Coronavirus COVID-19
alle pijlers
Misselijkheid en darmklachten na corona
zaterdag 1 mei 2021 om 16:51
Drie weken geleden heb ik corona opgelopen. Ongeveer 5 dagen koorts gehad en flink beroerd geweest. Nadat de koorts wegging kreeg ik klachten als constant rommelende darmen, misselijkheid, opgeblazen gevoel en geen eetlust. Ondanks dat ik met vlagen heel misselijk ben, lukt het niet om over te geven. Ik heb wel dagelijkse stoelgang, dus het loopt toch door.
Sinds woensdag ben ik uit quarantaine, maar heb de dagen erna alsnog thuis gewerkt. Leidinggevende wil dat ik weer naar kantoor kom, maar omdat ik zo misselijk ben steeds durf ik niet.
Ik eet heel veel fruit en groenten, drink heel veel water en thee, neem ook gember, maar niks helpt en m’n buik voelt nog steeds vervelend. Sinds de start dat ik het kreeg bleef ik alsnog 3 keer per dag eten. Ik eet alleen geen vette dingen/snoep/koekjes meer en kleinere porties, want dan wordt het nog erger.
Iemand tips om dit wat sneller te verhelpen? Of iets qua voeding wat ik andere zou kunnen doen?
Ik beweeg trouwens 2x 10 min per dag (vanwege moeheid houd ik het niet langer vol)
Sinds woensdag ben ik uit quarantaine, maar heb de dagen erna alsnog thuis gewerkt. Leidinggevende wil dat ik weer naar kantoor kom, maar omdat ik zo misselijk ben steeds durf ik niet.
Ik eet heel veel fruit en groenten, drink heel veel water en thee, neem ook gember, maar niks helpt en m’n buik voelt nog steeds vervelend. Sinds de start dat ik het kreeg bleef ik alsnog 3 keer per dag eten. Ik eet alleen geen vette dingen/snoep/koekjes meer en kleinere porties, want dan wordt het nog erger.
Iemand tips om dit wat sneller te verhelpen? Of iets qua voeding wat ik andere zou kunnen doen?
Ik beweeg trouwens 2x 10 min per dag (vanwege moeheid houd ik het niet langer vol)
zaterdag 1 mei 2021 om 20:22
Dit wist ik helemaal niet! Dacht juist hoe meer fruit ik eet, hoe beter voor het herstel. Ga dit eens proberen en zal de HA maandag alsnog bellen.Stephanie05 schreef: ↑01-05-2021 20:10Van veel fruit kun je (als je dit niet gewend bent) heel veel buikklachten krijgen. De zuren zorgen voor oprispingen en misselijkheid. Ik zou eens teruggaan naar max 2 stuks per dag en je normale eetritme op proberen te pakken.
Ik heb overigens geen diarree of overgeven, dus lijkt mij niet dat ik nog in isolatie moet blijven na 3 weken.
zaterdag 1 mei 2021 om 20:28
