Het grote plan-je-dag topic!

Wat ook kan helpen, is beseffen dat je op gewone werkdagen op je gewone werk, ook van die dagen hebt dat het voor geen meter vooruit lijkt te gaan. Het systeem werkt weer niet mee, een collega zit veel te hard te roeptoeteren in zijn telefoon voor god mag weten welke reden, het kopieerapparaat besluit het leven niet meer te zien zitten en een idioot van de derde verdieping heeft de koffieautomaat van jullie afdeling ook gesloopt.

Kokoro, wij hebben een vergelijkbare smaak ik boeken. Ik ken weinig mensen die de true blood boeken ook gelezen hebben maar die heb ik een paar jaar terug echt verslonden. Lost Boys ken ik nog niet maar heb ik ook aan mijn leeslijstje toegevoegd.
Ik ben het eens met alles wat Marquise zegt over je werk. Het is heel normaal om een vast aantal uur te werken en dat je in die tijd wel eens afgeleid raakt. En schrijven gaat volgens mij altijd langzamer dan je denkt. Voor mij in ieder geval wel.

Perzikboom, de vrienden van mijn vriend wonen in dezelfde woonplaats als wij dus ik kom helaas niet weg met geen auto (wij hebben ook geen auto). Maar ze mogen gek vinden wat ze willen. Ik kom naar de verjaardagen van de kinderen die me dierbaar zijn maar ik ga niet meer mee na verjaardagen van volwassenen en kinderen die ik alleen op verjaardagen zie.
Ja, dat vroeg ik inderdaad. Ik had inderdaad begrepen dat je druk bent met studie en dat dat lastig is met de kinderen thuis. Maar als dat vooral is als ze geen schoolwerk te hebben in de meivakantie maakt het inderdaad niet veel uit. Ik snap inderdaad ook dat je ze niet naar de BSO wil brengen als je zelf thuis bent en ze dat niet zo leuk vinden.

Wat is iedereen fanatiek aan het schrijven vandaag Ik hou het nu ff niet meer bij, ik zal snel weer wat uitgebreider reageren
Ik heb vandaag gehoord dat ik volgende week inderdaad weer moet gaan werken. Weet nog niet precies hoe alles zal gaan qua openingstijden, aanpassingen etc. Moet voor mezelf ook even een knop omzetten, zit de laatste weken zo lekker in mn ritme met sporten en bewegen (en luieren ) even kijken hoe ik dat ga combineren. Heb ook wel weer zin om te werken, maar heel eerlijk vind ik het nog geen slimme keuze, want ik heb van meerdere winkels vernomen dat ze opengaan, dus mensen zullen weer gaan shoppen. Maarja afwachten maar. Dit weekend nog even naar mn ouders, nog helpen met klussen, en dan mn ritme weer omgooien..

Al vast mijn planning voor morgen. Ik heb het vandaag niet allemaal af gekregen dus het moet morgenochtend maar.

06:00 opstaan
06:30 achterstallig leerwerk van vandaag + ontbijt
08:30 studeren - schrijfopdracht
10:00 korte pauze
10:15 studeren - schrijfopdracht
12:00 lunch
12:30 studeren - leeropdracht
15:00 naar buiten met de kinderen
16:15 studeren - leeropdracht
17:00 (binnen) sporten
17:30 picnic boodschappen aannemen
18:00 koken en eten,... hm hier moet ik iets op verzinnen. even kijken wat we eten en of ik daar iets aan kan voorbereiden rond lunchtijd
19:00 huishoud klusjes
19:30 kinderen naar bed
20:30 kleding maken met een kop thee
21:30 zelf naar bed

Kokoro schreef: ↑

22-04-2020 09:12

-------------------------------------------------------

Haha ja precies. Helaas heb ik alleen ook een partner die op z'n tijd wel eens wat lekkers wil. Dus ik probeer vaak dingen te kopen die hij graag eet en ik minder lekker vind. Maar goed, dat helpt niet als ik mijn snackstandaarden verlaag .

Ik vond Marked ook een leuke young adult serie. Werd na verloop van tijd wel een beetje langdradig. Dat krijg je snel als er teveel boeken verschijnen. Waar ik écht fan van was, was de boekenserie van True Blood. Die heb ik echt verslónden. Is wel jaren geleden, misschien moet ik ze weer eens uit de kast plukken. Ook een leuk boek om te lezen, geen serie: Lost boys https://www.bol.com/nl/f/lost-boy/9200000068278754/ . Gaaf einde ook.

Wat balen dat de huidige tijd je plannen zo in de war schopt. Ik denk wel dat je het allemaal heel verstandig aanpakt. Hoop dat het je lukt! Ik werk op dit moment maar 30u maar moet die wel verplicht in 4 dagen stoppen. Eigenlijk wordt ook verwacht dat ik dag 5 actief ben voor werk, maar goed. Ik zie mezelf in de toekomst eigenlijk alleen maar meer werken. Inherent aan mijn vakgebied. Maar ik zou het niet erg vinden, als het weer aan het bed is . Zodra ik kan, wil ik als de wiedeweerga het onderzoek uit. Maar als het kan wel met een PhD op zak.

-------------------------------------------

Het verbaast me toch altijd weer hoe ongelooflijk hoog de prevalentie van eetstoornissen onder vrouwen is. Gediagnosticeerd en ongediagnosticeerd. Knap dat je er van af bent gekomen. Steken de gedachten bij jou nog wel eens de kop op? Ik heb er echt geen vertrouwen in dat er een dag komt dat het mijn leven niet meer (in meer of mindere mate) beheerst. Nou heb ik gelukkig (momenteel) geen ernstige vorm en uit het zich voornamelijk in sporten en compenseren, maar het is een dagtaak.

Grappig dat je over True Blood begint. Dacht er vanochtend nog om die aan te raden. Heb destijds de hele serie in een ruk uitgelezen. De serie viel echt ontzettend tegen jammergenoeg.

Lost Boys ga ik onthouden.

Tja, weet je, er zijn ergere dingen. Nu heb ik rust aan mijn hoofd en kan ik sparen. Er komt vanzelf wel weer iets op mijn pad vroeg of laat. Dan maar de huidige baan draagbaar maken door er zo min mogelijk te zijn haha. Qua uren verwacht ik dat we volgend jaar klanten gaan verliezen vanwege faillissementen dus het zal me niets verbazen als ze het verwelkomen tegen die tijd. Het is meer een geldkwestie of ik rond kan komen en daar zal het vanaf gaan hangen.

Je weet tenminste wel waar je het dan voor doet Kokoro, een PhD. Wie weet wat de toekomst voor je zal brengen.

Ik hoop dat er toch een dag mag komen dat het je geen moment meer beïnvloed. Je moet je eigenlijk eens afvragen voor wie je het doet en waarom. Wat gebeurd er nou precies als je een muffintop hebt. Vrij weinig in de praktijk.

Het heeft me destijds een jaar of drie gekost qua eten en er weer normaal mee om te kunnen gaan. Ik kan nu echt oprecht zeggen dat ik er geen moment meer aan denk. Eet echt alles wat ik wil tegenwoordig, geen weegschaal en als een broek wat krapper begint te zitten loop ik wat meer of schep ik wat meer groenten op.

Wel heb ik in de jaren erna, toen ik inmiddels al normaal at bepaalde zaken gemeden zoals zwemmen (ooit wedstrijden gezwommen) vanwege onzekerheid. Ik heb brede bovenbenen en geen kont, wat flubber op mijn buik. Maar echt who cares. Ik eigenlijk al lang niet meer en wat een ander denkt moet ie lekker zelf weten. Jezus, wat heb ik door de jaren heen plezier en energie verspilt aan die onzin nu ik erover na denk.

Oooh reageer later weer maar ben enthousiast. Had verwacht rustige avond tv kijken met man. Kreeg ik net een appje van mijn oude theaterdocent (heb 2 jaar terug de overstap gemaakt van theatersport/improvisatietheater naar amateurtoneel, ik sta erachter maar ik mis mijn oude vertrouwde clubje ook nog enorm) met de vraag of ik aan haak bij hun theatersport zoom meeting vanavond.
Geen idee wat ik daarvan moet verwachten maar he, ik ben van de partij!

Ik was even van de radar ladies en m'n laptop moet opladen en ik ben KAPOT dus ga die niet pakken. Teruglezen en reageren op m'n telefoon vind ik gedoe. Dus ik reageer even op de laatste paar posts/laatste pagina. Hoofdpijn tot de max.

In de categorie Young adult Vond ik de serie After ook zeer vermakelijk. Deel 1 staat nu op Netflix verfilmd. Het is een soort fifty shades, maar dan Young adult.

Perzikboom, is de meivakantie bij jullie al begonnen? Ik hou dat allemaal niet goed bij, sorry. Lukt het allemaal met studeren en de kids?

Kokoro, wat fijn dat je zo'n goede dag hebt gehad. Je klinkt tevreden en trots op jezelf en luchtiger/minder zwaarmoedig dan vorige week, fijn! Misschien heeft je gesprek met de psych toch meer geholpen dan je dacht.

Marquise, hoe gaat het met jou? Mooi wat je zegt over je realiseren dat het op kantoor ook wel eens allemaal niet loopt. Heel herkenbaar.

Mijn afgelopen twee dagen lopen niet helemaal lekker. Gister dus dat overleg met de directie overgenomen. Ging best goed. Alleen ben ik daarna meteen onzeker over wat men van me denkt, over hoe overkwam enz. (het was een overleg via facetime met twaald man ofzo). Ook vind ik mezelf altijd zo lelijk als ik mezelf zie bij video bellen. Terwijl ik mezelf dan in de spiegel best een leuk mens ben, lijk ik op het schermpje altijd 20 jaar ouder voor m'n gevoel. Helemaal verlept en verrimpeld. Bij de kapper heb ik dat ook (daarom ga ik maar 2x per jaar). Al met al wel tevreden dat ik dat heb gedaan maar verder was de dag een en al chaos met telefoontjes etc. Vreselijk. Was blij dat ik 1745 de laptop dicht moest klappen omdat ik anders te laat op de opvang zou komen.
Peuter is gestopt met slapen overdag. Prima hoor. Maar op de opvang hadden ze hem dus wel laten slapen, met als gevolg spoken tot 22/23 gister. En vanmorgen dood en dood moe wakker (want wel gewoon wakker om 7u uiteraard). Hele dag was het huilen. Hebben hem niet laten slapen overdag om cirkel te doorbreken en hij lag om 19u vanavond in dromenland. Maar moeten werken als je steeds je zoon hoort huilen is praktisch onmogelijke opgave. Daarbij moest ik op pad voor werk en dat was gewoon vreselijk triest wat ik daar aantrof en dan mis ik het enorm om terug te komen op kantoor en daar met collega's over te sparren. niet quoten aub.

Naja zit nu dus met knallende koppijn op de bank. Met nog bergen werk te verzetten voor morgen. En ik moet dus die leidsters streng toe spreken over dat slapen overdag, want als ik vrijdag ook de hele dag met dit gehuil zit dan word ik gek.

Zo. Nu ga ik een biertje drinken in de tuin. Heb ik wel verdiend.

Hi,

Goed hoor. Me geërgerd in de supermarkt maar ergens ben ik blij dat mensen die minutenlang helemaal zen naar een stuk kip kunnen staren en gigantisch in de weg staan, nog steeds bestaan. Sommige zaken veranderen nooit.

Een planloos dagje was verder wel even goed, maar dat moeten we niet te veel doen.
Voor morgen:

07:45h: opstaan, koffie, 5 minute morning routine
08:30h: Workout 1 & Stretch
09.45h: Douchen
10:00h: Postkantoor
10:45h: Werk
13:00h: Lunch
13:30h: Werk
16:00h: Koffie break
16:15h: Werk
18.15h: Einde werkdag: Workout 2.

Teckeltje, wat vervelend. Die onzekerheid is vast niet nodig. Je hebt die taken met een reden gekregen. Heb vertrouwen in je kunnen want je werkgever heeft dat ook.

Respect trouwens voor alle ouders die kinderen hebben en ook thuis moeten werken.

Zwartvlekje, groot gelijk heb je.

En teckeltje,
Je bent wel veel strenger voor jezelf op zo'n webcam dan voor anderen hoor, tenzij ze iets heel raars doen natuurlijk.

Teckeltje
Ik herken trouwens wat je zegt over jezelf terug zien op beeld. Ik vind mezelf in de spiegel ook best leuk. Ik zie in de spiegel ook best dat ik wat te zwaar ben, maar ik zie er verder best goed uit. Zodra ik ga videobellen vind ik mezelf moddervet en zie ik alleen onderkinnen en raar pluishaar. Dus je bent niet alleen. Ik probeer er maar vanuit te gaan dat ik in het dagelijks leven meer op mijn spiegelzelf lijk.
En niet zo onzeker zijn hoor! Als je extra werkzaamheden krijgt is dat omdat ze je goed vinden in wat je doet en kun je dat werk vast aan. Hopelijk lukt het morgen een beetje beter om te werken.

Kokoro, boekentips, The girl with all the gifts van M.R. Carey. Onlangs ook verfilmd maar het boek is veel beter. En de Kushiel serie van Jacqueline Carey (geen familie). Deze serie is wel Rated-R, en niet zo'n klein beetje ook, dus geen Young Adult maar wel Fantasy. En dan voeg ik The Hollows van Kim Harrison nog toe. Dat is een serie met inmiddels 14 boeken en lijkt qua wereld en stijl een beetje op de true blood boeken.

---------------------------------

Ik ben net op anderhalve meter even gaan wandelen met een vriendin. Was leuk om haar weer even te zien dat was inmiddels weken geleden. Nu nog 1 dag werken, ben ik daar ook weer klaar mee.

Planing:
07:30 opstaan
08:00 werk
10:00 pauze
10:15 werk
12:00 daily standup met met collega's
12:15 lunch
13:00 werk
15:00 pauze
15:15 werk
17:00 einde werkdag, eten, koken etc
19:30 DnD avond via Discord/roll20

Morgen:

- Stukje fietsen met een vriendin
- Kleuren in de achtertuin
- Een wat ingewikkelder recept koken dan normaal
- Gezonde keuzes maken wat betreft eten en drinken

Eigenlijk een vrij rustig dagje zo te zien. Fijn!

Goedemorgen allemaal! Ik heb voor het eerst sinds weeeeken weer eens goed geslapen. Wat knapt een mens daarvan op zeg. Ik ben in een hele goede bui, ook lang geleden voor m'n gevoel.
Arm peutertje is zo moe. Die moet ik zo wakker gaan maken. Kindjes naar de noodopvang en dan al m'n werkzaamheden proberen af te maken voor het weekend. Niet echt een planning, vooral heel hard werken en tussen de bedrijven door proberen wat was weg te werken. Fijne dag allemaal

Goedemorgen.

Planning vandaag

7.00- 8.30 wakker worden, koffie en ontbijt
8.30- 12.00 was opruimen, boodschappen bestellen, zoon gaat videobellen, hardlopen en hond uitlaten.
12.00 - 15.,00 kledingkast man opruimen, lunchen, beneden stofzuigen en dweilen.
15.00 in de zon

Fijne dag allemaal.

Goedemorgen, ik heb een dagje werk dus zit weer op de pont. Ik fiets nog steeds. Vanmiddag bespreking over voortgang met LG. Om eerlijk te zijn vind ik 2 volle dagen al pittig. Wil niet te snel met de derde dag gaan. Even zien hoe dat te tackelen. Als ik thuis ben gooi ik de laatse maaltijd die ik in de diepvries heb liggen er in en vanavond nog boodschappen doen. Dan ben ik wel af.

Kokoro schreef: ↑

22-04-2020 09:12

Haha ja precies. Helaas heb ik alleen ook een partner die op z'n tijd wel eens wat lekkers wil. Dus ik probeer vaak dingen te kopen die hij graag eet en ik minder lekker vind. Maar goed, dat helpt niet als ik mijn snackstandaarden verlaag .

Ohhh zo herkenbaar! Met alle goede bedoelingen iets halen dat hij heel lekker vindt en ik maar zo-zo, en dan alsnog het mee opeten omdat er niks anders is

Wat fijn dat de wandeling je nog geholpen had het groggy gevoel kwijt te raken!

------------------------------------------------

broodtrommel schreef: ↑

22-04-2020 11:41

Fijn dat je je dat realiseert. Heb je dat gaandeweg moeten leren of heb je dit vrij vlot door gehad?

Ik heb erg veel interesses en vind ook van alles leuk. Dat helpt bepaald niet mee. Het is dan toch een kleine FOMO en zeg op heel veel dingen eigenlijk ja. Maar wel omdat het me op dat moment ook echt leuk lijkt.

Je kan echter niet op de turbo op je werk zitten, 2 uur reistijd per dag maken (is een hele werkdag op een week), minstens 5 afspraken per week buiten de deur hebben, het huishouden doen, de boodschappen halen, koken, relaxen en en en.. In juli wordt er weer een klein stapje richting de 40 gezet. Zo langzamerhand maar accepteren dat ik de dingen niet meer zo goed vol kan houden als toen ik in de 20 was

Dus ja, het wordt zeker lastig om mezelf niet weer voorbij te hollen. Zoiets gaat vaak geleidelijk hier. Wel ervaar ik nu voor het eerst sinds hele lange tijd hoe het ook kan zijn en hoop dit vast te kunnen houden. De hele wereld staat nu stil en dat is in ons leven vrij uniek. De totale rust is zo bevrijdend, al kan ik me voorstellen dat het voor heel veel mensen niet zo voelt.

Ook dit is weer herkenbaar, ook beetje last van FOMO hier. Ik zeg ook regelmatig op heel veel dingen ja (of plan zelf allerlei zaken), die me wel erg leuk lijken en vriend verzucht dan wel eens dat ''alle weekenden van de komende maand al helemaal vol zitten''. Dat is dan echt niet zo (sowieso werk ik bijna elk weekend 1 dag en kan hij geheel z'n gang gaan) maar geeft wel aan dat ik -ondanks dat ik nu ook vaker bewust niets plan of ergens nee tegen zeg - voor een ander nog best ondernemend kan zijn.
Het is dus best een leerproces, want af en toe hol ik mezelf nog voorbij. Maar ik ben begin 30 en heb dus toch het idee dat ik er vrij vlot achter ben gekomen dat wat meer m'n eigen plan trekken me meer oplevert dan voor de lieve vrede maar overal aan meedoen.

Hoop dat je een manier kunt vinden om de rust die je nu ervaart, wat meer door te trekken als het sociale leven weer wat op gang komt. Ik denk dan bijvoorbeeld aan 1 dag in de week NIKS plannen. Dat doe ik vaak. Nou ja, ik plan dan wel dat ik ga sporten, en boodschappen doe bijvoorbeeld. Maar niet hoe laat dat dan is en ik plan dan niets met andere mensen. Kan goed zijn dat ik nog met iemand een bakkie ga drinken, als het zo uitkomt. Maar vaker heb ik die dag gewoon voor mezelf en om aan te rommelen. Knap ik nogal van op!

-----------------------------------------------

vivajaline schreef: ↑

22-04-2020 12:18

Ik was vanmo weer lichter. Gister ook weinig gegeten. Ik merk ook dat als ik snachts honger heb dat een fijne prikkel is tegen mn hoofdgedoe en angst.
Dus was vanmo extra gemotiveerd om verder af te vallen. Heb een klein half uur extra gewandeld. Ben nu aan het koken. En dan hopelijk om 1300 mn vpk bellen...
Ik heb nu om en nabij een gezond gewicht!!! Hoop alleen nog meer af te vallen want ik ben nog wel dik vind ik

Fijn dat je nu (bijna) op een gezond gewicht zit! Maak jezelf niet te gek he, nog een beetje afvallen mag je best als jij je daar prettig bij voelt, maar een gezond gewicht is al heel goed toch!

-----------------------------------------------

broodtrommel schreef: ↑

22-04-2020 12:43

Muzieksmaak is net zo breed als de interesses.
...
Te veel spullen wil ik ook niet meer. Een handige manier om niet te veel LPs te krijgen is beperkte ruimte. Ik heb 1 kastje en die mag vol. Raakt het vol dan gaan er weer platen weg alvorens er nieuwe bij komen.

Ben je minimalistisch ingesteld of vind je te veel spullen verstikkend of? Zit er zelf tussenin.

Dat is inderdaad een brede muzieksmaak! Leuk hoor. Goede manier van dat ene kastje en vol = vol!
Ik heb een beetje van beide. Vind vooral veel spullen verstikkend, als in, het moet allemaal opgeruimd worden, ik hou van relatief lege ruimtes. Maar ook ben ik vooral blij met spullen die een functie hebben. Dat kan ook decoratief zijn, maar ik bewaar vrijwel niks ''voor ooit'' of omdat ik het cadeau heb gekregen bijvoorbeeld.

------------------------------------------------

Kokoro schreef: ↑

22-04-2020 15:20

Ok, ik heb 5u achter mijn PC gezeten. Dus ik heb in theorie mijn 4u werken ruim gehaald. Ben echter wel redelijk veel afgeleid geweest, misschien wel meer dan 1u. Ik ben hartstikke gaar en er komt ook niet veel nuttigs meer uit mijn vingers. Ik ga nu dus maar alsnog lekker wandelen, maar ik voel me schuldig over dat ik misschien geen goeie 4u gemaakt heb. Een deel van mij zegt: verder werken! Dit is compensatie voor de afgelopen dagen! . Zucht .

Ik denk dat ik maar met mezelf afspreek dat ik nu eerst ga wandelen en misschien vanavond nog even kijk naar wat ik heb geschreven. Volgens de BA en de psycholoog, moest ik gaan werken met tijd, en niet met "dit moet af". Ik had gehoopt verder te zijn gekomen, dat helpt ook niet denk ik.

Heeft iemand tips om gezond met dit gevoel om te gaan? Ben voor nu iig trots dat ik me aan het "niet snoepen" beleid heb gehouden. Normaal gesproken was dit gevoel een voedingsbodem (hehe) voor snaaigedrag.

Zelf geen tips, want mijn werk is aan het eind vd dag gewoon altijd af en dan beginnen we dag erna weer van voren af aan
Maar vind de woorden van Marquise zeer wijs!! ze heeft gelijk. Naast de tips voor kleinere haalbare doelen, klopt het gewoon dat je normaal gesproken ook wel eens minder productieve dagen hebt in elke werksituatie. Om wat voor reden dan ook!

---------------------------------------------------

Panda1987 schreef: ↑

22-04-2020 16:52

Wat is iedereen fanatiek aan het schrijven vandaag Ik hou het nu ff niet meer bij, ik zal snel weer wat uitgebreider reageren
Ik heb vandaag gehoord dat ik volgende week inderdaad weer moet gaan werken. Weet nog niet precies hoe alles zal gaan qua openingstijden, aanpassingen etc. Moet voor mezelf ook even een knop omzetten, zit de laatste weken zo lekker in mn ritme met sporten en bewegen (en luieren ) even kijken hoe ik dat ga combineren. Heb ook wel weer zin om te werken, maar heel eerlijk vind ik het nog geen slimme keuze, want ik heb van meerdere winkels vernomen dat ze opengaan, dus mensen zullen weer gaan shoppen. Maarja afwachten maar. Dit weekend nog even naar mn ouders, nog helpen met klussen, en dan mn ritme weer omgooien..

Enerzijds heel fijn Panda, dat je weer aan het werk kunt. Maar snap ook je zorgen vwb het open stellen van veel winkels tegelijk. En dat je nu net zo lekker in je ritme zit met sporten enzo. Dat wordt weer even omschakelen idd. Hoop wel dat je werkgever het goed regelt i.v.m. de richtlijnen, zodat het voor medewerkers en klanten veilig is.

------------------------------------------------

Kokoro schreef: ↑

22-04-2020 19:38

Ik heb vandaag op papier een heel goede dag gehad. Gesport, gewerkt, gewandeld. Het is gelukt om niet te snoepen en snacken, wel her en der voor een gezonde optie gekozen bij trek. Rijstwafel met pindakaas bijv. Trots op mezelf want het was geen makkelijke dag. Hopelijk kom ik een beetje van die suikercravings af zo.

Verder dus lekker gewandeld en nu fris gedoucht met gewassen haren op de bank uitpuffen. Straks nog even bellen met een vriendin en dan naar bed .

Ik hoop op morgen weer zo'n effectieve dag. Dan voel ik me vast snel beter.


23-04-2020
06.30u Opstaan
07.20u Korte workout*
07.35u Douchen en aankleden
08.15u Wandelen
09.45u Thuis
10.00u Werk
12.30u Pauze, lunch
13.30u Werk
16.30u Stop werk

(Want) To Do
Lezen
Skaten


*Korte workout:
2x 40 squats +14kg
2x 40 Butterflykicks with clap +2kg
2x 60 Russian Twists +4kg
2x 30 Plank rotations +2x2kg

Afsluiten met 1 min plank

Wat fijn dat je (in elk geval op papier) een goeie dag had! Knap dat je gezonde keuzes hebt gemaakt!

Valt me wel even op, dat je Perzikboom vroeg vindt opstaan, maar je zelf een half uurtje later ook eruit gaat. Gekkie, dat is toch ook hartstikke vroeg Niet verkeerd bedoeld hoor, vind het gewoon even grappig...

Ik moet nu even gaan googlen wat die termen van je workout betekenen, misschien leer ik nog leuke nieuwe dingen...

-------------------------------------------------

IBIopviva schreef: ↑

22-04-2020 19:45

Oooh reageer later weer maar ben enthousiast. Had verwacht rustige avond tv kijken met man. Kreeg ik net een appje van mijn oude theaterdocent (heb 2 jaar terug de overstap gemaakt van theatersport/improvisatietheater naar amateurtoneel, ik sta erachter maar ik mis mijn oude vertrouwde clubje ook nog enorm) met de vraag of ik aan haak bij hun theatersport zoom meeting vanavond.
Geen idee wat ik daarvan moet verwachten maar he, ik ben van de partij!

Oh wat leuk IBI, hoe was het?

------------------------------------------------

Teckeltje88 schreef: ↑

22-04-2020 19:56

Mijn afgelopen twee dagen lopen niet helemaal lekker. Gister dus dat overleg met de directie overgenomen. Ging best goed. Alleen ben ik daarna meteen onzeker over wat men van me denkt, over hoe overkwam enz. (het was een overleg via facetime met twaald man ofzo). Ook vind ik mezelf altijd zo lelijk als ik mezelf zie bij video bellen. Terwijl ik mezelf dan in de spiegel best een leuk mens ben, lijk ik op het schermpje altijd 20 jaar ouder voor m'n gevoel. Helemaal verlept en verrimpeld. Bij de kapper heb ik dat ook (daarom ga ik maar 2x per jaar). Al met al wel tevreden dat ik dat heb gedaan maar verder was de dag een en al chaos met telefoontjes etc. Vreselijk. Was blij dat ik 1745 de laptop dicht moest klappen omdat ik anders te laat op de opvang zou komen.
Peuter is gestopt met slapen overdag. Prima hoor. Maar op de opvang hadden ze hem dus wel laten slapen, met als gevolg spoken tot 22/23 gister. En vanmorgen dood en dood moe wakker (want wel gewoon wakker om 7u uiteraard). Hele dag was het huilen. Hebben hem niet laten slapen overdag om cirkel te doorbreken en hij lag om 19u vanavond in dromenland. Maar moeten werken als je steeds je zoon hoort huilen is praktisch onmogelijke opgave. Daarbij moest ik op pad voor werk en dat was gewoon vreselijk triest wat ik daar aantrof en dan mis ik het enorm om terug te komen op kantoor en daar met collega's over te sparren. niet quoten aub.

Naja zit nu dus met knallende koppijn op de bank. Met nog bergen werk te verzetten voor morgen. En ik moet dus die leidsters streng toe spreken over dat slapen overdag, want als ik vrijdag ook de hele dag met dit gehuil zit dan word ik gek.

Zo. Nu ga ik een biertje drinken in de tuin. Heb ik wel verdiend.

Niet te onzeker zijn hoor Teckeltje! Als ze jou geschikt vinden om dat over te nemen dan is dat met een reden! Waarschijnlijk denkt 'men'nu echt niet ineens allerlei rare dingen over je. Hooguit dat het zo knap is dat jij dit kon en deed!
Van dat jezelf op beeld zien dat herken ik wel! Ben best tevreden, maar op zo'n camera zie ik mezelf echt liever niet hoor. Toch zien anderen volgens mij iets heel anders. Want de mensen waar ik mee videobel, vind ik niet ineens heel lelijk uit zien of zo.

Balen van je peuter en z'n middagslaapje plus het spoken en huilen!!
Je kind kan dit slaapje duidelijk niet meer gebruiken, is ook in zijn belang dat ie 's nachts goed slaapt. Is het gelukt om bij de opvang duidelijk aan te geven dat hij 's middags niet meer moet slapen?
Hoop dat je biertje lekker heeft gesmaakt!

------------------------------------------------

Marquise schreef: ↑

22-04-2020 20:29

Me geërgerd in de supermarkt maar ergens ben ik blij dat mensen die minutenlang helemaal zen naar een stuk kip kunnen staren en gigantisch in de weg staan, nog steeds bestaan. Sommige zaken veranderen nooit.

Gisteren een super fijne dag gehad. Eerst een kettle bell workout gedaan, met name armen en core.
Rond 11 uur op de fiets gestapt met enigszins een plan, hoe ongeveer te fietsen. Rugzakje mee met wat eten en drinken. Had wel veel tegenwind dus stuk langzamer dan verwacht maar de stralende zon maakte veel goed. Hier en daar wel even gestopt om iets te eten of drinken, maar nog niet echt gepauzeerd.
Na ong 40 km een stop gedaan bij een vriendin, anderhalf uur zitten kletsen met koffie en bier. Toen nog zo'n 25 km te gaan naar huis. Iets meer pauzes gehouden.
Tegen 19 uur kwam ik thuis. Vriend had gekookt, heel fijn!
Ik was helemaal zen en relaxt en heb heerlijk geslapen.

Vandaag dagje niksen. Ga wel nog even die zomerkleding opruimen - wat ik gisteren en eergisteren al zou doen - en verder wat lezen, forummen, kleuren, spelletje spelen, dat soort dingen.

Morgen en zondag werk ik en zaterdag staat het huis poetsen op de planning.