een andere gewoonte waar je eigenlijk niet zo blij mee bent en eigenlijk zou willen doorbreken?
chocolol schreef:
03-02-2021 12:33
Ik had jou er al vaker over gehoord en ik vind het wel interessant klinken. Nog wel een vraag, op zondag mag je dan weer je oude gewoonte oppakken? En wat doe je als je toch een keer de fout in gaat?
Het is redelijk vrij te bepalen welke regels je jezelf oplegt. In principe is het niet de bedoeling dat je op zondag bijv aan de bakken bier met friet en spareribs en een reep chocolade gaat, maar er staan geen straffen op ofzo als je dat wel zou doen.

Als je de fout in zou gaan is er ook geen man overboord, je kan dan kiezen om bijv een zondag toch het vastenpatroon te volgen ipv een extraatje te nemen.

Ik spaar mijn zondagen meestal op voor mijn verjaardag, ik verjaar altijd in de vasten dus ik heb dan graag een dag waarbij ik toch taart en iets anders lekkers kan eten. Vriend eet op zondagen meestal wel een stukje vlees of vis, als broodbeleg of als avondeten.
puntillita schreef:
03-02-2021 12:39
Chocolol, imo is het hele idee dat je zelf bepaalt welke ‘regels’ je jezelf oplegt en niet wat een ander ervan maakt?

Ik doe niet mee, maar heb wel meerdere mensen in mijn omgeving met elk hun eigen invulling. Geen alcohol is een veel voorkomende, vorig jaar een vriendin geen online bestellingen (wordt wat lastiger dit jaar..).
Jep, ik denk dat je je eigen regels bepaalt. Is er niks waar je een korte tijd van wil afzien of wil minderen? Alcohol, eetwijze, meer bewegen, minder online shoppen tenzij echt noodzakelijk, minder op sociale media, meer lezen, ...?
Alle reacties Link kopieren
.
ninanoname schreef:
03-02-2021 12:39
Ik vind het eigenlijk wel mooi om die periode te gaan vasten, of in ieder geval minderen met datgene waar een mens goed zonder kan.
Is de vastenperiode oorspronkelijk een gelofte van armoede, of juist om God te eren?
Ik ga eens goed nadenken wat voor ons gezin gaat werken, want dan moet het iets zijn waar we allemaal achter staan. Bedankt om me er opmerkzaam op te maken.
Bedankt voor je reactie! Ben benieuwd wat jullie gaan kiezen :)

Ik denk dat het oorspronkelijk gaat om het lijden van Jezus (zwierf hij geen 40 dagen door de woestijn?) en om de band met de kerk en het geloof aan te halen, maar tegenwoordig is er veel aandacht voor armoede, mensen die het minder hebben, solidariteit, enzovoorts. Ook acties zoals Dagen zonder Vlees (in Vlaanderen) stonden eigenlijk los van het religieuze aspect, maar vond wel in dezelfde periode plaats.
Alle reacties Link kopieren
Maar als je 40 dagen iets bewust niét doet, dan doe je het de resterende 325 dagen van het jaar weer wél. Of schat je de kans groot in dat mensen het blijven doen?

Oprechte interesse hoor. Ben niet gelovig, en heb ook niet veel met deze of islamitische vastentijd. Denk dat het hoogstens een tijdelijke en summiere bewustwording is.
Ik heb geen wespentaille, ik heb een bijenrompje
himalaya schreef:
03-02-2021 12:51
Maar als je 40 dagen iets bewust niét doet, dan doe je het de resterende 325 dagen van het jaar weer wél. Of schat je de kans groot in dat mensen het blijven doen?

Oprechte interesse hoor. Ben niet gelovig, en heb ook niet veel met deze of islamitische vastentijd. Denk dat het hoogstens een tijdelijke en summiere bewustwording is.
Dat zou kunnen ja...ze zeggen wel dat je na zo’n periode blijvend gewoontes kan veranderen. En sinds ik daaraan heb meegedaan, ben ik vegan gebleven. Vriend eet ook minder vlees en kiest meer voor vegetarische opties. Elk jaar is er wel een succesrecept dat ik daarna ook weer maak en de periode erna snoep en snack ik veel minder.

Maar een periode bewust omgaan met wat je hebt en wat je even niet hebt, lijkt me (voor mij, ben toch redelijk geprivilegieerd qua inkomen, gezondheid, woonst, enz) in deze maatschappij in ieder geval niet slecht.
Alle reacties Link kopieren
himalaya schreef:
03-02-2021 12:51
Maar als je 40 dagen iets bewust niét doet, dan doe je het de resterende 325 dagen van het jaar weer wél. Of schat je de kans groot in dat mensen het blijven doen?

Oprechte interesse hoor. Ben niet gelovig, en heb ook niet veel met deze of islamitische vastentijd. Denk dat het hoogstens een tijdelijke en summiere bewustwording is.
Mijn ervaring is dat als je aanpassing een echte bewustwording oplevert (en soms doet het dat wel, soms niet), dat dat dan bij je blijft, en dat je dus 'als alles weer kan' niet meer helemaal naar het oude patroon schuift.
Heb lief, houd moed. Komt goed.
PiNuts14 schreef:
03-02-2021 12:47
Jep, ik denk dat je je eigen regels bepaalt. Is er niks waar je een korte tijd van wil afzien of wil minderen? Alcohol, eetwijze, meer bewegen, minder online shoppen tenzij echt noodzakelijk, minder op sociale media, meer lezen, ...?

Nee, ik ben me bewust genoeg van wat ik heb en geloof niet in ‘dankbaarheid’ voor het leven dat je zelf leidt.
Ik ben blij dat ik dry January succesvol door ben gekomen dus ik sla even over, maar veel succes!
Alle reacties Link kopieren
PiNuts14 schreef:
03-02-2021 12:40
Wat leuk dat je meedoet! Ben je de enige of doet je omgeving ook mee?

Dat je nu even niet kies voor een plantaardige periode kan ik goed begrijpen, hoewel het in principe wel kan. Wel zou je eens kunnen kijken of er bepaalde plantaardige producten zijn die je eigenlijk wel lekker vindt, of wat meer met peulvruchten en plantaardige alternatieven maaltijden maken. Maar misschien doe je dat allang en is dit een overbodige tip :)
Ja peulvruchten ontdekken en noten varieren doe ik al langer. Ik weet dat vegan ook bij zwangerschap bij goed uitzoeken en opletten zeker wel zou kunnen, maar weet ook dat dat mij heel veel tijd en energie zou kosten die ik liever steek in de combinatie van mijn zorgbaan, voldoende beweging en genoeg rust omwille van dat kindje ;)

Wat ik wel ook graag wil proberen in die periode; weer eens ouderwets aandachtig brieven (of desnoods lange persoonlijke mails) schrijven naar mensen in mijn omgeving die meer aandacht verdienen!
Heb lief, houd moed. Komt goed.
Alle reacties Link kopieren
Mijn moeder is gelovig en zij doet altijd geen snoep, koek, chocolade enz. tijdens de vaste periode. Ik heb het vanaf kinds af aan heel vreemd gevonden dat ze dat 40 dagen deed en daarna weer terug ging naar de oude gewoontes. Hierdoor vind ik het geen nut hebben. Ik doe er ook niet aan mee.

Ik heb veel liever dat je iets aanpakt en het altijd volhoud. Ik ben bijvoorbeeld van regelmatig alchohol drinken naar 1 keer in de week alleen in het weekend. En dan 1 flesje bier per persoon of 1 fles wijn met 2/3 personen.
Deneb schreef:
03-02-2021 13:04
Ik ben blij dat ik dry January succesvol door ben gekomen dus ik sla even over, maar veel succes!
Als dat een uitdaging voor je was: knap gedaan!
Fietsertje89 schreef:
03-02-2021 13:06
Ja peulvruchten ontdekken en noten varieren doe ik al langer. Ik weet dat vegan ook bij zwangerschap bij goed uitzoeken en opletten zeker wel zou kunnen, maar weet ook dat dat mij heel veel tijd en energie zou kosten die ik liever steek in de combinatie van mijn zorgbaan, voldoende beweging en genoeg rust omwille van dat kindje ;)

Wat ik wel ook graag wil proberen in die periode; weer eens ouderwets aandachtig brieven (of desnoods lange persoonlijke mails) schrijven naar mensen in mijn omgeving die meer aandacht verdienen!
Dat is een leuk idee!
ExodusRedux schreef:
03-02-2021 13:37
Mijn moeder is gelovig en zij doet altijd geen snoep, koek, chocolade enz. tijdens de vaste periode. Ik heb het vanaf kinds af aan heel vreemd gevonden dat ze dat 40 dagen deed en daarna weer terug ging naar de oude gewoontes. Hierdoor vind ik het geen nut hebben. Ik doe er ook niet aan mee.

Ik heb veel liever dat je iets aanpakt en het altijd volhoud. Ik ben bijvoorbeeld van regelmatig alchohol drinken naar 1 keer in de week alleen in het weekend. En dan 1 flesje bier per persoon of 1 fles wijn met 2/3 personen.
Je hoeft na de 40 dagen dan ook niet per se teug te gaan naar het oude patroon ;-)

Goed dat je hebt geminderd met alcohol! Was dat lastig voor je? Gewoontes zijn doorgaans lastig te breken hoor...
Alle reacties Link kopieren
Nee, als ik niet eet heeft dat een doel of ik ben het vergeten zoals vandaag. Was zo druk bezig dat ik gevast heb tot het avondeten. Ik doe niet aan onthouding om religieuze redenen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven
Alle reacties Link kopieren
Met kerst bijvoorbeeld vast ik bewust de hele dag zodat ik 's avonds helemaal los kan op het avondeten. Dan smaakt het ontzettend goed, wat niet het geval is als je de hele dag al zit te schranzen.
En als het vuur gedoofd is komen er wolven

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven