
Exact vertellen wat je vandaag hebt gegeten - deel 3!

zondag 14 februari 2016 om 15:23
Bios.... da's lang geleden! Denk dat horrible bosses#2 de laatste keer was en dan kan het best zijn dat #1 de keer daarvoor was.
Friends with benefits vind ik ook leuk! Er is toen nog zo'n type film geweest, naam ben ik even kwijt. De een was met Justin Timberlake en de ander met Ashton Kutcher. De film Crazy stupid love vond ik overigens ook heel leuk, wel al een aantal jaren oud.
Leuke valentijnsverrassingen zijn er geweest ook.
Bedankt voor het meedenken met de tussendoortjes! De snackgroente/rauwkost twijfel ik een beetje bij, omdat ik iets moet hebben wat echt flink vult. Kwark/fruit, eitje en noten ga ik eens halen. De crackers ook, maar wel voorzichtig proberen omdat ik icm gemiddeld 2 beschuiten per dag niet volledig verstopt wil raken
Manlief staat steeds versteld met wat ik naar binnen werk. Met de lunch 4 bth, een 5e had ik ook nog wel op gekund en nu ook alweer flinke honger.
Friends with benefits vind ik ook leuk! Er is toen nog zo'n type film geweest, naam ben ik even kwijt. De een was met Justin Timberlake en de ander met Ashton Kutcher. De film Crazy stupid love vond ik overigens ook heel leuk, wel al een aantal jaren oud.
Leuke valentijnsverrassingen zijn er geweest ook.
Bedankt voor het meedenken met de tussendoortjes! De snackgroente/rauwkost twijfel ik een beetje bij, omdat ik iets moet hebben wat echt flink vult. Kwark/fruit, eitje en noten ga ik eens halen. De crackers ook, maar wel voorzichtig proberen omdat ik icm gemiddeld 2 beschuiten per dag niet volledig verstopt wil raken
Manlief staat steeds versteld met wat ik naar binnen werk. Met de lunch 4 bth, een 5e had ik ook nog wel op gekund en nu ook alweer flinke honger.

zondag 14 februari 2016 om 17:08
Elko, als het flink vullend moet zijn kies dan voor de volle varianten kwark en yoghurt.
En idd ongezouten en ongebrande en ongesuikerde noten, mueslirepen (staan goede recepten voor op het net), gekookte eieren, en natuurlijk op voorraad zelf gemaakte koeken en broden zoals bananenbrood, havermoutkoeken, ontbijt-, kruidkoeken. Maar dat is voor nu te veel werk. Ik ga er van uit dat je nu niet uren in de keuken gaat staan. Dat is iets voor als de rust een beetje terug is gekeerd.
En idd ongezouten en ongebrande en ongesuikerde noten, mueslirepen (staan goede recepten voor op het net), gekookte eieren, en natuurlijk op voorraad zelf gemaakte koeken en broden zoals bananenbrood, havermoutkoeken, ontbijt-, kruidkoeken. Maar dat is voor nu te veel werk. Ik ga er van uit dat je nu niet uren in de keuken gaat staan. Dat is iets voor als de rust een beetje terug is gekeerd.




zondag 14 februari 2016 om 18:46
how to be single gaat op m'n bios lijstje!
Ik ben vandaag naar die superromantische film deadpool geweest. Hij was echt heel grappig, favoriete superhero movie!
Gisteren lijstje:
O 2 meergranen broodjes met huttenkase, avocado, gerookte zalm en sjalotjes. Een matcha latte
T: bakje yoghurt met moerbeien, cacaonibs, gedroogde aardbeien en een lepeltje aardbeien jam
D: (ja komt hij weer! Maar jarig, dan mag het!) picanha met roquefort saus en aardappeltjes en een glas rode wijn
T: 2 blokjes caramel brownie chocola
Vandaag:
O: lemon poppyseed muffin bij starbucks, Een achste van mn latte. Ik bestel al-tijd een latte en vergeet elke keer dat ik me daar altijd hartstikke ziek door voel
T popcorn bij de film
L: pita met gyros, salade, tzatziki en frietjes, glas bier
D: moet nog gemaakt worden: knoflook en zwarte peper biefreepjes met rijst
Ik ben vandaag naar die superromantische film deadpool geweest. Hij was echt heel grappig, favoriete superhero movie!
Gisteren lijstje:
O 2 meergranen broodjes met huttenkase, avocado, gerookte zalm en sjalotjes. Een matcha latte
T: bakje yoghurt met moerbeien, cacaonibs, gedroogde aardbeien en een lepeltje aardbeien jam
D: (ja komt hij weer! Maar jarig, dan mag het!) picanha met roquefort saus en aardappeltjes en een glas rode wijn
T: 2 blokjes caramel brownie chocola
Vandaag:
O: lemon poppyseed muffin bij starbucks, Een achste van mn latte. Ik bestel al-tijd een latte en vergeet elke keer dat ik me daar altijd hartstikke ziek door voel
T popcorn bij de film
L: pita met gyros, salade, tzatziki en frietjes, glas bier
D: moet nog gemaakt worden: knoflook en zwarte peper biefreepjes met rijst

zondag 14 februari 2016 om 19:44
Heerlijk lijstje Leighton! Word je ziek van de latte van Starbucks of sowieso altijd? Jij drinkt vaker zulk soort koffies toch? Ik vind Starbucks erg lekker maar het valt erg zwaar altijd, de koffie dus.
Hier ook sneeuw vandaag, kon ik mooi zien vanuit mijn zolderraam. Vrijwel de hele dag in bed/bad geweest. Nu even beneden. Ik zou morgen naar Rotterdam, naar de markthal gaan, maar dat heb ik maar afgezegd
. Avondeten is een restje pasta met tomaten-/groentesaus geworden.
Hier ook sneeuw vandaag, kon ik mooi zien vanuit mijn zolderraam. Vrijwel de hele dag in bed/bad geweest. Nu even beneden. Ik zou morgen naar Rotterdam, naar de markthal gaan, maar dat heb ik maar afgezegd

zondag 14 februari 2016 om 20:09
Leighton, deadpool was de anti-valentijnsdag film toch? Hij lijkt me grappig, alhoewel ik niet van actiehelden houd. Was jij gisteren jarig?
Zo ja: gefeliciteerd nog.
Momo, groot gelijk dat je niet naar Rotterdam gaat hoor. Even rustig aandoen.
Eetlijstje:
O : yoghurt met muesli
L: 2 vkbh met fricandeau en smeerkaas
T: 1 vkbh met jam, mineola
D: salade en gehaktbal
T: kwark met banaan
Zo ja: gefeliciteerd nog.
Momo, groot gelijk dat je niet naar Rotterdam gaat hoor. Even rustig aandoen.
Eetlijstje:
O : yoghurt met muesli
L: 2 vkbh met fricandeau en smeerkaas
T: 1 vkbh met jam, mineola
D: salade en gehaktbal
T: kwark met banaan
zondag 14 februari 2016 om 20:30
Net lijstje zo, Isa!
Leighton, was je jarig? Gefeliciteerd! Lekker gegeten dit weekend zeg!
Momo, verstandig om even rustig aan te doen!
Troelala het worden dan idd volle producten. Vorige keer vlogen de kilo's eraf tijdens de borstvoeding, zaten mijn broeken allemaal te wijd en ging ik van maat 36/38 voor de zwangerschap naar een 34, soms 36. Klinkt ideaal voor velen maar ik kwam wel op een punt dat ik zelf echt niet nog magerder wilde worden. Dus vandaar de vraag voor gezonde tussendoortjes die vullen, met voldoende voedingswaarde.
Bezoek: begint nu wat meer op gang te komen. Afgelopen week enkel directe familie een aantal keer (ouders, broer/zussen, mijn oma's). Vrienden zullen nu meer gaan komen, maar wel vooral in het weekend. Iedereen woont door de hele provincie verspreid en heeft ook kleine kinderen dus de avonden zijn lekker rustig. We verspreiden het zelf en houden ook dagdelen vrij voor ons zelf. Vorige keer is dat prima gegaan, ik hoef ook niet iedereen de eerste 2 weken gezien te hebben hoor. En ik heb ook niet anders meegemaakt, in beide vriendengroepen, dat er de 1e week al bezoek was buiten naaste familie. Zou ik zelf ook niet doen.
Vandaag gegeten:
O: bth met tonijnsalade, bth met old Amsterdam, snee peperkoek met boter, thee en optimel
T: beschuit met muisjes
L: bth met worst, bth met kaas, bth met speculoos en bth met hagelslag
T: 2 time out koekjes, dikke snee peperkoek, mandarijn
A: grote kop zelfgemaakte tomatensoep, 1,5 kaaspannenkoek, halve spekpannenkoek, halve pannenkoek met stroop
T: beschuit met muisjes, misschien nog een mandarijn als ik nog trek heb
Leighton, was je jarig? Gefeliciteerd! Lekker gegeten dit weekend zeg!
Momo, verstandig om even rustig aan te doen!
Troelala het worden dan idd volle producten. Vorige keer vlogen de kilo's eraf tijdens de borstvoeding, zaten mijn broeken allemaal te wijd en ging ik van maat 36/38 voor de zwangerschap naar een 34, soms 36. Klinkt ideaal voor velen maar ik kwam wel op een punt dat ik zelf echt niet nog magerder wilde worden. Dus vandaar de vraag voor gezonde tussendoortjes die vullen, met voldoende voedingswaarde.
Bezoek: begint nu wat meer op gang te komen. Afgelopen week enkel directe familie een aantal keer (ouders, broer/zussen, mijn oma's). Vrienden zullen nu meer gaan komen, maar wel vooral in het weekend. Iedereen woont door de hele provincie verspreid en heeft ook kleine kinderen dus de avonden zijn lekker rustig. We verspreiden het zelf en houden ook dagdelen vrij voor ons zelf. Vorige keer is dat prima gegaan, ik hoef ook niet iedereen de eerste 2 weken gezien te hebben hoor. En ik heb ook niet anders meegemaakt, in beide vriendengroepen, dat er de 1e week al bezoek was buiten naaste familie. Zou ik zelf ook niet doen.
Vandaag gegeten:
O: bth met tonijnsalade, bth met old Amsterdam, snee peperkoek met boter, thee en optimel
T: beschuit met muisjes
L: bth met worst, bth met kaas, bth met speculoos en bth met hagelslag
T: 2 time out koekjes, dikke snee peperkoek, mandarijn
A: grote kop zelfgemaakte tomatensoep, 1,5 kaaspannenkoek, halve spekpannenkoek, halve pannenkoek met stroop
T: beschuit met muisjes, misschien nog een mandarijn als ik nog trek heb

zondag 14 februari 2016 om 21:13
zondag 14 februari 2016 om 22:32
Leighton heerlijke lijstjes! En gefeliciteerd .. Leuke dag gehad? Geen idee hoe dat kan komen......
Elko ook een heerlijk lijstje! En nog steeds spat het geluk van het scherm, fijn hoor! Lijkt me heerlijk zoveel bezoek.. Maar kan me ook voorstellen dat je soms lekker met je gezinnetje wil zijn!
Isabela, super netjes lijstje hoor! De muesli van de AH vind ik ook erg lekker.. Misschien lekker voor de afwisseling? Is zo'n zak waar ook blauwe bessen ed in zitten..
De film was erg leuk.. lekker zwijmelen haha! Daarna nog een hapje gegeten!
Als aanvulling op mijn brunch dus;
T: popcorn (kids versie)
D: voor; soort sushi maar dan iets anders, 1 rol.. hoofd; kleine salade met biefstuk, garnaal en allerlei groente (lente ui, tauge, sla enz..)
Nu lekker slapen! Morgen weer werken...
Slaap leker dames!
Elko ook een heerlijk lijstje! En nog steeds spat het geluk van het scherm, fijn hoor! Lijkt me heerlijk zoveel bezoek.. Maar kan me ook voorstellen dat je soms lekker met je gezinnetje wil zijn!
Isabela, super netjes lijstje hoor! De muesli van de AH vind ik ook erg lekker.. Misschien lekker voor de afwisseling? Is zo'n zak waar ook blauwe bessen ed in zitten..
De film was erg leuk.. lekker zwijmelen haha! Daarna nog een hapje gegeten!
Als aanvulling op mijn brunch dus;
T: popcorn (kids versie)
D: voor; soort sushi maar dan iets anders, 1 rol.. hoofd; kleine salade met biefstuk, garnaal en allerlei groente (lente ui, tauge, sla enz..)
Nu lekker slapen! Morgen weer werken...
Slaap leker dames!


maandag 15 februari 2016 om 09:57
mymuesli.nl is misschien ook wel leuk Isabela en andere muesli liefhebbers. Daar kan je zelf helemaal je muesli samenstellen. Ik heb dat ooit voor mijn man gedaan omdat hij na 2 boterhammen 's ochtends om 9 uur alweer honger had. Dus voor hem allerlei ingrediënten toegevoegd die zorgen voor een verzadigd gevoel. Nu voor mezelf ook een muesli samengesteld met eiwitrijke ingrediënten enzo.
maandag 15 februari 2016 om 13:43
ha ha ha, Elko, heerlijk dat je dat soort dingen nu weer mag eten! zijn er eigenlijk ook dingen die je als je borstvoeding geeft nog niet mag?
Leighton, nog gefeliciteerd met je verjaardag! En dat van die lattes snap ik ook niet, zijn toch dezelfde ingrediënten zou je zeggen... misschien stoppen ze er stiekem toch toevoegingen in
Isabela, fijn dat de muesli goed bevallen was! Vanochtend ook gelukt met je ontbijtje?
Momo, verstandig om je bezoek aan Rotterdam even uit te stellen. Eerst maar een beetje opknappen. Al een leuk nachtje weg met je moeder geregeld? of was dat Rotterdam?
Hier het volgende lijstje vandaag:
Ontbijt: boterham met jam, boterham met appelperenstroop, yoghurt met appel en kaneel
Tussendoor: 2 kleine bloedsinaasappels
Lunch: 2 boterhammen met vegetarische boterhamworst, halve paprika, tomaatjes en worteltjes
Avondeten: maaltijdsalade met couscous, diverse groente, mozzarella en pesto
Leighton, nog gefeliciteerd met je verjaardag! En dat van die lattes snap ik ook niet, zijn toch dezelfde ingrediënten zou je zeggen... misschien stoppen ze er stiekem toch toevoegingen in
Isabela, fijn dat de muesli goed bevallen was! Vanochtend ook gelukt met je ontbijtje?
Momo, verstandig om je bezoek aan Rotterdam even uit te stellen. Eerst maar een beetje opknappen. Al een leuk nachtje weg met je moeder geregeld? of was dat Rotterdam?
Hier het volgende lijstje vandaag:
Ontbijt: boterham met jam, boterham met appelperenstroop, yoghurt met appel en kaneel
Tussendoor: 2 kleine bloedsinaasappels
Lunch: 2 boterhammen met vegetarische boterhamworst, halve paprika, tomaatjes en worteltjes
Avondeten: maaltijdsalade met couscous, diverse groente, mozzarella en pesto
maandag 15 februari 2016 om 13:52
maandag 15 februari 2016 om 15:16
Oh elko wat heerlijk Krijg er spontaan ook trek in!
Voel je snel beter momo!
En dankjewel gemberpannekoek! Tja ik moet gewoon onthouden dat ik buiten de deur niks met melk bestel. Maar dat vergeet ik dus steeds.
Lijstje vandaag:
O: omelet van 3 eieren met prei en emmentaler en een heerlijke zelfgemaakte cappuccino zonder buikpijn!
T: appel met kaneel
L: 3 rijstwafels met paprika groentespread en komkommer schijfjes (is een fase! Het is m'n nieuwe skyr met muesli en honing hahaha)
T: nootjes en gedroogd fruit
D: maaltijdsalade: http://goo.gl/xbSfrC maar ik hou niet van spekjes dus zonder de spekjes
Ze komen boodschappen bezorgen maar ik weet niet hoe laat, dus als ze laat zijn kan ik gewoon lekker makkelijk salade eten
Voel je snel beter momo!
En dankjewel gemberpannekoek! Tja ik moet gewoon onthouden dat ik buiten de deur niks met melk bestel. Maar dat vergeet ik dus steeds.
Lijstje vandaag:
O: omelet van 3 eieren met prei en emmentaler en een heerlijke zelfgemaakte cappuccino zonder buikpijn!
T: appel met kaneel
L: 3 rijstwafels met paprika groentespread en komkommer schijfjes (is een fase! Het is m'n nieuwe skyr met muesli en honing hahaha)
T: nootjes en gedroogd fruit
D: maaltijdsalade: http://goo.gl/xbSfrC maar ik hou niet van spekjes dus zonder de spekjes
Ze komen boodschappen bezorgen maar ik weet niet hoe laat, dus als ze laat zijn kan ik gewoon lekker makkelijk salade eten

maandag 15 februari 2016 om 15:23

maandag 15 februari 2016 om 15:23
Lady's!
Proficiat Leighton! Een jaartje ( eigenlijk een dag) ouder!
Makkelijke salade, lijkt me een lekkere smaak.
Isabela, klinkt lekker die muesli. Vandaag gekeken, hadden hem niet staan.
Elko, lekker he, die "voormalig verboden" zaken nu eten. Hahaha.
Pannekoek, je heerlijk vertrouwde lijstje, leest lekker.
Momo, beterschap. Rot hoor dat je zo ziek bent.
Ik heb vandaag een enorme voorraad gemaakt van Momo's saus.
Na gisteren pastasaus kant en klaar wilde ik weer voorraad hebben. Smaakt alleen al psychologisch gezien veel beter! Al die vieze toevoegingen in kant en klaar meuk, bah, ben d'r ef klaar mee.
Ga zo mijn lieftallige kindje halen. Daarna kindje douchen, wasje aanzetten, wat met haar ravotten. Vanavond koken voor ons twee. Iets anders dan de saus met pasta, want gisteren pasta gegeten.
Dus even over nadenken. Man is er niet, dus alle opties staan open.
Heb vandaag best wat hapjes geproefd tijdens het maken van de saus. Al met al heb ik wel een portie saus op. Hahaha. Tja, smaakt zo lekker he.
Proficiat Leighton! Een jaartje ( eigenlijk een dag) ouder!
Makkelijke salade, lijkt me een lekkere smaak.
Isabela, klinkt lekker die muesli. Vandaag gekeken, hadden hem niet staan.
Elko, lekker he, die "voormalig verboden" zaken nu eten. Hahaha.
Pannekoek, je heerlijk vertrouwde lijstje, leest lekker.
Momo, beterschap. Rot hoor dat je zo ziek bent.
Ik heb vandaag een enorme voorraad gemaakt van Momo's saus.
Na gisteren pastasaus kant en klaar wilde ik weer voorraad hebben. Smaakt alleen al psychologisch gezien veel beter! Al die vieze toevoegingen in kant en klaar meuk, bah, ben d'r ef klaar mee.
Ga zo mijn lieftallige kindje halen. Daarna kindje douchen, wasje aanzetten, wat met haar ravotten. Vanavond koken voor ons twee. Iets anders dan de saus met pasta, want gisteren pasta gegeten.
Dus even over nadenken. Man is er niet, dus alle opties staan open.
Heb vandaag best wat hapjes geproefd tijdens het maken van de saus. Al met al heb ik wel een portie saus op. Hahaha. Tja, smaakt zo lekker he.

maandag 15 februari 2016 om 15:25
Oh Leighton, koffie uit automaten zijn anders qua samenstelling.
Er zit een stof in (ik meen een soort vet) dat maakt dat automatenkoffie de slechtste in zijn soort is als het gaat om gezondheid.
Weet niet waar je de koffie drinkt. En of die uit een automaat komt. Maar de meeste horecagelegenheden maken gebruik van een automaat. En al naar gelang wat daarin voor koffie gebruikt wordt zit het er dus in.
Don't shoot me als ik het verkeerd uitleg, maar zoiets is het.
Er zit een stof in (ik meen een soort vet) dat maakt dat automatenkoffie de slechtste in zijn soort is als het gaat om gezondheid.
Weet niet waar je de koffie drinkt. En of die uit een automaat komt. Maar de meeste horecagelegenheden maken gebruik van een automaat. En al naar gelang wat daarin voor koffie gebruikt wordt zit het er dus in.
Don't shoot me als ik het verkeerd uitleg, maar zoiets is het.
