Coronavirus COVID-19 alle pijlers

Negatieve energie

19-10-2020 15:20 88 berichten
Alle reacties Link kopieren
Hoi Allen,

Zoals veel landgenoten raakt de coronacrisis mij ook. Hoewel ik allesbehalve in de risicogroep val qua leeftijd en gezondheid ben ik toch bang om het te krijgen. Ik ben toch wel geschrokken van alle verhalen op het nieuws over mensen die op de IC zijn beland of zelfs zijn overleden. Het zal jezelf of een dierbare maar overkomen.

Samengevat hou ik mij dan ook zeer streng aan de regels. Ik ga met een mondkapje op naar de winkels en vermijd drukke tijdstippen. Mijn kamer in brandhaard Rotterdam heb ik tijdelijk verlaten voor het huis van mijn ouders, waar meer ruimte is. Op zich vind ik dit verstandige keuzes maar ik merk dat ik de laatste tijd steeds verder ga hierin. Mijn fysio zeg ik al weken af en ook vanmiddag heb ik dat gedaan bij een afspraak in het ziekenhuis met de orthopeed. Eigenlijk mijd ik iedereen behalve mijn voorzichtige ouders, die vinden dat ik erin doorsla.

Zoals jullie al merken ben ik eigenlijk alleen nog maar bezig met dit virus. Rond 14:00 is de dagelijkse update van het RIVM, inmiddels een vast moment in mijn dagelijkse patroon. Daarnaast stoor ik mij enorm aan de in mijn ogen eigenwijze Nederlanders, of het nou mensen zijn die zonder mondkapje in de supermarkt lopen of van die complottypes. Ik kan mij bijvoorbeeld een hele dag opwinden over een collega die filmpjes van die Lange Frans en die Limburger (jay ofzo) loopt te promoten.

Ik zit letterlijk in een coronabubbel. De hele dag ben ik bezig met het incalculeren van mijn risico's op basis van de recente cijfers of het opwinden over mensen die het virus bagataliseren. Wetende dat dit niet gezond is vroeg ik mij toch af of mensen dit patroon herkennen. Ook zijn tips uiteraard welkom.

Vriendelijke groet en goede gezondheid toegewenst.
Alle reacties Link kopieren
Zoek hulp voor je angst en dwang klachten.
Ik ben ongeveer jouw leeftijd. Ik herken de opwinding wel over complottheoriefiguren, dus ik kijk het gewoon niet. Net als dat ik geen nieuws opzoek en ook niet klaar zit voor de persconferentie maar gewoon een uurtje daarna rustig alle nieuwe maatregelen door neem. Ik zit ook veel thuis, maar alles wat nog kan, doe ik wel. Je weet niet hoe lang dit nog gaat duren en thuis zitten is funest voor je mentale gezondheid. Probeer dus toch wat te gaan doen. Als je je gewoon aan de coronaregels houdt, moet het goedkomen. Laat het leven niet aan je voorbij trekken.
Alle reacties Link kopieren
clivia52 schreef:
19-10-2020 15:51
Wat zeggen je ouders ervan ?
Dat ik van harte welkom ben en mag blijven als ik mij niet veilig voel in een brandhaard als Rotterdam nu. Zijn verder voorzichtig, maar niet bang en geven dan ook aan dat ik mij totaal geen zorgen hoef te maken en dat ik dat virus waarschijnlijk niet eens voel.
hugovschrijver schreef:
19-10-2020 16:09
Dat ik van harte welkom ben en mag blijven als ik mij niet veilig voel in een brandhaard als Rotterdam nu. Zijn verder voorzichtig, maar niet bang en geven dan ook aan dat ik mij totaal geen zorgen hoef te maken en dat ik dat virus waarschijnlijk niet eens voel.
Is er ooit een moment geweest dat je niet kon vertrouwen in de woorden van je ouders?
Alle reacties Link kopieren
Zeewater8669 schreef:
19-10-2020 16:06
Ik ben ongeveer jouw leeftijd. Ik herken de opwinding wel over complottheoriefiguren, dus ik kijk het gewoon niet. Net als dat ik geen nieuws opzoek en ook niet klaar zit voor de persconferentie maar gewoon een uurtje daarna rustig alle nieuwe maatregelen door neem. Ik zit ook veel thuis, maar alles wat nog kan, doe ik wel. Je weet niet hoe lang dit nog gaat duren en thuis zitten is funest voor je mentale gezondheid. Probeer dus toch wat te gaan doen. Als je je gewoon aan de coronaregels houdt, moet het goedkomen. Laat het leven niet aan je voorbij trekken.
Ik ga het proberen. Merkte dat bijvoorbeeld vorige week ik echt aan het aftellen was voor die persconferentie. Facebook en instagram maar even verwijderd, zie helaas te veel van die complotfiguren de laatste tijd. Zal wel door de algoritmes komen :O.
Alle reacties Link kopieren
hugovschrijver schreef:
19-10-2020 16:09
Dat ik van harte welkom ben en mag blijven als ik mij niet veilig voel in een brandhaard als Rotterdam nu. Zijn verder voorzichtig, maar niet bang en geven dan ook aan dat ik mij totaal geen zorgen hoef te maken en dat ik dat virus waarschijnlijk niet eens voel.
maar je kunt hem wel goed ziek maken
eigenlijk kun jij, als gezonde 20er, beter gewoon in Rotterdam blijven
Alle reacties Link kopieren
hugovschrijver schreef:
19-10-2020 16:10
Ik ga het proberen. Merkte dat bijvoorbeeld vorige week ik echt aan het aftellen was voor die persconferentie. Facebook en instagram maar even verwijderd, zie helaas te veel van die complotfiguren de laatste tijd. Zal wel door de algoritmes komen :O.
spreek dan met jezelf af, dat je alleen de persconferenties kijkt
en verder even niks
Alle reacties Link kopieren
Cateautje schreef:
19-10-2020 16:10
Is er ooit een moment geweest dat je niet kon vertrouwen in de woorden van je ouders?
Mijn ouders zijn heel nuchter op dit soort gebieden, dus ik vind al snel dat zij te lichtzinnig denken daar waar zij mij te angstig vinden.
hugovschrijver schreef:
19-10-2020 16:11
Mijn ouders zijn heel nuchter op dit soort gebieden, dus ik vind al snel dat zij te lichtzinnig denken daar waar zij mij te angstig vinden.
Er zijn legio mensen die zich veilig voelen bij een soort gedrag en gedachtegang die jij je eigen hebt gemaakt, alsof het een soort van tovenarij is dat als je maar zoveel mogelijk negatieve drama van iets maakt, dat je het dan van je af kunt wenden. Heb jij dat ook zo?
Alle reacties Link kopieren
Ik zou stoppen met het volgen van de media. Die hebben letterlijk als taak om mensen bang te maken voor Corona.

Als 22 jarige zonder onderliggende aandoeningen hoef jij helemaal nergens bang voor te zijn. In mijn omgeving heb ik al verschillende mensen gehad met Corona. Dan zeg je, tot over twee weken en dat is het dan. Werkelijk niemand is bang om dood te gaan er door.

Die 18 jarige met een hartaandoening door het coronavirus is de uitzondering, niet de regel. Uiteraard worden die gevallen breed uitgemeten, want angst zaaien schijnt nodig te zijn.
Alle reacties Link kopieren
Afbeelding
Alle reacties Link kopieren
Je hoeft je helemaal niet bezig te houden met COVID. Neem COVID vakantie. Doe je werk, chill bij je ouders, zorg voor een ritme, probeer elke dag even buiten wat actiefs te doen.

Je kan niets bijdragen of veranderen aan het coronabeleid.
Je kan niets bijdragen of veranderen aan het gedrag van andere mensen.
Je kan niets bijdragen of veranderen aan de dagelijkse koers van opnames en besmettingen.

Dus. Je hoeft niets te weten, of te volgen. Laat het even voor wat het is.
Alle reacties Link kopieren
Cateautje schreef:
19-10-2020 16:15
Er zijn legio mensen die zich veilig voelen bij een soort gedrag en gedachtegang die jij je eigen hebt gemaakt, alsof het een soort van tovenarij is dat als je maar zoveel mogelijk negatieve drama van iets maakt, dat je het dan van je af kunt wenden. Heb jij dat ook zo?
Ik herken dit ja. Bij dit virus is het zo dat je voor een groot deel zelf je risico op besmetting kunt bepalen door je aan de regels te houden (of niet). Merk dat ik heel erg de behoefte heb om gevoelsmatig de controle te houden op mijn besmettingsgevaar. Als ik bijvoorbeeld vandaag naar het ziekenhuis was gegaan had ik 10 dagen lopen piekeren of ik ziek zou worden of niet. Door het te vermijden bespaar ik mijzelf die zorgen.
Dit doet me denken aan die parabel van die man die de dood zag op een goede morgen, hij vluchtte de stad uit naar een andere stad, daar aangekomen dacht hij dat hij veilig was voor de dood, maar plots kwam de dood op hem afstappen. De man vroeg wat doe jij nou hier? De dood zei, ik was verbaasd om je in die andere stad te zien vanmorgen, want we hadden deze middag een afspraak, hier en nu.



Nogmaals, je kunt het noodlot niet verschalken.
anoniem_64c64bf305ae7 wijzigde dit bericht op 19-10-2020 16:26
6.11% gewijzigd
Alle reacties Link kopieren
julius schreef:
19-10-2020 16:18
Ik zou stoppen met het volgen van de media. Die hebben letterlijk als taak om mensen bang te maken voor Corona.

Als 22 jarige zonder onderliggende aandoeningen hoef jij helemaal nergens bang voor te zijn. In mijn omgeving heb ik al verschillende mensen gehad met Corona. Dan zeg je, tot over twee weken en dat is het dan. Werkelijk niemand is bang om dood te gaan er door.

Die 18 jarige met een hartaandoening door het coronavirus is de uitzondering, niet de regel. Uiteraard worden die gevallen breed uitgemeten, want angst zaaien schijnt nodig te zijn.
Ik begrijp je gedachtegang. Helaas heb ik al sinds ik na kan denken hypochondrie, dus heb ik altijd de neiging gehad om bij ziekten de uitzonderingen groter te maken dan ze zijn.
Alle reacties Link kopieren
elein schreef:
19-10-2020 16:22
Je hoeft je helemaal niet bezig te houden met COVID. Neem COVID vakantie. Doe je werk, chill bij je ouders, zorg voor een ritme, probeer elke dag even buiten wat actiefs te doen.

Je kan niets bijdragen of veranderen aan het coronabeleid.
Je kan niets bijdragen of veranderen aan het gedrag van andere mensen.
Je kan niets bijdragen of veranderen aan de dagelijkse koers van opnames en besmettingen.

Dus. Je hoeft niets te weten, of te volgen. Laat het even voor wat het is.
Ik ga het proberen. Merk dat fietsen in de natuur ontzettend mijn ding is.
Hugo ik snap je wel hoor.
Ik ben nu aan het werk (zorg) maar ik kom hierop terug bij je.
Cateautje schreef:
19-10-2020 16:24
Nogmaals, je kunt het noodlot niet verschalken.
Je kunt de kans wel aanzienlijk verkleinen.
Blankepit schreef:
19-10-2020 16:30
Je kunt de kans wel aanzienlijk verkleinen.
Aahhh, daar komt de maakbaarheid van het leven weer in zicht.
Cateautje schreef:
19-10-2020 16:31
Aahhh, daar komt de maakbaarheid van het leven weer in zicht.
Doe jij geen gordel om in de auto? Nou dan.
Alle reacties Link kopieren
Blankepit schreef:
19-10-2020 16:30
Je kunt de kans wel aanzienlijk verkleinen.
Zeker bij infectieziekten. Ik weet dat ik op deze manier (fingers crossed) het vrijwel onmogelijk is om corona te krijgen. Toon overigens niet al 7 maanden dit gedrag, maar toen die besmettingen zo hoog opliepen en de overheid het naar mijn idee maar een beetje liet gebeuren is dit patroon erin geslopen.
Alle reacties Link kopieren
Er is niks mis mee om te proberen corona te ontlopen, maar het is daarvoor nergens voor nodig om allemaal nieuws te volgen.

Als er echt een belangrijke wijziging is, hoor je het wel van je ouders.
Blankepit schreef:
19-10-2020 16:31
Doe jij geen gordel om in de auto? Nou dan.
Dat voorkomt niet dat je over de kop slaat en alsnog het leven laat.
Alle reacties Link kopieren
julius schreef:
19-10-2020 16:18
Die hebben letterlijk als taak om mensen bang te maken voor Corona.

watte??
Alle reacties Link kopieren
hugovschrijver schreef:
19-10-2020 16:25
Ik begrijp je gedachtegang. Helaas heb ik al sinds ik na kan denken hypochondrie, dus heb ik altijd de neiging gehad om bij ziekten de uitzonderingen groter te maken dan ze zijn.
heb je daar al hulp bij??

Dit is een oud topic. Het topic is daarom gesloten.
Maak een nieuw topic aan om verder praten over dit onderwerp.

Terug naar boven